ปั๊มและเก็บน้ำนมแม่

สี่สัปดาห์มักเป็นช่วงที่มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เริ่มคิดถึงการสูบฉีดและเก็บน้ำนมแม่เพิ่ม นั่นคือช่วงที่ทารกส่วนใหญ่ให้นมลูกได้ดี และคุณมักจะไม่ต้องกังวลเรื่องความสับสนของหัวนมจากการดูดขวดนมที่ปั๊มมา

หากคุณกำลังปั๊มนมมาก่อน มักเป็นเพราะคุณกำลังพยายามเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่หรือเพราะลูกดูดนมได้ไม่ดี

ประโยชน์ของการสูบน้ำ

ประโยชน์ของการปั๊มคืออะไร?

ประโยชน์อย่างหนึ่งคือ คุณจะมีน้ำนมแม่สำหรับให้ลูกกินหากมีคนอื่นเฝ้าดูเธอ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากแม่ที่ให้นมลูกกลับไปทำงานและสามารถช่วยหลีกเลี่ยงอาหารเสริมสูตรต่างๆ ได้

การปั๊มนมแม่สามารถให้อาหารแก่ลูกน้อยของคุณได้เมื่อคุณต้องเดินทาง หากคุณไม่ต้องการพยาบาลในที่สาธารณะ

และแน่นอนว่าการปั๊มนมจะมีประโยชน์มากหากคุณต้องการเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่

คุณแม่บางคนถึงกับชอบปั๊มนม โดยอาศัยการปั๊มอย่างเดียวเพื่อให้รู้ว่าลูกได้น้ำนมมากแค่ไหน

ข้อเสียของการสูบน้ำ

ปั๊มนมมีข้อเสียหรือไม่?

ข้อเสียหลักคือ ปั๊มนมไม่สะดวก หากคุณทำไม่ถูกต้อง ค่าใช้จ่ายในการจัดซื้อเครื่องปั๊มนม อุปกรณ์ปั๊มนม และขวด นอกจากนี้ยังมีเวลาที่เกี่ยวข้องกับการสูบน้ำและทำความสะอาดเครื่องปั๊มนมและขวดนม

การสูบสามารถทำได้แทนหรือหลัง/ระหว่างการให้อาหาร ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของแม่ด้วยการปั๊มนม

ประเภทของเครื่องปั๊มนม

ในขณะที่ “เครื่องปั๊ม” พื้นฐานที่สุดในการปั๊มนมคือมือของคุณ เครื่องปั๊มนมประเภทอื่นๆ ได้แก่:

• เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือหรือแบบถือ
• ปั๊มที่ใช้แบตเตอรี่
• ปั๊มไฟฟ้า
• ปั๊มเกรดโรงพยาบาล (เช่าได้บ่อย)

นอกจากนี้ยังมีเครื่องปั๊มนมแบบเดี่ยว (เต้านมเดียว) กับ ปั๊มคู่ (เต้านมทั้งสองข้างพร้อมกัน)

แม้ว่าแผนประกันส่วนใหญ่จะครอบคลุมค่าเครื่องปั๊มนมเนื่องจากข้อกำหนดของพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพง แต่โดยทั่วไปแล้วจะจ่ายเพียงค่าเครื่องปั๊มไฟฟ้าพื้นฐานเท่านั้น

เครื่องปั๊มนมเกรดโรงพยาบาลมีประโยชน์มากที่สุดในการสร้างหรือเพิ่มปริมาณน้ำนม เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า (ที่ไม่ใช่เกรดโรงพยาบาล) ทำงานได้ดีเมื่อกลับมาทำงาน

การจัดเก็บน้ำนมแม่ที่ปั๊มแล้ว

หากคุณมีน้ำนมแม่เพียงพอและลูกน้อยของคุณดูดนมได้ดี คุณก็อาจสร้างน้ำนมแม่ที่สูบแล้วซึ่งตอนนี้คุณต้องเก็บอย่างปลอดภัย

แนวทางการจัดเก็บนมแม่ทั่วไประบุว่าสามารถเก็บนมแม่ได้อย่างปลอดภัยสำหรับ:

• สูงสุด 4 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
• มากถึง 24 ในคูลเลอร์พร้อมแพ็คน้ำแข็ง
• ในตู้เย็นได้นานถึง 4 วัน
• ภายใน 6 เดือนจะดีที่สุด แต่สูงสุด 12 เดือนเป็นที่ยอมรับในช่องแช่แข็งที่ 0°F (-18°C) หรือเย็นกว่า

อย่าลืมเขียนวันที่บนภาชนะเพื่อที่คุณจะรู้ว่าต้องใช้อันที่เก่าที่สุดก่อน

การใช้นมปั๊ม

จะทำอย่างไรกับนมแม่ที่ปั๊มทั้งหมด?

แม้ว่าคุณจะสามารถพยายามจัดเตรียมการบริจาคให้กับธนาคารนมแม่ได้หากคุณใช้ไม่หมด แต่ส่วนใหญ่คุณต้องการละลาย อุ่น และป้อนนมให้ลูกน้อยของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างปลอดภัย เช่น โดย:

• ปล่อยให้นมแม่แช่แข็งละลายในตู้เย็นนานหลายชั่วโมง (นานถึง 24 ชั่วโมง)
• ละลายภาชนะนมแม่แช่แข็งในน้ำอุ่นหรือน้ำอุ่น
• อุ่นนมที่ละลายแล้วโดยวางไว้ในน้ำอุ่นที่ไหลผ่านเป็นเวลาสองสามนาที จากนั้นเขย่าและทดสอบอุณหภูมิก่อนป้อนให้ลูกน้อยของคุณ

คุณไม่ควรละลายนมแม่แช่แข็งที่อุณหภูมิห้อง แช่แข็งนมแม่ที่เหลือที่ละลายแล้ว หรืออุ่นในไมโครเวฟ