MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) ในเด็กและวัยรุ่น

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/03/2022
0
โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) เป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับซึ่งความรู้สึกไม่สบายที่ขาสร้างแรงกระตุ้นที่ไม่สามารถควบคุมได้ที่จะขยับขาของคุณ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในเวลานอน แต่อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาอื่นเมื่อขาของคุณไม่ได้ใช้งาน RLS ในคนหนุ่มสาวมักจะคิดว่าเป็น “ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น” และไม่ใช่สภาพจริงที่ควรได้รับการรักษา

ภาพรวม

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) คืออะไร?

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) หรือที่เรียกว่าโรค Willis-Ekbom เป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับที่เด็กหรือวัยรุ่นรายงานว่ารู้สึกไม่สบายตัวและไม่อยากขยับขา การกระตุ้นนี้มักเกิดขึ้นในเวลานอน แต่อาจเกิดขึ้นได้ในเวลาอื่นเมื่อขาไม่ได้ใช้งาน เช่น เมื่อนั่งนิ่งๆ เป็นเวลานาน (เช่น ระหว่างนั่งรถนานหรือขณะดูภาพยนตร์)

เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย เด็กหรือวัยรุ่นจะขยับขา เหยียดขา พลิกตัว หรือลุกขึ้นเดินหรือวิ่งไปรอบๆ การบรรเทาทุกข์ที่เกิดขึ้นมักจะเกิดขึ้นทันที

มีเด็กกี่คนที่มีอาการขาอยู่ไม่สุข (RLS)?

ในสหรัฐอเมริกา เด็กและวัยรุ่นประมาณ 1.5 ล้านคนเป็นโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) ผู้ป่วยประมาณ 35% ที่รายงานว่ามี RLS กล่าวว่าเริ่มก่อนอายุ 20 ปี

อาการและสาเหตุ

สาเหตุของโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) คืออะไร?

สาเหตุที่แท้จริงของโรคขาอยู่ไม่สุขนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก ในบางกรณีไม่ทราบสาเหตุ ในเด็กคนอื่น RLS อาจเกี่ยวข้องกับระดับธาตุเหล็กต่ำหรือบางครั้งเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ไต หรือโรคทางระบบประสาทบางอย่าง RLS บางครั้งทำงานในครอบครัวและมีความเชื่อมโยงทางพันธุกรรมในกรณีเหล่านี้ ยาหลายชนิด รวมทั้งยาที่ใช้รักษาอาการซึมเศร้า ภูมิแพ้ และโรคทางจิตเวช อาจทำให้เกิด RLS เป็นผลข้างเคียง

อาการของโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) คืออะไร?

อาการของโรคขาอยู่ไม่สุข ได้แก่:

  • ขาไม่สบายหรือ “heebie-jeebies:” ความรู้สึกไม่สบายขาที่มักอธิบายโดยผู้ใหญ่ว่ากำลังคืบคลาน คัน ดึง คลาน ดึง สั่น แสบร้อน หรือแทะ มีการอธิบายความรู้สึกของ “โคล่าที่ไหลผ่านเส้นเลือด” เด็กอาจบรรยายความรู้สึกเหล่านี้ว่า “ต้องขยับ กระดิก หรือเตะ” ความรู้สึกเหล่านี้มักเกิดขึ้นในเวลานอน แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาอื่นที่ไม่ได้ใช้งานขา
  • กระตุ้นให้ขยับขา: เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่ขา เด็กและวัยรุ่นมีแรงกระตุ้นที่ไม่สามารถควบคุมให้ขยับขาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพักผ่อน เช่น เมื่อนั่งหรือนอนราบ
  • รบกวนการนอนหลับ: มักจะต้องใช้เวลาเพิ่มเติมเพื่อผล็อยหลับไปเพราะความอยากที่จะขยับขาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย บางครั้งการนอนต่อก็อาจเป็นเรื่องยากเช่นกัน
  • ปัญหาพฤติกรรมเวลานอน: เนื่องจากเด็กๆ นอนหลับยาก พวกเขาจึงอาจไม่ได้อยู่บนเตียงตลอดเวลา และบางครั้งต้องลุกจากเตียงเพื่อเหยียดขาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย
  • ความง่วงนอนตอนกลางวัน: ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและนอนหลับอาจส่งผลให้ง่วงนอนตอนกลางวัน
  • ปัญหาพฤติกรรมและผลการเรียน: อีกครั้งเนื่องจากการหยุดชะงักของการนอนหลับ ปัญหาอาจเกิดขึ้นในผลการเรียนของเด็กหรือในพฤติกรรมในเวลากลางวัน

การวินิจฉัยและการทดสอบ

การวินิจฉัยโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) เป็นอย่างไร?

คนหนุ่มสาวที่มี RLS หรือผู้ที่แสดงอาการของโรค RLS มักจะถูกมองว่ามี “ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น” หรือถือว่าออกแรงมากเกินไปในระหว่างการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม RLS เป็นภาวะจริงที่ต้องการการประเมิน การวินิจฉัย และการรักษาที่เหมาะสม

น่าเสียดายที่ไม่มีการทดสอบเฉพาะสำหรับโรคขาอยู่ไม่สุข การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับอาการ ประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายทั้งหมดจะดำเนินการเพื่อแยกแยะปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ อาจมีการตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับธาตุเหล็ก อาจมีการแนะนำการศึกษาการนอนหลับข้ามคืนเพื่อประเมินความผิดปกติของการนอนหลับอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะ (ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวที่ขาเตะหรือกระตุกระหว่างการนอนหลับ แต่เด็กมักไม่ทราบอาการ)

ตามรายงานของมูลนิธิ Restless Legs Syndrome เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคขาอยู่ไม่สุข เด็กอายุมากกว่า 12 ปีต้องปฏิบัติตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

  • บุคคลนั้นจะต้องมีแรงกระตุ้นที่แทบจะต้านทานไม่ไหวที่จะขยับขาของเขาหรือเธอ การกระตุ้นมักจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายที่อธิบายไว้ข้างต้น
  • อาการเริ่มหรือแย่ลงเมื่อพักหรือไม่มีการเคลื่อนไหว เช่น นั่งหรือนอน. ยิ่งช่วงพักนานขึ้น โอกาสที่อาการจะเกิดขึ้นก็จะยิ่งมากขึ้น และมีแนวโน้มว่าจะรุนแรงมากขึ้น
  • อาการจะบรรเทาลงชั่วคราวเมื่อขยับขา บรรเทาได้ทั้งหมดหรือบางส่วน แต่จะคงอยู่ตราบใดที่ยังขยับขาต่อไป
  • อาการขาอยู่ไม่สุขจะแย่ลงในตอนเย็นหรือตอนกลางคืนมากกว่าตอนกลางวันหรือเกิดขึ้นเฉพาะในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน
  • อาการไม่ได้เกิดจากสภาวะทางการแพทย์หรือพฤติกรรมอื่น

มีการปรับเปลี่ยนเกณฑ์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีที่การวินิจฉัยอาจไม่แน่นอนมากขึ้น แพทย์ด้านการนอนหลับของคุณจะสามารถพูดคุยเรื่องนี้กับคุณได้มากขึ้นและอาจแนะนำการศึกษาเรื่องการนอนหลับเพื่อช่วยในการวินิจฉัย

การจัดการและการรักษา

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) ได้รับการรักษาอย่างไร?

ตัวเลือกการรักษาสำหรับ RLS อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

  • ออกกำลังกายเป็นประจำ: การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินหรือขี่จักรยานก็สามารถทำได้ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก/หนักภายในไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอน
  • ใช้นิสัยการนอนที่เหมาะสม: เด็กหรือวัยรุ่นจะต้องเข้านอนและนอนบนเตียงเท่านั้นเมื่อถึงเวลาต้องเข้านอน อย่าเข้านอนและใช้เวลาอ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ หรือเล่นเกมใดๆ
  • พูดว่า “ไม่” กับคาเฟอีน: คาเฟอีนสามารถทำให้ RLS แย่ลงได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีน (กาแฟ ชา โคล่า ช็อคโกแลต และยาบางชนิด)
  • ใช้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกในท้องถิ่นสำหรับขา: ใช้แผ่นประคบร้อน ประคบเย็น หรือลองถูขาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่ขาชั่วคราว พิจารณาการนวด การกดจุด การเดิน การยืดกล้ามเนื้อเบาๆ หรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่นๆ ด้วย
  • ตรวจสอบระดับธาตุเหล็ก: ให้แพทย์ตรวจระดับธาตุเหล็กของเด็กและหากจำเป็น ให้ตรวจระดับกรดโฟลิก สารเหล่านี้ในระดับต่ำสามารถนำไปสู่อาการขาอยู่ไม่สุขได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือโฟเลต
  • พิจารณาตัวเลือกยา: แพทย์ของบุตรของท่านอาจหารือเกี่ยวกับยาประเภทต่างๆ เป็นทางเลือก ยาส่วนใหญ่ที่ใช้ในการรักษา RLS ในผู้ใหญ่ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาให้รักษา RLS ในเด็กเนื่องจากไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางในเด็ก
  • กำจัดยาที่ไม่จำเป็น: พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาอื่น ๆ (ทั้งที่ต้องสั่งโดยแพทย์และที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์) และผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่บุตรหลานของคุณอาจใช้ พวกเขาอาจทำให้ RLS แย่ลง ผลิตภัณฑ์บางประเภทที่ควรปรึกษาแพทย์ ได้แก่ ยารักษาอาการคลื่นไส้ หวัด ภูมิแพ้ และภาวะซึมเศร้า
  • ดำเนินการตรวจสอบอาหาร: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล คุณอาจต้องการทบทวนเรื่องนี้กับแพทย์

การรักษาที่ไม่ใช่ยาตามรายการข้างต้นมักจะถูกทดลองก่อน

Tags: ข้อมูลทางการแพทย์ที่เป็นประโยชน์อัพเดทคู่มือแพทย์
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

วัคซีนและการตั้งครรภ์

วัคซีนและการตั้งครรภ์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

สตรีมีครรภ...

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง (PDD): อาการ สาเหตุ และการจัดการ

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง (PDD): อาการ สาเหตุ และการจัดการ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

โรคซึมเศร้...

ผู้บริจาคปอด: ค้นหาผู้บริจาคปลูกถ่ายปอด

ผู้บริจาคปอด: ค้นหาผู้บริจาคปลูกถ่ายปอด

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

เมื่อพบว่า...

Microtia: ใครอยู่ในความเสี่ยง การจัดการและภาวะแทรกซ้อน

Microtia: ใครอยู่ในความเสี่ยง การจัดการและภาวะแทรกซ้อน

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

Microtia เ...

การศึกษาการล้างกระเพาะอาหารที่เป็นของแข็ง

การศึกษาการล้างกระเพาะอาหารที่เป็นของแข็ง

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

หากบุตรของ...

Diroximel fumarate แคปซูลที่ออกฤทธิ์ช้า

Diroximel fumarate แคปซูลที่ออกฤทธิ์ช้า

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

ยาเม็ด Avatrombopag

ยาเม็ด Avatrombopag

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
31/03/2022
0

ยานี้คืออะ...

เม็ด Brigatinib

เม็ด Brigatinib

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
31/03/2022
0

ยานี้คืออะ...

การฉีด Dupilumab

การฉีด Dupilumab

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
31/03/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดกล้ามเนื้อและความเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้: สาเหตุและการรักษา

30/06/2025
เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

21/06/2025
ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

16/06/2025
8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

10/06/2025
คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

04/06/2025

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ