MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีสอนลูกให้เป็นเพื่อนที่ดี

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
27/12/2021
0

วิธีสอนลูกให้เป็นเพื่อนที่ดี

ตั้งแต่อายุยังน้อย ลูกของคุณจะชอบเข้าหาผู้อื่นโดยธรรมชาติ พัฒนามิตรภาพที่แน่นแฟ้น อย่างไรก็ตาม การเรียนรู้ที่จะเป็นเพื่อนที่ดีไม่จำเป็นต้องเป็นทักษะที่เข้าใจได้ง่ายเสมอไป

เด็กที่ดิ้นรนเพื่อเป็นเพื่อนที่ดีมักมีปัญหาด้านพฤติกรรมอยู่พอสมควร การแทะโลม ความก้าวร้าวทางร่างกาย และการเรียกชื่อมักเกิดขึ้นเมื่อเด็กไม่มีทักษะที่จะเล่นกับผู้อื่นได้ดี

สิ่งสำคัญคือต้องช่วยให้บุตรหลานของคุณส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

สอนบุตรหลานของคุณว่าจะเป็นเพื่อนที่ดีได้อย่างไร และคุณอาจประสบปัญหาด้านวินัยน้อยลง

ปลูกฝังความนับถือตนเอง

ขั้นตอนแรกในการสอนลูกให้เป็นเพื่อนที่ดีคือสอนลูกให้เป็นคนดีต่อตัวเอง เมื่อเด็กมีความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองอย่างแรงกล้า เธอก็จะไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งหรือแสดงพฤติกรรมที่หยาบคายอื่นๆ เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นหรือปรับตัวได้

นอกจากนี้ เด็กที่มีความรู้สึกที่ดีในตนเองจะสร้างมิตรภาพที่ดีและหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่เลวร้ายลงได้

สอนทักษะการเข้าสังคม

พฤติกรรมทางสังคมที่เหมาะสมไม่ได้มีมาแต่กำเนิด สวมบทบาทกับลูกของคุณเพื่อสอนวิธีสนทนาอย่างสุภาพกับผู้ใหญ่และกับเด็กคนอื่นๆ

ทักษะทางสังคมที่แสดงถึงมิตรภาพรวมถึงการเรียนรู้วิธีการพูดว่า “ไม่” และวิธียอมรับ “ไม่” เป็นคำตอบจากบุคคลอื่น

ลูกของคุณยังต้องรู้วิธีที่จะขอโทษ (และหมายความตามนั้น!) เถียงกับเพื่อนด้วยความเคารพ ฟังผู้อื่น แสดงความเห็นอกเห็นใจ และเล่นกีฬาที่ดีในเกม

เพลิดเพลินกับหนังสือเกี่ยวกับมิตรภาพ

ตั้งแต่กบและคางคกไปจนถึงวินนี่เดอะพูห์และคริสโตเฟอร์ โรบิน วรรณกรรมสำหรับเด็กเต็มไปด้วยมิตรภาพอันแน่นแฟ้น ใช้หนังสือเป็นโอกาสในการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้มิตรภาพเหล่านั้นทำงาน และคุณลักษณะที่ตัวละครแสดงเพื่อช่วยในเรื่องนี้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอ่านหนังสือเกี่ยวกับเพื่อนที่ต่างกันมากเพื่อแสดงให้ลูกเห็นว่าคุณสามารถเคารพความแตกต่างและยังคงเป็นเพื่อนกันได้

หาเพื่อนใหม่

การหาเพื่อนยากขึ้นเมื่อคุณโตขึ้น ความวิตกกังวลทางสังคมร่วมกับการขาดโอกาส สามารถสร้างอุปสรรคในการทักทายผู้คนใหม่ๆ

สอนบุตรหลานของคุณถึงวิธีการริเริ่มในการมีเพื่อนใหม่ ซึ่งจะช่วยเขาได้ดีในระยะยาว แทนที่จะอยู่ในบ้าน ออกไปที่สวนสาธารณะหรือสมัครเรียน

แนะนำตัวเองกับคนที่มีลูกในวัยเดียวกับคุณ แสดงให้ลูกเห็นว่าไม่จำเป็นต้องข่มขู่ที่จะพบคนใหม่ (ในขณะที่ยังปลูกฝังความรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่กับคนแปลกหน้า) คุณไม่มีทางรู้หรอกว่าเพื่อนที่คบกันมาตลอดชีวิตจะมาจากไหน!

เป็นตัวอย่างที่ดี

ลูกของคุณเฝ้าดูพฤติกรรมของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าเธอไม่สนใจก็ตาม ลูกของคุณจะได้เรียนรู้วิธีปฏิบัติต่อเพื่อน ๆ ของเธอจากวิธีที่คุณปฏิบัติต่อคนรอบข้าง

หากคุณโกหกเพื่อน พูดจาไม่ดีเกี่ยวกับพวกเขาลับหลัง หรือทิ้งบางสิ่งที่คุณเห็นว่าสำคัญกว่า บุตรหลานของคุณจะคิดว่าเป็นวิธีที่เหมาะสมในการปฏิบัติต่อผู้อื่น

ใจดี ให้เกียรติ และยึดมั่นในภาระผูกพันทางสังคมของคุณ

การเรียนรู้ที่จะเป็นเพื่อนที่ดีนั้นไม่ใช่กระบวนการข้ามคืน ในฐานะพ่อแม่ คุณอาจเจอสถานการณ์ที่ลูกของคุณไม่ได้ทำตัวเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดเท่าที่พวกเขาจะเป็นได้

จะมีดราม่า ทะเลาะเบาะแว้ง เปลี่ยนการทะเลาะวิวาทเหล่านั้นเป็นช่วงเวลาที่สอนได้ และถามเขาว่าเพื่อนที่ดีจะทำอย่างไรในสถานการณ์นี้ ในที่สุด เขาจะชินกับมัน และหวังว่าจะกลายเป็นเพื่อนที่เอาใจใส่ ใจดี และน่าเชื่อถือ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
02/07/2026
0

Enoxaparin...

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/07/2026
0

ยาสูดพ่น B...

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/06/2026
0

Cefuroxime...

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/06/2026
0

ฟิแนสเตอไร...

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/06/2026
0

พราวาสแตติ...

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/06/2026
0

หายใจลำบาก...

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

14 ผลข้างเคียงของอีนอกซาพาริน (Lovenox®) และวิธีการลดผลข้างเคียง

02/07/2026
14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

14 ผลข้างเคียงของยาสูดพ่น budesonide (Pulmicort)

01/07/2026
14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

26/06/2026
14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

25/06/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

24/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ