วิธีแก้ไอที่บ้านได้ผลที่สุดสำหรับเด็ก

เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะมีอาการไอและหวัดเมื่อสัมผัสกับเชื้อโรค เป็นเรื่องยากที่จะเห็นลูกของคุณป่วย แต่ความเจ็บป่วยเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และช่วยพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก โชคดีที่โรคหวัดมักจะรักษาได้เองที่บ้านโดยช่วยให้ลูกได้พักผ่อนและรู้สึกสบายตัว

โรคไข้หวัดเกิดจากไวรัสและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแง่ของความรุนแรง อาการไอสามารถอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์ ดังนั้นในขณะที่อาการป่วยยังคงอยู่ คุณสามารถจัดการอาการของลูกได้ด้วยตัวเองหากไม่มีอาการแทรกซ้อน

เด็กที่มีอาการไอควรได้รับการส่งเสริมให้พักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเยียวยาอาการไอที่บ้านที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่คุณสามารถใช้ได้ รวมทั้งสัญญาณที่บุตรหลานของคุณอาจต้องไปพบแพทย์

ยาแก้ไอและยาหยอด

วิธีรักษาอาการไอของลูกขึ้นอยู่กับทั้งเสียงไอและอายุ หากคุณมีลูกที่อายุน้อยกว่า การเข้าถึงยาแก้ไออาจไม่เป็นทางเลือก เนื่องจากฉลากส่วนใหญ่ระบุว่าไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้แก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

นอกจากนี้ยังมีการถกเถียงกันว่ายาแก้หวัดมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไอหรือไม่

การทบทวนผลการศึกษาที่ตีพิมพ์โดย Cochrane Reviews อย่างกว้างขวางสรุปได้ว่า “ไม่มีหลักฐานที่ดีเกี่ยวกับหรือต่อต้านประสิทธิผลของยา OTC ในอาการไอเฉียบพลัน ควรพิจารณาเรื่องนี้เมื่อพิจารณาสั่งจ่ายยาแก้แพ้และยาแก้ไอที่ออกฤทธิ์จากส่วนกลางในเด็ก ยาที่ ทราบว่ามีศักยภาพที่จะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้”

ยาแก้ไอเรียกอีกอย่างว่ายาผสมเพราะสามารถรักษาอาการได้มากกว่าหนึ่งอาการ ซึ่งหมายความว่ายาแก้ไอมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงและมีความเสี่ยงที่จะให้ยาเกินขนาด

ยาแก้ไออาจช่วยให้ลูกมีอาการไอได้ แต่ไม่ควรให้เด็กอายุต่ำกว่าสี่ขวบเพราะอาจทำให้สำลักได้

การแก้ไอแบบธรรมชาติ

มีหลายทางเลือกสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการรักษาอาการไอของลูกด้วยการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติ ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกการรักษาที่บ้านบางส่วนเพื่อให้ลูกของคุณสบายตัว

เครื่องทำความชื้น

การใช้เครื่องทำความชื้นสามารถช่วยบรรเทาอาการของเด็กได้โดยการเพิ่มความชื้นในอากาศ เครื่องทำความชื้นช่วยคลายเสมหะ ซึ่งสามารถบรรเทาอาการไอและความแออัดได้

แนะนำให้ใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศเย็นสำหรับเด็กด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัยและถือว่ามีประสิทธิภาพเทียบเท่าเครื่องทำความชื้นในอากาศอุ่น เปิดเครื่องทำความชื้นในระหว่างวันในขณะที่ลูกของคุณตื่นอยู่และในห้องที่พวกเขานอนหลับตอนกลางคืน

หากคุณไม่มีเครื่องทำความชื้น คุณอาจพบว่าการนั่งอยู่ในห้องน้ำกับลูกขณะอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยบรรเทาความแออัดได้ ใช้ผ้าเช็ดตัวปิดทางเข้าประตูเพื่อดักจับไอร้อน

ที่รัก

คุณสามารถเสนอวิธีการรักษาน้ำผึ้งแบบโฮมเมดที่ละลายในน้ำอุ่นกับมะนาวให้กับเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งขวบขึ้นไป น้ำผึ้งไม่แนะนำสำหรับทารกเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคโบทูลิซึม

น้ำผึ้งดึงดูดใจเด็กๆ เพราะมันมีรสหวานตามธรรมชาติ และสามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อเนื่องจากมีคุณสมบัติในการยับยั้งแบคทีเรีย ยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ

น้ำผึ้งสามารถให้ลูกได้ไม่จำกัดจำนวน แต่พ่อแม่ควรคำนึงถึงปริมาณน้ำตาลที่สูงในน้ำผึ้ง

ของเหลว

การให้น้ำลูกของคุณชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญเมื่อมีอาการไอ ของเหลวจะทำให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ

ให้แน่ใจว่าได้ให้น้ำ นมแม่ หรือสูตรอย่างสม่ำเสมอเมื่อลูกของคุณรู้สึกไม่สบาย ไม่ควรให้น้ำทารกก่อนหกเดือนเพราะอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้

หากลูกของคุณไม่สามารถดื่มน้ำได้ ให้ลองให้ไอติมเพื่อให้ความชุ่มชื้นและช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ

น้ำเกลือ

คุณอาจเคยใช้ยาหยอดน้ำเกลือกับลูกน้อยเพื่อช่วยล้างจมูกในอดีต ยาหยอดเหล่านี้มีประโยชน์เมื่อลูกของคุณเป็นหวัดเพราะจะทำให้เสมหะนิ่มลงและทำให้ขับออกได้ง่ายขึ้น

น้ำเกลือถือว่าปลอดภัยและอาจใช้ร่วมกับเครื่องช่วยหายใจทางจมูกหรือเนื้อเยื่อขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ในการให้น้ำเกลือ ให้เอียงศีรษะของเด็กไปข้างหลัง จากนั้นบีบน้ำเกลือลงในรูจมูกแต่ละข้าง

ทำซ้ำตามความจำเป็นเพื่อช่วยลดความแออัด—โดยเฉพาะเวลานอน

ระดับความสูง

การยกศีรษะให้ลูกสูงขณะนอนหลับสามารถป้องกันน้ำหยดหลังจมูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อนอนราบ เมือกมักจะสะสมอยู่ที่ด้านหลังคอ ทำให้ไอมากขึ้น

โปรดทราบว่าไม่แนะนำให้ใช้หมอนสำหรับทารกและเด็กเล็ก อย่าใช้หมอนสำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่าหนึ่งปีครึ่ง

หากคุณพิจารณาที่จะยกที่นอนเด็กให้สูงขึ้น ให้ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการทำเช่นนี้อย่างปลอดภัย

เมื่อไปพบแพทย์

ส่วนใหญ่อาการหวัดของลูกจะหายได้เอง อย่างไรก็ตาม หากอาการของบุตรของท่านแย่ลง อาจถึงเวลาต้องติดต่อสำนักงานแพทย์

พยาบาลที่รับโทรศัพท์จะใช้ข้อมูลที่ให้มาเพื่อพิจารณาว่าคุณควรรักษาอาการของลูกที่บ้านต่อไปหรือควรไปพบแพทย์ในสำนักงาน

บุตรหลานของคุณอาจต้องได้รับการดูแลหากพวกเขา:

• มีอาการไอเป็นเวลานานกว่า 10 วัน
• บ่นเรื่องเจ็บหน้าอกหรือคอ
• มีไข้ (มากกว่า 100.4˚F) เป็นเวลานานกว่าสามวัน
• ดึงหูซึ่งอาจส่งสัญญาณว่าหูติดเชื้อ

อาการที่รุนแรงมากขึ้น ได้แก่ :

• ง่วงมาก
• หายใจลำบาก
• เกิดเป็นสีน้ำเงินแก่ผิวหนัง ริมฝีปาก หรือเล็บ

พาลูกของคุณไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหากพวกเขาเริ่มแสดงอาการที่ร้ายแรงกว่านี้

สาเหตุอื่นของอาการไอ

หากอาการไอของลูกไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง อาจต้องโทษความเจ็บป่วยอื่น กุมารแพทย์จะประเมินการหายใจของเด็กและอาจสั่งเอ็กซ์เรย์ทรวงอกเพื่อหาสาเหตุของการเจ็บป่วย

อาการไอแน่นและเห่ามักเกิดจากโรคซาง เด็กที่เป็นโรคซางมักมีไข้และไอมากขึ้นในเวลากลางคืน กลุ่มจะได้รับการรักษาด้วยสเตียรอยด์ที่แพทย์สั่ง

อาการไอเรื้อรังอาจเกิดจากการแพ้หรือหอบหืด หากแพทย์ของบุตรของท่านสงสัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ คุณสามารถขอให้ส่งต่อผู้ป่วยภูมิแพ้เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงได้

อาการไอเป็นหนึ่งในความเจ็บป่วยในวัยเด็กที่พบบ่อยที่สุด เหตุนี้จึงเรียกว่า “ไข้หวัดธรรมดา”! อาการไอในเด็กมักจะยังคงอยู่ แต่ถ้าอาการดีขึ้นด้วยการรักษาที่บ้าน โอกาสที่ลูกของคุณจะหายดีในไม่ช้า

อย่าลืมตรวจสอบฉลากของยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ทั้งหมดก่อนที่จะให้ยาแก่บุตรหลานเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับวัย ติดต่อแพทย์ของบุตรของท่านหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการให้ยา

โรคหวัดส่วนใหญ่จะหายเองตามเวลาและพักผ่อน หากอาการไม่หายหรือเริ่มแย่ลง ให้โทรหากุมารแพทย์เพื่อดูว่าควรประเมินบุตรของท่านหรือไม่