MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ความเครียดออกซิเดชัน: สาเหตุผลกระทบและการป้องกัน

    ความเครียดออกซิเดชัน: สาเหตุผลกระทบและการป้องกัน

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    ต่อมไทรอยด์: อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    การวินิจฉัยและการรักษาโรค Lyme ในระยะต่อมา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

    hyperventilation เรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

    คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดกล้ามเนื้อไม่ได้อธิบายในแขนและขา: สาเหตุและการรักษา

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    หลีกเลี่ยงส้มโอเมื่อคุณทานยา atorvastatin

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ฟังก์ชั่นผลกระทบของ prostaglandins ในการตั้งครรภ์

    ความเครียดออกซิเดชัน: สาเหตุผลกระทบและการป้องกัน

    ความเครียดออกซิเดชัน: สาเหตุผลกระทบและการป้องกัน

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) ในเด็กและวัยรุ่น

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/03/2022
0
โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) เป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับซึ่งความรู้สึกไม่สบายที่ขาสร้างแรงกระตุ้นที่ไม่สามารถควบคุมได้ที่จะขยับขาของคุณ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในเวลานอน แต่อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาอื่นเมื่อขาของคุณไม่ได้ใช้งาน RLS ในคนหนุ่มสาวมักจะคิดว่าเป็น “ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น” และไม่ใช่สภาพจริงที่ควรได้รับการรักษา

ภาพรวม

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) คืออะไร?

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) หรือที่เรียกว่าโรค Willis-Ekbom เป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับที่เด็กหรือวัยรุ่นรายงานว่ารู้สึกไม่สบายตัวและไม่อยากขยับขา การกระตุ้นนี้มักเกิดขึ้นในเวลานอน แต่อาจเกิดขึ้นได้ในเวลาอื่นเมื่อขาไม่ได้ใช้งาน เช่น เมื่อนั่งนิ่งๆ เป็นเวลานาน (เช่น ระหว่างนั่งรถนานหรือขณะดูภาพยนตร์)

เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย เด็กหรือวัยรุ่นจะขยับขา เหยียดขา พลิกตัว หรือลุกขึ้นเดินหรือวิ่งไปรอบๆ การบรรเทาทุกข์ที่เกิดขึ้นมักจะเกิดขึ้นทันที

มีเด็กกี่คนที่มีอาการขาอยู่ไม่สุข (RLS)?

ในสหรัฐอเมริกา เด็กและวัยรุ่นประมาณ 1.5 ล้านคนเป็นโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) ผู้ป่วยประมาณ 35% ที่รายงานว่ามี RLS กล่าวว่าเริ่มก่อนอายุ 20 ปี

อาการและสาเหตุ

สาเหตุของโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) คืออะไร?

สาเหตุที่แท้จริงของโรคขาอยู่ไม่สุขนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก ในบางกรณีไม่ทราบสาเหตุ ในเด็กคนอื่น RLS อาจเกี่ยวข้องกับระดับธาตุเหล็กต่ำหรือบางครั้งเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ไต หรือโรคทางระบบประสาทบางอย่าง RLS บางครั้งทำงานในครอบครัวและมีความเชื่อมโยงทางพันธุกรรมในกรณีเหล่านี้ ยาหลายชนิด รวมทั้งยาที่ใช้รักษาอาการซึมเศร้า ภูมิแพ้ และโรคทางจิตเวช อาจทำให้เกิด RLS เป็นผลข้างเคียง

อาการของโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) คืออะไร?

อาการของโรคขาอยู่ไม่สุข ได้แก่:

  • ขาไม่สบายหรือ “heebie-jeebies:” ความรู้สึกไม่สบายขาที่มักอธิบายโดยผู้ใหญ่ว่ากำลังคืบคลาน คัน ดึง คลาน ดึง สั่น แสบร้อน หรือแทะ มีการอธิบายความรู้สึกของ “โคล่าที่ไหลผ่านเส้นเลือด” เด็กอาจบรรยายความรู้สึกเหล่านี้ว่า “ต้องขยับ กระดิก หรือเตะ” ความรู้สึกเหล่านี้มักเกิดขึ้นในเวลานอน แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาอื่นที่ไม่ได้ใช้งานขา
  • กระตุ้นให้ขยับขา: เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่ขา เด็กและวัยรุ่นมีแรงกระตุ้นที่ไม่สามารถควบคุมให้ขยับขาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพักผ่อน เช่น เมื่อนั่งหรือนอนราบ
  • รบกวนการนอนหลับ: มักจะต้องใช้เวลาเพิ่มเติมเพื่อผล็อยหลับไปเพราะความอยากที่จะขยับขาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย บางครั้งการนอนต่อก็อาจเป็นเรื่องยากเช่นกัน
  • ปัญหาพฤติกรรมเวลานอน: เนื่องจากเด็กๆ นอนหลับยาก พวกเขาจึงอาจไม่ได้อยู่บนเตียงตลอดเวลา และบางครั้งต้องลุกจากเตียงเพื่อเหยียดขาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย
  • ความง่วงนอนตอนกลางวัน: ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและนอนหลับอาจส่งผลให้ง่วงนอนตอนกลางวัน
  • ปัญหาพฤติกรรมและผลการเรียน: อีกครั้งเนื่องจากการหยุดชะงักของการนอนหลับ ปัญหาอาจเกิดขึ้นในผลการเรียนของเด็กหรือในพฤติกรรมในเวลากลางวัน

การวินิจฉัยและการทดสอบ

การวินิจฉัยโรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) เป็นอย่างไร?

คนหนุ่มสาวที่มี RLS หรือผู้ที่แสดงอาการของโรค RLS มักจะถูกมองว่ามี “ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น” หรือถือว่าออกแรงมากเกินไปในระหว่างการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม RLS เป็นภาวะจริงที่ต้องการการประเมิน การวินิจฉัย และการรักษาที่เหมาะสม

น่าเสียดายที่ไม่มีการทดสอบเฉพาะสำหรับโรคขาอยู่ไม่สุข การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับอาการ ประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายทั้งหมดจะดำเนินการเพื่อแยกแยะปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ อาจมีการตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับธาตุเหล็ก อาจมีการแนะนำการศึกษาการนอนหลับข้ามคืนเพื่อประเมินความผิดปกติของการนอนหลับอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของแขนขาเป็นระยะ (ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวที่ขาเตะหรือกระตุกระหว่างการนอนหลับ แต่เด็กมักไม่ทราบอาการ)

ตามรายงานของมูลนิธิ Restless Legs Syndrome เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคขาอยู่ไม่สุข เด็กอายุมากกว่า 12 ปีต้องปฏิบัติตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

  • บุคคลนั้นจะต้องมีแรงกระตุ้นที่แทบจะต้านทานไม่ไหวที่จะขยับขาของเขาหรือเธอ การกระตุ้นมักจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายที่อธิบายไว้ข้างต้น
  • อาการเริ่มหรือแย่ลงเมื่อพักหรือไม่มีการเคลื่อนไหว เช่น นั่งหรือนอน. ยิ่งช่วงพักนานขึ้น โอกาสที่อาการจะเกิดขึ้นก็จะยิ่งมากขึ้น และมีแนวโน้มว่าจะรุนแรงมากขึ้น
  • อาการจะบรรเทาลงชั่วคราวเมื่อขยับขา บรรเทาได้ทั้งหมดหรือบางส่วน แต่จะคงอยู่ตราบใดที่ยังขยับขาต่อไป
  • อาการขาอยู่ไม่สุขจะแย่ลงในตอนเย็นหรือตอนกลางคืนมากกว่าตอนกลางวันหรือเกิดขึ้นเฉพาะในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน
  • อาการไม่ได้เกิดจากสภาวะทางการแพทย์หรือพฤติกรรมอื่น

มีการปรับเปลี่ยนเกณฑ์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีที่การวินิจฉัยอาจไม่แน่นอนมากขึ้น แพทย์ด้านการนอนหลับของคุณจะสามารถพูดคุยเรื่องนี้กับคุณได้มากขึ้นและอาจแนะนำการศึกษาเรื่องการนอนหลับเพื่อช่วยในการวินิจฉัย

การจัดการและการรักษา

โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) ได้รับการรักษาอย่างไร?

ตัวเลือกการรักษาสำหรับ RLS อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

  • ออกกำลังกายเป็นประจำ: การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินหรือขี่จักรยานก็สามารถทำได้ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก/หนักภายในไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอน
  • ใช้นิสัยการนอนที่เหมาะสม: เด็กหรือวัยรุ่นจะต้องเข้านอนและนอนบนเตียงเท่านั้นเมื่อถึงเวลาต้องเข้านอน อย่าเข้านอนและใช้เวลาอ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ หรือเล่นเกมใดๆ
  • พูดว่า “ไม่” กับคาเฟอีน: คาเฟอีนสามารถทำให้ RLS แย่ลงได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีน (กาแฟ ชา โคล่า ช็อคโกแลต และยาบางชนิด)
  • ใช้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกในท้องถิ่นสำหรับขา: ใช้แผ่นประคบร้อน ประคบเย็น หรือลองถูขาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่ขาชั่วคราว พิจารณาการนวด การกดจุด การเดิน การยืดกล้ามเนื้อเบาๆ หรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่นๆ ด้วย
  • ตรวจสอบระดับธาตุเหล็ก: ให้แพทย์ตรวจระดับธาตุเหล็กของเด็กและหากจำเป็น ให้ตรวจระดับกรดโฟลิก สารเหล่านี้ในระดับต่ำสามารถนำไปสู่อาการขาอยู่ไม่สุขได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือโฟเลต
  • พิจารณาตัวเลือกยา: แพทย์ของบุตรของท่านอาจหารือเกี่ยวกับยาประเภทต่างๆ เป็นทางเลือก ยาส่วนใหญ่ที่ใช้ในการรักษา RLS ในผู้ใหญ่ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาให้รักษา RLS ในเด็กเนื่องจากไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางในเด็ก
  • กำจัดยาที่ไม่จำเป็น: พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาอื่น ๆ (ทั้งที่ต้องสั่งโดยแพทย์และที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์) และผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่บุตรหลานของคุณอาจใช้ พวกเขาอาจทำให้ RLS แย่ลง ผลิตภัณฑ์บางประเภทที่ควรปรึกษาแพทย์ ได้แก่ ยารักษาอาการคลื่นไส้ หวัด ภูมิแพ้ และภาวะซึมเศร้า
  • ดำเนินการตรวจสอบอาหาร: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล คุณอาจต้องการทบทวนเรื่องนี้กับแพทย์

การรักษาที่ไม่ใช่ยาตามรายการข้างต้นมักจะถูกทดลองก่อน

Tags: ข้อมูลทางการแพทย์ที่เป็นประโยชน์อัพเดทคู่มือแพทย์
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

วัคซีนและการตั้งครรภ์

วัคซีนและการตั้งครรภ์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

สตรีมีครรภ...

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง (PDD): อาการ สาเหตุ และการจัดการ

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง (PDD): อาการ สาเหตุ และการจัดการ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

โรคซึมเศร้...

ผู้บริจาคปอด: ค้นหาผู้บริจาคปลูกถ่ายปอด

ผู้บริจาคปอด: ค้นหาผู้บริจาคปลูกถ่ายปอด

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

เมื่อพบว่า...

Microtia: ใครอยู่ในความเสี่ยง การจัดการและภาวะแทรกซ้อน

Microtia: ใครอยู่ในความเสี่ยง การจัดการและภาวะแทรกซ้อน

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

Microtia เ...

การศึกษาการล้างกระเพาะอาหารที่เป็นของแข็ง

การศึกษาการล้างกระเพาะอาหารที่เป็นของแข็ง

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

หากบุตรของ...

Diroximel fumarate แคปซูลที่ออกฤทธิ์ช้า

Diroximel fumarate แคปซูลที่ออกฤทธิ์ช้า

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

ยาเม็ด Avatrombopag

ยาเม็ด Avatrombopag

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
31/03/2022
0

ยานี้คืออะ...

เม็ด Brigatinib

เม็ด Brigatinib

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
31/03/2022
0

ยานี้คืออะ...

การฉีด Dupilumab

การฉีด Dupilumab

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
31/03/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

21/06/2025
ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

ผลข้างเคียงของ sparsentan (filspari) และวิธีลดพวกเขา

16/06/2025
8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

8 ผลข้างเคียงของ Macitentan และวิธีการลดน้อยที่สุด

10/06/2025
คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา macitentan

04/06/2025
คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

คำอธิบายเกี่ยวกับกลไกการกระทำของยา aprocitentan

30/05/2025

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ