จะบอกได้อย่างไรว่าเด็กขาดน้ำ

เด็กไม่ได้ขาดน้ำง่าย และเมื่อเป็นเช่นนั้น ก็มักจะเป็นเพราะพวกเขาสูญเสียของเหลว ไม่ใช่เพราะพวกเขาดื่มไม่เพียงพอ ด้วยเหตุผลนี้ คุณจึงไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากลืมนำขวดน้ำมาที่สวนสาธารณะเป็นระยะๆ

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น สัญญาณของภาวะขาดน้ำในเด็กในระยะแรกก็อาจเป็นเรื่องหลอกลวงได้ ที่จริงแล้ว เด็กที่ต้องการของเหลวมากขึ้นอาจดูไม่กระหายน้ำด้วยซ้ำ แต่เนื่องจากภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรงอาจมีโรคแทรกซ้อนร้ายแรง สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าควรมองหาสิ่งใดก่อนที่เด็กจะถึงจุดนั้น

สาเหตุ

ในบางกรณีที่พบไม่บ่อยนัก การดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือขับเหงื่อมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกและเด็กเล็ก โดยธรรมชาติแล้ว ขนาดตัวที่เล็กกว่านั้นบรรจุของเหลวได้น้อยกว่าร่างกายของผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงอ่อนไหวต่อภาวะขาดน้ำมากกว่า

วิธีที่พบบ่อยที่สุดที่เด็กสามารถสูญเสียของเหลวคือถ้าพวกเขามีแมลงในกระเพาะอาหารที่ทำให้พวกเขาอาเจียน มีอาการท้องร่วงบ่อยๆ หรือทั้งสองอย่าง ในกรณีนั้น แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่พวกเขาจะจบลงด้วยการคายน้ำเล็กน้อย

ไม่บ่อยนัก ภาวะขาดน้ำอาจเกิดจากภาวะเรื้อรัง ตัวอย่างเช่น ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในเด็กที่เป็นเบาหวานอาจทำให้เธอปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ

ป้าย

หากเด็กมีอาการขาดน้ำเล็กน้อยถึงปานกลาง ให้ไปพบแพทย์กุมารแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวเพื่อดูว่าต้องทำอย่างไร:

• ปากและลิ้นของพวกเขาดูแห้งแล้ง
• พวกเขาไม่ปัสสาวะบ่อยตามปกติ
• การหายใจและอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้นเล็กน้อย
• แขนและขารู้สึกเย็นเมื่อสัมผัส
• พวกเขาดูไม่กระสับกระส่าย บ้าๆบอ ๆ ผิดปกติหรือมีพลังงานน้อยกว่าปกติ
• ดวงตาของพวกเขาดูเหมือนจะจมหรือไม่สร้างน้ำตามากเมื่อร้องไห้
• เส้นเลือดฝอยของพวกเขาจะเติมช้า คุณสามารถทดสอบสิ่งนี้ได้โดยการกดลงบนเตียงเล็บของนิ้วใดนิ้วหนึ่งจนกว่าเล็บจะขาว หากใช้เวลามากกว่าสองวินาทีเพื่อให้เล็บกลับเป็นสีชมพูตามปกติ เด็กจะขาดน้ำ
• พวกมันมีการตอบสนองของ turgor ที่ผิวหนังช้า ในการตรวจสอบนี้ ให้บีบผิวหนังบริเวณท้องของเธอเบาๆ ค้างไว้สักครู่แล้วปล่อย หากใช้เวลานานกว่าสองวินาทีกว่าที่ผิวจะกลับมาเป็นปกติ ระดับของเหลวของเธอจะเริ่มลดลง

เมื่อเด็กขาดน้ำ อาการจะแย่ลง:

• พวกเขาอาจมีปัญหาในการดื่มหรือไม่สามารถดื่มได้
• ปากและลิ้นจะแห้งและแห้ง
• พวกเขาแทบจะไม่ปัสสาวะหรือจะหยุดเลย
• อัตราการเต้นของหัวใจจะเร็วขึ้น แต่ชีพจรจะอ่อนลงและจะเริ่มหายใจแรง
• แขนและขาของพวกมันจะรู้สึกเย็นและผิวหนังจะมีลักษณะเป็นรอยด่าง
• จะใช้เวลามากกว่าสองสามวินาทีในการเติมเส้นเลือดฝอย
• จะใช้เวลามากกว่าสองวินาทีกว่าที่ผิวหนังบริเวณท้องจะพับเป็นปกติ

หากเด็กมาถึงขั้นนี้ถือเป็นกรณีฉุกเฉิน พวกเขาอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับของเหลวทางเส้นเลือด

การป้องกัน

ทุกครั้งที่เด็กอาเจียนบ่อยหรือท้องเสียเป็นเวลานาน เด็กอาจเสี่ยงต่อการขาดน้ำได้เล็กน้อย คุณสามารถมั่นใจได้ว่าจะไม่เกิดขึ้นโดยทำให้พวกเขาดื่มน้ำมากขึ้น

ของเหลวใส เช่น น้ำ น้ำแข็งแผ่น หรือสารละลายอิเล็กโทรไลต์คืนสภาพในช่องปากเป็นวิธีที่ดีที่สุด สารละลายอิเล็กโทรไลต์มีขายตามร้านขายยาส่วนใหญ่ อย่าลืมปฏิบัติตามแนวทางการให้ยาโดย American Academy of Pediatrics (AAP) โดยพิจารณาจากน้ำหนักของเด็ก

อย่าให้นมหรือผลิตภัณฑ์นมแก่พวกเขา พยายามหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเกลือแร่ด้วยเพราะน้ำตาลที่มากเกินไปอาจทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงได้

แม้ว่าการพยายามชักชวนให้เด็กที่ป่วยกินมากเกินไปในคราวเดียวอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูด แต่ก็อาจทำให้อาการแย่ลงได้ ช้อนชาสองสามช้อนชาทุกๆ 15 นาทีหรือประมาณนั้นควรช่วยให้คืนความชุ่มชื้นได้เร็วเพียงพอ

AAP แนะนำให้สร้างน้ำไม่เกิน 1 ออนซ์ต่อชั่วโมง จากนั้นให้เพิ่ม 2 ออนซ์ต่อชั่วโมงจนกว่าเด็กจะดื่มได้ตามปกติ หากพวกเขาต้องการเปลี่ยนเป็นอย่างอื่น น้ำผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำปริมาณเท่ากันหรือโซดาแบบแบนก็สามารถใช้ได้ในปริมาณเล็กน้อย

การให้บุตรหลานของคุณดื่มน้ำให้เพียงพอเมื่อพวกเขากำลังเล่นหรือป่วยสามารถป้องกันการขาดน้ำได้ ดังนั้นการตระหนักรู้เรื่องนี้และการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด หากอาการของบุตรของท่านแย่ลง อย่าลังเลที่จะโทรหาแพทย์ และหากอาการรุนแรง ให้ไปห้องฉุกเฉินหรือเรียกรถพยาบาล