วิธีการทำข้าวโอ๊ตอาบน้ำของคุณเอง

การให้ลูกของคุณอาบน้ำข้าวโอ๊ตเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่าย มีประสิทธิภาพ และราคาไม่แพงสำหรับสภาพผิวในเด็กที่หลากหลายสามารถใช้ได้กับทุกอย่างตั้งแต่บรรเทาอาการเจ็บก้นตั้งแต่ผื่นผ้าอ้อมไปจนถึงให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งและบรรเทาอาการกลาก

วิธีนี้ไม่เพียงแค่ดีสำหรับเด็กเท่านั้น แต่คุณยังสามารถใช้เองได้สำหรับปัญหาผิวแห้งคันหรือผิวแห้ง ความลับก็คือข้าวโอ๊ต “คอลลอยด์” ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารทำให้ผิวนวล ทำงานเพื่อบรรเทาและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและระคายเคืองข้าวโอ๊ตธรรมดาจะทำให้ผิวนวลขึ้นเมื่อบดเป็นผงละเอียด ซึ่งช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ง่ายขึ้น

เมื่อแพทย์ของคุณแนะนำการอาบน้ำข้าวโอ๊ตสำหรับโรคผิวหนัง คุณสามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ หรือคุณสามารถสร้างของคุณเองที่บ้านได้ในราคาไม่ถึงหนึ่งเหรียญ สิ่งที่คุณต้องมีคือส่วนผสมง่ายๆ เพียงอย่างเดียวที่คุณอาจมีอยู่แล้วในครัวของคุณ

วัตถุดิบและอุปกรณ์ที่จำเป็น

• เครื่องปั่น เครื่องเตรียมอาหาร หรือเครื่องบดกาแฟ
• น้ำอุ่น
• ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวงหรือ 1/3 ถ้วยสำหรับทารก (ข้าวโอ๊ตปรุงสุกเร็วหรือช้าและข้าวโอ๊ตปรุงสำเร็จรสไม่ปรุงแต่งก็ใช้ได้ดีพอๆ กัน)
• หากคุณพบว่าคุณไม่สามารถบดข้าวโอ๊ตบดละเอียดพอ คุณอาจต้องการใช้ถุงผ้ามัสลิน ผ้าเช็ดตัว หรือถุงน่องเป็นถุงสำหรับใส่ข้าวโอ๊ตในอ่าง

ขั้นตอนการทำน้ำข้าวโอ๊ต

1. ปั่นหรือแปรรูปข้าวโอ๊ตด้วยการตั้งค่าสูงสุดในเครื่องเตรียมอาหาร เครื่องปั่น หรือเครื่องบดกาแฟของคุณ จนกว่าคุณจะได้แป้งที่ละเอียดและสม่ำเสมอ
2. ทดสอบข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อดูว่าบดละเอียดพอที่จะดูดซับน้ำได้หรือไม่ ผัดข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำอุ่น
3. หากข้าวโอ๊ตดูดซับน้ำได้ง่าย และเปลี่ยนของเหลวให้มีลักษณะเหมือนน้ำนมที่ให้ความรู้สึกเหมือนไหม แสดงว่าคุณปั่นนานพอแล้ว
4. หากของเหลวไม่กลายเป็นน้ำนม ให้แปรรูปข้าวโอ๊ตเพื่อบดให้ละเอียดยิ่งขึ้น ทดสอบอีกครั้ง ทำซ้ำจนกว่าคุณจะได้สารละลายน้ำนมที่ให้ความรู้สึกเนียนนุ่ม
5. หากคุณไม่สามารถบดข้าวโอ๊ตบดละเอียดพอที่จะเป็นผงและไม่ทิ้งคราบที่ก้นอ่าง อีกวิธีหนึ่งคือบดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้แล้วใส่ลงในถุงผ้ามัสลินใบเล็กๆ หรือมัดไว้ ในผ้าขาวม้า (คุณสามารถใช้ถุงน่อง) หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาในการทำความสะอาดอ่างที่คุณอยากหลีกเลี่ยง นั่นเป็นทางออกที่ดี

วิธีการอาบน้ำข้าวโอ๊ต

เทข้าวโอ๊ตโฮมเมดของคุณลงในอ่างน้ำอุ่นแล้วคนน้ำด้วยมือของคุณหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้แน่ใจว่ากระจายอย่างสม่ำเสมอ สัมผัสที่ด้านล่างของอ่างเพื่อหากอและสลายสิ่งที่คุณพบ

ปล่อยให้ลูกของคุณแช่ตัวในอ่างเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที คุณอาจต้องการถูข้าวโอ๊ตบดเบา ๆ บนผิวของพวกเขาโดยตรง

หากคุณใช้ถุงใส่ข้าวโอ๊ต ให้แช่น้ำร้อนและวางถุงไว้ในขณะที่น้ำเย็นจัดจนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับลูกของคุณ คุณอาจต้องการตั้งเวลา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่ร้อนเกินไปก่อนที่คุณจะอาบน้ำให้ลูก

ระมัดระวังในการเคลื่อนย้ายลูกน้อยของคุณเข้าและออกจากอ่างอาบน้ำ ข้าวโอ๊ตจะทำให้อ่างลื่นกว่าปกติ ซับผิวของลูกน้อยให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ

สภาพผิวผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำข้าวโอ๊ต

พ่อแม่และแพทย์ต่างก็หันมาใช้พลังแห่งการปลอบประโลมผิวของข้าวโอ๊ตเป็นเวลานาน จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณจะพบว่าข้าวโอ๊ตบดละเอียด (คอลลอยด์) มีรายชื่ออยู่ในส่วนผสมในการแช่ตัว มอยส์เจอไรเซอร์ และสบู่ (สำหรับเด็กและผู้ใหญ่)

ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีธรรมชาติในการกักเก็บความชุ่มชื้นของร่างกาย ปกป้องผิว และบรรเทาอาการระคายเคืองหรืออาการคัน

นี่เป็นเพียงไม่กี่สภาพผิวในเด็กทั่วไปที่สามารถรักษาด้วยการอาบน้ำข้าวโอ๊ต:

• อาการคันที่ก้น (มักเกิดจากพยาธิเข็มหมุด)

• สิวเด็ก

• โรคอีสุกอีใส

• ผื่นผ้าอ้อม

• ผิวแห้ง
• กลาก
• แมลงกัดต่อย
• ไม้เลื้อยพิษ โอ๊ค และซูแมค

• โรคงูสวัด

• การถูกแดดเผา

• วินด์เบิร์น

ข้าวโอ๊ตอาบน้ำนั้นดีสำหรับลูกน้อยของคุณ แต่คุณอาจจะรู้สึกผ่อนคลายสำหรับผื่นคัน ผิวไหม้จากแดด ผิวแห้ง หรือกลาก เมื่อคุณคุ้นเคยกับการใช้งานสำหรับบุตรหลานแล้ว อย่าลังเลที่จะลองใช้เอง หากแพทย์ของคุณยังไม่ได้แนะนำให้ช่วยรักษาปัญหาผิวของคุณเอง ให้ถามพวกเขาในการนัดหมายครั้งต่อไป