MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

    10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

    7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

    6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

    6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

    7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

    10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

    7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

    6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

    6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

    7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

การเลี้ยงดูเด็กที่เป็นฝ่ายค้าน

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
09/12/2021
0

การเลี้ยงดูเด็กที่เป็นฝ่ายค้าน

อาจมีบางครั้งที่คุณรู้สึกว่าลูกของคุณพูดว่า “ไม่!” นี่เป็นเรื่องปกติในหมู่เด็กวัยเตาะแตะและเด็กก่อนวัยเรียนและอาจอยู่ในเรื่องใดก็ตาม ไม่สำคัญว่าจะแต่งตัวหรือเข้านอน หรือแม้แต่เรื่องสนุกอย่างการไปสนามเด็กเล่น สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความดื้อรั้น “ไม่!”

การท้าทายนี้อาจออกมาเป็นเสียงตะโกนหรือเสียงกระซิบ แม้แต่เพียงการส่ายหัวอย่างแรง อย่างไรก็ตาม มันอาจทำให้พ่อแม่หงุดหงิดใจได้ อาจทำให้คุณสับสนและรำคาญเล็กน้อย

การเลี้ยงดูลูกฝ่ายค้าน—หรืออย่างน้อยคนที่อยู่ในช่วงดื้อดึง—อาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็ทำได้

กุญแจสำคัญคือต้องมีความอดทนและความเต็มใจที่จะลองใช้เทคนิคต่างๆ เกี่ยวกับวินัย รวมทั้งจิตวิทยาย้อนกลับเล็กน้อย

ทำไมเด็กถึงพูดว่า “ไม่”

เหตุผลที่ใหญ่ที่สุดที่เด็กก่อนวัยเรียนพูดว่า “ไม่” เพราะพวกเขาทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อายุไม่เกิน 3 ปี ความสามารถในการพูดว่า “ไม่” กับบางสิ่งบางอย่างทำให้มีอำนาจมากในมือของพวกเขา บ่อยครั้งที่การปฏิเสธของพวกเขาไม่ได้เกี่ยวกับการไม่ต้องการทำบางสิ่ง แต่เกี่ยวกับการควบคุมสถานการณ์ที่พวกเขาไม่สามารถทำได้ในอดีตมากกว่า

เมื่อลูกของคุณโตขึ้น การพูดว่า “ไม่” อาจยังคงเป็นวิธีที่จะควบคุมชะตากรรมของตนเองและตัดสินใจด้วยตนเอง คิดว่านี่เป็นวิธีการประกาศอิสรภาพแม้ว่าสิ่งที่พวกเขาพูดว่า “ไม่” เป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการ

พ่อแม่ควรทำอย่างไร? เมื่อเด็กพูดว่า “ไม่” อย่างสม่ำเสมอโดยไม่มีการคล้องจองหรือเหตุผลใดๆ มันอาจทำให้ระคายเคืองได้มาก หายใจเข้าลึกๆ และรู้ว่าด้วยกลยุทธ์เล็กน้อยและแนวทางใหม่ คุณทั้งคู่จะผ่านมันไปได้

โต้ตอบกับลูกของคุณโดยพูดว่า “คุณมีความคิดเห็นที่หนักแน่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันชอบที่คุณรู้วิธีบอกฉันอย่างชัดเจนว่าคุณต้องการพูดอะไรและรู้สึกอย่างไร”

ตรวจสอบคำศัพท์ของคุณ

คุณพูดคำว่าไม่วันละกี่ครั้ง? ซึ่งอาจสะท้อนถึงการใช้งานของบุตรหลานของคุณ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรเริ่มตอบตกลงกับทุกคำขอของลูกคุณ ให้พิจารณาใช้วลีและคำต่างๆ เมื่อคำตอบเป็นลบ

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถลอง “หยุด!” หรือ “ได้โปรดอย่าทำอย่างนั้น” มีหลายครั้งที่อธิบายได้ดีกว่าว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจ: “เราอ่านมาแล้วสองเรื่องแล้ว ตอนนี้ถึงเวลาเข้านอนแล้ว เราสัญญาว่าพรุ่งนี้เราจะอ่านเรื่องอื่น”

หลีกเลี่ยงข้อเสนอใช่หรือไม่ใช่

แทนที่จะบอกเด็กก่อนวัยเรียนว่าถึงเวลาต้องเตรียมตัวเข้านอนแล้ว ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาอยากทำอะไรเป็นอย่างแรก—สวมชุดนอนหรือแปรงฟัน เมื่อถึงเวลาต้องทำความสะอาดห้องเด็กเล่น ให้ถามลูกของคุณว่าต้องการเริ่มหยิบบล็อกหรือรถก่อน

โดยการให้ตัวเลือกที่ปรากฏ สถานการณ์จะถูกนำเสนอในลักษณะที่เป็นบวก และบุตรหลานของคุณมีแนวโน้มที่จะให้ความร่วมมือมากขึ้น เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าตัวเลือกที่คุณเสนอนั้นเป็นที่ยอมรับของคุณ ไม่ว่าลูกของคุณจะเลือกแบบใด

หากคุณต้องการให้ลูกของคุณสวมชุดนอนก่อนแปรงฟัน ให้เสนอทางเลือกอื่นให้พวกเขาเลือกระหว่าง

วางตำแหน่งบุตรหลานของคุณเป็นผู้ช่วย

บ่อยครั้ง เด็กปฏิเสธเพราะพวกเขาไม่ต้องการสิ่งที่คุณถาม เช่น ทำความสะอาด ให้อาหารสุนัข หรืองานบ้านง่ายๆ ส่งเสริมความรู้สึกในตนเองของบุตรหลานและความปรารถนาที่จะทำสิ่งที่รู้สึกดีที่จะทำ ลองพูดว่า “คุณพร้อมหรือยังที่จะรู้สึกมีความสุขที่ได้เป็นตัวช่วยที่วิเศษขนาดนี้ ขอบคุณที่เอาเสื้อผ้าใส่ตะกร้า”

พยายามป้องกันการต่อสู้

หากคุณรู้สึกได้แล้วว่าลูกของคุณจะปฏิเสธสิ่งที่คุณพูด คุณก็จะเครียดไปกับมัน ให้พยายามมองสิ่งต่าง ๆ ในแง่บวกและดูว่าสิ่งนั้นส่งผลต่อคุณทั้งคู่อย่างไร

พยายามอย่าพูดว่า “เราไม่สามารถลงสระได้จนกว่าคุณจะกินข้าวเที่ยง” พลิกกลับเป็น “ทันทีที่คุณทำแซนวิชเสร็จ เราก็ไปว่ายน้ำกันเถอะ!” การรักษาในเชิงบวก ลูกของคุณจะมีแนวโน้มที่จะเห็นด้วยมากขึ้น

แสดงความเห็นอกเห็นใจลูกของคุณ

เมื่อต้องเผชิญกับห้องรกด้วยของเล่นหรืออ่างอาบน้ำแสนสนุกที่ชัดเจนว่าลูกของคุณไม่อยากจะลุกออกไป ให้ลองมองจากมุมของพวกเขาการทำเช่นนี้ คุณอาจสามารถเข้าใจได้ว่าทำไมความโน้มเอียงตามธรรมชาติของพวกเขาคือการตอบสนองในเชิงลบต่อสิ่งที่คุณพูด

บอกลูกว่าคุณรู้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและให้เหตุผลของคุณในลักษณะที่สนุกสนาน: “ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงไม่อยากออกจากอ่างอาบน้ำ เรากำลังเล่นด้วยกันอย่างสนุกสนาน! แต่ถ้าคุณออกไป ตอนนี้เราสามารถทานอาหารว่างและอ่านนิทานก่อนนอนได้แล้ว”

อย่ามีส่วนร่วมในการต่อสู้ระหว่างมื้ออาหาร

สำหรับหลายครอบครัว โต๊ะอาหารค่ำอาจเป็นสาเหตุของความทุกข์ ไม่ว่าคุณจะเตรียมอาหารไว้อย่างดีเพียงใด ผู้กินที่จู้จี้จุกจิกก็สามารถใส่แดมเปอร์ลงในอาหารค่ำได้อย่างง่ายดาย

ถ้าลูกของคุณปฏิเสธทุกสิ่งที่คุณให้บริการอยู่เสมอ ก็ถึงเวลาต้องหากลยุทธ์ใหม่ วิธีที่ดีในการกระตุ้นให้เด็กลองทำสิ่งใหม่ ๆ คือการเสนอให้เสมอพยายามอย่าคิดว่าพวกเขาจะปฏิเสธทันที

หากลูกของคุณปฏิเสธสิ่งที่คุณกำลังเสิร์ฟ ให้เสนอทางเลือกอื่น แต่ทำให้เป็นอาหารเดียวกันทุกครั้ง ตัวอย่างเช่น ซีเรียลเย็นที่ไม่ใส่น้ำตาลอาจเป็นตัวยับยั้ง หลังจากรับประทานอาหารไม่กี่ครั้ง ลูกของคุณจะเบื่อที่จะกินสิ่งเดิมๆ และอาจเต็มใจที่จะลองอะไรใหม่ๆ มากขึ้น

พยายามอย่าใช้คำว่า “ไม่” เป็นการส่วนตัว ลูกของคุณไม่ได้บอกคุณว่าไม่เพราะพวกเขาไม่ชอบคุณ เช่นเดียวกับพฤติกรรมเด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่ สิ่งนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับพวกเขา! พยายามอดทน เมื่อลูกของคุณโตเต็มที่ พวกเขาก็จะเติบโตจากระยะนี้

หากคุณยังกังวลอยู่ ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณ ครูเด็กก่อนวัยเรียน ผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็ก พวกเขาอาจมีความคิดบางอย่างที่สามารถช่วยได้

เมื่อ “ไม่” ไม่เป็นที่ยอมรับ

มีบางครั้งที่ได้ยินคำว่า “ไม่” จากเด็กก่อนวัยเรียนของคุณไม่ใช่ทางเลือก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความปลอดภัยเป็นปัญหา ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาต้องการจับมือคุณในที่จอดรถหรือกำลังจะสัมผัสอะไรร้อน ๆ คุณจำเป็นต้องพูดอย่างรวดเร็วและหนักแน่นว่า “ไม่” ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณปลอดภัยและอธิบายว่าเหตุใดจึงสำคัญที่พวกเขาฟังคุณ

คุณต้องแน่ใจว่าคุณมั่นคงในการเป็นพ่อแม่ หากลูกของคุณยังคงปฏิเสธ คุณก็สามารถใช้อำนาจของคุณได้ “ฉันรู้ว่าคุณไม่มีความสุข แต่ฉันเป็นพ่อแม่ของคุณ และฉันเป็นคนตัดสินใจ”

การต่อต้านอย่างต่อเนื่องจากลูกน้อยของคุณอาจทำให้หงุดหงิด แต่ก็มักจะเป็นช่วงที่ปรับปรุงตามเวลา อดทนและพยายามต่อไป คุณอาจแปลกใจกับกลยุทธ์ที่ใช้ได้ผลกับบุตรหลานของคุณ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
09/03/2026
0

Methotrexa...

7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/03/2026
0

Warfarin เ...

6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
07/03/2026
0

โคลชิซีนเป...

7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
06/03/2026
0

ไนโตรกลีเซ...

6 ผลข้างเคียงของดิจอกซิน (Lanoxin) และการป้องกัน

6 ผลข้างเคียงของดิจอกซิน (Lanoxin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/03/2026
0

ดิจอกซินเป...

8 ผลข้างเคียงของลิเธียมและวิธีลด

8 ผลข้างเคียงของลิเธียมและวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/03/2026
0

ลิเธียมเป็...

7 ผลข้างเคียงของฮาโลเพอริดอล (Haldol) และการป้องกัน

7 ผลข้างเคียงของฮาโลเพอริดอล (Haldol) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/03/2026
0

Haloperido...

6 ผลข้างเคียงของ clonazepam (Rivotril) และการป้องกัน

6 ผลข้างเคียงของ clonazepam (Rivotril) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
02/03/2026
0

Clonazepam...

5 ผลข้างเคียงของ rivaroxaban (Xarelto) และการป้องกัน

5 ผลข้างเคียงของ rivaroxaban (Xarelto) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
02/03/2026
0

Rivaroxaba...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

10 ผลข้างเคียงของ methotrexate และยาทางเลือก

09/03/2026
7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

7 ผลข้างเคียงของวาร์ฟารินและวิธีลด

08/03/2026
6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

6 ผลข้างเคียงของโคลชิซินและยาทางเลือก

07/03/2026
7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

7 ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนและวิธีลด

06/03/2026
6 ผลข้างเคียงของดิจอกซิน (Lanoxin) และการป้องกัน

6 ผลข้างเคียงของดิจอกซิน (Lanoxin) และการป้องกัน

05/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ