การอ้างสิทธิ์ในการตั้งครรภ์เป็นคำกล่าวที่เพื่อนและครอบครัวที่หวังดีเลี้ยงดูคนตั้งครรภ์ที่ไม่ถูกต้อง แต่ดูเหมือนว่าพวกเขาอาจมีความจริงอยู่บ้าง แนวคิดเหล่านี้มักเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าและทำให้คนท้องต้องติดต่อแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อพยายามค้นหาว่าอะไรคือความจริงและอะไรคือเรื่องแต่งล้วนๆ นี่คือสกู๊ปเพื่อให้คุณสามารถนำทางการตั้งครรภ์ของคุณด้วยข้อเท็จจริงที่อยู่เคียงข้างคุณ
Stay Calm Mom: ตอนที่ 9
ดูซีรีส์วิดีโอ Stay Calm Mom ทุกตอนและติดตามพิธีกรของเรา Tiffany Small พูดคุยกับกลุ่มสตรีที่หลากหลายและแพทย์ชั้นนำเพื่อรับคำตอบที่แท้จริงสำหรับคำถามเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ใหญ่ที่สุด
5:52
คุณต้องยอมแพ้อะไรในขณะตั้งครรภ์
การยกแขนขึ้นเหนือศีรษะระหว่างตั้งครรภ์นั้นปลอดภัย
ครั้งหนึ่งเคยเชื่อกันอย่างผิด ๆ ว่าถ้าคนท้องยกแขนขึ้นขณะตั้งครรภ์ สายสะดือก็จะพันรอบคอของทารก ไม่ชัดเจนว่าการอ้างสิทธิ์นี้มีต้นกำเนิดมาจากที่ใด แต่ไม่มีความจริง สายสะดือจะอยู่ระหว่างรกกับสะดือของทารก (บริเวณท้อง) ไม่เกี่ยวโยงกับการเคลื่อนไหวของแขนคนท้องแต่อย่างใด
สายของทารกจะอยู่ที่คอประมาณหนึ่งในสามของการเกิดทั้งหมด ภาวะนี้เกิดจากการบิดตัวและพลิกตัวของทารกบ่อยครั้งในมดลูกก่อนคลอด ไม่ใช่สิ่งที่ผู้ตั้งครรภ์ทำหรือไม่ทำ
คุณสามารถคลอดลูก “ใหญ่” ทางช่องคลอดได้
รูปภาพ E+ / Getty
เป็นเรื่องปกติที่คนท้องจะกลัวว่าจะคลอดลูกทางช่องคลอดไม่ได้ และจะต้องเข้ารับการผ่าตัดหรือผ่าคลอด หากพบว่าทารกมีขนาดใหญ่กว่าปกติ ในทางปฏิบัติ ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น
ประการแรก เป็นเรื่องยากมากที่จะบอกขนาดของทารกก่อนคลอด ผู้ให้บริการบางรายจะทำการประมาณการโดยเพียงแค่วางมือบนหน้าท้องของคุณและคาดเดาจากสิ่งที่พวกเขารู้สึก คนอื่นใช้การวัดด้วยอัลตราซาวนด์ แต่การวัดเหล่านี้อาจปิดไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง บางครั้งประมาณ 15% หรือมากกว่า นี่อาจหมายถึงการประมาณน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องอย่างสูง
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจด้วยว่าน้ำหนักของทารกไม่ได้แปลว่าทารกใหญ่เกินไปที่จะผ่านช่องคลอดได้
หลายๆ อย่างที่มีส่วนร่วมในการคลอดบุตรนั้นเกี่ยวข้องกับร่างกายของคนตั้งครรภ์ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงในการคลอดบุตรอันเนื่องมาจากฮอร์โมน การเปิดและการเคลื่อนไหว ตลอดจนการขึ้นรูปของกระดูกของทารกที่เปลี่ยนรูปร่างให้พอดีกับกระดูกเชิงกราน ถูกหล่อหลอมด้วยกำลังแรงงาน
วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา (ACOG) กล่าวว่าคุณไม่ควรวางแผนการผ่าตัดคลอด เว้นแต่ว่าทารกจะมีน้ำหนักอย่างน้อย 5,000 กรัม (11 ปอนด์) หรือ 4,500 กรัม (9.9 ปอนด์) ในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นเบาหวาน หากน้ำหนักของทารกต่ำกว่าขีดจำกัดเหล่านี้ การปล่อยให้คลอดเองจะทำให้ทารกมีโอกาสคลอดทางช่องคลอดได้ดีที่สุดและปลอดภัย
คุณสามารถอาบน้ำขณะตั้งครรภ์ได้
เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ในการอาบน้ำขณะตั้งครรภ์ แม้ว่าจะมีข่าวลือว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถอาบน้ำได้เท่านั้น แต่การอาบน้ำก็เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์และไม่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ข้อยกเว้นประการหนึ่งก็คือถ้าน้ำของคุณแตก
อันที่จริง การอาบน้ำในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและบรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ได้ เพียงให้แน่ใจว่าได้เก็บน้ำในอ่างของคุณไว้ที่ 100 องศาหรือน้อยกว่า อย่าใช้อ่างน้ำร้อน และตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกายขณะอาบน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ร้อนเกินไป
คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ได้
หลายคนเชื่อผิดๆ ว่าการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์จะทำร้ายทารก นี้ไม่เป็นความจริง การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงปลอดภัยแต่ยอดเยี่ยมสำหรับคู่รักส่วนใหญ่ ทารกได้รับเบาะอย่างดีในถุงน้ำคร่ำและมองไม่เห็นอะไรเลย สตรีมีครรภ์หลายคนพบว่าการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องมหัศจรรย์เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายบางอย่างในร่างกายซึ่งอาจทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายหรือบ่อยขึ้น
แน่นอนว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตทางเพศของคุณ ซึ่งรวมถึงความใคร่ที่ผันผวน แต่การมีเพศสัมพันธ์หรือไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นทางเลือกส่วนบุคคล ไม่ใช่คำสั่งทางการแพทย์
แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์โดยทั่วไปจะปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่โดยทั่วไปแนะนำให้หลีกเลี่ยงการเจาะช่องคลอดหากหญิงตั้งครรภ์มีเลือดออกทางช่องคลอด คลอดก่อนกำหนด ปากมดลูกไม่แข็งแรง มีปัญหากับรก และหรือน้ำขาด ปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงใดๆ ที่อาจขัดขวางการมีเพศสัมพันธ์ในการตั้งครรภ์
คุณจะไม่ตกงานเพียงเพราะสภาพอากาศเลวร้าย
แม้จะมีการกล่าวอ้างโดยทั่วไปว่าสภาพอากาศเลวร้ายทำให้คนตั้งครรภ์ต้องทำงานหนัก แต่การวิจัยก็กล่าวเป็นอย่างอื่น ในขณะที่งานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในปี 1997 พบว่ามีหญิงตั้งครรภ์ที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังความกดอากาศลดลงอย่างมีนัยสำคัญ การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในปี 2539 พบว่าไม่มีนัยสำคัญทางคลินิก
ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2550 พบว่าการส่งมอบในญี่ปุ่นเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่อความกดอากาศต่ำกว่าค่าเฉลี่ย
ในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นเรื่องง่ายที่เราจะรู้สึกหนักใจกับคำแนะนำทั้งหมดจากครอบครัว เพื่อนฝูง และคนอื่นๆ ที่มีความตั้งใจดี—แต่อาจไม่มีข้อเท็จจริงทั้งหมด หากมีข้อสงสัย โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและลูกน้อย
















Discussion about this post