การศึกษาพบว่าอายุเจริญพันธุ์ของเพศหญิงโดยเฉลี่ยเพิ่มขึ้น

ประเด็นที่สำคัญ

ในการศึกษาใหม่ นักวิจัยพบว่าความยาวเฉลี่ยของช่วงชีวิตการเจริญพันธุ์ของบุคคลเพิ่มขึ้น 2.1 ปีในช่วงหกทศวรรษที่ผ่านมา
เมื่อบุคคลมีประจำเดือนครั้งแรกและเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนโดยธรรมชาติ เป็นตัวกำหนดช่วงชีวิตการเจริญพันธุ์
การศึกษาไม่ได้แสดงให้เห็นว่าอายุเจริญพันธุ์สูงสุดเพิ่มขึ้นหรือไม่

จากผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of the American Medical Association (JAMA) ดูเหมือนว่าประจำเดือนจะมาเร็วกว่าปกติ และวัยหมดประจำเดือนกำลังเริ่มต้นในภายหลัง

ในการศึกษานี้ นักวิจัยได้สำรวจผู้คนจำนวน 7,773 คนเกี่ยวกับอายุที่พวกเขามีประจำเดือนครั้งแรกและกลายเป็นวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ ในช่วง 60 ปีที่ผ่านมา อายุเฉลี่ยของช่วงแรกลดลงจาก 13.5 ปี เป็น 12.7 ปี และอายุเฉลี่ยของวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติเพิ่มขึ้น 1.5 ปี โดยรวมแล้วอายุการเจริญพันธุ์เฉลี่ยเพิ่มขึ้น 2.1 ปี

เพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลง นักวิจัยได้เปรียบเทียบคำตอบของผู้เข้าร่วมการสำรวจจากการสำรวจตรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติที่ดำเนินการระหว่างปี 2502 ถึง 2505

วิถีชีวิต สิ่งแวดล้อม สถานะทางสังคมวิทยา และพฤติกรรมของบุคคลอาจส่งผลต่ออายุการเจริญพันธุ์ของบุคคลด้วย

Dr. Sanaz Ghazal, MD, FACOG ผู้ร่วมก่อตั้ง RISE Fertility กล่าวว่า “แม้ว่าปัจจัยบางอย่าง เช่น อายุ เชื้อชาติ และพันธุกรรมจะไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ก็มีปัจจัยหลายอย่าง เช่น อาหาร น้ำหนักตัว และการสูบบุหรี่ ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่เป็นคนผิวดำหรือฮิสแปนิก สูบบุหรี่ หรือประสบปัญหาความยากจน มีแนวโน้มที่จะมีอายุขัยการเจริญพันธุ์ที่สั้นลง

Ghazal แนะนำให้ผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการเจริญพันธุ์ของพวกเขา ให้ความสนใจกับปัจจัยที่พวกเขาสามารถควบคุมได้เมื่อเป็นไปได้

ปัจจัยภายนอกที่ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์

ด้านหนึ่งที่อาจเปลี่ยนแปลงได้ยากกว่าคือสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของบุคคล “กลุ่มประชากรทางเศรษฐกิจและสังคมที่สูงขึ้นดูเหมือนจะเทียบได้กับช่วงเวลาการสืบพันธุ์ที่นานขึ้น Dr. Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการคู่ใน OB/GYN และ Maternal Fetal Medicine และผู้อำนวยการฝ่ายบริการปริกำเนิดที่ NYC สุขภาพ + โรงพยาบาล/ลินคอล์น.

เจนนิเฟอร์ เฮิร์ชเฟลด์-ไซตรอน แพทยศาสตรบัณฑิต

แม้ว่าการศึกษาจะแสดงให้เห็นวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติที่สูงขึ้น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าหน้าที่การสืบพันธุ์ของผู้หญิงจะแตกต่างกัน เพียงเพราะผู้หญิงมีรอบเดือนนานขึ้นไม่ได้หมายความว่าเธอจะเจริญพันธุ์นานขึ้น

— เจนนิเฟอร์ เฮิร์ชเฟลด์-ไซตรอน, MD

Gaither กล่าวต่อว่า “ไม่ควรมองว่าข้อความซื้อกลับบ้านสำหรับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าเป็นตัวสร้างความเครียด แต่เป็นการรับรู้ว่าปัจจัยภายนอกส่งผลต่อผลลัพธ์การสืบพันธุ์อย่างไร”

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้คนไม่เพียงแต่สามารถขยายวัยเจริญพันธุ์ของตนเองได้เท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงทางสังคมสามารถช่วยอะไรได้บ้าง

Gaither กล่าวเสริมว่า “หากส่วนใดของประชากรควรสังเกตผลลัพธ์ ผู้ที่สามารถส่งผลกระทบต่อการริเริ่มด้านสาธารณสุขที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้หญิงโดยเฉพาะ—ด้วยความรู้ที่ว่าความมั่นคงทางการเงิน โภชนาการ การดูแลสุขภาพที่มีอยู่ และความเครียดที่ลดลงนั้นสัมพันธ์กับสิ่งที่ดีที่สุด ช่วงเวลาการเจริญพันธุ์ของสตรีและในที่สุดผลลัพธ์ของปริกำเนิดที่เหมาะสมที่สุด”

ยังไม่ชัดเจนว่าช่วงวัยเจริญพันธุ์มีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่

การศึกษาแสดงให้เห็นชัดเจนว่าปัจจัยด้านวิถีชีวิตสามารถมีอิทธิพลต่อความยาวของวัยเจริญพันธุ์ แต่ไม่ได้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการขยายตัวนี้กับจุดสูงสุดของการเจริญพันธุ์ในภายหลัง

Dr. Jennifer Hirshfeld-Cytron, MD, OB / GYN และผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้อำนวยการกล่าวว่า “การศึกษาแบบสำรวจตามการสำรวจประเมินเวลาของวัยหมดประจำเดือน แต่ไม่ได้ระบุว่ามีการขยายเวลาที่อุดมสมบูรณ์หรือไม่ ของศูนย์รักษาภาวะเจริญพันธุ์ที่ศูนย์การเจริญพันธุ์ของอิลลินอยส์

Kecia Gaither, แมรี่แลนด์

ไม่ควรมองว่าข้อความซื้อกลับบ้านสำหรับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าเป็นสิ่งที่สร้างความเครียด แต่เป็นการยอมรับว่าปัจจัยภายนอกส่งผลต่อผลลัพธ์การสืบพันธุ์อย่างไร

— Kecia Gaither, MD

“ในขณะที่การศึกษาแสดงให้เห็นวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติที่สูงขึ้น แต่ไม่ได้หมายความว่าหน้าที่การสืบพันธุ์ของผู้หญิงจะแตกต่างกัน เพียงเพราะผู้หญิงมีรอบเดือนนานขึ้นไม่ได้หมายความว่าเธอจะเจริญพันธุ์นานขึ้น” Hirshfeld-Cytron อธิบาย

ณ ตอนนี้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีรังไข่ยังคงมีภาวะเจริญพันธุ์สูงสุดในช่วงอายุ 20 ปี และเริ่มลดลงในช่วงอายุ 30 ต้นๆ Ghazal กล่าวว่า “การจะตั้งครรภ์ได้สำเร็จจะมีความท้าทายมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออายุเกิน 40 ปี สาเหตุหลักมาจากการลดลงของทั้งปริมาณและคุณภาพของไข่

ประมาณหนึ่งในสี่ของคนที่มีอายุ 20 ถึง 30 ต้นสามารถตั้งครรภ์ได้ในรอบเดือนเดียว เช่นเดียวกับเพียงหนึ่งในสิบของคนที่มีอายุประมาณ 40 ปี

สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร

ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ยังคงติดตามภาวะเจริญพันธุ์ ใครก็ตามที่เข้าใกล้หรืออยู่ใน “จุดสูงสุด” ที่คาดคะเนอาจต้องการเริ่มคิดถึงความปรารถนาที่จะมีลูก แน่นอน นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการมีลูกในเร็วๆ นี้

“ถ้าคุณยังไม่พร้อมที่จะตั้งครรภ์ แต่คุณรู้ว่าคุณต้องการมีลูกสักวันหนึ่ง พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการเกี่ยวกับทางเลือกของคุณ” Ghazal กล่าว “การแช่แข็งไข่และตัวอ่อนเริ่มเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ และเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ของคุณในอนาคต”