MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

    เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

    มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

    เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

    มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เกมแอคทีฟที่ไม่มีการแข่งขันสำหรับเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
08/12/2021
0

เกมแอคทีฟที่ไม่มีการแข่งขันสำหรับเด็ก

ไม่มีผู้ชนะหรือผู้แพ้ในเกมที่ไม่มีการแข่งขันสำหรับเด็กเหล่านี้ มีเพียงความสนุกที่กระฉับกระเฉงเท่านั้น ลองพวกเขาในงานเลี้ยงครอบครัวครั้งต่อไปของคุณหรืองานฉลองวันเกิด เกมและกิจกรรมเหล่านี้สามารถปรับให้เข้ากับอายุ ความสนใจ ระดับทักษะ และธีมปาร์ตี้ที่แตกต่างกัน และหลายเกมสามารถเล่นได้ในบ้านหรือนอกบ้าน

ไอเดียการเล่นที่ใช้งานอยู่

แนวคิดสำหรับการเล่นเชิงรุกที่ไม่แข่งขันกัน ได้แก่:

  • การแสดงตลกเกี่ยวกับสัตว์: แจกสติกเกอร์รูปสัตว์หรือตุ๊กตาสัตว์เล็กๆ ให้กับแขกแต่ละปาร์ตี้ จากนั้นท้าทายให้พวกเขาเลียนแบบสัตว์ประจำตัวที่มีการเคลื่อนไหวและเสียง เข้าแถวสำหรับขบวนพาเหรดสัตว์

  • Ants on a Log: ให้เด็กๆ ยืนต่อแถว (ทำเชือกกระโดด ชอล์กบนทางเท้า เทปจิตรกร ฯลฯ) ให้แต่ละหมายเลข จากนั้นให้พวกเขาเปลี่ยนสถานที่เพื่อเข้าแถวในลำดับที่ตรงกันข้าม ดังนั้น #1 จึงลงเอยด้วยอันดับที่ 6 ในขณะที่อันดับที่ 6 อยู่ในตำแหน่งแรก ความท้าทายคือพวกเขาไม่สามารถก้าวออกจากเส้นในขณะที่จัดเรียงใหม่ได้ มันต้องใช้การทำงานเป็นทีม เกมที่ไม่มีการแข่งขันนี้มาจาก Playworks ซึ่งเป็นกลุ่มที่ทำงานร่วมกับโรงเรียนเพื่อช่วยให้เด็กๆ เล่นอย่างแข็งขันและให้ความร่วมมือในช่วงปิดภาคเรียน

  • Art-y Party: ให้แขกร่วมงานกันบนแบนเนอร์ขนาดใหญ่หรือภาพจิตรกรรมฝาผนังที่ทำด้วยชอล์คหรือสีบนทางเท้า (โดยเฉพาะรอยมือและรอยเท้านั้นสนุกเป็นพิเศษ)

  • เด้งเข้าบ้าน: เช่า ยืม หรือซื้อโครงสร้างกระโดดพอง เด็กไม่สามารถออกกำลังกายที่ไม่แข่งขันได้เพียงพอ

  • Criss-Cross: กำหนดเป้าหมายเช่นโต๊ะเก้าอี้กล่องหรือปทัฏฐาน รวบรวมเด็กๆ ทั้งหมดที่อยู่ตรงข้ามห้องหรือสนามหญ้าจากเป้าหมาย และให้พวกเขาคลาน (หรือเดินขบวน ฯลฯ เช่นเดียวกับสัญญาณไฟจราจร) จากนั้นกลับไปที่จุดเริ่มต้น ที่จุดเริ่มต้น ให้เงินหนึ่งเพนนีหรือลูกอมที่ห่อแล้วให้พวกเขากลับไปกลับมา ตราบเท่าที่พวกเขาต้องการเก็บไว้ที่นั้นและพยายามยึดรางวัลของพวกเขาไว้ด้วย

  • ค้นหาเพนนี: ซ่อนเหรียญเพนนีหรือเหรียญนิเกิลที่แวววาวไว้รอบๆ บ้านหรือสนามของคุณและท้าทายเด็กๆ ให้ค้นหาพวกมัน ไม่ว่าจะคนเดียวหรือในทีม ให้พวกเขาวางเหรียญที่พบในโถพิเศษและอธิบายว่าเด็กที่เกิดวันเกิดจะบริจาคเงินสดให้กับองค์กรการกุศลที่ชื่นชอบ ยังดีกว่าเลือกองค์กรการกุศลที่สอดคล้องกับธีมของงานปาร์ตี้: ที่พักพิงสำหรับสัตว์เลี้ยงสำหรับงานเลี้ยงลูกสุนัข หรือตู้เก็บอาหารสำหรับงานเลี้ยงทำอาหาร

  • Group Juggle: ในการเล่นเกมที่ไม่มีการแข่งขันนี้ ให้เริ่มต้นด้วยแขกที่ยืนเป็นวงกลม ให้ลูกบอลขนาดกลางที่อ่อนนุ่มแก่เด็กวันเกิด (ลูกที่แขกทุกคนสามารถโยนและจับได้ง่าย) เด็กคนแรกโยนลูกบอลข้ามวงกลมไปยังผู้เล่นอื่น จากนั้นผู้เล่นคนดังกล่าวจะโยนลูกบอลกลับไปให้เด็กข้างๆ เด็กที่เกิดในวันเกิด และอื่นๆ รอบวงกลม (คุณอาจต้องเรียกชื่อเพื่อช่วยให้เด็กรู้ว่าใครจะเป็นรายต่อไป) ฝึกรูปแบบนี้หลายๆ ครั้งจนกว่าทุกคนจะสบายใจ จากนั้นเพิ่มลูกบอลอีกลูกหนึ่งเพื่อเตือนให้เด็ก ๆ โยนมันในรูปแบบเดียวกัน (เข้าและออกจากคนเดียวกัน) เพิ่มลูกบอลทั้งหมดสี่ลูกเพื่อสร้างภาพลวงตาสุดเจ๋งที่วงกลมของคุณเป็นเครื่องเล่นปาหี่ขนาดยักษ์

  • ช่วยเพื่อนบ้านของคุณ: ในแท็กเวอร์ชันนี้ไม่มี “it” ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับ beanbag และต้องเดินไปรอบ ๆ ห้องหรือลานโดยวางกระเป๋าไว้บนหัวของเธอ ถ้ามันตกลงมา เธอก็จะแข็ง—จนกว่าเพื่อนจะเข้ามาแทนที่บีนแบ็กที่ตกหล่น

  • Make a Mess: จัดงานเลี้ยงที่ยุ่งเหยิง ให้เด็กๆ โยนแป้ง ขุดดิน ฉีดเชือกโง่ๆ และครีมโกนหนวด เด็กๆ ร่วมมือกันสร้างความโกลาหลครั้งใหญ่

  • เอาชนะอุปสรรค: สร้างสิ่งกีดขวางในบ้านหรือสนามของคุณโดยใช้เฟอร์นิเจอร์ อุโมงค์ผ้า กล่องกระดาษแข็ง ชอล์กบนทางเท้า ฯลฯ และให้แขกที่มาปาร์ตี้นำทาง—ไม่ใช่เพื่อการแข่งขัน แต่เป็นกิจกรรมของทีม ยังดีกว่าให้เด็กๆ ได้วัตถุดิบและให้พวกเขาออกแบบหลักสูตรของตนเอง

  • Ready, Set, Get Wet: เด็กและน้ำเป็นส่วนผสมที่สนุกสนานและกระฉับกระเฉงอยู่เสมอ วางสไลเดอร์ สปริงเกอร์ เครื่องฉีดน้ำแบบต่างๆ หรืออ่างน้ำขนาดใหญ่และถังบางส่วน (แล้วถอยกลับ)

  • สัญญาณไฟจราจร: นี่เป็นเวอร์ชันคลาสสิกที่เรียบง่ายกว่าและมีการแข่งขันน้อยกว่า “ไฟแดง, ไฟเขียว” แบบคลาสสิก ให้แขกของปาร์ตี้วิ่งอย่างอิสระ แล้วตะโกนว่า “แดง” “เหลือง” หรือ “เขียว” ผู้เล่นต้องหยุดที่สีแดง นั่งบนสีเหลือง และไปบนสีเขียว แต่จะไม่มีใครถูกเรียกหากพวกเขาลืม ผสมผสานสิ่งต่าง ๆ โดยให้พวกเขาทำการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน (เต้น กระโดด คลาน ฯลฯ) สำหรับแต่ละรอบ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

by นพ. วรวิช สุตา
11/05/2026
0

ผู้หญิงหลา...

มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. วรวิช สุตา
11/05/2026
0

มะเร็งลำไส...

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

เลือดออกในวัยหมดประจำเดือนไม่ได้หมายถึงมะเร็งเสมอไป

11/05/2026
มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

มะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

11/05/2026
6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ