MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีช่วยให้ลูกรักการอาบน้ำ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
17/12/2021
0

วิธีช่วยให้ลูกรักการอาบน้ำ

ทารกส่วนใหญ่ชอบเวลาอาบน้ำ และใครจะตำหนิพวกเขาได้? มันเหมือนกับสปาในนั้น: อบอุ่นและผ่อนคลาย เต็มไปด้วยฟองอากาศ ไอน้ำ และกลิ่นหอม แม้ว่าทารกจะโตขึ้น เวลาอาบน้ำมักจะยังคงเป็นกิจกรรมโปรด—มีบางสิ่งที่น่าสนใจสำหรับเด็กเล็กมากกว่าการกระเด็น กระเด็น เท และเทน้ำลงในอ่าง

แต่ถ้าลูกของคุณเริ่มเกลียดเวลาอาบน้ำเมื่อโตขึ้น (หรือไม่เคยชอบเลยตั้งแต่แรก) ไม่ใช่ว่าอาบน้ำเป็นทางเลือก! ในขณะเดียวกัน ความลังเลของบุตรหลานอาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่ในบ้าน ขัดขวางกิจวัตรการนอนและทำให้น้ำตาไหลโดยไม่จำเป็น

หากคุณเบื่อที่จะต่อสู้กับเด็กวัยหัดเดินที่อารมณ์เสียกึ่งเปลือยและอารมณ์เสียทุกคืนในเวลาอาบน้ำ อย่ากลัวไป เรามีเคล็ดลับและกลเม็ดทั้งหมดที่คุณต้องใช้ในการเปลี่ยนการอาบน้ำให้เป็นกิจกรรมดีๆ ที่ลูกๆ ของคุณตั้งตารอคอยแทน การประท้วง

ทำไมเด็กบางคนถึงเกลียดการอาบน้ำ?

หากคุณมีลูกวัยเตาะแตะ ก็ไม่แปลกใจเลยที่คนตัวเท่าไพน์เหล่านี้กำลังเดินปริศนา ทำไมพวกเขาถึงเกลียดผักชนิดหนึ่ง? ทำไมพวกเขาถึงเกลียดการงีบหลับ? สีส้มไม่ดียังไง? ทำไมพวกเขาถึงขอให้สวมชุดฮัลโลวีนเก่าในเดือนกรกฎาคม?

ขอให้โชคดีในการหาคำตอบ; การชอบ ไม่ชอบ ความพึงใจ และความเกลียดชังของเด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่เป็นผลมาจากวิธีมองโลกที่ไม่เหมือนใคร (และยังไม่พัฒนา) เวลาอาบน้ำก็ไม่ต่างกัน

ที่กล่าวว่า มีสาเหตุทั่วไปสามประการที่ทำให้เด็กไม่อาบน้ำ

  1. พวกเขามีประสบการณ์ด้านลบในอ่าง มันอาจจะง่ายพอๆ กับน้ำร้อนหรือเย็นเกินไป หรือมีสบู่เข้าตาเล็กน้อย น่าเสียดายที่มันใช้เวลาไม่มากในการสร้างความประทับใจ
  2. เมื่อโตขึ้นและเป็นอิสระมากขึ้น พวกเขาไม่ต้องการถูกขัดขวางจากกิจกรรมสำคัญของลูกวัยเตาะแตะ เช่น การหมุน เต้นรำ ระบายสี เล่นซ่อนหากับสุนัข และสร้างหอคอย อาบน้ำ?! ไม่เป็นไรขอบคุณ.
  3. กลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก ใช่ การสำรวจและทดลองกับน้ำอาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่สำหรับลูกของคุณที่ไม่เข้าใจวิธีการทำงานของน้ำอย่างถ่องแท้ (ทำไมเปียก มาจากไหน ถอดปลั๊กท่อระบายน้ำแล้วจะไปไหน) ความลึกลับทั้งหมดนั้นก็อาจกลายเป็นความกลัวที่ถูกต้องตามกฎหมาย และอะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับมัน

ทำไมคุณควรดูแล

คุณเคยเห็นลูกวัยเตาะแตะของคุณกินสปาเก็ตตี้โดยไม่ต้องใช้ช้อนส้อม ขุดดินเพื่อหาไส้เดือน และระบายสีทั้งตัวของพวกมันในนามของการแสดงออกทางศิลปะ มาเผชิญหน้ากัน เด็กวัยหัดเดินไม่ใช่คนที่มีระเบียบที่สุดในโลก พวกเขาต้องการอาบน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้กลายเป็น Pigpen จาก Peanuts และงานของคุณที่จะทำให้มันเกิดขึ้น

สิ่งที่สำคัญกว่าความต้องการทางกายภาพที่แท้จริงคือความจริงที่ว่ามันเป็นหน้าที่ของคุณในฐานะพ่อแม่ที่จะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นในโลกนี้ ใช่ เด็กบางคนเอาชนะความกลัวได้ด้วยตัวเองในช่วงเวลาที่เหมาะสม แต่บางคนก็ยึดติดกับโรคกลัวเก่าเมื่ออายุมากขึ้น ไม่สามารถเอาชนะความกังวลได้โดยปราศจากคำแนะนำของผู้ใหญ่

คุณอาจมองข้ามการฝืนใจเวลาอาบน้ำของเด็ก 2 ขวบได้ในตอนนี้ แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะโน้มน้าวเขาเมื่อเขาอายุ 5 หรือ 6 ขวบ การแสดงให้ลูกของคุณดูอ่อนโยนและสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญว่าเวลาอาบน้ำไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ ยังไง? ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีง่ายๆ

ค่อยเป็นค่อยไป

ถ้าคุณกลัวน้ำ คุณอยากจะใส่สิ่งของมากกว่า 40 แกลลอนทุกคืนตามความประสงค์ของคุณหรือไม่? อาจจะไม่. บางครั้ง ปริมาณน้ำในอ่างก็ล้นหลามสำหรับเด็กเล็ก และสามารถทำหน้าที่เป็นอุปสรรคสำคัญต่อการก้าวเท้าเข้าไปข้างใน

แทนที่จะเติมน้ำในอ่างก่อนเวลาอาบน้ำ ให้ลูกของคุณลงไปในอ่างเปล่า ขอให้พวกเขาช่วยคุณเปิดน้ำและอนุญาตให้ปิดเมื่อพร้อม พวกเขาอาจต้องการน้ำเพียง 1 นิ้วในตอนแรก แต่ก็ไม่เป็นไร—พวกเขามักจะปล่อยให้น้ำเพิ่มขึ้นทีละน้อยในแต่ละครั้งที่พวกเขารู้สึกสบายตัว

Make It Fun

เคล็ดลับนี้ใช้ได้กับเด็กที่เกลียดการอาบน้ำไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นความกลัวหรือไม่สนใจแบบเดิมๆ แนะนำของเล่นชิ้นใหม่ ฟองสบู่ หรือกิจกรรม (เช่น การวาดภาพด้วยดินสอสีสำหรับอ่างอาบน้ำ) ลงในสมการ และผู้อาบน้ำที่ไม่เต็มใจของคุณอาจกลายเป็นคนตื่นเต้นเมื่อสวมหมวก บอกพวกเขาว่าของใหม่นี้มีไว้สำหรับเวลาอาบน้ำเท่านั้น ดังนั้นพวกเขาต้องลงไปในอ่างหากต้องการ

ทำให้แตกต่าง

หากการใส่ของเล่นหรือผลิตภัณฑ์ใหม่ลงในอ่างไม่ได้ดึงดูดให้ลูกของคุณอาบน้ำ คุณอาจต้องทำให้ใหญ่ขึ้น: เปลี่ยนสภาพแวดล้อมในห้องน้ำทั้งหมดเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับการลงไปในอ่าง

เด็ก ๆ ที่ไม่กลัวความมืดอาจชอบปิดไฟและโยนบาธบอมบ์เรืองแสงในที่มืดลงในอ่าง คุณสามารถเล่นเพลงสปาผ่อนคลายด้วยลำโพงบลูทูธ จุดเทียนหอม หรือแม้แต่ให้ขนมชิ้นเล็กๆ วางบนถาดแบบพกพา ลองให้ลูกของคุณสวมชุดว่ายน้ำ อ่านหนังสือหรือดูวิดีโอสั้น ๆ กับพวกเขาขณะอาบน้ำ

หมายเหตุหนึ่ง: วิธีการนี้มีศักยภาพที่จะหลุดพ้นจากมือได้อย่างรวดเร็ว! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดขีดจำกัด สิ่งดีๆ จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อลูกของคุณอยู่ในอ่างนานพอที่จะทำความสะอาดได้ ทำอย่างนี้สองสามครั้งแล้วเริ่มค่อย ๆ เลิกทำ

เป้าหมายคือการช่วยให้ลูกของคุณตระหนักว่าการอาบน้ำไม่ได้เลวร้ายนัก ไม่ใช่สร้างการพึ่งพาเสียงระฆังและนกหวีดทั้งหมด

ทิ้งอ่าง

เด็กส่วนใหญ่จะยังไม่โตพอที่จะอาบน้ำอย่างอิสระจนกว่าพวกเขาจะอายุอย่างน้อยแปดขวบ แต่ถ้าปัญหาของลูกวัยเตาะแตะเกี่ยวข้องกับการอาบน้ำโดยเฉพาะ ทุกคนอาจเปลี่ยนเวลาอาบน้ำด้วยเวลาอาบน้ำได้ง่ายกว่า แน่นอนว่าคุณจะต้องดูแลและช่วยเหลือ แต่เมื่อลูกของคุณโตขึ้น พวกเขาก็สามารถอาบน้ำได้ด้วยตัวเอง การอาบน้ำอาจเป็นกิจกรรมแปลกใหม่สำหรับเด็กๆ ที่เบื่อการอาบน้ำ ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะเป็นการปูทางให้พวกเขากลับมาลงอ่างอีกครั้งหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์

สร้างระบบรางวัล

เราทุกคนมีแนวโน้มที่จะทำสิ่งที่เราไม่ต้องการทำเมื่อมีแรงจูงใจในตอนท้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กวัยเตาะแตะที่ชอบเห็นการทำงานหนักของพวกเขารวมกันเป็นรางวัลที่ปรารถนามายาวนาน ทำแผนภูมิสติกเกอร์ ใส่เหรียญพลาสติกลงในขวดโหล หรือระบายสีเป็นสี่เหลี่ยมบนกราฟ เพิ่มหนึ่งรายการต่อคืนที่บุตรหลานของคุณอาบน้ำโดยไม่ต้องต่อสู้ (หรือตรงตามความคาดหวังของคุณ)

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะติดตามความก้าวหน้าของลูกอย่างไรหรือสิ่งที่คุณกระตุ้นพวกเขาด้วยอะไร ตราบใดที่คุณกำลังสร้างภาพแสดงถึงความพยายามของพวกเขาและยกย่องพวกเขามากมายไปพร้อมกัน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ