MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ฉันควรอนุญาตให้ลูกออกจากทีมกีฬาหรือไม่?

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
30/12/2021
0

ฉันควรอนุญาตให้ลูกออกจากทีมกีฬาหรือไม่?

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กๆ ต้องการเลิกทำกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นทีมกีฬา เครื่องดนตรี หรือชมรมที่พวกเขาเข้าร่วม บางครั้งพวกเขาก็ไม่อยากโดดเด่น

ผู้ปกครองหลายคนที่ไม่แน่ใจว่าควรปล่อยให้ลูก “เลิกรา” หรือบังคับให้เธอทำในสิ่งที่เธอเริ่มทำต่อไปจะดีที่สุด เมื่อพูดถึงการตัดสินใจว่าคุณควรปล่อยให้ลูกของคุณออกจากทีมกีฬาหรือไม่ ไม่มี คำตอบที่ถูกต้อง คุณควรคิดถึงบทเรียนที่คุณต้องการให้ลูกเรียนรู้

ตรวจสอบเหตุผล

ถ้าลูกของคุณมาหาคุณโดยบอกว่าเธอต้องการจะลาออก ให้ทำการสอบสวนพยายามหาสาเหตุว่าทำไมลูกถึงอยากเลิก เธอถูกเด็กคนอื่น ๆ เลือกหรือไม่? โค้ชของเธอตะโกนหรือไม่? เธอเบื่อไหม

หลีกเลี่ยงการถามว่า “ทำไม” อย่างที่ลูกของคุณมักจะพูดว่า “ฉันไม่รู้” หรือ “ฉันไม่ชอบมัน” ให้ถามคำถามที่จะช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้น เช่น “คุณชอบส่วนไหนเกี่ยวกับเรื่องนี้บ้าง” หรือ “มีอะไรที่จะช่วยให้ดีขึ้นหรือไม่”

บางครั้งมีปัญหาเล็กน้อยหรืออุปสรรคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้เด็ก ๆ ทุกข์ใจ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยสามารถปรับปรุงมุมมองของเธอได้

หากคุณไม่ได้เข้าร่วมการฝึกใดๆ การไปดูเธออาจช่วยได้ คุณอาจเข้าใจมากขึ้นว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเห็นตัวเอง พูดคุยกับโค้ชด้วยเพื่อดูว่าโค้ชสังเกตเห็นปัญหาหรือไม่

เมื่อคุณได้คำตอบแล้วว่าทำไมเธอถึงอยากเลิก ให้แก้ปัญหาด้วยกัน อาจมีวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เช่น การช่วยให้บุตรหลานเข้าหาโค้ชเกี่ยวกับปัญหาหรือช่วยให้เธอพูดเพื่อตนเอง

พิจารณาอารมณ์ของลูกคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาถึงอารมณ์ของลูกคุณเมื่อตัดสินใจว่าเธอควรได้รับอนุญาตให้เลิกหรือไม่หากเธอเป็นเด็กอ่อนไหวและมีแนวโน้มว่าจะเลิกเล่นเพราะเธอไม่ใช่ผู้เล่นที่ดีที่สุดในทีม อาจเป็นการเหมาะสมที่จะสนับสนุนให้เธอเล่นต่อไปเพื่อที่เธอจะได้เรียนรู้ทักษะการมีวินัยในตนเอง

อย่างไรก็ตาม เด็กที่มีการแข่งขันสูงโดยธรรมชาติอาจจะเบื่อหน่าย ถ้าทีมไม่ท้าทายเธอมากพอ เธออาจจะทำดีกว่าในทีมอื่น

กำหนดสิ่งที่สามารถเรียนรู้ได้

พิจารณาทักษะชีวิตที่คุณต้องการให้ลูกเรียนรู้และพิจารณาว่าประสบการณ์นี้สามารถสอนอะไรเธอได้

คุณต้องการให้เธอสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจเพื่อที่เธอจะได้เรียนรู้ว่าเธอแข็งแกร่งกว่าที่เธอคิดหรือไม่? คุณหวังว่าเธอจะเห็นว่าเธอต้องการทำตามความมุ่งมั่นที่เธอมีต่อทีมหรือไม่?

หรือคุณอยากให้เธอเรียนรู้ว่าการลองสิ่งใหม่ๆ เป็นเรื่องปกติ และถ้ามันไม่ได้ผล ก็ยังดีที่จะเลิก หรือบางทีคุณอาจต้องการให้เธอรู้ว่าชีวิตนั้นสั้นเกินไปที่จะทำสิ่งที่เธอกลัวต่อไป

บางครอบครัวมีกฎที่บอกว่า “เราไม่เลิก” และสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาคือต้องทำสิ่งที่เริ่มต้นให้เสร็จเสมอพวกเขาอาจกังวลว่าการปล่อยให้เด็กเลิกเล่นหมายความว่าเธอยอมแพ้เสมอเมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบาก พวกเขายังอาจต้องการให้ลูกรู้ว่าคำมั่นสัญญามีความสำคัญและการลาออกอาจส่งผลกระทบต่อคนอื่นๆ ในทีม

ครอบครัวอื่นๆ เชื่อว่าชีวิตนั้นยากพอแล้ว และถ้าไม่ชอบอะไรจริงๆ แล้วถ้าไม่จำเป็นจะทำทำไม? พ่อแม่ที่ใช้วิธีนี้มักจะมีความสุขที่ลูกพยายามและต้องการให้เธอรู้ว่าเธอสามารถเลือกเองได้

พวกเขาอาจเชื่อว่าการบังคับเด็กให้ทำสิ่งที่เธอไม่ชอบต่อไปอาจทำให้เธอลังเลที่จะลองทำสิ่งใหม่ ๆ อีกครั้งเพราะกลัวว่าเธอจะติดอยู่กับการทำสิ่งนั้น

กลยุทธ์ทางเลือก

คุณอาจไม่จำเป็นต้องตัดสินใจว่าจะลาออกตอนนี้หรือไม่ พยายามกระตุ้นให้เธอพูดต่อไปอีกหน่อยหากคุณไม่แน่ใจว่าต้องทำอย่างไร

การเข้าร่วมฝึกเพียงไม่กี่ครั้งไม่ได้ทำให้การเล่นกีฬาเป็นไปอย่างยุติธรรม แนะนำให้บุตรหลานของคุณเล่นกีฬาเป็นระยะเวลาหนึ่งก่อนตัดสินใจเลิกเล่นในขั้นสุดท้าย หารือเกี่ยวกับทางเลือกในการเลิกบุหรี่ที่พวกเขาพิจารณาได้เช่นกัน

หากเธอเข้าร่วมทีมกีฬาเพราะคุณต้องการให้เธอมีร่างกายที่กระฉับกระเฉง มีกีฬาหรือกิจกรรมอื่นที่จะช่วยให้เธอออกกำลังกายได้หรือไม่ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ลองอนุญาตให้เธอลาออกเมื่อลงทะเบียนกิจกรรมใหม่สำเร็จแล้ว และแสดงให้ชัดเจนว่าเธอไม่สามารถออกจากกิจกรรมใหม่ได้

นำเสนอ United Front

ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจทำอะไรก็ตาม ต้องแน่ใจว่าคุณและคู่ของคุณแสดงความสามัคคีต่อลูกของคุณ ถ้าเธอคิดว่า “พ่อจะให้ฉันเลิกแต่แม่ไม่ยอม” คุณจะเปิดประตูสู่ปัญหาใหม่

พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับปัญหาการเลิกบุหรี่โดยที่ลูกไม่อยู่ มาตกลงกันและบอกลูกของคุณว่าคุณตัดสินใจอะไรแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่อยู่บนเครื่องบินและสามารถทำตามแผนได้

จำไว้ว่าทีมใดก็ตามที่เธอเล่นหรือเลิกเล่น มีความสำคัญน้อยกว่าบทเรียนที่เธอจะได้เรียนรู้ ให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนประสบการณ์ให้เป็นบทเรียนตลอดชีวิต

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

ประเด็นหลั...

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

Calcitonin...

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/08/2026
0

หากคุณดื่ม...

อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
20/08/2026
0

อาการเจ็บค...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

20/08/2026
โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

20/08/2026
13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

20/08/2026
ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ