MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกับเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/12/2021
0

กลยุทธ์ในการหยุดการโต้เถียงและรับการปฏิบัติตาม

วิธีหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกับเด็ก

การแย่งชิงอำนาจคือการที่เด็กปฏิเสธที่จะทำบางสิ่งบางอย่างและผู้ปกครองยังคงยืนกรานให้เด็ก “ทำเดี๋ยวนี้” การล้อเลียนอย่างต่อเนื่องอาจกลายเป็นการต่อสู้ตามเจตจำนงตามที่ผู้ปกครองพูดว่า “ใช่” และเด็กก็พูดว่า “ไม่” ยิ่งการโต้แย้งนี้ดำเนินไปนานเท่าไร ก็ยิ่งยากขึ้นที่จะให้เด็กปฏิบัติตาม มีขั้นตอนที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เพื่อควบคุมและยุติการต่อสู้แย่งชิงอำนาจ

ไม่มีใครชนะ

มีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับการแย่งชิงอำนาจ ปัญหาหนึ่งคือยิ่งคุณโต้เถียงหรือพยายามบังคับเด็กให้ทำอะไรบางอย่าง มักจะอารมณ์เสียมากขึ้น เมื่อคุณและลูกของคุณทั้งหงุดหงิดและโกรธ คุณคงไม่สามารถทำอะไรได้สำเร็จ

เมื่อเด็กๆ สามารถมีส่วนร่วมกับคุณในการแย่งชิงอำนาจ มันมักจะทำให้งานของพวกเขาล่าช้า ตัวอย่างเช่น หากคุณบอกให้ลูกทำความสะอาดห้องและเถียงกับคุณ ยิ่งเถียงนาน ก็ยิ่งเสียเวลามากขึ้นโดยไม่ได้ทำความสะอาดห้อง บางครั้ง เด็ก ๆ ชอบที่จะกดปุ่มของผู้ปกครองเพื่อพยายามทำสิ่งต่างๆ

สุดท้าย เมื่อผู้ใหญ่เข้าสู่การต่อสู้แย่งชิงอำนาจ เป้าหมายคือชัยชนะ ชัยชนะหมายถึงการให้เด็กทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ บางครั้งยิ่งพ่อแม่หมดหวังที่จะให้ลูกปฏิบัติตาม เด็กก็ยิ่งดื้อรั้นมากขึ้นเท่านั้น

เมื่อเด็กถูกบังคับให้ทำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ พวกเขามักจะมุ่งความสนใจไปที่ความโกรธที่มีต่อพ่อแม่มากกว่าที่จะเรียนรู้บทเรียน

เลือกการต่อสู้ของคุณ

พิจารณาให้ลูกของคุณเผชิญกับผลที่ตามมาตามธรรมชาติบางครั้ง การละเลยและปล่อยให้ธรรมชาติดำเนินไปตามวิถีทางเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้

ตัวอย่างเช่น หากเด็กอายุ 10 ขวบของคุณปฏิเสธที่จะสวมเสื้อแจ็คเก็ตก่อนออกไปเล่นข้างนอก อาจจะไม่คุ้มที่จะเถียง ยกเว้นกรณีที่อากาศหนาวจัด คุณอาจปล่อยให้พวกเขาออกไปข้างนอกโดยไม่สวมแจ็กเก็ต และผลที่ตามมาก็คือพวกมันจะเย็น

ให้เด็กๆ มีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา

หากคุณพบว่าตัวเองมีส่วนร่วมในการต่อสู้แย่งชิงอำนาจบ่อยครั้งในประเด็นเดียวกัน ให้พยายามแก้ปัญหาร่วมกัน มองหาวิธีแก้ปัญหาที่ตกลงร่วมกันซึ่งจะยุติการต่อสู้แย่งชิงอำนาจ

ตัวอย่างเช่น พิจารณาผู้ปกครองที่ยืนกรานให้ทำความสะอาดห้องของวัยรุ่นทุกวัน อย่างไรก็ตาม เด็กวัยรุ่นรู้สึกว่าไม่สมควรที่จะทำความสะอาดห้องทุกวัน และพวกเขาก็โต้เถียงกันเกี่ยวกับปัญหานี้เกือบทุกวัน ในที่สุดพวกเขาก็แก้ปัญหาร่วมกันและบรรลุการประนีประนอม แม่ของพวกเขาตกลงที่จะปิดประตูบ้านของวัยรุ่นในช่วงสัปดาห์นั้น และวัยรุ่นก็ตกลงที่จะทำความสะอาดห้องของพวกเขาทุกสุดสัปดาห์ มันหยุดการต่อสู้และความสัมพันธ์ของพวกเขาก็ดีขึ้น

เสนอทางเลือก

มีขั้นตอนที่ผู้ปกครองสามารถดำเนินการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคำสั่งได้ ตัวอย่างเช่น ระบุความคาดหวังของคุณอย่างชัดเจนและร้องขออย่างใจเย็น

เมื่อเป็นไปได้ เสนอสองทางเลือกเพียงให้แน่ใจว่าคุณสามารถอยู่กับทางเลือกใดทางหนึ่ง ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการให้ลูกถอดเสื้อผ้าออกและเขากำลังดูทีวีอยู่ ให้พูดว่า “คุณอยากจะเก็บเสื้อผ้าเดี๋ยวนี้หรือคุณต้องการรอจนกว่าจะถึงเวลาพักโฆษณา” ทั้งสองทางเลือกจะทำงานให้เสร็จ แต่สำหรับเด็กที่ดื้อรั้น อาจดูเหมือนเป็นชัยชนะที่สามารถรอจนกว่าจะถึงช่วงพักโฆษณาครั้งต่อไป

ให้ผลที่ตามมา

บางครั้งก็จำเป็นต้องให้ผลด้านลบ แทนที่จะโต้เถียงหรือพยายามบังคับเด็กให้ทำอะไรสักอย่าง ให้สงบสติอารมณ์และออกคำเตือนเพียงครั้งเดียวหากบุตรหลานของคุณไม่ปฏิบัติตาม ผลที่ตามมา เช่น การสละสิทธิ์อาจมีประสิทธิภาพมาก

อย่าให้คำเตือนหลายครั้งหรือทำซ้ำคำแนะนำของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีก เพียงแค่ทำให้เป็นที่รู้จัก: “คุณสามารถปฏิบัติตามหรือคุณอาจสูญเสียสิทธิพิเศษ” จากนั้นปล่อยให้ทางเลือกขึ้นอยู่กับเด็ก

ตัวอย่างเช่น แทนที่จะจู้จี้ เถียง หรือขอร้องให้ลูกเข้านอน ให้เตือน พูดว่า “ถ้าคุณไม่นอนตอนนี้ คุณจะสูญเสียอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลา 24 ชั่วโมง” ถ้าลูกของคุณไม่เข้านอน พวกเขาจะสูญเสียอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และไม่มีการโต้เถียงเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากพวกเขายังคงอยู่ต่อไป ผลที่ตามมาคือพรุ่งนี้พวกเขาจะเหนื่อย

ให้ลูกของคุณเลือก

สำหรับเด็กเล็ก การสละสิทธิ์อาจเป็นการสำรองเวลาพักที่ดีได้ หากบุตรของท่านปฏิเสธที่จะให้เวลานอก แทนที่จะพยายามบังคับให้ทำเช่นนั้น ให้เตือนพวกเขา “ถ้าคุณไม่ไปนอกเวลาในตอนนี้ คุณก็จะไม่สามารถไปที่สนามเด็กเล่นได้ในวันนี้” จากนั้นปล่อยให้พวกเขาเลือก

อย่าขู่ว่าจะนำสิ่งที่คุณไม่ทำสำเร็จไป ตัวอย่างเช่น อย่าบอกว่าคุณจะพาพวกเขาไปเที่ยวบ้านคุณยายสุดสัปดาห์นี้ เว้นแต่คุณจะวางแผนจะไปที่นั่นจริงๆ หากคุณข่มขู่โดยไม่ตั้งใจและไม่ปฏิบัติตาม คุณจะสอนลูกว่าคุณไม่ได้หมายความถึงสิ่งที่คุณพูด

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/11/2026
0

Oxascand เ...

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

05/11/2026
15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ