โรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ: อาการและการรักษา

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะทั่วไปที่อาจส่งผลต่อมือได้ ทำให้เกิดอาการตั้งแต่อาการบวมจนถึงสูญเสียการเคลื่อนไหว แต่มีการรักษาเพื่อช่วยจัดการกับอาการนี้

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด โรคข้อเข่าเสื่อมสามารถเกิดขึ้นได้กับข้อต่อต่างๆ ในร่างกาย รวมถึงมือด้วย

เมื่อโรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นที่มือ อาจจำกัดความสามารถในการจับและจัดการสิ่งของต่างๆ ข้อต่ออาจแข็งและคุณจะสูญเสียระยะการเคลื่อนไหว คุณอาจมีก้อนเนื้อที่นิ้วก็ได้

โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร?

โรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ: อาการและการรักษา

จากข้อมูลของมูลนิธิโรคข้ออักเสบ ผู้หญิงประมาณ 50% และผู้ชาย 25% จะประสบปัญหาข้อเข่าเสื่อมในมือเมื่ออายุ 85 ปี

ในขณะที่ข้อต่อของทุกคนต้องผ่านวงจรของความเสียหายและการซ่อมแซม คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือมักจะมีการเปลี่ยนแปลงข้อต่อที่ทำให้การซ่อมแซมทำได้ยากหรือไม่ได้ผล ปัญหานี้นำไปสู่การแตกหักของข้อต่อในที่สุด

เมื่อข้อต่อแตก คุณอาจมีอาการปวด ข้อตึง และบวมได้ ภาวะนี้อาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและจำกัดกิจกรรมประจำวัน

อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

โรคข้อเข่าเสื่อมอาจส่งผลต่อข้อต่อเล็กๆ ของมือและนิ้วมือ อย่างไรก็ตาม โรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดที่ข้อต่อต่อไปนี้:

  • ฐานของนิ้วหัวแม่มือ
  • ข้อกลางของนิ้ว
  • ข้อต่อที่ใกล้กับปลายนิ้วที่สุด

โรคข้อเข่าเสื่อมที่มืออาจทำให้กระดูกอ่อนของข้อต่อแตกได้ กระดูกอ่อนครอบคลุมและปกป้องส่วนปลายของกระดูกและช่วยให้กระดูกเคลื่อนไปมาได้อย่างราบรื่น เมื่อกระดูกอ่อนแตก กระดูกจะเสียดสีกัน ทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบ

โรคข้อเข่าเสื่อมยังสามารถทำให้เกิดกระดูกเดือย ซึ่งเป็นผลพลอยได้ของกระดูกที่เกิดจากความเสียหายต่อกระดูก โหนดของเฮเบอร์เดนพัฒนาบนข้อต่อที่ใกล้กับปลายนิ้วที่สุด และโหนดของบูชาร์ดพัฒนาบนข้อต่อนิ้ว เดือยกระดูกอาจทำให้เกิดอาการตึงและปวดเพิ่มเติมได้ นิ้วอาจเริ่มสูญเสียรูปร่างตามปกติ

อาการทั่วไปบางประการ ได้แก่:

  • ความเจ็บปวดมีตั้งแต่ทึบจนถึงคม ซึ่งอาจเริ่มเป็นระยะๆ และคงที่มากขึ้นเรื่อยๆ
  • crepitus ซึ่งเป็นเสียงคลิกหรือเสียงแตกเมื่อข้อต่อเคลื่อนไหว
  • ความฝืดร่วม
  • ช่วงการเคลื่อนไหวลดลง
  • ความอ่อนแอร่วมกัน
  • ความผิดปกติของข้อต่อ
  • บวม
  • การก่อตัวของปม
โรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ
โรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

ภาวะแทรกซ้อนของโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

โรคข้อเข่าเสื่อมที่มืออาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันได้หลายด้าน โรคข้อเข่าเสื่อมสามารถทำให้งานง่ายๆ ดูเหมือนยากขึ้น เช่น:

  • ซิปเสื้อโค้ทหรือกระเป๋า
  • การใช้ปุ่ม
  • การเปิดกระป๋อง กระป๋อง หรือขวด
  • กำลังพิมพ์
  • การใช้ปากกา อุปกรณ์ หรือวัตถุขนาดเล็กอื่นๆ

คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดโรคสะสมแคลเซียมไพโรฟอสเฟต (CPPD) หรือ “pseudogout” ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โรคนี้อาจทำให้เกิดอาการบวม รู้สึกอุ่น และปวดตามข้อมือและข้อต่ออื่นๆ เช่น เข่า ข้อศอก ไหล่ และมือ อาการบวมอาจคงอยู่นานหลายเดือน

บุคคลอาจสังเกตเห็นว่าอาการของโรคข้ออักเสบแย่ลงเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศเย็นลง

ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ อาจรวมถึง:

  • ความผิดปกติของข้อต่อ
  • อาการปวดเรื้อรัง
  • ลดการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
  • ลดความมั่นคงในข้อต่อ
  • ข้อต่อไม่ตรง
  • โรคเกาต์และโรคหลอกหลอก
  • ภาวะซึมเศร้า

แพทย์อาจกำหนดให้ใช้ยาแก้ปวดในระยะยาวเพื่อจัดการกับภาวะแทรกซ้อน

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการสึกหรอของข้อต่อ ซึ่งจะค่อยๆ เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมของโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการในการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่:

  • อายุที่มากขึ้น: โอกาสที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมเพิ่มขึ้นตามอายุ
  • เพศ: ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ชาย
  • ปัญหาร่วมกัน: การใช้งานมากเกินไป การติดเชื้อ ข้อต่อไม่เรียงตัวไม่ดี และเอ็นยึดหลวมอาจทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้
  • น้ำหนัก: การมีโรคอ้วนจะทำให้ร่างกายอักเสบเพิ่มขึ้นและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อม
  • ยีน: พันธุศาสตร์อาจเพิ่มโอกาสของคนบางคนในการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมตั้งแต่เนิ่นๆ
  • การบาดเจ็บ: การแตกหักและการเคลื่อนตัวสามารถนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมเมื่อเวลาผ่านไป
  • งาน: งานที่ต้องมีการเคลื่อนไหวซ้ำๆ อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อการสึกหรอมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมได้

ทำไมโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือถึงลุกเป็นไฟ?

เนื่องจากอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะระหว่างอาการลุกลามและการลุกลามของโรค

ในระยะแรกของโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้คนอาจสังเกตเห็นอาการปวดข้อและข้อตึงเมื่อเคลื่อนไหว ตอนเย็น และเมื่อตื่นนอนตอนเช้า พวกเขายังอาจสังเกตเห็นอาการหายไปหรือผ่อนคลายลงเมื่อพักผ่อน

บุคคลอาจสังเกตเห็นอาการลุกลามเนื่องจากสภาพอากาศ สภาพอากาศหนาวเย็นเป็นสาเหตุของอาการที่แย่ลง เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศ

ทริกเกอร์อื่น ๆ อาจรวมถึง:

  • เดือยกระดูก
  • ความเครียดทางอารมณ์
  • การใช้ข้อต่อมือซ้ำๆ
  • การติดเชื้อ
  • น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

แพทย์วินิจฉัยโรคข้ออักเสบที่มือได้อย่างไร?

การวินิจฉัยมักเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายและทบทวนประวัติทางการแพทย์ของบุคคลนั้น แพทย์อาจถามเกี่ยวกับประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบ

แพทย์มักจะตรวจการทำงานของมือโดยใช้การทดสอบทางกายภาพและทบทวนอาการของบุคคลนั้น หากแพทย์สงสัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมอาจสั่งเอ็กซเรย์ตรวจข้อต่อได้

การเอ็กซ์เรย์หรือการทดสอบด้วยภาพอื่นๆ มักจะแสดงความเสียหายต่อกระดูกอ่อนหรือข้อต่อ ซึ่งสามารถบ่งบอกถึงโรคข้อเข่าเสื่อมได้

การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

วิธีการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและความต้องการของแต่ละบุคคล

การรักษาทางการแพทย์มักใช้ยาเพื่อรักษาอาการปวดและตึง แพทย์สามารถใช้ยาเม็ด น้ำเชื่อม ครีมเฉพาะที่ และการฉีดยาได้

ยาทั่วไปบางชนิด ได้แก่:

  • ยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟน
  • สารต่อต้านการระคายเคืองเช่นแคปไซซินหรือเมนทอล
  • ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) เช่น ibuprofen หรือเจล NSAID-diclofenac เฉพาะที่
  • คอร์ติโคสเตียรอยด์ ซึ่งแพทย์จะฉีดเข้าไปในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบโดยตรง

ในบางกรณี แพทย์อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด การผ่าตัดสามารถช่วยให้แพทย์สามารถ:

  • กำจัดกระดูกอ่อนที่เสียหาย
  • ฟิวส์ข้อต่อเข้าด้วยกัน
  • แทนที่ข้อต่อ

วิธีอื่นในการจัดการโรคข้ออักเสบที่มือ

มีวิธีที่ไม่ใช้ทางการแพทย์เพื่อช่วยในการจัดการโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ วิธีเหล่านี้ได้แก่:

  • ออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อบริเวณข้อและให้การสนับสนุน
  • การใช้สายรัดข้อมือและอุปกรณ์สนับสนุนอื่น ๆ
  • การบำบัดด้วยความร้อน เช่น การแช่พาราฟิน
  • รักษาน้ำหนักปานกลาง
  • การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุล
  • ทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเครียดที่มือ
อุปกรณ์พยุงข้อนิ้วหัวแม่มือสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ
อุปกรณ์พยุงข้อนิ้วหัวแม่มือสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

เคล็ดลับในการลดความเครียดที่มือ

ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่มือจำเป็นต้องปรับวิธีใช้มือในการทำงานในแต่ละวัน คำแนะนำของเราคือ:

  • ใช้อุปกรณ์ที่ออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดมือ เช่น ที่เปิดกระป๋องไฟฟ้า ที่บีบหลอด และตัวดึงซิป
  • ใช้รถเข็นช้อปปิ้งหรือกระเป๋าเป้สะพายหลังเพื่อหลีกเลี่ยงการถือถุงช้อปปิ้ง
  • ใช้มือทั้งสองข้างสำหรับงานที่ปกติต้องใช้มือข้างเดียว
  • เปลี่ยนก๊อกน้ำและที่จับประตูให้เป็นเวอร์ชันที่ใช้งานง่ายยิ่งขึ้น
  • สลับระหว่างงานที่ยากและง่ายกว่าเพื่อให้มือได้พักผ่อน

คุณต้องติดต่อแพทย์เมื่อใด?

คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดหรือสูญเสียการเคลื่อนไหวที่มือโดยไม่มีคำอธิบาย

หากอาการของคุณแย่ลงและระบบการรักษาของคุณดูมีประสิทธิภาพน้อยลง คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจแนะนำให้เปลี่ยนยา การรักษาเสริม หรือแม้แต่การผ่าตัด

การพยากรณ์โรคข้อเข่าเสื่อมที่มือ

ไม่มีการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม

สำหรับบางคน อาการปวดอาจลดลงหรือหายไปเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม โหนดใดๆ ที่เกิดขึ้นบนมือจะยังคงอยู่และอาจจำกัดระยะการเคลื่อนไหว

ด้วยการรักษาและการจัดการ บุคคลอาจสามารถจัดการกับอาการของตนและยังคงทำงานได้ตามปกติโดยมีปัญหาน้อยที่สุด

การมีชีวิตอยู่กับโรคข้อเข่าเสื่อมอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมได้ บุคคลควรพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหากพบอาการใหม่ๆ เช่น สัญญาณของภาวะซึมเศร้า

อ่านเพิ่มเติม

โรค granulomatous เรื้อรัง: อาการและการรักษา

โรค granulomatous เรื้อรัง: อาการและการรักษา

ภาพรวม โรคเม็ดเลือดเรื้อรังเรื้อรัง (อังกฤษ: chronic granulomatous disease; ตัวย่อ: CGD) เป็นโรคที่สืบทอดมาซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่ง (phagocyte)...

การใช้น้ำมันปลาเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองในครั้งแรก

การใช้น้ำมันปลาเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองในครั้งแรก

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองในครั้งแรก จากผลการศึกษาระยะยาวขนาดใหญ่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร BMJ Medicine การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาเป็นประจำจะเพิ่มขึ้น แทนที่จะลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองครั้งแรกในกลุ่มคนที่มีสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดี แต่อาจช้าลง ความก้าวหน้าของสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ไม่ดีและลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต น้ำมันปลาเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3...

ประโยชน์ด้านสุขภาพและสังคมของการอยู่อาศัยแบบไร้รถยนต์

ประโยชน์ด้านสุขภาพและสังคมของการอยู่อาศัยแบบไร้รถยนต์

การเข้าร่วมการแข่งขันปลอดรถยนต์เป็นเวลา 3 สัปดาห์ได้ช่วยยกระดับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของชาวเมืองอ็อกซ์ฟอร์ด นี่เป็นข้อค้นพบจากการวิจัยที่ดำเนินการโดยศูนย์การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและการเปลี่ยนแปลงทางสังคม (CAST) มหาวิทยาลัยบาธ ร่วมกับองค์กรการกุศลด้านสภาพอากาศ Possible and Low...

วัยรุ่นเสียชีวิตจากการกินมันฝรั่งทอดเผ็ดในการแข่งขันโซเชียลมีเดีย

วัยรุ่นเสียชีวิตจากการกินมันฝรั่งทอดเผ็ดในการแข่งขันโซเชียลมีเดีย

Teen เสียชีวิตจากการกินมันฝรั่งทอดรสเผ็ดในการท้าทายโซเชียลมีเดีย รายงานการชันสูตรพลิกศพสรุป Paqui ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์มันฝรั่งแผ่นทอดนี้ขอให้ผู้ค้าปลีกหยุดจำหน่ายผลิตภัณฑ์นี้ทันทีหลังจากที่เด็กชายเสียชีวิต มันฝรั่งทอดปากี วัยรุ่นแมสซาชูเซตส์ที่เข้าร่วมการแข่งขันชิปตอร์ติญ่ารสเผ็ดบนโซเชียลมีเดีย เสียชีวิตจากการกินสารสกัดพริกในปริมาณมาก ตามรายงานการชันสูตรพลิกศพ The...

เทคนิคใหม่แช่แข็งเนื้อเยื่อสมองโดยไม่เป็นอันตราย

เทคนิคใหม่แช่แข็งเนื้อเยื่อสมองโดยไม่เป็นอันตราย

กระบวนการแช่แข็งเซลล์สมอง ทีมนักวิจัยทางการแพทย์ที่ศูนย์การแพทย์เด็กแห่งชาติ โรงพยาบาลเด็ก มหาวิทยาลัยฟู่ตัน ในประเทศจีน ได้พัฒนาเทคนิคในการแช่แข็งและละลายเนื้อเยื่อสมองโดยไม่ทำให้เกิดความเสียหาย ในการศึกษาของพวกเขาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Cell Reports Methods...

ปวดหัวและปวดระหว่างสะบัก

ปวดหัวและปวดระหว่างสะบัก

อาการปวดศีรษะและปวดระหว่างสะบักถือเป็นโรคทั่วไปที่อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวัน แม้ว่าอาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยอิสระ แต่มักเกิดขึ้นพร้อมกัน บทความนี้จะพูดถึงสาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษาอาการปวดหัวและปวดระหว่างสะบัก ปวดหัวและปวดระหว่างสะบัก สาเหตุของอาการปวดศีรษะและปวดระหว่างสะบัก 1. ความเครียดของกล้ามเนื้อ...

ผู้ใช้ Wegovy คงการลดน้ำหนักได้นานถึง 4 ปี

ผู้ใช้ Wegovy คงการลดน้ำหนักได้นานถึง 4 ปี

การศึกษาใหม่พบว่าผู้ที่ใช้ Wegovy สามารถลดน้ำหนักได้นานถึงสี่ปี Wegovy ยาลดน้ำหนักแบบฉีดตามใบสั่งแพทย์ การศึกษาขนาดใหญ่และระยะยาว ดำเนินการโดยบริษัทผู้ผลิตยา Novo Nordisk ติดตามผู้ที่เป็นโรคหัวใจอยู่แล้ว...

มะเร็งต่อมน้ำเหลือง B-cell ทางผิวหนัง: อาการและการรักษา

มะเร็งต่อมน้ำเหลือง B-cell ทางผิวหนัง: อาการและการรักษา

ภาพรวม มะเร็งต่อมน้ำเหลืองบีเซลล์ที่ผิวหนังเป็นมะเร็งชนิดที่พบไม่บ่อยซึ่งเริ่มต้นในเซลล์เม็ดเลือดขาวและโจมตีผิวหนัง มะเร็งต่อมน้ำเหลือง B-cell ที่ผิวหนังเริ่มต้นในเซลล์ B ซึ่งเป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่งที่ต่อสู้กับโรคที่เรียกว่าเซลล์เม็ดเลือดขาว ประเภทของมะเร็งต่อมน้ำเหลือง B-cell ที่ผิวหนัง...

Discussion about this post