คำแนะนำด้านแรงงานและการจัดส่งของคุณ

เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ชั้นเรียนการคลอดบุตรเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ ชั้นเรียนที่ดีจะสอนคุณว่าตัวเลือกการคลอดบุตรทั้งหมดของคุณมีอะไรบ้าง และวิธีสำรวจระบบ มีหลายองค์กรที่รับรองนักการศึกษาเกี่ยวกับการคลอดบุตร เช่น Lamaze, Bradley และ ICEA อย่าลืมใช้นักการศึกษาที่ผ่านการรับรองสำหรับชั้นเรียนของคุณ

• การศึกษาการคลอดบุตร
• 8 สิ่งที่เจ็บยิ่งกว่าการคลอดบุตร

นี่คือแรงงาน?

ความกังวลว่าคุณกำลังใช้แรงงานจริงหรือไม่นั้นต้องคาดหวังเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าทุก ๆ แฝดเป็นแรงงาน บางครั้งอาการของการตั้งครรภ์ตอนปลายก็ปิดบังสัญญาณของการคลอดบุตร หากคุณมีการหดตัวที่แข็งแรงขึ้น นานขึ้น และใกล้กันมากขึ้น โอกาสที่คุณจะอยู่ในภาวะคลอดบุตร โทรหาพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ หลายคนใช้วิธี 411: การหดตัวห่างกันสี่ (4) นาที กินเวลาหนึ่ง (1) นาที เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่ง (1) ชั่วโมง หมายความว่าถึงเวลาแล้ว

• ฉันอยู่ในแรงงาน?
• วิธีการใช้จ่ายแรงงานก่อนกำหนด
• ฉันควรไปโรงพยาบาลเมื่อใด
• สัญญาณของแรงงาน
• การหดตัวของเวลา
• การเดินทางไปโรงพยาบาล

แรงงานและการเกิด: รายละเอียด

เมื่อคุณกำหนดได้ว่าคุณอยู่ในภาวะคลอดบุตร ร่างกายของคุณจะดำเนินไปในทางใดทางหนึ่ง คุณจะเกิดการหดตัว ปากมดลูกของคุณจะหลุดออกและขยายออก และลูกน้อยของคุณจะเลื่อนลงมาและเกิด ระยะเวลาต่างกันไปในแต่ละมารดาและการตั้งครรภ์จนถึงการตั้งครรภ์ แรงงานโดยเฉลี่ยสำหรับคุณแม่ครั้งแรกคือประมาณ 12 ถึง 18 ชั่วโมง

• ขั้นตอนของแรงงาน
• ตำแหน่งของทารกในครรภ์แรงงาน
• วิธีผลักลูกน้อยของคุณออก
• โค้ชชิ่ง
• วิธีการคลอดลูก
• ตำแหน่งงาน
• กลับแรงงาน

การสนับสนุนการคลอด

การมีตัวช่วยตั้งแต่แรกเกิดมีประโยชน์มาก ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีเพื่อนและมิตรภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาความกังวลและความกลัวของคุณได้อีกด้วย นอกจากคนที่คุณรักแล้ว ผู้หญิงจำนวนมากยังเลือกจ้างดูลา ผู้ช่วยด้านแรงงานมืออาชีพ ซึ่งสามารถแบ่งปันประสบการณ์การใช้แรงงานโดยช่วยเหลือคุณในเรื่องการสนับสนุนด้านร่างกายและอารมณ์ในการคลอดบุตร มีการแสดงการใช้ doula เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงการแทรกแซงทางการแพทย์ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการคลอด ซึ่งอาจช่วยลดอัตราแทรกซ้อนได้

• 10 วิธีในการปลอบผู้หญิงที่ทำงานหนัก
• ดูลาส
• การผ่าตัดคลอด: ฉันต้องการ Doula หรือไม่?
• ตำแหน่งกับลูกเกิด

การคลอดบุตรตามธรรมชาติ

การคลอดบุตรตามธรรมชาติอาจหมายถึงหลายสิ่งหลายอย่างสำหรับคนจำนวนมาก แต่โดยทั่วไปแล้ว หมายถึงการคลอดบุตรโดยไม่มีการแทรกแซงบางรูปแบบ โดยเฉพาะยาบรรเทาปวด ผู้หญิงที่เลือกการจัดตำแหน่ง การผ่อนคลาย และความสะดวกสบายอื่นๆ เพื่อช่วยในการคลอดบุตร

• คู่มือการคลอดบุตรตามธรรมชาติ
• 10 ขั้นตอนในการคลอดบุตรตามธรรมชาติ
• ตำแหน่งงานกับคู่ค้า

ยาคลอดบุตรและยาคลอดบุตร:

ผู้หญิงบางคนเลือกใช้ยาเพื่อช่วยให้พวกเขาเจ็บปวดจากการคลอดและการคลอด นี่อาจเป็นยาแก้ปวดหรือยา IV ยาที่คุณได้รับจะขึ้นอยู่กับตัวคุณ แรงงานของคุณ และสุขภาพของลูกน้อยของคุณ อย่าลืมปรึกษากับผู้ประกอบวิชาชีพของคุณก่อนทำคลอดว่ายาแก้ปวดชนิดใดบ้างที่มีจำหน่าย วิธีการใช้ และเวลาที่ใช้ยาเหล่านี้

• คลาสคลอดบุตรและ Epidural
• แก้ปวดทีละขั้นตอน
• IV ยาแก้ปวด
• ภาพถ่ายแก้ปวด

การแทรกแซงทั่วไปในการใช้แรงงานและการคลอดบุตร:

การแทรกแซงอาจเกิดขึ้นได้ทั่วไปในโรงพยาบาลบางแห่งหรือการคลอดบุตร การแทรกแซงหลายรูปแบบกลายเป็นกิจวัตรเว้นแต่คุณจะพูดออกมา ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจติดตามทารกในครรภ์แบบอิเล็กทรอนิกส์อย่างต่อเนื่อง (EFM) การทำหัตถการ การดูดสูญญากาศ และคีม การพูดคุยกับผู้ประกอบวิชาชีพของคุณก่อนแรงงานสามารถช่วยให้คุณรู้ว่าการแทรกแซงใดที่อาจเป็นไปได้มากกว่าและอาจใช้เพื่อช่วยเหลือคุณได้อย่างไร

• การแทรกแซงด้านแรงงาน
• Episiotomy
• การตรวจสอบทารกในครรภ์
• การสกัดด้วยสุญญากาศ
• เรื่องการเกิดของสูญญากาศและคีม

การผ่าตัดคลอด – การคลอดบุตร:

มากกว่า 30% ของการเกิดทั้งหมดเป็นการผ่าตัดคลอดในสหรัฐอเมริกา การผ่าตัดคลอดนี้ทำโดยการทำแผลในช่องท้องเพื่อให้ทารกเกิดทางช่องท้อง

อาจมีการระบุการผ่าตัดคลอดก่อนการคลอด เช่น การทำก้นหรือรกเกาะต่ำ หากการคลอดบุตรของคุณไม่คืบหน้าอย่างเหมาะสมหรือหากลูกของคุณไม่ยอมให้คลอด อาจมีการระบุการผ่าตัดคลอดในระหว่างการคลอด ในสถานการณ์ที่คุกคามชีวิต อาจทำการผ่าตัดเพื่อช่วยแม่หรือทารก

• ให้กำเนิดโดย C-section
• หอศิลป์แผลเป็นผ่าตัด

การกู้คืนหลังคลอด:

เส้นทางสู่การฟื้นฟูเริ่มต้นทันทีที่เกิดรก จากที่นั่น ตลอดหกสัปดาห์ คุณจะค่อยๆ หายดีและรู้สึกดีขึ้น ร่างกายของคุณจะปรับตัวและเปลี่ยนแปลงไปเมื่อคุณลดน้ำหนักและกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง

• บรรเทาอาการปวดหลังคลอด
• การผ่าตัดคลอด