ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสูตรสำหรับทารก

ด้วยวิทยาศาสตร์ สูตรอาหารสำหรับทารกได้พัฒนาไปไกลกว่าศตวรรษที่ผ่านมา วันนี้ผู้ผลิตในสหรัฐฯ นำเสนอวิตามินและสูตรที่อุดมด้วยสารอาหารมากมายสำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลผู้ป่วยให้เลือก

ตอนนี้ยังมีสูตรพิเศษสำหรับทารกที่มีความต้องการด้านสุขภาพเฉพาะ ภูมิแพ้ และแพ้อาหาร การเลือกให้ทารกป้อนนมผงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและมีคุณค่าทางโภชนาการ และยังมีประโยชน์บางประการอีกด้วย เรียนรู้เกี่ยวกับสูตรสำหรับทารก ดังนั้นเมื่อถึงเวลาให้อาหารทารก คุณจะได้รับข้อมูลที่ดีและมั่นใจในการเลือกของคุณ

สูตรสำหรับทารกคืออะไร?

สูตรคืออาหารพิเศษที่จำลองน้ำนมแม่สำหรับทารกโดยเฉพาะ สูตรสำหรับทารกสามารถใช้แทนนมแม่หรือใช้เสริมได้ สูตรสำหรับทารกมีสามรูปแบบ

• ผง: สูตรผงแต่ละช้อนต้องผสมกับน้ำ (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำปลอดภัยโดยการต้มและปล่อยให้เย็น) นี่เป็นสูตรทารกที่มีราคาถูกที่สุด

• ของเหลวเข้มข้น: เช่นเดียวกับผง ต้องวัดและผสมสูตรประเภทนี้ตามคำแนะนำที่ให้ไว้กับน้ำที่ปลอดภัย

• สูตรพร้อมใช้: สูตรพร้อมใช้เป็นสูตรสำหรับทารกที่สะดวกที่สุดเพราะไม่ต้องผสมน้ำ

สูตรสำหรับทารกทำมาจากอะไร?

เนื้อหาของสูตรทารกแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ อย่างไรก็ตาม นมผงสำหรับทารกส่วนใหญ่ที่ซื้อและบริโภคเป็นนมโค นอกจากนี้ยังมีสูตรเฉพาะสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดและทารกที่มีอาการป่วยเฉพาะทาง

สูตรโปรตีนจากนมวัว

โดยทั่วไปแล้ว สูตรสำหรับทารกคือนมวัวที่มีสารอาหารที่เติมเพื่อเลียนแบบสารอาหารที่พบในน้ำนมแม่ ทารกส่วนใหญ่เจริญเติบโตได้ด้วยนมเป็นส่วนประกอบ ทารกบางคนแพ้โปรตีนในนมวัว ดังนั้นพวกเขาจึงอาจต้องใช้สูตรสำหรับทารกประเภทอื่น

สูตรจากถั่วเหลือง

สูตรจากถั่วเหลืองมีประโยชน์สำหรับทารกที่มีความต้องการการเผาผลาญอาหารที่เฉพาะเจาะจง โปรดทราบว่าทารกบางคนที่แพ้นมวัวก็อาจแพ้นมถั่วเหลืองด้วย

สูตรโปรตีนไฮโดรไลเสต

สูตรโปรตีนไฮโดรไลเสตออกแบบมาสำหรับทารกที่ไม่ทนต่อนมวัวหรือสูตรที่ทำจากถั่วเหลือง สูตรอาหารสำหรับทารกประเภทนี้มีโปรตีนที่ผ่านการไฮโดรไลซ์บางส่วนหรืออย่างกว้างขวาง (แยกย่อย) เป็นขนาดที่เล็กกว่าที่พบในสูตรทารกอื่นๆ สูตรไฮโดรไลซ์อย่างกว้างขวางเป็นตัวเลือกสำหรับทารกที่แพ้โปรตีน

มีอะไรอีกบ้างในสูตรสำหรับทารก?

แม้ว่าส่วนผสมจะแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ แต่ FDA กำหนดข้อกำหนดสารอาหารที่ตรงกับความต้องการทางโภชนาการของทารก (เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน)

บ่อยครั้งที่ผู้ผลิตกำหนดระดับสารอาหารของผลิตภัณฑ์ให้สูงกว่าข้อกำหนดขั้นต่ำของ FDA พวกเขายังเพิ่มสารอาหารเพิ่มเติมในระดับที่จะช่วยให้มั่นใจว่าสูตรของพวกเขาตรงตามข้อเรียกร้องฉลากตลอดอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ทั้งหมด สูตรสำหรับทารกอาจมีสารอาหารที่จำเป็นดังต่อไปนี้

• วิตามิน: ไบโอติน โคลีน อิโนซิทอล ไนอาซิน ไทอามีน ไรโบฟลาวิน แพนโทธีนิก กรดโฟลิก และวิตามิน A, B6, B12, D, C, E และ K

• แร่ธาตุ: แคลเซียม ทองแดง คลอไรด์ ไอโอดีน แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ซีลีเนียม โซเดียม และสังกะสี

• อาหารเสริม: กรดไขมัน โปรตีน (เช่น กรดอะมิโน) โปรไบโอติก และกรดลิโนเลอิก

• ส่วนประกอบเพิ่มเติม: แลคโตส (น้ำตาลธรรมชาติที่พบในนม) และน้ำมันจากพืช

สูตรแตกต่างจากนมแม่อย่างไร?

นมผงสำหรับทารกเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับน้ำนมแม่ โดยเลียนแบบคุณค่าทางโภชนาการด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของทารก แม้ว่าสูตรที่กลมกล่อมและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับทารกก็ไม่ใช่สูตรที่จำเพาะเจาะจง

ตัวอย่างเช่น สูตรสำหรับทารกจะมีเนื้อสัมผัสที่หนากว่าและอาจย่อยได้ยากกว่านมแม่ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดแก๊สและการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่กระชับกว่าในทารกที่กินนมแม่

สูตรที่ผลิตขึ้นนั้นไม่ซับซ้อนเท่าน้ำนมแม่ ซึ่งเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติเพื่อตอบสนองความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของทารก น้ำนมแม่ยังมีแอนติบอดีที่ช่วยให้ทารกมีการป้องกันการติดเชื้อและการเจ็บป่วยเพิ่มเติม แอนติบอดีเหล่านี้ผลิตขึ้นตามธรรมชาติและไม่พบในสูตรสำหรับทารก

เหตุผลที่พ่อแม่เลือกสูตร

American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้นมแม่เป็นทางเลือกทางโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารก แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน

ตั้งแต่ความชอบส่วนตัวไปจนถึงเหตุผลด้านสุขภาพ มีอิทธิพลมากมายที่นำพาพ่อแม่ให้ป้อนนมลูกด้วยสูตรผสม Dina Kulik, MD, กุมารแพทย์และผู้ก่อตั้ง Kidcrew Medical อธิบายปัจจัยบางประการเหล่านี้

“ผู้ปกครองใหม่บางคนใช้สูตรนี้เพราะสะดวกและง่ายกว่าสำหรับผู้ดูแลคนอื่นๆ ในการให้อาหาร” เธออธิบาย “ผู้ปกครองบางคนไม่มีน้ำนมแม่เพียงพอ จึงควรเสริมด้วยนมผสม หรือเปลี่ยนไปใช้นมผสมทั้งหมดหากประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความท้าทายหรือเครียดเกินไป”

มีประโยชน์มากมายในการป้อนนมสูตร สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ สามารถแบ่งปันประสบการณ์ในการป้อนนมทารก และคู่นอนสามารถช่วยเรื่องการป้อนนมในตอนกลางคืนได้

การจัดตารางการให้อาหารอาจง่ายกว่า ทารกที่กินนมผงไม่จำเป็นต้องกินบ่อยเท่าที่สูตรสำหรับทารกใช้เวลาในการย่อยนานกว่า ทุกคนสามารถเลี้ยงพวกมันได้ตลอดเวลา

การเลือกสูตรสำหรับทารกที่ดีที่สุด

หากสูตรสำหรับทารกอยู่บนชั้นวางในร้านขายของชำและร้านขายยา จะได้รับการอนุมัติจาก FDA และถือว่าปลอดภัยสำหรับทารก แต่ไม่ใช่ว่าทุกสูตรจะได้ผลดีสำหรับทารกทุกคน ดังนั้นให้เรียกดูตัวเลือกต่างๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของทารก และดูว่ามันเป็นอย่างไร

ลูกน้อยของคุณน่าจะใช้ได้ดีกับสูตรที่คุณเลือก คุณสามารถทดลองกับประเภทและแบรนด์ต่างๆ ได้ตามต้องการ

“ทารกส่วนใหญ่ทนต่อนมวัว และเราแทบไม่ต้องเสนอทางเลือกอื่น” ดร. คูลิคกล่าว “เด็กบางคนมีอาการแพ้โปรตีนนมวัวและมีอาการทางเดินอาหารผิดปกติ หรือแม้กระทั่งอุจจาระเป็นเลือดเมื่อกินนมวัว เด็กเหล่านี้ได้รับประโยชน์จากสูตรพิเศษที่ไฮโดรไลซ์”

การใช้สูตรทารกอย่างปลอดภัย

มีมาตรการด้านความปลอดภัยบางประการที่ควรคำนึงถึงเมื่อเลือกการให้อาหารตามสูตร ประการแรก อายุการเก็บรักษาของสูตรสำหรับทารกมักจะอยู่ที่หนึ่งปี หลังจากนั้นเนื้อหาทางโภชนาการก็เริ่มสลายตัว ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ซื้อและใช้สูตรที่หมดอายุ

สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าน้ำที่คุณใช้มีความปลอดภัย โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้น้ำเย็นที่ต้มและปล่อยให้เย็นเมื่อใช้ผงและนมผงสูตรเข้มข้นสำหรับทารก

หากคุณเลือกที่จะอุ่นสูตร ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ให้ความร้อนมากเกินไป วางขวดที่บรรจุสูตรลงในชามน้ำอุ่นแล้วปล่อยให้มันยืนสักสองสามนาที จากนั้น ทดสอบอุณหภูมิโดยหยด 2-3 หยดที่หลังมือหรือข้อมือของคุณ

ดร.คูลิคแนะนำให้ผู้ปกครองปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมไม่เจือจางหรือเข้มข้นเกินไปในการเตรียมขวด

ไม่แนะนำให้ทำสูตรของคุณเองหรือให้นมวัวธรรมดาสำหรับทารก นมถั่วเหลือง หรือสูตรอื่นๆ ที่ไม่ปลอดภัยสำหรับทารก

โดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หย่านมทารกโดยไม่ได้ดื่มนมผงและกินนมไขมันเต็มตัวเมื่ออายุประมาณ 12 เดือน พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเมื่อถึงเวลาที่จะหย่านมลูกน้อยของคุณออกจากสูตร

สูตรออกแบบมาเพื่อบำรุงและสนับสนุนการเจริญเติบโตของลูกน้อย ไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรใด ลูกน้อยของคุณก็ต้องเติบโต ในกรณีที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นบ่อยนักที่สูตรบางอย่างไม่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ ไม่ต้องกังวลไป มีทางเลือกมากมาย กุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณจะคอยช่วยเหลือคุณและลูกน้อยของคุณเมื่อสำรวจทางเลือกอื่น

เมื่อพูดถึงการเป็นพ่อแม่ คุณต้องการให้ลูกของคุณเริ่มต้นชีวิตได้ดีที่สุด นมผงสำหรับทารกเป็นวิธีที่ปลอดภัยและสมดุลในการมอบสิ่งนี้ให้กับลูกน้อยของคุณ