ฉันสามารถย้อมผมขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

สำหรับหลายๆ คน การไปร้านทำสีผมเป็นส่วนสำคัญของระบบการดูแลความงามของคุณ และอาจเป็นสิ่งที่คุณทำมาหลายปีแล้ว แต่เมื่อคุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ทุกกิจกรรมที่เคยดูเหมือนเป็นกิจวัตรอาจถูกตั้งคำถาม

ข่าวดี: การย้อมผมขณะตั้งครรภ์ถือว่าปลอดภัย โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 เนื่องจากสีย้อมผมส่วนใหญ่สัมผัสกับหนังศีรษะเพียงเล็กน้อย โอกาสที่สารเคมีจะเข้าสู่กระแสเลือดและทารกของคุณจึงมีโอกาสน้อย

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าเหตุใดการทำสีผมโดยทั่วไปจึงถือว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์

ย้อมผมคืออะไร?

ยาย้อมผมมีหลายรูปแบบ ทั้งแบบถาวร กึ่งถาวร และแบบชั่วคราว การทำสีผมถาวรเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่สุดและอยู่ได้นานหลายเดือนโดยแทบไม่มีสีซีดจางเลย สีกึ่งถาวรจะอยู่ได้สองสามสัปดาห์ และยังสามารถใช้ที่บ้านเพื่อแต่งแต้มสีเทาระหว่างการเยี่ยมชมร้านทำผม สีผมชั่วคราวมักพบในสูตรสเปรย์และจางหายไปในการล้างหนึ่งหรือสองครั้ง

นอกจากนี้ยังมีวิธีต่างๆ ในการย้อมผม การแต่งสีรากผมคือการใช้สีย้อมบนรากผมเพื่อให้เข้ากับสีผมของคุณ ซึ่งมักจะเป็นเทคนิคในการปิดผมหงอก ขั้นตอนเดียวคือการใช้สีเดียวเพื่อทำให้สีผมสว่างหรือเข้มขึ้น

ไฮไลท์ ไฟต่ำ และบาลายาจคือเมื่อแต่ละเส้นถูก “ทาสี” เพื่อสร้างมิติและคอนทราสต์

การย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?

วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกาเห็นว่าการย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์นั้นปลอดภัย “ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่คิดว่าการใช้สีย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์ไม่เป็นพิษต่อทารกในครรภ์ของคุณ” เว็บไซต์ระบุ

“ในขณะที่ข้อมูลสีย้อมผมในการตั้งครรภ์มีจำกัด แต่เราเข้าใจว่าสารเคมีที่พบในสีย้อมผมกึ่งถาวรและย้อมผมถาวรนั้นไม่น่าจะเป็นพิษสูง ดังนั้นจึงน่าจะปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังไตรมาสที่ 2 ดร. Temeka Zore, MD, FACOG ซึ่งเป็นแพทย์ต่อมไร้ท่อการเจริญพันธุ์ของภาวะมีบุตรยากและ OBGYN ที่ Spring Fertility กล่าวรวมถึงที่ปรึกษาด้านการแพทย์ด้านการเจริญพันธุ์สมัยใหม่กล่าว

สีย้อมมีสารเคมี แต่มีน้อยมากที่ผิวหนังบนหนังศีรษะของคุณดูดซึมได้จริง ผมที่ผ่านรูขุมขนบนศีรษะของคุณตายไปแล้วจริงๆดังนั้นจึงไม่มีทางที่จะ “ดูดซับ” สีเข้าสู่ร่างกายของคุณได้ ปริมาณที่น้อยมากจะเข้าสู่กระแสเลือด หากมี “ความเสี่ยงที่สารเคมีจะไปถึงทารกในครรภ์ดูเหมือนจะมีจำกัด” ดร. Zore กล่าวเสริม

บางคนกังวลว่าถ้าสีอยู่บนหนังศีรษะของคุณนานเกินไป สีนั้นอาจเข้าไปในกระแสเลือดของคุณได้ แม้ว่าอีกครั้ง ดร. Zore กล่าวว่าความเสี่ยงนั้นเล็กน้อย การศึกษายังพิสูจน์ด้วยว่าสีย้อมไม่ก่อให้เกิดการสัมผัสกับระบบอย่างมีนัยสำคัญในมนุษย์

นอกจากนี้ เนื่องจากคนทำสีมักจะทำสีผมทุก ๆ แปดสัปดาห์ โดยเฉลี่ยแล้ว พวกเขาจะได้รับการย้อมผมเพียงสามถึงสี่ครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ การศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่าสิ่งนี้จะไม่เพิ่มผลเสียต่อทารกในครรภ์

ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยในการย้อมผมขณะตั้งครรภ์

ดร. Zore กล่าวว่าในขณะที่การย้อมผมสามารถทำได้อย่างปลอดภัยในขณะตั้งครรภ์ แนะนำให้รอจนถึงหลังไตรมาสแรก นี่คือช่วงเวลาที่การพัฒนาของทารกในครรภ์เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วที่สุด เนื่องจากการทดสอบกับสตรีมีครรภ์ไม่ใช่เรื่องปกติ นี่เป็นทัศนคติที่ “ปลอดภัยดีกว่าเสียใจ”

“คุณยังสามารถพิจารณาไฮไลท์หรือบาลายาจซึ่งช่วยลดโอกาสที่สารเคมีจะสัมผัสกับหนังศีรษะได้อย่างมาก” ดร. Zore กล่าว

ตามที่ Nikki Lee นักทำสีผมชื่อดังของ Garnier และคุณแม่ลูกสอง (เธอมีลูกสาวคนหนึ่งชื่อ Parker อายุ 3 ขวบ และลูกชาย Dylan อายุ 1) มีตัวเลือกและเทคนิคการย้อมมากมาย เธอสะท้อนข้อเสนอแนะของ Dr. Zore ที่ว่า “สิ่งที่ปลอดภัยที่สุดที่จะทำเมื่อคุณกำลังจะทำสีในขณะตั้งครรภ์คือการทำไฮไลท์เพราะว่าสีจริงจะไม่อยู่บนหนังศีรษะของคุณ”

ลีเสนอทางเลือกอื่น: เลือกสีย้อมธรรมชาติหรือสีจากพืช พยายามค้นหาหรือขอสีย้อมที่ไม่มีสารเคมีพาราเฟนิลีนไดเอมีน (PPD) ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือสัมผัสกับผิวหนังอักเสบได้

“ถ้าคุณต้องทำสีพื้นฐาน โดยทั่วไปแล้ว สีที่ปราศจากแอมโมเนียจะเป็นเส้นทางที่ดี” ลีกล่าว แอมโมเนียไม่เพียงแต่ทำลายเส้นผมเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดกลิ่นที่รุนแรงซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองคอหรือดวงตาได้ชั่วคราว

ตราบใดที่สูดดมสารเคมีในยาย้อมผม คุณสามารถขอนั่งใกล้หน้าต่างที่เปิดอยู่หรือทำสีในห้องที่มีอากาศถ่ายเทได้ดี นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องสวมหน้ากากขณะทำสีผม เพราะความเข้มข้นไม่สูงพอที่จะทำให้เกิดอันตราย “ฉันไม่รู้สึกว่าหน้ากากจำเป็นสำหรับสี—เฉพาะสำหรับ COVID-19 [prevention]” ลีกล่าว

แม้ว่าสีย้อมบางชนิด เช่น สารฟอกขาว ซึ่งมักใช้สำหรับไฮไลท์ แต่มีกลิ่นแรง จากการศึกษาพบว่าการใช้สีย้อมผมเป็นการส่วนตัวไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง จำไว้ว่าสารเคมีในยาย้อมผมนั้นใช้เฉพาะที่ศีรษะของคุณในช่วงเวลาสั้นๆ แล้วล้างออก

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่ต้องการย้อมผมขณะตั้งครรภ์

หากคนท้องตัดสินใจที่จะไม่ทำสีผมระหว่างตั้งครรภ์ นั่นก็เป็นทางเลือกของพวกเขา ในขณะที่คุณกำลังมีชีวิตใหม่ คุณสามารถเลือกที่จะยอมรับผมหงอกหรือกลับไปสู่รากเหง้าของคุณ—แท้จริงแล้ว—โดยปล่อยให้สีผมตามธรรมชาติของคุณงอกออกมา

หากคุณต้องการแก้ไขปัญหาอย่างรวดเร็วสำหรับการเที่ยวกลางคืน มีสเปรย์และผงแต่งรากฟันซึ่งเป็นทางเลือกชั่วคราว มันอยู่ได้นานหนึ่งถึงสามวันหรือจนกว่าคุณจะสระผม

มีตัวเลือกร้านขายยา เช่น L’Oréal Paris Magic Root Cover Up ซึ่งมีราคาประมาณ 10 เหรียญ นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ระดับไฮเอนด์อีกมากมาย เช่น Color Touch Up Spray ของ dpHUE และ Root Concealer Touch Up Stick ของ Rita Hazan ซึ่งทั้งคู่คิดค้นโดยนักแต่งสีชื่อดัง

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นด้วย: คุณสามารถย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์ได้ ทารกมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อย โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 เป็นการรักษาความงามโดยสมัครใจที่ไม่จำเป็น แต่อาจช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนตัวเองมากขึ้นเมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลงไป อย่าลืมพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและการตั้งครรภ์ของคุณ