วิธีรักษาอาการปวดมะเร็งปอด

ความเจ็บปวดเกิดขึ้นได้บ่อยในมะเร็งปอด และอาจพบได้ค่อนข้างลึก แต่คุณสามารถบรรเทาได้แล้วการจัดการความเจ็บปวดของคุณควรได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับแหล่งที่มาของความรู้สึกไม่สบายของคุณ และอาจรวมถึงการใช้ยาและขั้นตอนร่วมกัน การควบคุมความเจ็บปวดจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและความสามารถในการรับมือในขณะที่คุณรักษามะเร็งหรือกำลังรับการรักษาแบบประคับประคอง ขั้นตอนแรก: พูดคุยกับทีมแพทย์อย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ

แก้ไขบ้านและไลฟ์สไตล์

อาการปวดที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งปอดอาจต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อลดความเจ็บปวด วิธีการเหล่านี้อาจช่วยลดปริมาณยาที่คุณต้องใช้และลดภาระโดยรวมของความเจ็บปวดได้

กลยุทธ์ที่คุณสามารถรวมเข้ากับชีวิตของคุณได้ ได้แก่:

• พักผ่อนให้เพียงพอ: การเหนื่อยล้าสามารถเพิ่มการรับรู้ความเจ็บปวดและลดความทนทานต่อความเจ็บปวดได้ ให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อให้รู้สึกดีที่สุด

• การแต่งกายที่สบาย: เสื้อผ้าหรือรองเท้าที่ไม่เหมาะสมหรือวัสดุที่เป็นรอยอาจเพิ่มความรู้สึกไม่สบายอันเนื่องมาจากโรคแทรกซ้อน เช่น โรคเส้นประสาทอักเสบจากเคมีบำบัด

• ให้ความสนใจกับเฟอร์นิเจอร์ของคุณ: เมื่อเป็นมะเร็งปอด เจ็บหน้าอก หรือปวดกระดูก อาจทำร้ายร่างกายอย่างมาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าที่นั่งและเตียงของคุณไม่ได้สร้างแรงกดที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือทำให้รู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นแต่อย่างใด

• การใช้ก้อนน้ำแข็ง: หากคุณมีอาการปวดเนื่องจากอาการบวมน้ำ (การสะสมของของเหลว) ประคบน้ำแข็งจะช่วยลดอาการบวมได้

กลยุทธ์เหล่านี้มีประโยชน์ แต่รู้ว่าไม่น่าจะเป็นไปได้มากที่วิธีการง่ายๆ ที่บ้านเพียงอย่างเดียวจะเพียงพอในการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นมะเร็งปอดระยะลุกลามและได้รับการดูแลแบบประคับประคองเพื่อบรรเทาอาการรุนแรง

การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

บ่อยครั้ง ความเจ็บปวดจากมะเร็งปอดสามารถบรรเทาได้ด้วยการรักษาแบบ OTC อย่างไรก็ตาม คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้ยาใดๆ เพราะแม้แต่ตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายหากคุณเป็นมะเร็งปอด

ยาแก้ปวด OTC ที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำสำหรับคุณ ได้แก่:

• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs): NSAIDs ที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ Aleve (naproxen) และ Advil (ibuprofen) ยาเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการปวดและไข้ได้ โดยปกติแล้วจะไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรง พวกเขายังเกี่ยวข้องกับการรอดชีวิตจากมะเร็งปอดในระยะยาวได้ดีขึ้น ในผู้ที่เป็นโรคระยะที่ 3 และระยะที่ 4 ขั้นสูง NSAIDs ถือเป็นทางเลือกแรกสำหรับการควบคุมความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ยากลุ่ม NSAIDs อาจทำให้ปวดท้องและเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีใจชอบอยู่แล้ว

• Tylenol (acetaminophen): ยาแก้ปวดที่ไม่รุนแรงนี้สามารถบรรเทาได้ แต่ไม่ปลอดภัยหากคุณมีโรคตับ ซึ่งรวมถึงการแพร่กระจายของตับจากมะเร็งปอด

• แอสไพริน: แอสไพรินเป็นยาบรรเทาปวดที่ได้รับความนิยมซึ่งยังทำให้เลือดบางลงด้วย ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำหากคุณจำเป็นต้องใช้ทินเนอร์เลือดเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง แต่อาจทำให้เลือดออกได้หากคุณมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงนี้

• แผ่นแปะผิวหนัง เช่น Salonpas: ยาเหล่านี้ส่งยาแก้ปวดโดยตรงผ่านผิวหนัง โดยทั่วไปจะปลอดภัยแต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและในบางกรณีอาจเกิดผลข้างเคียงที่เป็นระบบ

• ครีมแคปไซซิน: ครีมนี้สามารถวางบนผิวหนังเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด อาจไม่มีผลกับอาการปวดลึกๆ แต่คุณอาจรู้สึกบรรเทาอาการปวดเกี่ยวกับเส้นประสาทบางชนิดได้

ยา OTC บางชนิดมีจำหน่ายในสูตรยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ คุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจตัดสินใจว่านั่นเป็นเส้นทางสำหรับคุณ หากคุณพบว่ายาเหล่านี้บรรเทาได้เพียงบางส่วนโดยไม่มีผลข้างเคียงมากมาย

ใบสั่งยา

เมื่อพูดถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ อาการปวดบางประเภทมักจะตอบสนองต่อการรักษาบางอย่างได้ดีกว่า การจัดการความเจ็บปวดของคุณจะปรับให้เข้ากับสาเหตุของความเจ็บปวดของคุณ มีตัวเลือกมากมาย

ยาแก้ปวด

ความเจ็บปวดเนื่องจากการแพร่กระจายหรือความเจ็บปวดจากการกรีดหลังการผ่าตัดอาจดีขึ้นเมื่อใช้ยาแก้ปวดฝิ่นชนิดรุนแรง Vicodin และ Percocet เป็นตัวอย่างของยาดังกล่าว

ยา Opioid อาจทำให้ง่วงนอนอย่างรุนแรง ซึ่งอาจรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณ พวกมันยังมีโอกาสทำให้เสพติดได้ ดังนั้นพวกมันจึงถูกใช้เพื่อรักษาอาการปวดอย่างรุนแรงเฉพาะเมื่อคาดว่าจะใช้งานในระยะเวลาอันสั้นเท่านั้น

โดยทั่วไป ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะเริ่มต้นด้วยการสั่งจ่ายยากลุ่มฝิ่นที่อ่อนแอ เช่น ไฮโดรโคโดน ซึ่งมักใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ใช่ฝิ่น หากไม่สามารถช่วยบรรเทาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่เป็นโรคขั้นสูงและมีอาการปวดที่รักษายาก อาจกำหนดให้ใช้ยากลุ่มฝิ่นที่มีฤทธิ์แรงกว่า เช่น มอร์ฟีนหรือเฟนทานิล

อาการปวดเมื่อยตามระบบประสาทอาจรู้สึกเหมือนรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่าตลอดเวลาหรือเป็นระยะ และอาการปวดเรื้อรังหลังการผ่าตัดสามารถคงอยู่ได้นานหลังจากที่แผลหายแล้ว อาการปวดประเภทนี้อาจไม่ดีขึ้นเมื่อใช้ยาแก้ปวด OTC หรือฝิ่น อาการปวดเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งปอดมักจะได้รับการรักษาด้วยยาต้านอาการซึมเศร้า tricyclic เช่น Pamelor (nortriptyline) ยาต้านอาการชัก เช่น Neurontin (gabapentin) หรือสเตียรอยด์ เช่น dexamethasone

นอกจากนี้ ความรู้สึกไม่สบายบางอย่างของมะเร็งปอด เช่น กล้ามเนื้อตึงหรือคลื่นไส้ อาจดีขึ้นเมื่อใช้กัญชาทางการแพทย์ บางครั้งยาแก้ซึมเศร้าและยาต้านความวิตกกังวลก็ใช้เพื่อบรรเทาความทุกข์ทางอารมณ์ที่อาจทำให้ความเจ็บปวดจากมะเร็งเฉียบพลันหรือเรื้อรังซับซ้อนขึ้น

การจัดการภาวะแทรกซ้อน

อาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากการไอเรื้อรังหรือหายใจลำบากที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งปอด อาจต้องใช้แนวทางที่เกี่ยวข้องกับการรักษาปัญหาปอด เช่น การใช้ยาขยายหลอดลม

อาการบวมน้ำอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณที่บวม และอาการบวมจะรักษาด้วยการรักษาด้วยยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปากหรือทางหลอดเลือดดำ

แผลในปาก ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากเคมีบำบัด จัดการได้ด้วยอาหารที่มีอาหารอ่อนๆ ที่ไม่เป็นกรดหรือเผ็ดเกินไปแล้วทันตแพทย์ของคุณอาจสั่งยาขี้ผึ้งเพื่อช่วยบรรเทาแผล

การผ่าตัดและกระบวนการขับเคลื่อนโดยผู้เชี่ยวชาญ

เทคนิคการควบคุมความเจ็บปวดแบบประคับประคองรวมถึงขั้นตอนที่มุ่งไปยังตำแหน่งทางกายวิภาคของความเจ็บปวด โดยทั่วไปไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นระบบ แต่ยังรักษาเฉพาะความเจ็บปวดที่กำหนดเป้าหมายโดยขั้นตอนโดยเฉพาะ (แทนที่จะกระจายความเจ็บปวดไปทั่วร่างกาย)

วิธีการบางอย่างเหล่านี้รวมถึง:

• การปิดกั้นเส้นประสาท: ด้วยขั้นตอนนี้ ยาแก้ปวดจะถูกฉีดเข้าไปรอบๆ เส้นประสาทหรือเข้าไปในของเหลวของกระดูกสันหลัง (การนำส่งเข้าช่องไขสันหลัง) เพื่อลดความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดจากเส้นประสาท นี่เป็นผลกระทบชั่วคราวที่อาจเสื่อมสภาพหลังจากผ่านไปสองสามเดือน

• การกระตุ้นไขสันหลัง: ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการฝังอุปกรณ์ที่ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนเพื่อลดความรู้สึกเจ็บปวด อุปกรณ์สามารถควบคุมได้ด้วยเครื่องกระตุ้นภายนอก และสามารถนำออกในขั้นตอนอื่นได้หากจำเป็นแล้วแล้ว

• ศัลยกรรมประสาท: การกำจัดเนื้อเยื่อระยะแพร่กระจายสามารถบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการแพร่กระจายของกระดูกสันหลังแล้วและเมื่อความเจ็บปวดยังคงอยู่และรุนแรง การตัดเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวดสามารถบรรเทาความรู้สึกได้ ซึ่งอาจส่งผลให้สูญเสียความรู้สึกอย่างถาวร

• การฉายรังสี: การรักษานี้สามารถลดขนาดของเนื้องอกในปอดหรือขนาดของเนื้องอกในระยะแพร่กระจาย ซึ่งสามารถลดความเจ็บปวดได้อย่างมากในบางกรณี การบำบัดด้วยรังสีมักใช้ในผู้ที่เป็นมะเร็งที่ใกล้ตายเพื่อลดความเจ็บปวด มะเร็งปอดเป็นตัวบ่งชี้มากที่สุดสำหรับการบรรเทาอาการปวดแบบประคับประคอง รองลงมาคือมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมากแล้วแล้ว

ยาเสริมและยาทางเลือก (CAM)

ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวลสามารถขยายการรับรู้ความเจ็บปวดในผู้ที่เป็นมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เป็นโรคขั้นสูง

แม้ว่ายาแก้ซึมเศร้าจะได้รับการกำหนดในกรณีที่รุนแรง การบำบัดแบบเสริมและทางเลือกบางอย่างอาจช่วยได้เช่นกัน สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทดแทนการรักษาความเจ็บปวดทางการแพทย์หรือการรักษา แต่อาจช่วยลดความจำเป็นในการรักษาดังกล่าว

• การให้คำปรึกษา: การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นรูปแบบหนึ่งของการให้คำปรึกษาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับความคิดเกี่ยวกับความเจ็บปวดจากความคิดเชิงลบ (เช่น “ฉันทนไม่ไหว”) เป็นความคิดเชิงบวก (เช่น “ฉันทำได้”)

• การบำบัดด้วยจิตใจและร่างกาย: การฝึกทางเลือก เช่น โยคะ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า ภาพที่มีการนำทาง และไทชิไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์ทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิด “การแข่งขันทางประสาทสัมผัส” ในสมอง ซึ่งจะทำให้คุณเสียสมาธิจากการรับรู้ถึงความเจ็บปวด

• กายภาพบำบัด: แม้ว่าจะไม่ถือว่าเป็น CAM ก็ตาม แต่กายภาพบำบัดมีประสิทธิภาพในการลดความเจ็บปวดเฉียบพลันและเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งโดยการปรับปรุงความแข็งแรงและช่วงของการเคลื่อนไหวในผู้ที่มีท่าทางและข้อจำกัดของการเคลื่อนไหวอาจทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น นักกายภาพบำบัดยังสามารถสอนลูกค้าถึงวิธีการปรับเปลี่ยนกิจกรรม ประหยัดพลังงาน ลดความซับซ้อนในการทำงาน และใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเพื่อลดความเจ็บปวด

• การฝังเข็ม: ประโยชน์ของการฝังเข็มในการจัดการความเจ็บปวดจากมะเร็งนั้นไม่แน่นอน จากที่กล่าวมา หลายคนหันไปใช้วิธีนี้เพื่อบรรเทาทุกข์ และมีหลักฐานถึงแม้จะอ่อนแอ ก็สามารถให้การควบคุมความเจ็บปวดอย่างถาวร และปรับปรุงอารมณ์ในผู้ป่วยมะเร็งบางคนได้

• การนวด: การนวดบำบัดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดในบางคนได้ เมื่อใช้เป็นวิธีผ่อนคลาย อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการบรรเทาความทุกข์ทางอารมณ์ที่อาจทำให้ความเจ็บปวดซับซ้อนขึ้น ผลกระทบทางสรีรวิทยาโดยตรงของการนวดต่อความเจ็บปวดจากมะเร็งนั้นมีความแน่นอนน้อยกว่า โดยบางการศึกษาก็แสดงให้เห็นประโยชน์และบางงานวิจัยก็ไม่เป็นเช่นนั้น

ความเจ็บปวดมีผลอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของคุณ ขณะที่คุณกำลังจัดการการรักษาและฟื้นฟูมะเร็งปอด อย่าลังเลที่จะแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณต่อทีมแพทย์ หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาหรือโอกาสในการเสพติด ให้ปรึกษาปัญหาเหล่านี้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อที่คุณจะสามารถใช้แนวทางการรักษาที่คุณรู้สึกสบายใจได้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับการรักษาแก่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ เพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนได้หากจำเป็น