MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เกมแอคทีฟที่ไม่มีการแข่งขันสำหรับเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
08/12/2021
0

เกมแอคทีฟที่ไม่มีการแข่งขันสำหรับเด็ก

ไม่มีผู้ชนะหรือผู้แพ้ในเกมที่ไม่มีการแข่งขันสำหรับเด็กเหล่านี้ มีเพียงความสนุกที่กระฉับกระเฉงเท่านั้น ลองพวกเขาในงานเลี้ยงครอบครัวครั้งต่อไปของคุณหรืองานฉลองวันเกิด เกมและกิจกรรมเหล่านี้สามารถปรับให้เข้ากับอายุ ความสนใจ ระดับทักษะ และธีมปาร์ตี้ที่แตกต่างกัน และหลายเกมสามารถเล่นได้ในบ้านหรือนอกบ้าน

ไอเดียการเล่นที่ใช้งานอยู่

แนวคิดสำหรับการเล่นเชิงรุกที่ไม่แข่งขันกัน ได้แก่:

  • การแสดงตลกเกี่ยวกับสัตว์: แจกสติกเกอร์รูปสัตว์หรือตุ๊กตาสัตว์เล็กๆ ให้กับแขกแต่ละปาร์ตี้ จากนั้นท้าทายให้พวกเขาเลียนแบบสัตว์ประจำตัวที่มีการเคลื่อนไหวและเสียง เข้าแถวสำหรับขบวนพาเหรดสัตว์

  • Ants on a Log: ให้เด็กๆ ยืนต่อแถว (ทำเชือกกระโดด ชอล์กบนทางเท้า เทปจิตรกร ฯลฯ) ให้แต่ละหมายเลข จากนั้นให้พวกเขาเปลี่ยนสถานที่เพื่อเข้าแถวในลำดับที่ตรงกันข้าม ดังนั้น #1 จึงลงเอยด้วยอันดับที่ 6 ในขณะที่อันดับที่ 6 อยู่ในตำแหน่งแรก ความท้าทายคือพวกเขาไม่สามารถก้าวออกจากเส้นในขณะที่จัดเรียงใหม่ได้ มันต้องใช้การทำงานเป็นทีม เกมที่ไม่มีการแข่งขันนี้มาจาก Playworks ซึ่งเป็นกลุ่มที่ทำงานร่วมกับโรงเรียนเพื่อช่วยให้เด็กๆ เล่นอย่างแข็งขันและให้ความร่วมมือในช่วงปิดภาคเรียน

  • Art-y Party: ให้แขกร่วมงานกันบนแบนเนอร์ขนาดใหญ่หรือภาพจิตรกรรมฝาผนังที่ทำด้วยชอล์คหรือสีบนทางเท้า (โดยเฉพาะรอยมือและรอยเท้านั้นสนุกเป็นพิเศษ)

  • เด้งเข้าบ้าน: เช่า ยืม หรือซื้อโครงสร้างกระโดดพอง เด็กไม่สามารถออกกำลังกายที่ไม่แข่งขันได้เพียงพอ

  • Criss-Cross: กำหนดเป้าหมายเช่นโต๊ะเก้าอี้กล่องหรือปทัฏฐาน รวบรวมเด็กๆ ทั้งหมดที่อยู่ตรงข้ามห้องหรือสนามหญ้าจากเป้าหมาย และให้พวกเขาคลาน (หรือเดินขบวน ฯลฯ เช่นเดียวกับสัญญาณไฟจราจร) จากนั้นกลับไปที่จุดเริ่มต้น ที่จุดเริ่มต้น ให้เงินหนึ่งเพนนีหรือลูกอมที่ห่อแล้วให้พวกเขากลับไปกลับมา ตราบเท่าที่พวกเขาต้องการเก็บไว้ที่นั้นและพยายามยึดรางวัลของพวกเขาไว้ด้วย

  • ค้นหาเพนนี: ซ่อนเหรียญเพนนีหรือเหรียญนิเกิลที่แวววาวไว้รอบๆ บ้านหรือสนามของคุณและท้าทายเด็กๆ ให้ค้นหาพวกมัน ไม่ว่าจะคนเดียวหรือในทีม ให้พวกเขาวางเหรียญที่พบในโถพิเศษและอธิบายว่าเด็กที่เกิดวันเกิดจะบริจาคเงินสดให้กับองค์กรการกุศลที่ชื่นชอบ ยังดีกว่าเลือกองค์กรการกุศลที่สอดคล้องกับธีมของงานปาร์ตี้: ที่พักพิงสำหรับสัตว์เลี้ยงสำหรับงานเลี้ยงลูกสุนัข หรือตู้เก็บอาหารสำหรับงานเลี้ยงทำอาหาร

  • Group Juggle: ในการเล่นเกมที่ไม่มีการแข่งขันนี้ ให้เริ่มต้นด้วยแขกที่ยืนเป็นวงกลม ให้ลูกบอลขนาดกลางที่อ่อนนุ่มแก่เด็กวันเกิด (ลูกที่แขกทุกคนสามารถโยนและจับได้ง่าย) เด็กคนแรกโยนลูกบอลข้ามวงกลมไปยังผู้เล่นอื่น จากนั้นผู้เล่นคนดังกล่าวจะโยนลูกบอลกลับไปให้เด็กข้างๆ เด็กที่เกิดในวันเกิด และอื่นๆ รอบวงกลม (คุณอาจต้องเรียกชื่อเพื่อช่วยให้เด็กรู้ว่าใครจะเป็นรายต่อไป) ฝึกรูปแบบนี้หลายๆ ครั้งจนกว่าทุกคนจะสบายใจ จากนั้นเพิ่มลูกบอลอีกลูกหนึ่งเพื่อเตือนให้เด็ก ๆ โยนมันในรูปแบบเดียวกัน (เข้าและออกจากคนเดียวกัน) เพิ่มลูกบอลทั้งหมดสี่ลูกเพื่อสร้างภาพลวงตาสุดเจ๋งที่วงกลมของคุณเป็นเครื่องเล่นปาหี่ขนาดยักษ์

  • ช่วยเพื่อนบ้านของคุณ: ในแท็กเวอร์ชันนี้ไม่มี “it” ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับ beanbag และต้องเดินไปรอบ ๆ ห้องหรือลานโดยวางกระเป๋าไว้บนหัวของเธอ ถ้ามันตกลงมา เธอก็จะแข็ง—จนกว่าเพื่อนจะเข้ามาแทนที่บีนแบ็กที่ตกหล่น

  • Make a Mess: จัดงานเลี้ยงที่ยุ่งเหยิง ให้เด็กๆ โยนแป้ง ขุดดิน ฉีดเชือกโง่ๆ และครีมโกนหนวด เด็กๆ ร่วมมือกันสร้างความโกลาหลครั้งใหญ่

  • เอาชนะอุปสรรค: สร้างสิ่งกีดขวางในบ้านหรือสนามของคุณโดยใช้เฟอร์นิเจอร์ อุโมงค์ผ้า กล่องกระดาษแข็ง ชอล์กบนทางเท้า ฯลฯ และให้แขกที่มาปาร์ตี้นำทาง—ไม่ใช่เพื่อการแข่งขัน แต่เป็นกิจกรรมของทีม ยังดีกว่าให้เด็กๆ ได้วัตถุดิบและให้พวกเขาออกแบบหลักสูตรของตนเอง

  • Ready, Set, Get Wet: เด็กและน้ำเป็นส่วนผสมที่สนุกสนานและกระฉับกระเฉงอยู่เสมอ วางสไลเดอร์ สปริงเกอร์ เครื่องฉีดน้ำแบบต่างๆ หรืออ่างน้ำขนาดใหญ่และถังบางส่วน (แล้วถอยกลับ)

  • สัญญาณไฟจราจร: นี่เป็นเวอร์ชันคลาสสิกที่เรียบง่ายกว่าและมีการแข่งขันน้อยกว่า “ไฟแดง, ไฟเขียว” แบบคลาสสิก ให้แขกของปาร์ตี้วิ่งอย่างอิสระ แล้วตะโกนว่า “แดง” “เหลือง” หรือ “เขียว” ผู้เล่นต้องหยุดที่สีแดง นั่งบนสีเหลือง และไปบนสีเขียว แต่จะไม่มีใครถูกเรียกหากพวกเขาลืม ผสมผสานสิ่งต่าง ๆ โดยให้พวกเขาทำการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน (เต้น กระโดด คลาน ฯลฯ) สำหรับแต่ละรอบ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/11/2026
0

Oxascand เ...

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

05/11/2026
15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ