อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) อาการนอกเหนือจากลำไส้

หลายคนที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) รายงานอาการที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับอาการลำไส้ ซึ่งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเรียกว่าอาการผิดปกติของลำไส้ คุณอาจพบอาการเหล่านี้ในส่วนอื่นๆ ของระบบย่อยอาหารหรือที่อื่นๆ ในร่างกายของคุณ

ซึ่งหมายความว่าควบคู่ไปกับอาการของ IBS คุณยังอาจต้องรับมือกับอาการที่ทำให้งง อาการเรื้อรังที่อาจทำให้ไม่สบายตัวและมีผลกระทบสำคัญต่อชีวิตของคุณ

อาการทางเดินอาหาร

อาการ IBS หลักเกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารของคุณ ซึ่งรวมถึง:

• ท้องเสีย
• ท้องผูก
• อาการปวดท้อง

คุณอาจพบอาการในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย รวมถึงอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร แต่ไม่ใช่ในลำไส้ ที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• คลื่นไส้
• อิจฉาริษยา
• กรดไหลย้อน

อาการที่ไม่ใช่ทางเดินอาหาร

อาการทางกายภาพของ IBS ที่แยกจากทางเดินอาหารโดยสิ้นเชิงอาจทำให้คุณปวดหัวได้ยากขึ้น

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธ แคโรไลนา รายงานอาการที่ไม่เกี่ยวกับทางเดินอาหารที่เกี่ยวข้องกับ IBS ที่พบบ่อยที่สุดคือ:แล้วแล้ว

• ปวดศีรษะ
• ปวดหลัง
• ปัสสาวะบ่อย
• ความเหนื่อยล้า
• กลิ่นปากหรือกลิ่นปากเหม็น

อาการอื่นๆ ที่รายงาน ได้แก่

• ปัญหาการนอนหลับ
• อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• มือเย็น ชื้น หรือมือสั่น
• ใจสั่น
• เวียนหัว
• ปวดระหว่างมีประจำเดือนหรือมีเพศสัมพันธ์

เอฟเฟกต์

ผู้ที่เป็น IBS มักจะมีอาการผิดปกติของลำไส้โดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพลดลงหรือถูกไล่ออก แม้กระทั่งโดยเพื่อนและครอบครัวของพวกเขาเอง ผู้ที่มี IBS รายงานการได้ยินเช่น:

• ที่ไม่ควรจะเกิดขึ้น คนอื่นไม่มีอาการเหล่านี้
• มันไม่ใช่มะเร็ง มันจะไม่ฆ่าคุณ
• มันอยู่ในหัวของคุณ
• หากคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษา คุณต้องวินิจฉัยผิดพลาด
• หากคุณไม่มีปัญหาสุขภาพจิตที่มีอยู่ก่อน แสดงว่าปัญหาของคุณไม่ใช่ปัญหาทางจิต ไปหาหมอ.
• คุณต้องทำอะไรผิดแน่ๆ
• คุณต้องวินิจฉัยผิดพลาด
• อยู่กับมัน

สาเหตุ

มีทฤษฎีมากมายว่าทำไม IBS ถึงเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการนอกลำไส้เหล่านี้ ปัญหาทางกายภาพที่มีการรายงานที่หลากหลายทำให้ยากต่อการค้นหาคำอธิบายพื้นฐานทั่วไป

อาจเป็นส่วนผสมของปัจจัยต่างๆ ซึ่งรวมถึงปัจจัยที่ยังไม่เปิดเผย ซึ่งนำไปสู่ปัญหาของอาการนอกลำไส้ การอภิปรายในเรื่องนี้ยังคงดำเนินอยู่และรวมถึงประเด็นหลักสองประการของการไต่สวน

สาเหตุทางชีวภาพที่แฝงอยู่

ในการค้นหาปัจจัยทางชีววิทยาที่รวมกันเป็นหนึ่ง นักวิจัยกำลังมองหาระบบต่างๆ ที่อาจผิดปกติหรือทำงานผิดปกติ ซึ่งรวมถึง:

• ระบบประสาท รวมทั้งบทบาทของสารสื่อประสาท
• ระบบการควบคุมความเจ็บปวดโดยธรรมชาติของร่างกาย
• ระบบภูมิคุ้มกันแล้วแล้ว

ทฤษฎีอื่นๆ

บางคนตั้งทฤษฎีว่าความไวต่ออาหารอาจเป็นสาเหตุสำคัญของความเจ็บป่วยต่างๆ ที่ผู้ป่วย IBS ประสบ

ในทำนองเดียวกันเป็นทฤษฎีที่เพิ่มการซึมผ่านของลำไส้ (กลุ่มอาการลำไส้รั่ว) เป็นส่วนหนึ่ง ณ จุดนี้ ยังไม่มีงานวิจัยเพียงพอที่จะสรุปได้อย่างชัดเจนแล้วแล้ว

การรักษา

อาการผิดปกติของลำไส้ใน IBS มีความถี่สูงแสดงให้เห็นว่านี่เป็นปัญหาที่ต้องได้รับความสนใจจากสถานพยาบาลอย่างเหมาะสม

ความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ระหว่างผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพกับผู้ป่วยดูเหมือนจะมีผลดีต่อผลลัพธ์ของผู้ป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน IBS ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณต้องให้ความสำคัญกับปัญหาด้านสุขภาพของคุณอย่างจริงจังและทำงานเพื่อพัฒนาแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งจัดการกับข้อร้องเรียนทางกายภาพทั้งหมดของคุณ

การมุ่งเน้นไปที่การแทรกแซงที่เกี่ยวข้องกับร่างกายโดยรวมอาจเป็นประโยชน์ ซึ่งรวมถึงการปรับเปลี่ยนอาหาร อาหารเสริมสมุนไพร ยากล่อมประสาท และการแทรกแซงของสมอง/ลำไส้ เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) หรือการสะกดจิต

คุณสามารถให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับอาการทางเดินอาหารที่มีธงแดงเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลที่พลาดบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น

หากคุณรู้สึกประทับใจกับ IBS คุณอาจต้องการพิจารณาสนับสนุนและบริจาคเพื่อการวิจัยโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อทำความเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้และการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับข้อร้องเรียนทางกายภาพนอกลำไส้ที่ทำให้งงเหล่านี้

ในขณะเดียวกัน ทำงานอย่างใกล้ชิดกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเพื่อค้นหาวิธีจัดการกับอาการทั้งหมดของคุณ เพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้นและสนุกกับชีวิตของคุณ