MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

จะบอกได้อย่างไรว่าครีบที่ปั๊มนมของคุณพอดี

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
28/12/2021
0

จะบอกได้อย่างไรว่าครีบที่ปั๊มนมของคุณพอดี

เครื่องปั๊มนมมีประโยชน์มากหากคุณให้นมลูก อุปกรณ์นี้ให้คุณรีดนมแม่และจัดเก็บไว้เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับอาหารเมื่อคุณแยกจากกัน เมื่อเลือกเครื่องสูบน้ำ สิ่งสำคัญคือหน้าแปลน (หรือที่เรียกว่าแผ่นปิดหน้าอก) จะพอดีกับคุณอย่างเหมาะสม หน้าแปลนที่ไม่พอดีอาจทำให้เจ็บเต้านมและบาดเจ็บได้ เช่นเดียวกับการลดปริมาณน้ำนมที่คุณผลิต

หน้าแปลนเครื่องปั๊มนมมาตรฐาน

หน้าแปลนปั๊มนมเป็นส่วนที่เชื่อมต่อเต้านมของคุณกับปั๊ม นมจะเดินทางลงอุโมงค์ป้องกันเต้านมไปยังขวดหรืออุปกรณ์เก็บอื่น

เป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจสอบความพอดีของหน้าแปลนปั๊มเป็นระยะ เครื่องปั๊มนมทุกเครื่องมาพร้อมกับหน้าแปลนเครื่องปั๊มนมขนาดเฉลี่ยอย่างน้อยหนึ่งแผ่น หน้าแปลนเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 24 ถึง 27 มม. (มม.) ซึ่งสอดคล้องกับขนาดของหัวนมของคุณ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ให้นมลูกจะพอดีกับขนาดเหล่านี้

คุณสามารถเลือกหน้าแปลนที่เล็กกว่าหรือใหญ่กว่านั้นขึ้นอยู่กับวัสดุ: หน้าแปลนพลาสติกมีขนาดตั้งแต่ 21 มม. ถึง 36 มม. และมีหน้าแปลนกระจกขนาด 40 มม. ให้เลือก

ทำไมขนาดถึงสำคัญ

การไม่มีหน้าแปลนเครื่องปั๊มนมขนาดที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดปัญหาได้ตัวอย่างเช่น คุณอาจไม่ได้รับน้ำนมแม่มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งอาจทำให้ท่อน้ำนมอุดตันได้ ความพอดีที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้หัวนมเสียหายได้ เช่น รอยถลอกและรอยบาดที่หัวนม

หลายคนสังเกตเห็นความแตกต่างเกือบจะในทันทีหลังจากพบหน้าแปลนที่มีขนาดเหมาะสม การใช้เครื่องปั๊มนมจะสะดวกขึ้นและปริมาณน้ำนมที่แม่สามารถปั๊มได้เริ่มเพิ่มขึ้น

จะบอกได้อย่างไรว่าของคุณเหมาะสมหรือไม่

ผู้ผลิตเครื่องปั๊มน้ำนมแทบทุกรายจะเสนอคู่มือขนาดสำหรับแผ่นป้องกันเต้านม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ทบทวนก่อนที่จะซื้อเครื่องปั๊มน้ำนม สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) แนะนำให้ศึกษาตัวเลือกขนาดหน้าแปลนของผู้ผลิตนอกจากนี้ คุณควรค้นหาด้วยว่าคุณจะสามารถสั่งซื้อขนาดอื่นได้หรือไม่ หากคุณพบว่าคุณต้องการขนาดอื่น

ขนาดของหน้าแปลนที่คุณต้องการคือขนาดของหัวนมของคุณ คุณสามารถวัดของคุณโดยใช้ไม้บรรทัดหรือเทปวัด อย่าลืมวัดเส้นผ่านศูนย์กลางของหัวนมเพียงอย่างเดียว โดยไม่รวม areola

เมื่อคุณได้รับเครื่องสูบน้ำ คุณสามารถบอกได้ว่าหน้าแปลนมีความพอดีหาก:

  • คุณไม่มีอาการปวดหัวนม
  • areola ของคุณควรมีเนื้อเยื่อเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยภายในอุโมงค์ที่ปั๊มน้ำนม
  • คุณไม่รู้สึกถึงส่วนต่างๆ ของเต้านมที่ยังมีน้ำนมอยู่ข้างใน
  • คุณไม่เห็นวงกลมสีขาวที่ฐานของหัวนม และหัวนมของคุณก็ไม่ควรลวกด้วย
  • หัวนมของคุณอยู่ตรงกลางหน้าแปลนและเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระในอุโมงค์ที่ปั๊มนม

เมื่อคุณต้องการขนาดที่แตกต่างกัน

หากคุณไม่มีขนาดที่เหมาะสม คุณจะต้องดูว่าที่ปั๊มนมของคุณมาพร้อมกับหน้าแปลนอื่นๆ หรือไม่ หรือคุณจำเป็นต้องสั่งซื้อครีบใหม่หรือไม่

หากคุณมีขนาดใหญ่ขึ้น คุณอาจถูกจำกัดไม่ให้ใช้หน้าแปลนพลาสติกที่นิ่มกว่าบางส่วน ผู้ผลิตเครื่องปั๊มน้ำนมบางรายมีหน้าแปลนขนาดเล็กกว่าที่สามารถใส่เข้าไปในหน้าแปลนขนาดปานกลางได้

เครื่องปั๊มนมส่วนใหญ่มีหน้าแปลนขนาด 24 มม. และผู้ผลิตมักเสนอเฉพาะขนาดทั่วไป (24 มม. ถึง 29 มม.) ขนาดอื่นๆ อาจมีวางจำหน่ายด้วย และบางครั้งก็ขายเป็นส่วนหนึ่งของชุดขนาดต่างๆ

ผู้ที่มีความต้องการขนาดอื่นอาจต้องซื้อจากแหล่งอื่นที่ไม่ใช่แหล่งผลิตปั๊มที่พวกเขาใช้ ผู้คนมักกังวลว่าครีบใหม่ที่ซื้อจากผู้ผลิตรายหนึ่งหรือบริษัทหนึ่งจะไม่พอดีกับปั๊มจากอีกบริษัทหนึ่ง แม้ว่าการ “มิกซ์แอนด์แมตช์” อาจค่อนข้างน่าเบื่อ แต่การผสมปั๊มและหน้าแปลนส่วนใหญ่จะทำงานได้ดี

หาตัวช่วย

ที่ปรึกษาด้านการให้นมสามารถช่วยได้มาก หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณต้องการหน้าแปลนขนาดใด หรือหากคุณคิดว่าคุณอาจต้องการหน้าแปลนอื่น หากคุณยังไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร มีหลายสถานที่ที่คุณสามารถมองหาได้

เริ่มต้นด้วยการโทรหาโรงพยาบาลที่คุณให้กำเนิด เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะมีคนที่ลงทะเบียนกับ International Board of Lactation Consultant Examiners (IBCLC) ที่สามารถช่วยคุณระบุปัญหาเกี่ยวกับการปรับขนาดได้

คุณยังสามารถลองร้านค้าในพื้นที่ที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ให้นมลูก หรือถามเพื่อน สมาชิกในครอบครัว หรือผู้ปกครองที่เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเด็กเล่นหรือรับเลี้ยงเด็กที่ให้นมลูกหากมีคำแนะนำ

การค้นหาหน้าแปลนที่ถูกต้องสำหรับเครื่องปั๊มนมของคุณอาจทำให้ประสบการณ์ของคุณเจ็บปวดน้อยลงและมีประสิทธิผลมากขึ้น การค้นหาขนาดที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิด แต่ก็มีแหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยได้ และการได้ขนาดที่พอดีจะคุ้มค่า

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/07/2026
0

ยาสูดพ่น B...

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/06/2026
0

Cefuroxime...

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/06/2026
0

ฟิแนสเตอไร...

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/06/2026
0

พราวาสแตติ...

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/06/2026
0

หายใจลำบาก...

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

01/07/2026
14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

26/06/2026
14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

25/06/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

24/06/2026
13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

23/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ