การลดความเสี่ยงของ SUID ในสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณ

มีบางสิ่งที่น่าสลดใจมากกว่าการสูญเสียชีวิตใหม่อันล้ำค่าไปสู่การเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SUID) การเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกโดยไม่คาดคิด ได้แก่ กลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SIDS) การหายใจไม่ออกโดยไม่ได้ตั้งใจในสภาพแวดล้อมการนอนหลับ และการเสียชีวิตอื่นๆ จากสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุ

การเสียชีวิตอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดของทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปีซึ่งสาเหตุไม่ชัดเจนถือเป็น SUID การเสียชีวิตเหล่านี้มักเกิดขึ้นในขณะที่ทารกนอนหลับหรือในบริเวณที่พวกเขานอนหลับ

แม้ว่าแคมเปญ Safe to Sleep จะประสบความสำเร็จ ซึ่งลดอัตราการเสียชีวิตลงอย่างมาก แต่ SIDS ยังคงเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันในทารก และเป็นสาเหตุอันดับที่สี่ของการเสียชีวิตของทารกโดยรวมในสหรัฐอเมริกาสาเหตุอันดับที่ 5 ของเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบคือการบาดเจ็บโดยไม่ได้ตั้งใจ และการบาดเจ็บส่วนใหญ่ (83%) มาจากการหายใจไม่ออก ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ

แม้ว่าสาเหตุของเหตุการณ์เหล่านี้ยังคงเป็นปริศนา แต่การวิจัยได้ระบุวิธีที่ผู้ปกครองสามารถช่วยป้องกัน SUID ได้หลายวิธี แต่ผู้ปกครองบางคนไม่ปฏิบัติตามข้อควรระวังที่แนะนำโดย American Academy of Pediatrics (AAP) มุ่งเน้นไปที่การสร้างห้องใหม่ที่สวยงามสำหรับลูกน้อยของพวกเขา พวกเขาเลือกการตกแต่งที่เป็นอันตรายโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งอาจทำให้ลูกน้อยของพวกเขาตกอยู่ในอันตราย

หลีกเลี่ยงความผิดพลาดในการนอน

ผู้ปกครองใหม่หลายคนพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะต่อต้านการซื้อชุดเครื่องนอนใหม่สำหรับลูกน้อย มักจะใช้เงินหลายร้อยดอลลาร์ไปกับชุดผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม หมอนอิง และกันชน ท้ายที่สุดพวกเขาต้องการให้ลูกน้อยสบายและถ้า บริษัท ขายมันก็ต้องปลอดภัยที่จะใช้ใช่ไหม?

AAP ซึ่งได้เตือนผู้ปกครองเกี่ยวกับการใช้กันชนที่หนาเหมือนหมอนมาระยะหนึ่งแล้ว ได้ออกคำเตือนด้านความปลอดภัยสำหรับกันชนเปลทุกประเภท รวมถึงที่ออกแบบและวางตลาดในชื่อ “SIDS Safe”หลายรัฐห้ามขายกันชนเพื่อขจัดความสับสนเกี่ยวกับความปลอดภัย ทว่าความสับสนยังคงมีอยู่ และผู้ปกครองบางคนยังคงใช้ที่กันชนหลังเปลแม้จะได้รับคำเตือนด้านความปลอดภัย

เพื่อให้แน่ใจว่ามีสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ ให้ปฏิบัติตามกฎ ABC: อยู่คนเดียวบนหลังของคุณในเปลที่ว่างเปล่า

• A is for Alone: ​​ทารกไม่ควรนอนร่วมกับผู้อื่น รวมทั้งพ่อแม่ พี่น้อง หรือสัตว์เลี้ยง หรืออะไรก็ตาม เช่น ของเล่น ผ้าห่ม (นอกจากผ้าห่อตัวแน่นๆ ที่ใช้ห่อตัวทารกน้อยที่ไม่แสดงท่าว่าจะพลิกตัว)หมอน ตัวกำหนดตำแหน่ง ฯลฯ แทนที่จะคลุมทารกด้วยผ้าห่มเหมือนที่ทำกับผู้ใหญ่ ให้ใส่ถุงนอนเพื่อความอบอุ่น ความสบาย และความปลอดภัย

• B is for Back: ให้ลูกน้อยนอนหงายเสมอ สิ่งนี้ใช้ทุกครั้งที่ลูกของคุณนอนหลับทั้งกลางวันและกลางคืน ปฏิบัติตามแนวทางการนอนหลับที่ปลอดภัยสำหรับทั้งงีบหลับและนอนหลับตอนกลางคืน

• C สำหรับเปล: ทารกควรนอนในเปล เปลเด็ก หรือสนามเด็กเล่นที่ตรงตามมาตรฐานความปลอดภัยในปัจจุบันเท่านั้น ไม่ควรใช้ชิงช้า ที่นั่งแบบเด้งดึ๋ง เบาะปรับเอนได้ (เช่น Rock N Play) และสิ่งของใดๆ ที่มีสายรัดหรือหัวเข็มขัดก็ไม่ควรใช้ในการนอนหลับ ข้อยกเว้นคือคาร์ซีท และต่อเมื่อเด็กอยู่ในรถหรือเครื่องบินที่กำลังเคลื่อนที่ เมื่อรถหยุด ให้พาทารกออกไปและวางไว้ในที่ที่ปลอดภัย

เลือกที่นอนเด็กที่แน่นกระชับพอดีตัวเสมอ หากคุณกำลังใช้สนามเด็กเล่นหรือเปลเด็ก ให้ใช้ที่นอนจากผู้ผลิตที่ผลิตขึ้นสำหรับผลิตภัณฑ์นั้นๆ เสมอ

ป้องกันความร้อนสูงเกินไป

ก่อนที่จะแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับเรือนเพาะชำ ให้ใช้เวลาพิจารณาสภาพแวดล้อมในเรือนเพาะชำของคุณบ้าง ห้องจะร้อนเป็นพิเศษในตอนกลางวันหรือไม่? เตียงเด็กเคยโดนแสงแดดโดยตรงหรือไม่? คุณใช้มาตรการอะไรเพื่อให้ห้องเย็นและสบายอยู่เสมอ?

ผ้าปิดหน้าต่างเป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่ผู้ปกครองบางครั้งล้มเหลวในการเลือกปฏิบัติ แม้ว่าสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณจะดูเท่ แต่ก็ควรติดตั้งผ้าม่านสะท้อนความร้อนและป้องกันรังสียูวี คุณมีใจจดจ่ออยู่กับผ้าม่านที่ละเอียดอ่อนกว่านี้ไหม? ชุดมู่ลี่หนาๆควรดูแลปัญหา

ให้ลูกสองชั้น

แม้ว่าการนำทารกไปอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กใหม่ที่สวยงามอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ แต่ AAP แนะนำให้แชร์ห้องกับทารกแรกเกิดของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือนแรกและไม่เกินหนึ่งปี การปฏิบัตินี้สามารถลดความเสี่ยงของ SUID ได้อย่างมาก

ที่กล่าวว่าคุณไม่ควรแชร์เตียงกับลูกน้อยของคุณ ฟูกและเครื่องนอนสำหรับผู้ใหญ่นั้นนิ่มเกินไป และอาจนำไปสู่การหายใจไม่ออก รัดคอ หรือติดอยู่ ให้วางลูกน้อยของคุณไว้ในเปล เปลเด็ก หรือสนามเด็กเล่นใกล้เตียงของคุณ

ปกป้องคุณภาพอากาศของลูกน้อย

AAP เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่เป็นเวลานานกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของ SIDS ให้บ้านและรถของคุณปลอดจากควัน อย่าสูบบุหรี่กับลูกน้อยของคุณ แม้ว่าคุณจะอยู่กลางแจ้ง ให้ลูกน้อยของคุณอยู่ห่างจากผู้ที่สูบบุหรี่และทุกที่ที่มีคนสูบบุหรี่