MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

กฎของครัวเรือน 5 ประเภทที่เด็กต้องการ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/11/2021
0

กฎของครัวเรือน 5 ประเภทที่เด็กต้องการ

แม้ว่าพี่สาวของคุณอาจยอมให้ลูกๆ ของเธอกระโดดขึ้นไปบนเฟอร์นิเจอร์ แต่คุณก็อาจตัดสินใจว่าไม่เหมาะกับบ้านของคุณ หรือบางทีเด็กๆ อาจได้รับอนุญาตให้ทุบหม้อและกระทะในห้องครัวของคุณได้ แต่ในบ้านของคุณยาย

สิ่งสำคัญคือต้องสร้างกฎเกณฑ์ในครัวเรือนที่ชัดเจนเพื่อให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าสิ่งใดที่อนุญาตและพฤติกรรมประเภทใดที่ไม่ถูกจำกัด การกำหนดกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนเป็นวิธีง่ายๆ ในการลดปัญหาด้านพฤติกรรมและเพิ่มความสอดคล้องกับระเบียบวินัยของคุณ

เด็ก ๆ ต้องการกฎเกณฑ์ที่เพียงพอเพื่อให้รู้สึกปลอดภัย แต่ถ้าคุณให้กฎเกณฑ์มากเกินไปกับพวกเขา คุณอาจจะยับยั้งการพัฒนาของพวกเขาได้

ไม่ว่าลูกของคุณจะอายุเท่าไหร่หรือมีลูกกี่คนก็ตาม มีกฎห้าประเภทที่เด็กทุกคนต้องมี

1. กฎที่ส่งเสริมความปลอดภัย

กฎความปลอดภัยรวมถึงความปลอดภัยทางกายภาพและความปลอดภัยทางอารมณ์ เมื่อเด็กๆ รู้สึกปลอดภัย พวกเขามีอิสระที่จะทุ่มเทพลังงานไปกับการสำรวจความสามารถและสภาพแวดล้อมของตนเอง

ความปลอดภัยทางกายภาพอาจกล่าวถึงสิ่งต่างๆ เช่น:

  • “อย่าตอบประตูเวลาแม่อยู่ในห้องอาบน้ำ”
  • “นั่งบนเฟอร์นิเจอร์เท่านั้น (ห้ามยืนหรือกระโดด)”

ความปลอดภัยทางอารมณ์อาจรวมถึงกฎของบ้าน เช่น:

  • “ทุกคนสามารถแบ่งปันความรู้สึกได้ตราบเท่าที่พวกเขาแสดงความเคารพ”
  • “ใช้คำสุภาพเท่านั้น”

2. กฎเกณฑ์ที่ส่งเสริมคุณธรรม

สร้างกฎเกณฑ์ที่ปลูกฝังค่านิยมและศีลธรรมให้กับลูกของคุณ กฎประเภทนี้อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น:

  • “ขอโทษเมื่อคุณขอโทษ”
  • “อย่าทำร้ายคนอื่น”
  • “บอกความจริง.”
  • “ปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างยุติธรรม”

แน่นอน คุณจำเป็นต้องจำลองกฎเหล่านี้ด้วย ลูกของคุณจะเรียนรู้เพิ่มเติมจากสิ่งที่คุณทำ มากกว่าสิ่งที่คุณพูด

3. กฎเกณฑ์ที่พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

เด็ก ๆ ทำได้ดีที่สุดเมื่อมีกิจวัตรและโครงสร้างดังนั้นจงสร้างกฎเกณฑ์ที่ส่งเสริมให้ลูกของคุณพัฒนานิสัยประจำวัน ตัวอย่างเช่น:

  • “แปรงฟันหลังอาหารเช้า”
  • “ใส่เสื้อผ้าสกปรกของคุณลงในตะกร้า”

การสร้างนิสัยและกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพช่วยลดการแย่งชิงอำนาจ

เมื่อเด็กๆ รู้ว่าควรแขวนเสื้อคลุมเมื่อกลับจากโรงเรียนหรือควรทำการบ้านทันทีหลังอาหารเย็น จะช่วยลดการโต้เถียงได้มากตราบเท่าที่ยังมีผลที่ตามมาที่ชัดเจนสำหรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

4. กฎเกณฑ์ที่ส่งเสริมทักษะทางสังคม

เด็ก ๆ ก็ต้องการกฎเกณฑ์ที่สอนทักษะการเข้าสังคมด้วยซึ่งรวมถึงวิธีการปฏิบัติตนกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูง ตัวอย่างของกฎที่สอนวิธีที่เหมาะสมในการโต้ตอบกับผู้อื่น:

  • “แบ่งปันของเล่นของคุณกับพี่ชายของคุณ”
  • “ผลัดกันเล่นเกม”

เด็กโตอาจต้องการกฎเกณฑ์เกี่ยวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของตน กำหนดกฎเกณฑ์ที่จำกัดการใช้สมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์ของบุตรหลาน และกฎที่ส่งเสริมมารยาทที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น ทำให้โต๊ะอาหารเย็นเป็น “เขตปลอดโทรศัพท์” และอย่าให้บุตรหลานของคุณนอนกับสมาร์ทโฟนในห้องของตน

5. กฎในการเตรียมพร้อมสำหรับโลกแห่งความจริง

เด็กยังต้องการกฎเกณฑ์ที่จะช่วยเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเป็นผู้ใหญ่ กำหนดกฎเกณฑ์ที่สอนทักษะชีวิตที่จะช่วยให้พวกเขาทำงานได้ดีขึ้นเมื่อออกจากบ้าน กฎเกณฑ์ที่แน่นอนและการช่วยเหลือบุตรหลานของคุณจะต้องพัฒนาทักษะเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเด็กเป็นส่วนใหญ่

เด็กบางคนมีแนวโน้มที่จะแสดงความรับผิดชอบและมีแรงจูงใจในการทำงานที่โรงเรียนมากกว่า ในขณะที่เด็กคนอื่นๆ จำเป็นต้องมีกฎเกณฑ์เพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนพวกเขา

ตัวอย่างเช่น การกำหนดกฎเกณฑ์เกี่ยวกับงานบ้านและเงินช่วยเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับสภาพแวดล้อมการทำงาน จัดหางานบ้านให้เด็กๆ และมีโอกาสได้รับเงินช่วยเหลือ จากนั้น สอนเรื่องเงินให้พวกเขาได้เรียนรู้วิธีออมและการใช้จ่ายเงินอย่างฉลาด เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการชำระค่าใช้จ่ายของตนเองในฐานะผู้ใหญ่

เคล็ดลับในการสร้างรายการกฎของครัวเรือน

สร้างรายการกฎของครัวเรือนที่เป็นลายลักษณ์อักษรอย่างเป็นทางการ ครอบคลุมกฎสำคัญที่คุณคิดว่าสำคัญที่สุด ตัวอย่างเช่น หากการรักษาบ้านให้เป็นระเบียบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณโดยเฉพาะ กฎอาจเป็น “มารับหลังตัวเอง” หรือ “จัดเตียงของคุณทุกเช้า”

นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่จะทำให้กฎของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุด:

  • ให้เด็กๆ เสนอข้อมูล ในท้ายที่สุด กฎในครัวเรือนของคุณขึ้นอยู่กับคุณ แต่ลูกของคุณจะมีแรงจูงใจมากขึ้นที่จะปฏิบัติตามกฎเมื่อพวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีโอกาสที่จะเสนอข้อมูลบางอย่าง เปิดใจให้กว้าง บุตรหลานของคุณอาจคิดไอเดียใหม่ๆ และสิ่งที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน!

  • เป็นแบบอย่างที่ดี กฎบ้านของคุณควรเป็นกฎที่ทุกคนปฏิบัติตาม ซึ่งรวมถึงคุณด้วยดังนั้นอย่ารวมกฎที่คุณไม่ได้วางแผนที่จะปฏิบัติตาม หากกฎของบ้านคุณคือการบอกความจริง อย่าพูดว่าเด็กอายุ 13 ปีของคุณอายุเพียง 12 ปีเพื่อซื้อตั๋วหนังที่ถูกกว่า

  • เตรียมพร้อมบังคับใช้กฎ หากคุณกำลังจะรวมกฎไว้ในรายการ ให้เตรียมพร้อมที่จะบังคับใช้หากคุณไม่ต้องการพูดถึงปัญหาอย่างการสบถหรือไม่ทำเตียงจริงๆ ก็อย่าเพิ่มเข้าไปในรายการ มิฉะนั้น คุณจะส่งข้อความว่ารายการในรายการเป็นคำแนะนำ ซึ่งต่างจากกฎเกณฑ์

  • อธิบายข้อยกเว้นสำหรับกฎ ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดหรือสถานการณ์พิเศษที่ทำให้คุณทำผิดกฎ ให้อธิบายเหตุผลที่คุณละเมิดกฎให้บุตรหลานฟัง ให้พวกเขารู้ว่าคุณเต็มใจที่จะยกเว้นกฎในบางครั้ง

  • เป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณ แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ทำผิดกฎในบางครั้ง แต่ถ้าคุณพยายามดูถูกพฤติกรรมหรือหาข้อแก้ตัว ลูกๆ ของคุณก็จะทำเช่นเดียวกันเมื่อพวกเขาแหกกฎ ดังนั้น ถ้าคุณพูดคำสบถหรือคุณโกหก คุณต้องรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของคุณอย่างเต็มที่

  • โพสต์รายการกฎของคุณ วางรายการกฎที่เขียนไว้ในบริเวณที่ทุกคนสามารถเห็นได้ เช่น ในตู้เย็นเพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่ารายการไม่ยาวเกินไปหรือซับซ้อนเกินไป คุณไม่ต้องการให้กลายเป็นเหมือนคู่มือนโยบายมากกว่ารายการกฎของครัวเรือน

  • ให้คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับกฎ เด็กจะมีโอกาสเห็นความสำคัญของกฎมากขึ้นหากพวกเขาเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังกฎ ดังนั้นอธิบายว่า “เราเดินเข้าไปในบ้านเพราะไม่มีที่ให้วิ่งเล่นและอาจมีคนได้รับบาดเจ็บ”

  • ให้ผลที่ตามมาสำหรับกฎที่ผิด เด็ก ๆ ต้องการผลที่ตามมาเพื่อช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้ดีขึ้นในครั้งต่อไปผลที่ตามมาที่เหมาะสมสำหรับการละเมิดกฎอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นการสูญเสียสิทธิพิเศษหรือการชดใช้

  • ทบทวนกฎบ่อยๆ กฎเกณฑ์ที่คุณต้องการเมื่อลูกของคุณเป็นเด็กก่อนวัยเรียนจะแตกต่างไปจากกฎเกณฑ์ที่คุณต้องการเมื่อยังเป็นวัยรุ่น ปรับกฎของบ้านเมื่อครอบครัวเติบโตและเปลี่ยนแปลง

  • ใช้สปินเชิงบวก พยายามใช้กฎเกณฑ์ในทางบวกเมื่อเป็นไปได้ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า “ใช้ภาษาที่ให้เกียรติ” แทน “ไม่สบถ”

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

โรคหลอดเลื...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026
FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

25/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ