MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีการบินกับเด็กโดยไม่เครียด

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
03/12/2021
0

มาเผชิญหน้ากัน การบินกับเด็กๆ อาจเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่ “สร้างหรือทำลาย” ในชีวิตของเราในฐานะพ่อแม่ เมื่อความกล้าหาญของเราได้รับการทดสอบ และเราพบว่าจริงๆ แล้วเราเกิดมาเพื่ออะไร

เด็กที่เบื่อและขี้บ่นหรือกระวนกระวาย ความโกรธเคืองพร้อมกับร้องไห้หรือกรีดร้อง จ้องมองเพื่อนผู้โดยสารและพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินที่โกรธเคือง โอกาสที่คุณเคยไปมาแล้ว และคุณไม่หวังว่าจะได้ไปที่นั่นอีก

มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกัน (หรืออย่างน้อยก็ลด) ความเครียดจากการบินกับเด็ก ๆ หรือไม่? คุณช่วยทำให้มันสนุกได้ไหม

คำตอบคือ “ใช่” จริงหรือ. สิ่งสำคัญคือการวางแผนล่วงหน้า พกอุปกรณ์ความบันเทิงและของว่างจำนวนมากติดตัวไปด้วย และเตรียมลูกๆ ให้พร้อมสำหรับสิ่งที่คาดหวัง ต่อไปนี้คือรายการตรวจสอบที่ดีของสิ่งที่ต้องทำล่วงหน้าเพื่อให้การเดินทางโดยเครื่องบินครั้งต่อไปของคุณผ่อนคลายและสนุกสนานสำหรับทั้งครอบครัว

1

จองที่นั่งด้วยกัน

เด็กน้อยมองผ่านหน้าต่างเครื่องบิน
อลันพาวดริลล์ / แท๊กซี่ / เก็ตตี้อิมเมจ

เมื่อทำการจองสายการบิน ให้จองที่นั่งร่วมกันเพื่อให้ทั้งครอบครัวของคุณนั่งอยู่ในที่เดียวและการพักห้องน้ำบ่อยๆ ของบุตรหลานของคุณจะไม่รบกวนผู้โดยสารคนอื่นๆ เด็กชอบมองออกไปนอกหน้าต่าง ดังนั้นพยายามจองที่นั่งริมหน้าต่างถ้าเป็นไปได้

2

ต่อเวลาพิเศษเพื่อไปถึงสนามบิน

เด็กชายบนเครื่องบินเล่นกับเครื่องบินของเล่น
รูปภาพ HeroImages / Getty

อนิจจา หมดยุคของการเป็นพ่อแม่แล้ว เมื่อคุณสามารถโยนกระเป๋าของคุณขึ้นแท็กซี่และไปสนามบินก่อนที่เที่ยวบินของคุณจะออกเดินทาง แทนที่จะต้องทนกับความเครียดที่ต้องเดินทางไปสนามบินพร้อมกับครอบครัวของคุณช้า (ซึ่งอาจทำให้คุณอารมณ์เสียได้ในระหว่างเที่ยวบิน) ให้เวลากับตัวเองมากพอที่จะไปถึงที่นั่น ผ่านการรักษาความปลอดภัย และมาถึงประตูขึ้นเครื่องของคุณ

จำไว้ว่าตอนนี้คุณกำลังทำสิ่งต่าง ๆ ในวัยเด็ก ดังนั้นอย่าลืมอนุญาตให้พวกเขาไปเที่ยวห้องน้ำโดยไม่คาดคิด ขอร้องให้เล่นวิดีโอเกมที่สนามบิน และ…แต่เราจะหยุดที่นี่ มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้รับ ออกจากพื้นดิน

3

เตรียมบุตรหลานของคุณให้พร้อมสำหรับการตรวจคัดกรองความปลอดภัย

เข้าแถวรอที่สนามบิน
EyesWideOpen / รูปภาพผู้ร่วมให้ข้อมูล / Getty

ต้องผ่านเครื่องตรวจจับโลหะ ถอดเสื้อแจ็กเก็ต (และสำหรับเด็กอายุมากกว่า 12 ปีต้องสวมรองเท้า) วางสิ่งของมีค่าไว้บนเข็มขัดและเฝ้าดูพวกมันหายไปในที่มืดที่ไม่มีใครรู้จัก สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เด็กๆ สับสนและหวาดกลัวได้ โชคดีที่คุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ ก่อนที่คุณจะไปสนามบิน บอกลูก ๆ ของคุณว่าจะเกิดอะไรขึ้นและเหตุใดจึงจำเป็น

เน้นย้ำว่าการตรวจสอบความปลอดภัยเป็นขั้นตอนสำคัญในการบิน และอธิบายว่าเจ้าหน้าที่บริหารความปลอดภัยด้านการขนส่ง (TSA) อยู่ด้วยเพื่อช่วยให้ทุกคนปลอดภัยในอากาศ ไม่จำเป็นต้องขู่พวกเขาด้วยการพูดถึงคนที่อาจทำให้เกิดอันตราย เพียงสร้างความมั่นใจและแสดงว่าคุณพอใจกับกระบวนการรักษาความปลอดภัยทั้งหมด

4

นำหนังมาบ้าง

เด็กน้อยดูหนังบนเครื่องบินกับตุ๊กตาสัตว์
รูปภาพ Westend61 / Getty

อย่าคิดว่าคุณมีที่ว่างสำหรับแล็ปท็อป iPad หรืออุปกรณ์เล่นภาพยนตร์อื่นๆ ในกระเป๋าถือขึ้นเครื่องของคุณใช่หรือไม่ คิดอีกครั้ง. คุณจะขอบคุณที่คุณมี ภาพยนตร์สำหรับเด็กที่ดีสามารถดึงความสนใจของเด็กได้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งหรือมากกว่านั้น ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ได้ยิน “ฉันเบื่อ!” อย่างน้อยก็นาน (สำหรับเที่ยวบินที่ยาวขึ้น อย่าลืมโหลดภาพยนตร์หลายเรื่องลงในแล็ปท็อปหรือ iPad ของคุณ พิจารณาวิดีโอเกมที่ค่อนข้างเชื่องด้วย) อย่าลืมใส่หูฟังเพื่อไม่ให้ผู้โดยสารคนอื่นๆ มารบกวน

5

แพ็คสมุดระบายสีและกิจกรรมเงียบอื่น ๆ

ครอบครัวบนเครื่องบิน
ดิจิตอลวิชั่น/เก็ตตี้อิมเมจ

สมุดระบายสี ดินสอสี กระดาษวาดรูป และปากกามาร์กเกอร์จะช่วยให้เด็กๆ ไม่ว่างหากพวกเขาเบื่อกับการดูภาพยนตร์ เมื่อคุณต้องบินออกไป แนะนำให้เด็กๆ วาดภาพสิ่งที่พวกเขาต้องการทำเมื่อคุณไปถึงที่หมาย ระหว่างทางกลับ พวกเขาสามารถวาดภาพความทรงจำที่ชื่นชอบในการเดินทางหรือสิ่งที่พวกเขาคิดถึงมากที่สุดเกี่ยวกับบ้าน

6

อย่าลืมหนังสือ

เด็กหนุ่มอ่านหนังสือ
Blaise Hayward / แท็กซี่ / Getty Images

นำหนังสือเด็กดีๆ มาด้วย ทั้งในรูปแบบสิ่งพิมพ์และในซีดี หรือใน iPod, ebook หรือเครื่องเล่น MP3 เด็กโตอาจจะชอบอ่านหนังสือเงียบๆ เด็กที่อายุน้อยกว่าอาจชอบฟังหนังสือเสียง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ลองพิจารณาเลือกสิ่งที่น่าตื่นเต้นหรือเต็มไปด้วยกิจกรรมเพื่อให้ความสนใจของบุตรหลานมีแนวโน้มที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้นเป็นระยะเวลาหนึ่ง

7

นำเกมท่องเที่ยวสำหรับครอบครัว

แม่ลูกเล่นกันบนเครื่องบิน
รูปภาพ danr13 / Getty

หมากฮอสเดินทาง หมากรุก สแครบเบิ้ล หรือเกมกระดานอื่นๆ ที่มีขนาดกะทัดรัดและมีชิ้นส่วนแม่เหล็ก (เพราะชิ้นส่วนเกมเล็กๆ อาจสูญหายได้) เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางบนเครื่องบิน และเนื่องจากกฎของเมอร์ฟีมักใช้กับการเดินทางกับเด็กๆ ทุกประเภท การนำเกมท่องเที่ยวสำหรับครอบครัวแสนสนุกไปด้วยจะเตรียมคุณให้พร้อมรับมือกับความล่าช้าที่ไม่คาดคิด

8

แพ็คขนม

เด็กกินบนเครื่องบิน
Laurence Monneret/Photographer’s Choice/Getty Images

นักเรียนชั้นประถมของคุณอาจไม่ใช่เด็กวัยหัดเดินที่ต้องการกินทุกสองสามชั่วโมง แต่คุณไม่ต้องการให้เด็กที่หิวโหยและบ้าๆบอ ๆ อยู่ในมือหากมีความล่าช้า นอกจากนี้ การนำของว่างเพื่อสุขภาพ เช่น ชีสไขมันต่ำ แครกเกอร์ และผลไม้ติดตัวไปด้วย สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงของว่างที่มีไขมันสูงและน้ำตาลสูงที่คุณจะพบได้ใกล้ประตูสนามบินหรือนำเสนอบนเครื่องบิน (อย่าลืมซื้อน้ำผลไม้และน้ำหลังจากผ่านการตรวจ TSA เพราะคุณจะไม่สามารถนำของเหลวผ่านการรักษาความปลอดภัยได้)

9

นำอมยิ้มหรือหมากฝรั่ง

เด็กอมอมยิ้มสองตัว
รูปภาพ Eric Audras / ONOKY / Getty

ความรู้สึกแปลก ๆ ที่ “หูอื้อ” ของคุณเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของแรงดันอากาศในระหว่างการบินขึ้นและลงจอดอาจทำให้ผู้ใหญ่สับสนได้ ลองคิดดูว่าเด็กจะรู้สึกอย่างไร นอกจากนี้ยังสามารถเจ็บปวด เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย ให้แน่ใจว่าได้ใส่อมยิ้มหรือลูกอมแข็งอื่นๆ เพื่อให้ลูกของคุณดูดและ/หรือหมากฝรั่งเพื่อให้พวกเขาเคี้ยวระหว่างที่เครื่องขึ้นและลง

10

เตรียมบุตรหลานของคุณให้พร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉิน

เด็กนั่งบนเก้าอี้สนามบิน
ภาพ Carol Yepes / Moment / Getty

เตรียมลูกให้พร้อมสำหรับสิ่งที่ควรทำในกรณีที่ต้องแยกจากกันโดยไม่ตื่นตระหนก: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรู้ชื่อนามสกุล ที่อยู่ และหมายเลขโทรศัพท์บ้านของตน และบอกลูกของคุณให้ขอความช่วยเหลือจากผู้หญิงที่อยู่กับลูกหาก จำเป็น

วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลบุตรหลานของคุณให้ปลอดภัยในสถานที่สาธารณะที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น สนามบิน คืออย่าปล่อยให้เขาหรือเธอคลาดสายตา เน้นว่าลูกของคุณจะไม่เดินจากไปโดยไม่มีพ่อหรือแม่ (นั่นก็รวมไปถึงการใช้ห้องน้ำสาธารณะที่สนามบินด้วย) หากคุณเดินทางคนเดียวกับเด็กที่เป็นเพศตรงข้าม ให้ใช้ห้องสุขาของครอบครัว

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ