ภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อสสารสีเทาอย่างไร

สมองประกอบด้วยวัสดุที่โดยทั่วไปจัดเป็นสสารสีเทาหรือสสารสีขาว สสารสีเทาประกอบด้วยเซลล์ประสาทเป็นหลัก ในขณะที่สสารสีขาวส่วนใหญ่ประกอบด้วยแอกซอนที่ส่งสัญญาณ

UC Davis Health System มีวิธีที่เป็นประโยชน์ในการทำความเข้าใจความแตกต่าง มันแนะนำให้เราใช้การเปรียบเทียบด้วยคอมพิวเตอร์และจินตนาการว่าสสารสีเทาคือคอมพิวเตอร์จริง ในขณะที่สสารสีขาวคือสายเคเบิลที่เชื่อมต่อคอมพิวเตอร์กับอุปกรณ์อื่นๆ

ภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อสสารสีเทาอย่างไร

การศึกษาวิจัยพบความสัมพันธ์ระหว่างผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมและปริมาณสารสีเทาในสมองลดลง ในผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ ฮิปโปแคมปัสจะมีอาการฝ่อโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

งานวิจัยชิ้นหนึ่งเปรียบเทียบปริมาณของสารสีเทาในสมองของผู้เข้าร่วมที่เป็นโรคอัลไซเมอร์กับผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมจากร่างกาย Lewy พวกเขาพบว่าในขณะที่เรื่องสีเทาลดลงในภาวะสมองเสื่อมจากร่างกายของ Lewy เมื่อเทียบกับคนปกติที่มีความรู้ความเข้าใจ แต่ก็ลดลงอย่างมีนัยสำคัญน้อยกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์

คุณสามารถเปลี่ยนปริมาตรของสารสีเทาในสมองของคุณได้หรือไม่?

มีการศึกษาที่น่าสนใจหลายอย่างเกี่ยวกับปริมาณของสารสีเทาในสมองของคุณ คนหนึ่งแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างการพูดมากกว่าหนึ่งภาษากับปริมาณสีเทาในสมองที่สูงขึ้น ดูเหมือนว่าจะเป็นการตอกย้ำผลการวิจัยก่อนหน้านี้ที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ในการป้องกันอาการของโรคอัลไซเมอร์ในผู้ที่พูดได้หลายภาษา

การศึกษาครั้งที่สองสรุปว่าระดับการออกกำลังกายที่สูงขึ้นและระดับสมรรถภาพของหัวใจและหลอดเลือดมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของปริมาณสารสีเทาในสมอง

การศึกษาครั้งที่สามพบว่าความหนาแน่นของสสารสีเทาเพิ่มขึ้นในผู้ที่เข้าร่วมการฝึกสมาธิแบบเจริญสติสัปดาห์ละครั้งสัปดาห์ละครั้ง แม้ว่าจำนวนผู้เข้าร่วมจะน้อยอยู่ที่ 17 คน แต่ผลที่ตามมาของความหนาของสสารสีเทาก็มีนัยสำคัญ