MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ป้องกันเด็กนักล่า

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
15/12/2021
0

ป้องกันเด็กนักล่า

แม้ว่าพ่อแม่จะคิดว่าลูกของตนอาจได้รับบาดเจ็บจากนักล่า อาจเป็นเรื่องที่ไม่น่าพึงใจและน่ากลัว พ่อแม่ควรพูดคุยกับลูกๆ เกี่ยวกับความปลอดภัยส่วนบุคคล การสอนบุตรหลานของคุณถึงวิธีป้องกันตนเองจากสัตว์นักล่ามีความสำคัญพอๆ กับมาตรการอื่นๆ ที่คุณใช้ทุกวันเพื่อให้พวกมันปลอดภัย เช่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาใช้เข็มขัดนิรภัย

การสอนบุตรหลานของคุณให้รู้วิธีหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ และจะทำอย่างไรหากพวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่อาจคุกคาม คุณจะให้อำนาจพวกเขารู้ว่าต้องทำอะไรในกรณีที่คุณไม่อยู่ที่นั่นเพื่อปกป้องพวกเขา

เคล็ดลับสำคัญ

สอนลูกของคุณถึงพลังของ “ไม่”

ผู้ล่าเด็กเก่งมากในการแสวงหาเด็กที่อาจกลัวหรือไม่เต็มใจที่จะต่อต้านผู้ใหญ่ หรือผู้ที่อาจถูกคุกคามหรือบังคับได้ง่าย บอกลูกของคุณให้เชื่อสัญชาตญาณของตนเองหากรู้สึกไม่สบายใจหรือกลัวใครซักคน ให้บอกคนนั้นด้วยเสียงที่ดังมากว่า “ไม่!” ถ้าพวกเขาถูกขอให้เก็บเป็นความลับหรือไปที่ไหนสักแห่งกับบุคคลนั้นโดยไม่มีคุณ และให้บอกคุณทันทีเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

บอกลูกว่าต้องทำอะไร

อย่าคิดว่าลูกของคุณจะรู้ว่าต้องทำอะไร ในหนังสือของเขา “Protecting the Gift: Keeping Children and Teenagers Safe (and Parents Sane)” ที่ปรึกษาด้านความปลอดภัย Gavin de Becker กล่าวถึงส่วนคลาสสิกของ The Oprah Winfrey Show ที่ออกอากาศในปี 1993

ในรายการ โปรดิวเซอร์ของ Oprah และผู้ให้การสนับสนุนด้านความปลอดภัยสำหรับเด็ก Ken Wooden ได้ทำการทดลอง (โดยได้รับอนุญาตจากผู้ปกครอง) ซึ่งพวกเขาสามารถหลอกล่อเด็กทุกคนที่เข้าร่วมในการทดสอบออกจากสนามเด็กเล่นได้สำเร็จในเวลาเฉลี่ย 35 วินาที

ก่อนการทดลอง ผู้ปกครองยืนยันว่าลูกจะไม่พูดคุยกับคนแปลกหน้าหรือออกจากสวนสาธารณะกับคนที่พวกเขาไม่รู้จัก จำเป็นต้องพูด พวกเขาคิดผิดที่คิดว่าลูกของตนจะไม่อ่อนแอ

อย่าเน้นที่ “อันตรายจากคนแปลกหน้า”

สำหรับเด็ก โดยเฉพาะเด็กที่อายุน้อยกว่า แนวคิดว่าใครเป็น “คนแปลกหน้า” กันแน่อาจสร้างความสับสนได้ พวกเขาอาจนึกภาพคนที่ดูน่ากลัวหรือใจร้าย ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยของเด็กได้แสดงให้เห็นในการทดลองดังที่กล่าวไว้ข้างต้นว่าเด็ก ๆ มักจะติดตามใครบางคนหากบุคคลนั้นดูเป็นมิตรและโน้มน้าวใจเพียงพอ (โดยขอให้เด็กช่วยหาลูกสุนัขที่หายไปเป็นต้น)

ยิ่งไปกว่านั้น ดังที่เดอ เบกเกอร์บันทึกไว้ใน “การปกป้องของขวัญ” ด้วยการบอกให้เด็กไม่ไว้ใจคนแปลกหน้า พ่อแม่มักจะพูดโดยปริยายว่า ไม่เป็นไรที่จะเชื่อใจคนที่พวกเขาอาจรู้จักโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น เพื่อนบ้านหรือพนักงานเสิร์ฟที่ร้านอาหาร

Nancy McBride ผู้อำนวยการด้านความปลอดภัยแห่งชาติของ National Center for Missing and Exploited Children (NCMEC) ระบุ การแยกแยะคนแปลกหน้าว่าเป็นอันตรายไม่ได้กล่าวถึงข้อเท็จจริงที่ว่าอันตรายต่อเด็กนั้นมาจากคนที่พวกเขารู้จักหรือคุณมากกว่าคนแปลกหน้า

แทนที่จะบอกลูกว่าอย่าคุยกับคนแปลกหน้า ซึ่งอาจขัดขวางไม่ให้พวกเขาขอความช่วยเหลือหากหลงทาง สอนพวกเขาให้หาผู้หญิงคนหนึ่ง—ควรเป็นคนที่อยู่กับเด็ก—และขอให้พวกเขาโทรแจ้ง 911 หรือ โทรหาพ่อแม่ของพวกเขา ตัวเลือกอื่นๆ: “บอกให้บุตรหลานของคุณไปหาพนักงานขายพร้อมป้ายชื่อ เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายในเครื่องแบบ หรือบุคคลที่บูธข้อมูล” แมคไบรด์กล่าว

และถ้าคุณเห็นเด็กที่ดูเหมือนจะหลงทาง? NCMEC ได้ผลิตชิ้นส่วนที่ชื่อว่า “คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณเห็นเด็กที่ดูเหมือนจะหลงทาง” เพื่อช่วยให้ผู้คนรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากพบเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือในการหาพ่อแม่หรือผู้ดูแล

สอนพวกเขาเกี่ยวกับขอบเขต

บอกลูกของคุณว่าไม่มีใครควรบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของพวกเขา ไม่ว่าจะอยู่ในที่สาธารณะหรือที่บ้าน ให้เน้นย้ำกับลูกของคุณว่าไม่ควรมีใครเข้าใกล้พวกเขามากเกินไปโดยปราศจากผู้ดูแลหรือผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งอยู่ด้วย

กำหนดผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้

เขียนรายชื่อผู้ใหญ่ที่ “ปลอดภัย” สักคน เช่น ลุง พี่เลี้ยงเด็ก ปู่ย่าตายาย หรือเพื่อนบ้าน ที่ได้รับอนุญาตให้ไปรับลูกจากโรงเรียนหรือดูแลพวกเขาเมื่อคุณไม่อยู่หรือไปรับลูกสาย บอกพวกเขาว่าอย่าไปกับใครนอกจากคุณจะตกลงล่วงหน้าที่จะเบี่ยงเบนจากรายการ และทำให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าใครจะมารับพวกเขาอย่างแน่นอน

อธิบายสิ่งที่ไม่ควรทำ

บอกพวกเขาว่าอย่าขึ้นรถหรือไปไหนมาไหนโดยไม่มีพ่อแม่หรือผู้ดูแล ย้ำกับลูกว่าถ้าคนที่พวกเขารู้จัก (แต่ไม่ใช่ผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้) หรือคนที่พวกเขาไม่เคยพบมาก่อนพยายามเกลี้ยกล่อมหรือบังคับให้พวกเขาไปที่ใดที่หนึ่ง พวกเขาควรกรีดร้องให้ดังที่สุดเท่าที่จะทำได้ “ช่วยด้วย! นี่ ไม่ใช่พ่อฉัน!” หรือ “ช่วยด้วย นี่ไม่ใช่แม่ฉัน!” บอกพวกเขาว่าควรวิ่งด้วย และหากถูกจับได้ ให้ต่อย ตี และเตะอย่างแรงที่สุด

อย่าปลูกฝังความกลัว

แค่เปิดข่าวภาคค่ำก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เด็กและผู้ใหญ่รู้สึกราวกับว่ามีอันตรายซ่อนอยู่ทุกมุม ความกลัวในทุกสถานการณ์สามารถต่อต้านการผลิตได้จริง ๆ และสามารถทำให้เด็กกลัวทุกสิ่งทุกอย่างที่พวกเขาเสี่ยงต่อการถูกคุกคาม

ให้ความมั่นใจ ความเข้มแข็ง และเครื่องมือแก่บุตรหลานของคุณในการป้องกันและจัดการอันตรายที่อาจเกิดขึ้น แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่อันตรายทุกอย่างที่ลูกของคุณเผชิญ ให้อำนาจบุตรหลานของคุณโดยพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาจะรับรู้และหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายและจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด

ตัวอย่างเช่น พวกเขาจะทำอย่างไรถ้าถูกพรากจากคุณโดยไม่ได้ตั้งใจในที่สาธารณะ? (คำตอบ: มองหาผู้หญิงที่มีลูกหรือทารกและขอความช่วยเหลือ) หรือวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับมันคืออะไรเมื่อมีคนที่พวกเขารู้จัก เช่น เพื่อนบ้านหรือเพื่อนของครอบครัว ขอให้ลูกไปด้วย อ้างว่าคุณส่งพวกเขาไปรับลูกของคุณในกรณีฉุกเฉิน?

(คำตอบ: รู้ว่าเฉพาะผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ซึ่งคุณเคยตั้งชื่อไว้ก่อนหน้านี้—เช่น ปู่ย่าตายายหรือญาติคนอื่น—และไม่อนุญาตให้ใครมารับพวกเขา)

ใช้แหล่งข้อมูลสำหรับเด็ก

ดูวิดีโอ เช่น The Safe Side—Stranger Safety: Hot Tips to Keep Cool Kids Safe With People They Don’t Know and Kinda Know เนื้อเรื่อง John Walsh กับลูกของคุณ เว็บไซต์ Safe Side ยังมีแหล่งข้อมูลที่ออกแบบมาสำหรับเด็ก เช่น แบบทดสอบ ปริศนา และคำแนะนำด้านความปลอดภัย

ศูนย์เด็กหายและแสวงหาผลประโยชน์แห่งชาติ (NCMEC) ยังมีแหล่งข้อมูลด้านความปลอดภัยสำหรับเด็กฟรีมากมายสำหรับพ่อแม่ ผู้ปกครอง และเด็กที่ Missingkids.com

ทำซ้ำข้อความเหล่านี้

เช่นเดียวกับการฝึกซ้อมดับเพลิง ให้ฝึกปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยเหล่านี้กับบุตรหลานเป็นระยะๆ (ทำเช่นนี้โดยเฉพาะในช่วงเปิดเทอมและต้นฤดูร้อน เมื่อลูกๆ ของคุณมักจะอยู่ข้างนอกมากกว่า—ข้อเท็จจริงที่พวกนักล่ารู้กันดีอยู่แล้ว)

เมื่อคุณอยู่ข้างนอกในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น ห้างสรรพสินค้าหรือสวนสาธารณะ ถามลูกของคุณว่าพวกเขาจะทำอย่างไรถ้าคุณถูกแยกจากกัน คนรอบข้างคุณคนไหนที่พวกเขาจะไปขอความช่วยเหลือ? ชี้ให้เห็นบางคนที่สามารถช่วยเหลือพวกเขาได้ พวกเขาจำหมายเลขโทรศัพท์มือถือของคุณหรือไม่

สำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่ การคิดถึงผู้ล่าและการลักพาตัวเด็กอาจกระตุ้นความวิตกกังวลได้ ดังนั้นการคิดที่จะพูดคุยกับลูกๆ ของคุณก็สามารถสร้างหายนะได้

อย่างไรก็ตาม การสนทนาเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่นๆ และในช่วงเวลาสำคัญๆ ในชีวิตของลูกมีความสำคัญอย่างยิ่ง หากคุณมีความพร้อมและสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยในการพูดเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้ คุณสามารถช่วยปกป้องบุตรหลานของคุณจากอันตรายที่หลีกเลี่ยงได้

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
08/06/2026
0

โรคข้อเข่า...

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
08/06/2026
0

ผิวหนังที่...

อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
07/06/2026
0

อะมีบาเป็น...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026
Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

11/06/2026
หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

11/06/2026
หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

10/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ