MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

แม่อยู่บ้านทำอะไร?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
22/11/2021
0

แม่อยู่บ้านทำอะไร?

ไม่มีคำจำกัดความใดที่จะนิยามได้ว่าชีวิตเป็นอย่างไรเมื่อเป็นแม่ที่อยู่บ้าน แต่คุณสามารถลองสวมรองเท้าของเธอเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งต่างๆ ที่เธอทำจริงๆ นอกเหนือจากการดูแลลูกๆ

แม่อยู่บ้านคือใคร?

คำจำกัดความพื้นฐานของการเป็นแม่อยู่บ้าน (SAHM) คือคนที่อยู่บ้านเพื่อเลี้ยงลูกและจัดการครอบครัวของเธอ เธออาจมีลูกหนึ่งคนหรือลูกหลายคน และพวกเขาอาจมีช่วงอายุตั้งแต่แรกเกิดไปจนถึงวัยรุ่นในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย

คำจำกัดความสมัยใหม่ของแม่ที่อยู่ที่บ้านคือคนที่อาจจะหรืออาจไม่ได้ออกจากงานเพื่ออยู่บ้านและเลี้ยงลูกของเธอ เธออาจได้รับการศึกษาสูงและทิ้งงานหกหลักเพื่ออยู่บ้าน เธออาจกำลังวางแผนที่จะกลับไปทำงานเมื่อลูกๆ ของเธอโตขึ้น หรือเธออาจเป็นแม่ที่อยู่บ้านก่อนเข้าทำงาน

เนื่องจากจำนวนผู้ทำโฮมสคูลเพิ่มขึ้น จำนวนคุณแม่ที่ต้องอยู่บ้านที่เลือกเรียนโฮมสคูลให้กับบุตรหลานก็เช่นกันและจำนวนคุณแม่ที่อยู่บ้านยังเพิ่มชื่อแม่ที่ทำงานอยู่ที่บ้านด้วย

แม่ที่อยู่ที่บ้านร่วมสมัยมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและไม่สามารถถูกจำกัดด้วยคำจำกัดความประเภทพจนานุกรมหรือแบบแผนทางสังคม การช่วยเหลือครอบครัวของเธอเป็นมากกว่าการเป็นผู้ใหญ่ในสถานที่ที่ดูแลเด็กๆ

SAHMs ทำอะไร

แม่ที่อยู่บ้านทำงานหลายงานตลอดทั้งวัน พวกเขาเป็นพยาบาล คนขับรถ พ่อครัว ครู เพื่อนเล่น แม่บ้าน พนักงานซักผ้า นักบัญชี และพี่เลี้ยงเด็ก ทั้งหมดนี้รวมกันเป็นหนึ่งเดียว

แม้ว่าจะไม่มีวันปกติ แต่ตารางตัวอย่างนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าวันของเธอเกี่ยวข้องกับอะไร แบบแผนของผู้หญิงที่นั่งดูละครที่บ้านขณะกินขนมจีบนั้นเป็นความจริงที่ห่างไกลสำหรับ SAHM คุณแม่ที่อยู่บ้านวันนี้ไม่ใช่ภาพ Leave it to Beaver ของคุณผู้หญิงที่อยู่บ้านดูดฝุ่นพรมในชุดเดรสรัดรูปและไข่มุก ขณะที่รอลูกๆ ของเธอกลับบ้านจากโรงเรียน

อันที่จริง คุณแม่ที่อยู่บ้านหลายคนไม่ค่อยอยู่บ้านเลยเพราะพวกเขาส่งเด็กไปทั่วเมืองไปโรงเรียน ซ้อมฟุตบอล เรียนเต้นรำ และนัดพบแพทย์ รวมทั้งไปประชุมที่โรงเรียน ซื้อของชำ และวิ่งอื่นๆ ธุระ

และเมื่อเธออยู่ที่บ้าน เธอทำทุกอย่างเพื่อให้บ้านของเธอดำเนินไปอย่างราบรื่น รวมถึงการจัดการงบประมาณของครัวเรือน ดูแลบ้าน และวางแผนมื้ออาหารของครอบครัว ที่สำคัญที่สุด เธอดูแลลูกๆ และทุกความต้องการ โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาอายุน้อยกว่า

งาน 24/7

หลายคนไม่คิดว่างานของแม่ที่อยู่บ้านเป็นงานเพราะเธอไม่ได้รับเช็คเงินเดือนตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ที่เธออยู่เวร เธอไม่ได้รับการขึ้นเงินเดือนหรือแผน 401K ไม่มีวันหยุดหรือวันลาป่วย

แม้ว่าบางคนอาจโต้แย้งว่าแม่ที่อยู่ที่บ้านไม่ได้ช่วยเหลือครอบครัวของเธอ แต่พวกเขากำลังคิดถึงการบริจาคทางการเงินในรูปของเงินเดือนอย่างเคร่งครัด

รายงานประจำปี 2559 จาก Salary.com ระบุว่าคุณแม่ที่อาศัยอยู่บ้านจะได้รับเงิน 143,102 ดอลลาร์ต่อปีสำหรับงานทั้งหมดที่เธอทำหากได้รับเงิน

ในขณะที่คุณแม่ที่อยู่บ้านบางคนยังคงรักษาตำแหน่งของตนไว้ได้จนถึงเด็กๆ จบมัธยมปลายและออกจากบ้าน แต่คนอื่นๆ ก็กลับไปทำงาน เริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง หรือหาวิธีใหม่ในการอยู่บ้านพร้อมกับหารายได้

คุณควรอยู่บ้าน?

เช่นเดียวกับที่ไม่มีวันตัดคุกกี้สำหรับแม่ที่อยู่บ้าน ไม่มีคำตอบที่ตัดคุกกี้ว่าคุณควรจะเป็นแม่ที่อยู่บ้านหรืออยู่ในวัยทำงาน มีเหตุผลดีๆ มากมายในการเป็น SAHM แต่คุณต้องประเมินสถานการณ์ส่วนตัวของคุณด้วยการเงินและการเปลี่ยนจากรายได้สองเป็นรายได้หนึ่งเป็นปัจจัยที่ต้องพิจารณา

หากคุณกำลังคิดที่จะเป็น SAHM ให้พูดคุยกับคู่สมรสของคุณ พูดถึงข้อดีและข้อเสียของการเป็นพ่อแม่ที่บ้าน ในที่สุด คุณต้องตัดสินใจว่ากิจกรรมในแต่ละวันและใช่ บางครั้ง ความเบื่อหน่ายของแม่ที่มาพร้อมกับการเป็นแม่ที่อยู่บ้านจะเหมาะกับคุณและครอบครัวของคุณหรือไม่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
15/02/2026
0

การมีเม็ดส...

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
13/02/2026
0

โรคสะเก็ดเ...

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/02/2026
0

โรคผิวหนัง...

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/02/2026
0

เซทิริซีนเ...

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/02/2026
0

ลอราทาดีนเ...

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
09/02/2026
0

Montelukas...

ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/02/2026
0

ไดเฟนไฮดรา...

8 ผลข้างเคียงของ Salmeterol และวิธีการลด

8 ผลข้างเคียงของ Salmeterol และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
07/02/2026
0

Salmeterol...

ผลข้างเคียง 11 ประการของไฮโดรคอร์ติโซนและวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 11 ประการของไฮโดรคอร์ติโซนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
06/02/2026
0

ไฮโดรคอร์ต...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

15/02/2026
โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

13/02/2026
ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

11/02/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

10/02/2026
7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

10/02/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ