MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วินัยเด็กก่อนวัยเรียน: กลยุทธ์และความท้าทาย

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
20/12/2021
0

การฝึกสอนเด็กก่อนวัยเรียนต้องใช้ทั้งศิลปะและวิทยาศาสตร์ผสมผสานกัน นอกจากนี้ยังต้องใช้ความคล่องตัวอย่างจริงจัง สิ่งที่ได้ผลเมื่อสัปดาห์ที่แล้วอาจไม่ได้ผลอีกต่อไป

ความอดทนและความสม่ำเสมออาจเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหาพฤติกรรมสำหรับเด็กอายุ 3, 4 หรือ 5 ขวบของคุณ ในเวลาเดียวกัน คุณอาจต้องใช้การลองผิดลองถูกเล็กน้อยในบางครั้งเพื่อดูว่ากลยุทธ์ด้านวินัยใดใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ

กลยุทธ์วินัยสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

Verywell / เอมิลี่ โรเบิร์ตส์

พฤติกรรมเด็กก่อนวัยเรียนทั่วไป

พัฒนาการของเด็กก่อนวัยเรียนหมายความว่าลูกของคุณจะต้องการเป็นอิสระ การแสวงหาเอกราชนี้สามารถนำเสนอความท้าทายในการเลี้ยงดูบุตรในแง่ของพฤติกรรมและความต้องการด้านวินัย และลูกของคุณอาจสนุกกับการทดลองพฤติกรรมใหม่ๆ เพื่อดูว่าคุณจะตอบสนองอย่างไร

การเปลี่ยนไปใช้โรงเรียนอนุบาลอาจทำให้บุตรหลานของคุณมีความวิตกกังวลในการแยกทางหรือพวกเขาอาจกลัวการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กและครูคนอื่นๆ

เด็กในวัยนี้อาจกำลังทดลองผลักดันขอบเขตและขีดจำกัด และอาจแสดงการท้าทาย พวกเขาอาจรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่สามารถทำสิ่งที่ต้องการได้เพราะทักษะยนต์ของพวกเขายังไม่ได้รับการขัดเกลา ความคับข้องใจและความวิตกกังวลเหล่านี้มักจะนำไปสู่ปัญหาด้านพฤติกรรม เช่น การท้าทาย การพูดคุยกลับ การอืดอาด และอื่นๆ

เด็กก่อนวัยเรียนมีความเข้าใจพื้นฐานเรื่องถูกผิด พวกเขาสามารถปฏิบัติตามกฎง่ายๆ และมักจะมุ่งหวังที่จะเอาใจผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่เข้าใจตรรกะของผู้ใหญ่ ดังนั้นบางครั้งพวกเขาจึงพยายามลำบากในการเลือกทางเลือกที่ดี

แม้ว่าพวกเขาควรจะพัฒนาการควบคุมแรงกระตุ้นที่ดีขึ้น แต่ลูกของคุณก็ยังต้องการงานจำนวนมากในด้านนี้ พวกเขาอาจตะโกน พูดจาหยาบคาย หรือแสดงอารมณ์รุนแรง พวกเขามักจะทดสอบกฎและข้อจำกัด แต่ควรเริ่มพัฒนาความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับผลโดยตรงของพฤติกรรมของพวกเขา

พฤติกรรมทั่วไป

  • ความวิตกกังวลจากการแยกจากกัน

  • แห้ว

  • ก้าวข้ามขีดจำกัด

  • สามารถทำตามกติกาง่ายๆ

  • การพัฒนาการควบคุมแรงกระตุ้น

ความท้าทายด้านพฤติกรรม

  • โกหก

  • หอน

  • กลับไปสู่การพูดคุยของลูกน้อย

  • การขัดขืน

  • พฤติกรรมก้าวร้าว

ความท้าทายทั่วไป

การโกหกเป็นความท้าทายทั่วไปในเด็กก่อนวัยเรียนบางครั้งเรื่องราวของพวกเขาคือความพยายามที่จะหลุดพ้นจากปัญหา และในบางครั้ง พวกเขาก็เพียงแค่ใช้จินตนาการในการเล่าเรื่องที่ยากจะเข้าใจ

เสียงหอนเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่พบบ่อยในช่วงปีก่อนวัยเรียนเด็กก่อนวัยเรียนมักจะคิดว่าหากคุณปฏิเสธในครั้งแรก การขอทานและการคร่ำครวญจะบังคับให้คุณเปลี่ยนใจ แต่โปรดทราบว่าหากพวกเขาประสบความสำเร็จในการรบกวนคุณให้ยอมจำนนได้เพียงครั้งเดียว พวกเขาจะเชื่อว่าพวกเขาสามารถทำมันได้อีกครั้ง

ในบ้านหลายหลัง Baby Talk อยู่ในอันดับต้น ๆ ของพฤติกรรมเด็กก่อนวัยเรียนที่น่ารำคาญ แต่การกลับไปพูดกับเด็กก่อนวัยเรียนอาจเป็นเรื่องปกติของพัฒนาการก่อนวัยเรียน บางครั้ง เด็กก่อนวัยเรียนใช้เพื่อเรียกร้องความสนใจ บางครั้งก็ถดถอยเนื่องจากความเครียดหรือความวิตกกังวล ตัวอย่างเช่น เด็กอาจเริ่มใช้เบบี้ทอล์คก่อนเข้าเรียนชั้นอนุบาลเพราะพวกเขากังวลเกี่ยวกับช่วงเปลี่ยนผ่าน

แม้ว่าเด็กก่อนวัยเรียนมักจะต้องการช่วยเหลือ แต่พวกเขายังต้องการยืนยันความเป็นอิสระด้วย เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะพูดว่า “ไม่!” เมื่อคุณบอกให้พวกเขาทำอะไรสักอย่างเพื่อดูว่าคุณจะตอบสนองอย่างไร

เด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่มีความชำนาญเพียงเล็กน้อยในเรื่องอารมณ์ฉุนเฉียว แต่ยังไม่ได้รับการควบคุมแรงกระตุ้นเพียงพอที่จะป้องกันพฤติกรรมก้าวร้าวเป็นครั้งคราว การตี การเตะ และการกัดอาจเป็นปัญหาได้

กลยุทธ์ทางวินัยที่ได้ผล

วินัยที่มีประสิทธิผลควรรวมถึงผลกระทบด้านลบที่ขัดขวางพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมจากการเกิดขึ้นซ้ำๆ และผลในเชิงบวกที่กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณทำงานที่ดีต่อไปแม้ว่าแผนของคุณควรปรับให้เข้ากับอารมณ์ของบุตรหลานของคุณ แต่กลยุทธ์ด้านวินัยต่อไปนี้มักจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

ยกย่องความประพฤติดี

ให้คำชมและให้กำลังใจมากมายเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่ดี เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคำชมของคุณเป็นของแท้ แทนที่จะพูดว่า “คุณเป็นเด็กที่ดีที่สุดในโลก” ให้พูดว่า “ขอบคุณที่ใส่จานลงในอ่างล้างจานเมื่อฉันขอให้คุณทำ”

ให้บุตรหลานของคุณอยู่ในระยะหมดเวลาหรือมุมสงบ

ใช้การหมดเวลาโดยอัตโนมัติสำหรับการละเมิดกฎที่สำคัญ เช่น การรุกราน หรือช่วงเวลาที่บุตรหลานของคุณไม่ฟังคำสั่ง คุณอาจจะพูดว่า “ผิดหวังก็ได้ แต่ตีไม่ได้ ถึงเวลาต้องไปที่มุมสงบแล้วฝึกหายใจท้อง”

ลบสิทธิพิเศษ

หากเด็กก่อนวัยเรียนของคุณปฏิเสธที่จะให้เวลานอกหรือการกระทำผิดกฎหมายไม่สมควรที่จะใช้เวลาไม่กี่นาทีจากการกระทำ ให้ลองเอาสิทธิพิเศษที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมนั้นออก สื่อสารกับลูกของคุณ: “เมื่อคุณขว้างของเล่นให้เพื่อน ของเล่นก็จะหมดเวลาสิบนาที”

สร้างระบบรางวัล

หากลูกของคุณมีปัญหากับพฤติกรรมบางอย่าง เช่น นอนอยู่บนเตียงตลอดทั้งคืน ให้สร้างแผนภูมิสติกเกอร์ จากนั้นบอกพวกเขาเมื่อพวกเขาได้รับสติกเกอร์จำนวนหนึ่ง (เช่นสามหรือห้า) พวกเขาสามารถได้รับรางวัลที่มากขึ้นเช่นการเลือกภาพยนตร์พิเศษเพื่อดู ระบบการให้รางวัลจะค่อยๆ หมดไปหลังจากที่บุตรหลานของคุณได้เรียนรู้ทักษะที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

โปรดทราบว่าการระบุสาเหตุของพฤติกรรมเป็นสิ่งสำคัญ ทำไมลูกของคุณมีปัญหาในการนอนตอนกลางคืน? สนทนาเรื่องนี้อย่างใจเย็นและตรงไปตรงมาด้วยความเห็นอกเห็นใจ เมื่อคุณทราบสาเหตุของพฤติกรรมแล้ว คุณสามารถแก้ปัญหาร่วมกันได้

การป้องกันปัญหาในอนาคต

เมื่อพูดถึงการสร้างวินัยเด็กก่อนวัยเรียน การป้องกันอาจเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุด ก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าวโดยคำนึงถึงสถานการณ์ที่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบุตรหลานของคุณ

เด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่มีปัญหาในการจัดการพฤติกรรมเมื่อพวกเขาหิว เหนื่อยเกินไป หรือหนักใจ ดังนั้นควรเตรียมของว่าง พักผ่อนให้เพียงพอ และวางแผนไปเที่ยวเมื่อลูกของคุณมีแนวโน้มดีที่สุด สร้างกิจวัตรประจำวันเพื่อให้ลูกของคุณรู้ว่าคาดหวังอะไรจากพวกเขาตลอดทั้งวัน เด็กก่อนวัยเรียนทำได้ดีที่สุดเมื่อมีโครงสร้างเพียงพอ

สร้างกฎเกณฑ์และข้อจำกัดที่ชัดเจนเช่นกัน อธิบายความคาดหวังของคุณก่อนเข้าสู่สถานการณ์ใหม่ (เช่น วิธีปฏิบัติตนในห้องสมุด) และเตือนบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการละเมิดกฎ

ปัญหาด้านพฤติกรรมหลายอย่างที่เด็กก่อนวัยเรียนแสดงออกเป็นผลมาจากการดิ้นรนเพื่อจัดการกับอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความโกรธ สอนทักษะการจัดการความโกรธแบบง่าย ๆ ให้กับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณ ตัวอย่างเช่น เป่าฟองสบู่กับลูกของคุณเพื่อสอนให้หายใจเข้าลึกๆ และสงบสติอารมณ์ และสอนพวกเขาให้ใช้ “ลมหายใจฟองสบู่” เมื่อลูกรู้สึกโกรธ

ตั้งกฎประจำบ้านเกี่ยวกับพฤติกรรมก้าวร้าว สอนลูกว่า ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกโกรธ แต่ไม่เป็นไรที่จะทำร้ายใครหรือทำลายทรัพย์สิน

เคล็ดลับการสื่อสาร

ในขณะที่เด็กก่อนวัยเรียนของคุณมีความเข้าใจทักษะทางภาษาดีขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องสื่อสารให้สั้นและมีประสิทธิภาพข้ามการบรรยายที่มีความยาวและสร้างนิสัยการสื่อสารที่ดีกับลูกของคุณตอนนี้ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพหลายวิธีในการสื่อสารกับเด็กก่อนวัยเรียนของคุณ:

  • ให้มันสั้นและหวาน คุณไม่จำเป็นต้องอภิปรายกันยาวๆ ว่าทำไมพฤติกรรมจึงไม่เป็นที่ยอมรับ สำหรับเด็กเล็ก ควรทำสิ่งต่าง ๆ ให้เรียบง่ายและเฉพาะเจาะจงดีที่สุด

  • กำหนดแนวทางการสื่อสารที่ดีสร้างกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณและบุตรหลานของคุณพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาพฤติกรรมและแนวทางแก้ไข ตัวอย่างเช่น คุณสามารถมีที่พิเศษในบ้านที่คุณและลูกของคุณพูดถึงเรื่องสำคัญๆ ได้ คุณยังสามารถกำหนดให้เป็นกฎของบ้านที่จะมีการหารือเกี่ยวกับข้อขัดแย้งและปัญหาหลังจากช่วงพักร้อน ซึ่งการแก้ปัญหาจะสามารถแก้ไขได้ดีขึ้นในลักษณะที่สงบ

  • เสนอทางเลือกที่จำกัด เสนอทางเลือกไม่จำกัด เช่น ถามว่า “อาหารค่ำคุณอยากได้อะไร” อาจนำไปสู่ความขัดแย้งเมื่อเด็กขาดทักษะที่จำเป็นในการตัดสินใจเลือกที่ดี เสนอทางเลือกที่ดี 2 อย่างให้เลือก เช่น “คุณจะทำความสะอาดห้องก่อนหรือหลังอาหารค่ำดีกว่าไหม” ตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งเป็นคำตอบที่ดีตราบเท่าที่ทำเสร็จแล้ว

  • พูดคุยเกี่ยวกับทางเลือก เมื่อคุณเป็นเด็กที่ประพฤติตัวไม่ดี ให้สอนวิธีอื่นเพื่อให้พวกเขาตอบสนองความต้องการของพวกเขา หากพวกเขาขว้างของเล่นขณะที่โกรธ ให้พูดถึงกลยุทธ์อื่นๆ ที่อาจช่วยให้พวกเขาจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นได้ แทนที่จะลงโทษลูกที่ประพฤติตัวไม่ดี ให้ช่วยพวกเขาตัดสินใจเลือกที่ดีกว่านี้ในอนาคต ถามคำถามเช่น “ถ้าทารกคว้าของเล่นของคุณ คุณจะทำอย่างไรแทนการผลักเขา”

  • ให้คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพการบอกทิศทางที่ดีจะเพิ่มโอกาสที่ลูกของคุณจะฟัง วางมือบนไหล่ของลูกหรือสบตาก่อนที่คุณจะพยายามบอกทาง หลังจากที่คุณให้คำแนะนำ (ทีละขั้นตอน) ขอให้บุตรหลานของคุณทวนสิ่งที่คุณพูดเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ