MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เมื่อลูกของคุณต้องการเปลี่ยนที่อยู่อาศัย

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
30/12/2021
0

เมื่อลูกของคุณต้องการเปลี่ยนที่อยู่อาศัย

การแยกกันอยู่และการหย่าร้างอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กและผู้ปกครอง หากลูกของคุณประกาศว่าพวกเขาต้องการอยู่กับแฟนเก่าของคุณ มันก็สามารถทำให้เกิดอารมณ์ต่างๆ ขึ้นได้ แม้ว่าการประกาศนั้นจะไม่แปลกใจเลยก็ตาม

คุณจะต้องคำนึงถึงแง่มุมทางอารมณ์และการปฏิบัติของการจัดที่อยู่อาศัยแบบใหม่เมื่อคุณวางแผนการสนทนากับลูกของคุณ (และแฟนเก่าของคุณ) ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำเมื่อพูดถึงเรื่องการเปลี่ยนถิ่นที่อยู่กับบุตรหลานของคุณ

สิ่งที่ต้องทำ

คุณต้องให้บุตรหลานมีส่วนร่วมในการสนทนาที่มีความหมายเกี่ยวกับการจัดการที่อยู่อาศัยของครอบครัวก่อนตัดสินใจว่าถึงเวลาที่เหมาะสมในการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณสนทนาอย่างมีประสิทธิผลกับพวกเขา:

  • ส่งเสริมการสื่อสารที่เปิดกว้าง ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคุณพร้อมรับฟังสิ่งที่พวกเขาพูด แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสนับสนุนข้อเรียกร้องนั้นโดยบังคับตัวเองให้ฟังลูกของคุณอย่างใจเย็นขณะที่พวกเขาเปิดใจกับคุณแทนที่จะตัดขาดจากความคิดเห็นของคุณเอง

  • ตั้งกฎพื้นฐานการสื่อสาร แม้ว่าจะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกัน แต่ความหยาบคายก็ไม่ใช่ ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าพวกเขาต้องพูดอย่างสุภาพเมื่อต้องการได้ยิน หากพวกเขาลืมและโพล่งสิ่งที่หยาบคายเช่น “คุณปฏิเสธเสมอ! นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันอยากอยู่กับพ่อ!” เตือนลูกของคุณเบา ๆ ว่าคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาหลังจากที่พวกเขาสงบลง

  • มีความเห็นอกเห็นใจ พยายามเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในรองเท้าของลูก หากคุณไม่เคยผ่านการหย่าร้างมาก่อน อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่ความเต็มใจที่จะเห็น—และสัมผัส—ชีวิตผ่านสายตาและหัวใจของลูกสามารถไปไกลถึงการสร้างการสื่อสารที่แท้จริงและมีความหมายกับพวกเขา พยายามพิจารณามุมมองของลูกของคุณก่อนที่คุณจะปฏิเสธคำขอที่จะอยู่กับแฟนเก่าของคุณ

  • ถ้าเป็นไปได้ ให้พาแฟนเก่าของคุณเข้ามาในการสนทนา หากแฟนเก่าของคุณอยู่ในภาพ ลูกของคุณก็อาจจะบอกความปรารถนาของพวกเขาเช่นกัน (หากพวกเขายังไม่ได้ทำ) แทนที่จะสู้กับมัน ให้แฟนเก่าของคุณรู้ว่าลูกของคุณส่งคำขอนี้และกำหนดเวลาที่จะพูดคุยเรื่องนี้ การทำงานเพื่อสร้างความสัมพันธ์ในการเลี้ยงดูร่วมกันที่ดีจะช่วยให้คุณคำนึงถึงความต้องการของลูกเป็นอันดับแรก

  • แสดงความกลัวของคุณ ถ้าคุณไม่พูดถึงสิ่งที่คุณกลัวที่สุด ความกลัวเหล่านั้นจะเป็นพิษต่อคำพูดและการกระทำของคุณ ไม่ว่าคุณจะเขียนบันทึกประจำวันหรือบอกเล่าถึงเพื่อนที่ไว้ใจได้ ทำตามขั้นตอนเพื่อแสดงความรู้สึกของคุณและจัดการกับมัน หากคุณแอบตั้งคำถามกับแรงจูงใจของตัวเอง ให้ลองพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเกี่ยวกับรากเหง้าของความไม่เต็มใจของคุณ

แม้ว่าคุณจะมั่นใจว่าการปรับเปลี่ยนข้อตกลงการดูแลเด็กไม่เป็นประโยชน์สูงสุดของบุตรหลาน แต่การรู้ว่าเหตุใดคุณจึงรู้สึกแบบที่คุณทำสามารถช่วยให้คุณยืนหยัดในลักษณะที่สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกและแฟนเก่าของคุณ

สิ่งที่ไม่ควรทำ

เมื่อคุณกำลังพูดถึงความปรารถนาของบุตรหลานในการเปลี่ยนถิ่นที่อยู่ อาจเป็นการสนทนาที่ละเอียดอ่อนและยากสำหรับคุณทั้งคู่ ในฐานะผู้ปกครอง มีบางสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงเพื่อให้แน่ใจว่าการสนทนาเป็นไปอย่างราบรื่นและราบรื่นที่สุด

ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณไม่ควรทำหรือพูดเมื่อกล่าวถึงความปรารถนาของลูกที่จะอยู่กับแฟนเก่า:

  • หลีกเลี่ยงการสนทนา การปฏิเสธที่จะพูดถึงสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจไม่ได้ทำให้พวกเขาหายไป ความไม่เต็มใจที่จะพูดคุยเรื่องนี้อาจทำให้ลูกของคุณรู้สึกราวกับว่าคุณไม่สนใจความต้องการและความต้องการของพวกเขา

  • ใช้มุมมองของบุตรหลานเป็นการส่วนตัว คำขอของบุตรหลานที่จะอยู่กับแฟนเก่าไม่จำเป็นต้องถูกมองว่าเป็นการประเมินเชิงลบว่าคุณเป็นใครในฐานะบุคคลหรือผู้ปกครอง หากคุณมีปัญหาในการดูคำขอของบุตรหลานอย่างเป็นกลาง ให้พูดคุยกับเพื่อนหรือที่ปรึกษาเกี่ยวกับวิธีแยกคำขอของบุตรหลานออกจากตัวตนของคุณในฐานะพ่อแม่

  • ปากไม่ดีผู้ปกครองคนอื่น แม้ว่าคุณจะเชื่อว่าการใช้ชีวิตร่วมกับพ่อแม่อีกคนจะเป็นอันตราย หลีกเลี่ยงการพูดเรื่องเชิงลบเกี่ยวกับพวกเขาหรือต่อหน้าลูกของคุณ คุณสามารถแสดงความกังวลของคุณโดยไม่ต้องเอ่ยชื่อหรือตัดสินแฟนเก่าของคุณอย่างรุนแรง

  • รีบไปตัดสิน. เป็นไปได้มากที่ลูกของคุณจะบอกคุณว่าพวกเขาต้องการอยู่กับพ่อแม่คนอื่น อย่าปัดคำขอออก ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคุณได้ยินคำขอ ฟังเหตุผลของพวกเขา และลองคิดดู

เมื่อคุณมีเวลาสองสามวันในการคิดถึงคำขอของบุตรหลานแล้ว ให้เปิดประเด็นขึ้นมาอีกครั้ง สื่อสารความคิดเห็นของคุณอย่างสงบในขณะที่ฟังสิ่งที่ลูกพูดต่อไป

หากลูกของคุณขออยู่ร่วมกับแฟนเก่า การสนทนาก็จะไม่กลายเป็นประสบการณ์เชิงลบโดยสิ้นเชิง นอกจากนี้ยังมีแง่บวกให้คุณทราบอีกด้วย ประการหนึ่ง เป็นการดีที่ลูกของคุณจะเปิดเผยความรู้สึก ต้องการ และความต้องการของตนอย่างเปิดเผย

แม้ว่าบทสนทนาอาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณทั้งคู่ แต่ความจริงที่ว่าคุณกำลังมีบทสนทนานั้นเป็นสัญญาณว่าคุณได้เลี้ยงดูเด็กที่พูดชัด ครุ่นคิด และมีไหวพริบทางอารมณ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องเฉลิมฉลองในฐานะพ่อแม่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/06/2026
0

Cefuroxime...

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/06/2026
0

ฟิแนสเตอไร...

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/06/2026
0

พราวาสแตติ...

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/06/2026
0

หายใจลำบาก...

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

26/06/2026
14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

25/06/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

24/06/2026
13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

23/06/2026
หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

22/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ