MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีช่วยให้ลูกรักการอาบน้ำ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
17/12/2021
0

วิธีช่วยให้ลูกรักการอาบน้ำ

ทารกส่วนใหญ่ชอบเวลาอาบน้ำ และใครจะตำหนิพวกเขาได้? มันเหมือนกับสปาในนั้น: อบอุ่นและผ่อนคลาย เต็มไปด้วยฟองอากาศ ไอน้ำ และกลิ่นหอม แม้ว่าทารกจะโตขึ้น เวลาอาบน้ำมักจะยังคงเป็นกิจกรรมโปรด—มีบางสิ่งที่น่าสนใจสำหรับเด็กเล็กมากกว่าการกระเด็น กระเด็น เท และเทน้ำลงในอ่าง

แต่ถ้าลูกของคุณเริ่มเกลียดเวลาอาบน้ำเมื่อโตขึ้น (หรือไม่เคยชอบเลยตั้งแต่แรก) ไม่ใช่ว่าอาบน้ำเป็นทางเลือก! ในขณะเดียวกัน ความลังเลของบุตรหลานอาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่ในบ้าน ขัดขวางกิจวัตรการนอนและทำให้น้ำตาไหลโดยไม่จำเป็น

หากคุณเบื่อที่จะต่อสู้กับเด็กวัยหัดเดินที่อารมณ์เสียกึ่งเปลือยและอารมณ์เสียทุกคืนในเวลาอาบน้ำ อย่ากลัวไป เรามีเคล็ดลับและกลเม็ดทั้งหมดที่คุณต้องใช้ในการเปลี่ยนการอาบน้ำให้เป็นกิจกรรมดีๆ ที่ลูกๆ ของคุณตั้งตารอคอยแทน การประท้วง

ทำไมเด็กบางคนถึงเกลียดการอาบน้ำ?

หากคุณมีลูกวัยเตาะแตะ ก็ไม่แปลกใจเลยที่คนตัวเท่าไพน์เหล่านี้กำลังเดินปริศนา ทำไมพวกเขาถึงเกลียดผักชนิดหนึ่ง? ทำไมพวกเขาถึงเกลียดการงีบหลับ? สีส้มไม่ดียังไง? ทำไมพวกเขาถึงขอให้สวมชุดฮัลโลวีนเก่าในเดือนกรกฎาคม?

ขอให้โชคดีในการหาคำตอบ; การชอบ ไม่ชอบ ความพึงใจ และความเกลียดชังของเด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่เป็นผลมาจากวิธีมองโลกที่ไม่เหมือนใคร (และยังไม่พัฒนา) เวลาอาบน้ำก็ไม่ต่างกัน

ที่กล่าวว่า มีสาเหตุทั่วไปสามประการที่ทำให้เด็กไม่อาบน้ำ

  1. พวกเขามีประสบการณ์ด้านลบในอ่าง มันอาจจะง่ายพอๆ กับน้ำร้อนหรือเย็นเกินไป หรือมีสบู่เข้าตาเล็กน้อย น่าเสียดายที่มันใช้เวลาไม่มากในการสร้างความประทับใจ
  2. เมื่อโตขึ้นและเป็นอิสระมากขึ้น พวกเขาไม่ต้องการถูกขัดขวางจากกิจกรรมสำคัญของลูกวัยเตาะแตะ เช่น การหมุน เต้นรำ ระบายสี เล่นซ่อนหากับสุนัข และสร้างหอคอย อาบน้ำ?! ไม่เป็นไรขอบคุณ.
  3. กลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก ใช่ การสำรวจและทดลองกับน้ำอาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่สำหรับลูกของคุณที่ไม่เข้าใจวิธีการทำงานของน้ำอย่างถ่องแท้ (ทำไมเปียก มาจากไหน ถอดปลั๊กท่อระบายน้ำแล้วจะไปไหน) ความลึกลับทั้งหมดนั้นก็อาจกลายเป็นความกลัวที่ถูกต้องตามกฎหมาย และอะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับมัน

ทำไมคุณควรดูแล

คุณเคยเห็นลูกวัยเตาะแตะของคุณกินสปาเก็ตตี้โดยไม่ต้องใช้ช้อนส้อม ขุดดินเพื่อหาไส้เดือน และระบายสีทั้งตัวของพวกมันในนามของการแสดงออกทางศิลปะ มาเผชิญหน้ากัน เด็กวัยหัดเดินไม่ใช่คนที่มีระเบียบที่สุดในโลก พวกเขาต้องการอาบน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้กลายเป็น Pigpen จาก Peanuts และงานของคุณที่จะทำให้มันเกิดขึ้น

สิ่งที่สำคัญกว่าความต้องการทางกายภาพที่แท้จริงคือความจริงที่ว่ามันเป็นหน้าที่ของคุณในฐานะพ่อแม่ที่จะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นในโลกนี้ ใช่ เด็กบางคนเอาชนะความกลัวได้ด้วยตัวเองในช่วงเวลาที่เหมาะสม แต่บางคนก็ยึดติดกับโรคกลัวเก่าเมื่ออายุมากขึ้น ไม่สามารถเอาชนะความกังวลได้โดยปราศจากคำแนะนำของผู้ใหญ่

คุณอาจมองข้ามการฝืนใจเวลาอาบน้ำของเด็ก 2 ขวบได้ในตอนนี้ แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะโน้มน้าวเขาเมื่อเขาอายุ 5 หรือ 6 ขวบ การแสดงให้ลูกของคุณดูอ่อนโยนและสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญว่าเวลาอาบน้ำไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ ยังไง? ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีง่ายๆ

ค่อยเป็นค่อยไป

ถ้าคุณกลัวน้ำ คุณอยากจะใส่สิ่งของมากกว่า 40 แกลลอนทุกคืนตามความประสงค์ของคุณหรือไม่? อาจจะไม่. บางครั้ง ปริมาณน้ำในอ่างก็ล้นหลามสำหรับเด็กเล็ก และสามารถทำหน้าที่เป็นอุปสรรคสำคัญต่อการก้าวเท้าเข้าไปข้างใน

แทนที่จะเติมน้ำในอ่างก่อนเวลาอาบน้ำ ให้ลูกของคุณลงไปในอ่างเปล่า ขอให้พวกเขาช่วยคุณเปิดน้ำและอนุญาตให้ปิดเมื่อพร้อม พวกเขาอาจต้องการน้ำเพียง 1 นิ้วในตอนแรก แต่ก็ไม่เป็นไร—พวกเขามักจะปล่อยให้น้ำเพิ่มขึ้นทีละน้อยในแต่ละครั้งที่พวกเขารู้สึกสบายตัว

Make It Fun

เคล็ดลับนี้ใช้ได้กับเด็กที่เกลียดการอาบน้ำไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นความกลัวหรือไม่สนใจแบบเดิมๆ แนะนำของเล่นชิ้นใหม่ ฟองสบู่ หรือกิจกรรม (เช่น การวาดภาพด้วยดินสอสีสำหรับอ่างอาบน้ำ) ลงในสมการ และผู้อาบน้ำที่ไม่เต็มใจของคุณอาจกลายเป็นคนตื่นเต้นเมื่อสวมหมวก บอกพวกเขาว่าของใหม่นี้มีไว้สำหรับเวลาอาบน้ำเท่านั้น ดังนั้นพวกเขาต้องลงไปในอ่างหากต้องการ

ทำให้แตกต่าง

หากการใส่ของเล่นหรือผลิตภัณฑ์ใหม่ลงในอ่างไม่ได้ดึงดูดให้ลูกของคุณอาบน้ำ คุณอาจต้องทำให้ใหญ่ขึ้น: เปลี่ยนสภาพแวดล้อมในห้องน้ำทั้งหมดเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับการลงไปในอ่าง

เด็ก ๆ ที่ไม่กลัวความมืดอาจชอบปิดไฟและโยนบาธบอมบ์เรืองแสงในที่มืดลงในอ่าง คุณสามารถเล่นเพลงสปาผ่อนคลายด้วยลำโพงบลูทูธ จุดเทียนหอม หรือแม้แต่ให้ขนมชิ้นเล็กๆ วางบนถาดแบบพกพา ลองให้ลูกของคุณสวมชุดว่ายน้ำ อ่านหนังสือหรือดูวิดีโอสั้น ๆ กับพวกเขาขณะอาบน้ำ

หมายเหตุหนึ่ง: วิธีการนี้มีศักยภาพที่จะหลุดพ้นจากมือได้อย่างรวดเร็ว! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดขีดจำกัด สิ่งดีๆ จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อลูกของคุณอยู่ในอ่างนานพอที่จะทำความสะอาดได้ ทำอย่างนี้สองสามครั้งแล้วเริ่มค่อย ๆ เลิกทำ

เป้าหมายคือการช่วยให้ลูกของคุณตระหนักว่าการอาบน้ำไม่ได้เลวร้ายนัก ไม่ใช่สร้างการพึ่งพาเสียงระฆังและนกหวีดทั้งหมด

ทิ้งอ่าง

เด็กส่วนใหญ่จะยังไม่โตพอที่จะอาบน้ำอย่างอิสระจนกว่าพวกเขาจะอายุอย่างน้อยแปดขวบ แต่ถ้าปัญหาของลูกวัยเตาะแตะเกี่ยวข้องกับการอาบน้ำโดยเฉพาะ ทุกคนอาจเปลี่ยนเวลาอาบน้ำด้วยเวลาอาบน้ำได้ง่ายกว่า แน่นอนว่าคุณจะต้องดูแลและช่วยเหลือ แต่เมื่อลูกของคุณโตขึ้น พวกเขาก็สามารถอาบน้ำได้ด้วยตัวเอง การอาบน้ำอาจเป็นกิจกรรมแปลกใหม่สำหรับเด็กๆ ที่เบื่อการอาบน้ำ ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะเป็นการปูทางให้พวกเขากลับมาลงอ่างอีกครั้งหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์

สร้างระบบรางวัล

เราทุกคนมีแนวโน้มที่จะทำสิ่งที่เราไม่ต้องการทำเมื่อมีแรงจูงใจในตอนท้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กวัยเตาะแตะที่ชอบเห็นการทำงานหนักของพวกเขารวมกันเป็นรางวัลที่ปรารถนามายาวนาน ทำแผนภูมิสติกเกอร์ ใส่เหรียญพลาสติกลงในขวดโหล หรือระบายสีเป็นสี่เหลี่ยมบนกราฟ เพิ่มหนึ่งรายการต่อคืนที่บุตรหลานของคุณอาบน้ำโดยไม่ต้องต่อสู้ (หรือตรงตามความคาดหวังของคุณ)

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะติดตามความก้าวหน้าของลูกอย่างไรหรือสิ่งที่คุณกระตุ้นพวกเขาด้วยอะไร ตราบใดที่คุณกำลังสร้างภาพแสดงถึงความพยายามของพวกเขาและยกย่องพวกเขามากมายไปพร้อมกัน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
06/04/2026
0

อากาศร้อนไ...

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/04/2026
0

Levetirace...

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/04/2026
0

Topiramate...

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
30/03/2026
0

แพทย์ส่วนใ...

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

06/04/2026
ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ levetiracetam และยาทางเลือก

03/04/2026
ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของโทพิราเมต (โทปาแม็กซ์) และยาทางเลือก

01/04/2026
ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ lamotrigine (Lamictal) และยาทางเลือก

30/03/2026
ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ