MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีที่พ่อแม่ทำให้การกลั่นแกล้งแย่ลง

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
09/12/2021
0

วิธีหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปเหล่านี้

วิธีที่พ่อแม่ทำให้การกลั่นแกล้งแย่ลง

การกลั่นแกล้งสร้างความเครียดให้กับทุกคนที่เกี่ยวข้อง แต่บางครั้งพ่อแม่ก็ถูกครอบงำด้วยอารมณ์ที่อยู่รอบ ๆ การกลั่นแกล้ง หรือไม่ก็พลาดการรังแกไปเลย และหากพวกเขาไม่ระวัง พวกเขาก็สามารถทำให้สถานการณ์การกลั่นแกล้งแย่ลงไปอีกสำหรับลูกได้

ต่อไปนี้คือข้อผิดพลาด 6 อันดับแรกที่พ่อแม่ทำเมื่อต้องกลั่นแกล้งในชีวิตของลูก

ไม่มีป้ายเตือน

ให้แน่ใจว่าคุณคุ้นเคยกับสัญญาณของการกลั่นแกล้งทั้งหมด สัญญาณที่ละเอียดอ่อนเหล่านี้รวมถึงทุกอย่างตั้งแต่บ่นบ่อยๆเกี่ยวกับอาการปวดท้องและปวดหัวตลอดจนไม่อยากไปโรงเรียน บางครั้งเด็กๆ ก็พาดพิงถึงการกลั่นแกล้งโดยที่ไม่เคยใช้คำนั้นเลย ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจพูดว่ามี “ละคร” มากมายที่โรงเรียนหรือเด็ก ๆ “ยุ่ง” กับพวกเขา วลีเหล่านี้มักเป็นคำใบ้เล็กๆ น้อยๆ ที่อาจเกิดการกลั่นแกล้ง สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือผู้ปกครองสามารถระบุสัญญาณเตือนได้ เนื่องจากเด็กส่วนใหญ่ไม่ได้บอกใครว่ากำลังถูกรังแก

ละเว้นการกลั่นแกล้ง

บางครั้งผู้ปกครองคิดว่าหากละเลยสถานการณ์หนึ่ง สถานการณ์หนึ่งๆ จะหายไป หรือที่แย่กว่านั้นคือ พวกเขาลดสถานการณ์ด้วยการทำให้กระจ่างหรือบอกลูกให้เข้มแข็งขึ้น หากคุณเป็นผู้ปกครองไม่กี่คนที่ลูกๆ จะเล่าให้ฟังเกี่ยวกับการรังแกก็ควรใช้เวลาฟังสิ่งที่พวกเขาพูด รวบรวมข้อมูลให้ได้มากที่สุดแล้วให้คำมั่นที่จะช่วยแก้ไขปัญหา ให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงอารมณ์

การกลั่นแกล้งเป็นเรื่องเกี่ยวกับลูกของคุณ ไม่ใช่คุณ หากคุณรู้สึกว่าได้รับผลกระทบจากการรังแกที่บุตรหลานของคุณกำลังประสบอยู่และไม่สามารถควบคุมความคิดหรืออารมณ์ของคุณได้ พวกเขาอาจไม่รู้สึกว่าคุณเป็นคนปลอดภัยที่จะให้ความไว้วางใจ

สถานการณ์ที่ทำให้ดราม่า

พ่อแม่บางคนไปในทางตรงข้ามสุดโต่งและแสดงละครทุกสิ่งที่บุคคลทำหรือติดป้ายว่าทุกความขัดแย้งเป็นการกลั่นแกล้ง พวกเขาโทรหาโรงเรียน ครู ผู้ฝึกสอน หรือครูใหญ่ในทันที โดยไม่ให้โอกาสลูกได้ควบคุมสถานการณ์

ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ปกครองจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างการกลั่นแกล้งและความขัดแย้งตามปกติ พวกเขายังต้องตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมที่ไร้ความปราณีกับการกลั่นแกล้ง

สำหรับบางสิ่งที่เป็นการกลั่นแกล้ง จะต้องมีองค์ประกอบสามประการ ได้แก่ ความไม่สมดุลของอำนาจ เจตนาที่จะทำร้ายเด็กของคุณ และเหตุการณ์ที่เกิดซ้ำหากไม่มีสิ่งเหล่านี้ อาจไม่ใช่การกลั่นแกล้งที่บุตรหลานของคุณกำลังประสบอยู่

มุ่งเน้นไปที่สิ่งผิด ๆ

บางครั้งพ่อแม่ก็หมกมุ่นอยู่กับความคิดเรื่องการกลั่นแกล้ง จนพวกเขามุ่งความสนใจไปที่การได้รับความยุติธรรมหรือการแก้แค้น จากนั้นพวกเขาก็มองไม่เห็นสิ่งที่สำคัญจริงๆ นั่นคือการช่วยให้ลูกก้าวไปไกลกว่าเหตุการณ์การรังแก

หากการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นที่โรงเรียน ผู้ปกครองจำเป็นต้องให้ที่ว่างสำหรับผู้บริหารโรงเรียนเพื่อจัดการกับสถานการณ์ตามแนวทางของพวกเขา ในฐานะผู้ปกครอง เป้าหมายหลักไม่ควรอยู่ที่การลงโทษที่คนพาลได้รับ แต่เป็นการตัดสินว่าการรังแกหยุดลงแล้วหรือไม่ และบุตรหลานของคุณจะปลอดภัยหรือไม่

หากการกลั่นแกล้งยังดำเนินต่อไปและโรงเรียนไม่ดำเนินการใดๆ เพื่อปกป้องบุตรหลานของคุณ คุณจำเป็นต้องติดตามผลกับโรงเรียนแต่พ่อแม่ต้องตระหนักว่าพวกเขาอาจไม่สามารถควบคุมการลงโทษทางวินัยได้มากนัก การเพ่งความสนใจไปที่สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคนพาลแทนสิ่งที่เกิดขึ้นกับลูกของคุณจะไม่ช่วย

ไม่ช่วยลูกเอาชนะการกลั่นแกล้ง

เมื่อเกิดการกลั่นแกล้ง สิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของคุณในฐานะผู้ปกครองควรคือการช่วยให้บุตรหลานของคุณเอาชนะการกลั่นแกล้ง คุณต้องมองหาวิธีป้องกันเหตุการณ์การกลั่นแกล้งในอนาคตด้วย

พูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงคนพาล สร้างความนับถือตนเองและความยืดหยุ่น สอนให้พวกเขากล้าแสดงออก ช่วยให้พวกเขาพัฒนามิตรภาพ และที่สำคัญที่สุด หาความช่วยเหลือจากภายนอกเมื่อจำเป็น การรอนานเกินไปเพื่อแก้ไขภาวะซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตายอาจส่งผลร้ายได้

หากคุณมีความคิดฆ่าตัวตาย โปรดติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-8255 เพื่อรับการสนับสนุนและความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรม หากคุณหรือคนที่คุณรักตกอยู่ในอันตรายทันที โทร 911

นินทาคนพาล

สิ่งเลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เมื่อลูกถูกรังแกคือการนินทาหรือเผยแพร่ข่าวลือ อีกครั้งนี่คือสิ่งที่ไม่ต้องช่วยลูกของคุณ และมันสามารถทำให้สิ่งต่างๆ ซับซ้อนขึ้นได้ จำไว้ว่าคนพาลเป็นลูกของใครบางคน และคุณควรปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเคารพแบบเดียวกับที่คุณคาดหวังให้ลูกของคุณได้รับการปฏิบัติด้วย

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ