จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณหิว

เด็กโตสามารถบอกคุณได้ว่าพวกเขาหิวเมื่อไหร่ แต่ทารกแรกเกิดและทารกไม่สามารถทำได้ อย่างน้อยก็ไม่ใช่ด้วยคำพูด แต่เด็กทารกสามารถสื่อสารสิ่งที่พวกเขาต้องการได้ด้วยวิธีอื่น

ในตอนแรก คุณอาจไม่สังเกตเห็นสัญญาณการให้อาหารของลูกน้อย แต่เมื่อคุณรู้จักลูกน้อยของคุณในช่วงหลายวันและหลายสัปดาห์หลังจากที่เธอเกิด คุณจะเริ่มจำคำใบ้เล็กๆ น้อยๆ ที่จะบอกคุณเมื่อเธอหิวและพร้อมสำหรับ นมแม่บางส่วน

สัญญาณทั่วไปว่าลูกน้อยของคุณหิว

ต่อไปนี้คือสัญญาณทั่วไป 9 ประการที่คุณควรมองหาเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าลูกน้อยของคุณหิว:

• แขนขาขยับไปรอบๆ
• ตื่นและตื่นตัวหรือเพียงแค่ตื่นขึ้น
• เห่า ถอนหายใจ คราง หรือทำเสียงเล็กน้อยอื่นๆ
• ทำหน้านิ่ง
• ย้ายหัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
• เอานิ้วหรือหมัดเข้าปาก
• กระสับกระส่าย ดิ้น งอแง กระสับกระส่าย หรือกระดิกไปมา
• ดูดปากหรือลิ้น
• หันเข้าหาเต้านมขณะถูกอุ้ม

การร้องไห้เป็นสัญญาณของความหิวโหยหรือไม่?

คุณอาจเคยได้ยินคนอื่นพูดว่าคุณจะรู้เมื่อลูกของคุณหิวเพราะลูกจะร้องไห้ และใช่ นั่นคือความจริง ลูกน้อยของคุณจะร้องไห้เมื่อเธอหิว อย่างไรก็ตามการร้องไห้เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความหิวโหย

เมื่อถึงเวลาที่ลูกของคุณร้องไห้ เธอคงหิวมาก เธอมักจะรู้สึกท้อแท้เช่นกัน ณ จุดนี้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้เธอสงบลง และหากทารกเครียดหรือเครียดเกินไป ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะให้เธอดูดนมแม่และให้นมลูก

การร้องไห้ยังใช้พลังงานอย่างมาก ดังนั้นทารกที่ร้องไห้อาจเหนื่อยและไม่ให้นมลูกเช่นกัน คุณจะต้องพยายามอย่างเต็มที่ในการให้อาหารก่อนที่ลูกของคุณจะเริ่มร้องไห้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอตื่นและตื่นตัว

สัญญาณของความหิวโหยหลังให้อาหาร

หากคุณใส่ใจกับสัญญาณการป้อนนมของทารกแทนที่จะจัดตารางเวลาให้ลูก คุณอาจพบว่าทารกหิวทุก ๆ ชั่วโมงหรือประมาณนั้นเป็นเวลาสองสามชั่วโมง จากนั้นเขาก็นอนหลับยาวขึ้น

เมื่อทารกต้องการให้นมลูกหลายครั้งในช่วงเวลาสั้น ๆ เรียกว่าการให้นมลูกแบบกระจุกหรือแบบพวง รูปแบบการให้อาหารประเภทนี้เป็นเรื่องปกติและไม่ก่อให้เกิดความกังวล ดังนั้น เมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณรู้สึกหิว ให้นมแม่แม้ว่าจะให้บ่อยมากก็ตาม

ตัวชี้นำความหิวและการเติบโตอย่างรวดเร็ว

ทารกอาจแสดงอาการหิวตลอดเวลาเมื่อเจริญเติบโตเต็มที่ ในระหว่างการเติบโตอย่างรวดเร็ว อาจดูเหมือนว่าลูกของคุณต้องการให้นมลูกตลอดทั้งวันและไม่เคยอิ่มหรืออิ่มเลย

แม้ว่าดูเหมือนว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้รับนมแม่เพียงพอ แต่การกระตุ้นการเจริญเติบโตเป็นเพียงรูปแบบการให้อาหารปกติอีกรูปแบบหนึ่งที่คุณจะได้รับเมื่อทารกแรกเกิดเติบโตขึ้น คุณสามารถให้ลูกดูดนมได้บ่อยๆ

สัญญาณของความหิวคงอยู่เพียงไม่กี่วัน ในขณะที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพิ่มเติมทั้งหมดส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ จากนั้น เมื่อร่างกายของคุณผลิตน้ำนมแม่มากขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของทารก คุณจะเริ่มปรับตัวให้เข้ากับกิจวัตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่สม่ำเสมอมากขึ้น

เมื่อทารกแรกเกิดไม่แสดงอาการหิวโหย

หากคุณมีทารกแรกเกิดที่ง่วงนอน คุณอาจไม่สังเกตเห็นสัญญาณทั่วไปของความหิว อาจดูเหมือนว่าลูกน้อยของคุณต้องการทำคือการนอนหลับ แต่การขาดสัญญาณการให้อาหารที่ชัดเจนไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณไม่หิว

ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องให้นมลูกอย่างน้อย 8 ถึง 12 ครั้งในระยะเวลา 24 ชั่วโมง ดังนั้นอย่าลืมปลุกลูกน้อยให้กินนมอย่างน้อยทุก 3 ชั่วโมงหากเธอไม่ตื่นเองคุณสามารถลองเอาลูกเข้าเต้าแม้ว่าการปลุกเธอจะไม่ง่ายนัก คุณจะแปลกใจว่าทารกบางคนสามารถให้นมลูกได้ดีเพียงใดแม้ว่าพวกเขาจะยังไม่ตื่นเต็มที่

เมื่อใดควรโทรหาหมอ

ถึงเวลาต้องโทรหาแพทย์แล้ว หากลูกน้อยของคุณง่วงนอนเกินไป และคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปลุกเธอให้ตื่นเพื่อรับประทานอาหารส่วนใหญ่ คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของบุตรของคุณด้วยหากลูกน้อยของคุณแสดงอาการหิวโหยอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานกว่าสองสามวัน

ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องให้นมลูกบ่อยครั้งเพื่อให้ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอและได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการ แต่ถ้าลูกของคุณไม่แสดงอาการหิวและนอนหลับโดยการให้อาหารหรือเธอหิวต่อเนื่องมาหลายวัน แสดงว่าลูกอาจได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ แพทย์ของบุตรของคุณสามารถตรวจและชั่งน้ำหนักลูกน้อยของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าเธอแข็งแรง น้ำหนักขึ้น และได้รับสารอาหารที่จำเป็น