ภาพรวม
เชื้อราที่เล็บเท้าคืออะไร?
เชื้อราที่เล็บเท้าเป็นการติดเชื้อราที่แพร่หลายซึ่งส่งผลต่อเล็บเท้า โดยทั่วไปแล้วเชื้อราที่เล็บจะติดเล็บ เชื้อราที่เล็บเรียกอีกอย่างว่าเชื้อราที่เล็บ
เชื้อราที่เล็บเท้าเกิดขึ้นเมื่อเชื้อราเข้าไประหว่างเล็บเท้ากับเตียงเล็บเท้า ซึ่งมักจะเกิดขึ้นจากการแตกหรือตัดที่นิ้วเท้าของคุณ
เชื้อราที่เล็บเท้าพบได้บ่อยแค่ไหน?
เชื้อราที่เล็บเท้าเป็นเรื่องปกติมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนมีอายุมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ประเมินว่าโรคเชื้อราที่เล็บมีผลต่อ 1 ใน 10 คนโดยรวม ตัวเลขดังกล่าวเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 2 (50%) สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี
อาการและสาเหตุ
เชื้อราที่เล็บเท้าเกิดจากอะไร?
เชื้อรามากกว่าหนึ่งชนิดสามารถส่งผลต่อเล็บเท้าได้ Dermatophytes (เชื้อราชนิดหนึ่ง) ทำให้เกิดการติดเชื้อราที่เล็บเท้าได้มากที่สุด
Dermatophytes เป็นจุลินทรีย์จากเชื้อรา (เล็กเกินไปที่จะมองเห็นด้วยตาเปล่า) พวกมันกินเคราตินซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในเล็บมือและเล็บเท้าของคุณ เคราตินทำให้เล็บแข็ง
เชื้อราที่เล็บเท้าเป็นโรคติดต่อได้หรือไม่?
ใช่ เชื้อราที่เล็บเท้าหลายชนิดสามารถแพร่ระบาดได้ ผู้ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อราให้ผู้อื่นได้โดยการสัมผัสโดยตรง คุณสามารถติดเชื้อราที่เล็บเท้าได้โดยการสัมผัสพื้นผิวที่ติดเชื้อ
วิธีทั่วไปที่คุณจะได้รับเชื้อราที่เล็บเท้ามีอะไรบ้าง?
เชื้อราที่เล็บชอบบริเวณที่อบอุ่น ชื้น มืด หลายคนติดเชื้อราที่เล็บเท้าโดย:
- เดินไปรอบ ๆ สระว่ายน้ำ
- ใช้ห้องล็อกเกอร์สาธารณะหรือห้องอาบน้ำ
- เดินเท้าเปล่าในที่สาธารณะ
เชื้อราที่เล็บเท้าสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้หรือไม่?
ใช่. แต่เชื้อราที่เล็บเท้ามักจะไม่ลามไปถึงนิ้วเท้า
เชื้อราเดอร์มาโทไฟต์บางชนิดแพร่กระจายไปยังผิวหนังได้ง่าย (ผิวหนังและหนังศีรษะของคุณมีเคราตินด้วย) เมื่อเชื้อราเดอร์มาโทไฟต์ส่งผลต่อผิวหนัง จะเรียกว่ากลาก
เชื้อราที่เล็บเท้าอาจแพร่กระจายไปที่:
- เล็บเท้าอื่นๆ.
- ผิวหนังระหว่างนิ้วเท้าของคุณ (เรียกว่าเท้าของนักกีฬา)
- บริเวณขาหนีบ (เรียกว่าจ๊อคคัน)
- หนังศีรษะ (ผิวหนังบนศีรษะของคุณ)
ใครบ้างที่มีแนวโน้มจะเป็นเชื้อราที่เล็บเท้า?
ทุกคนสามารถรับเชื้อราที่เล็บเท้าได้ มักเกิดกับผู้สูงอายุโดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี
คุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นเชื้อราที่เล็บเท้าหากคุณมี:
- เท้าของนักกีฬา
-
โรคเบาหวาน.
-
Hyperhidrosis (ความผิดปกติที่ทำให้คุณเหงื่อออกมาก)
- อาการบาดเจ็บที่เล็บ
- การไหลเวียนโลหิตไม่ดีเนื่องจากโรคหลอดเลือดส่วนปลาย
-
โรคสะเก็ดเงิน
- ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น จากโรคภูมิต้านตนเองหรือเอชไอวี
เชื้อราที่เล็บเท้ามีลักษณะอย่างไร?
เชื้อราที่เล็บเท้าสามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเล็บเท้าได้มากกว่าหนึ่งวิธี เล็บเท้าของคุณอาจ:
- เปลี่ยนสีดูขาว เหลือง หรือน้ำตาล
- ดูเป็นก้อนหรือมีเมฆมาก ในบางจุด
- ข้น และอาจดูผิดรูปร่างไป
- แยกออกจากเตียงเล็บ (เว้นช่องว่างระหว่างเล็บกับผิวหนังข้างใต้)
- แตกหรือหัก ในหนึ่งจุดหรือมากกว่า
เชื้อราที่เล็บเท้าเจ็บปวดหรือไม่?
ไม่ปกติ เชื้อราที่เล็บเท้าอาจดูไม่น่าดู แต่โดยปกติแล้วจะไม่เจ็บปวด
การวินิจฉัยและการทดสอบ
เชื้อราที่เล็บเท้าได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจดูเล็บเท้าที่ได้รับผลกระทบอย่างใกล้ชิดก่อนเพื่อประเมินอาการของคุณ ผู้ให้บริการหลายรายสามารถระบุเชื้อราที่เล็บเท้าได้ง่ายๆ โดยดูที่นิ้วเท้าที่ติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม ต้องทำการทดสอบเพื่อยืนยันการติดเชื้อรา
ฉันอาจมีการทดสอบอะไรสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้า?
ผู้ให้บริการของคุณอาจจะเก็บตัวอย่างเล็กๆ จากใต้เล็บของคุณเพื่อวิเคราะห์เพิ่มเติม การดูเซลล์ภายใต้กล้องจุลทรรศน์สามารถยืนยันการวินิจฉัยเชื้อราที่เล็บเท้าได้ หากการทดสอบครั้งแรกเป็นลบ สามารถส่งการขูดเพื่อดูว่าเชื้อราเติบโตในวัฒนธรรมหรือไม่ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ให้บริการของคุณระบุประเภทของเชื้อราได้
การจัดการและการรักษา
เชื้อราที่เล็บเท้าได้รับการรักษาอย่างไร?
เชื้อราที่เล็บเท้านั้นรักษายาก คุณอาจต้องรักษาอาการเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อกำจัดเชื้อรา ถึงกระนั้นเชื้อราที่เล็บเท้าก็มักจะกลับมา
แพทย์ผิวหนัง (ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง) หรือหมอซึ่งแก้เท้า (หมอเท้า) สามารถอธิบายตัวเลือกการรักษาของคุณได้ หากคุณมีอาการไม่รุนแรงและไม่รบกวนคุณ ผู้ให้บริการของคุณอาจไม่แนะนำการรักษา
ตัวเลือกการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า ได้แก่:
- ยาต้านเชื้อราในช่องปาก: คุณใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ เช่น เทอร์บินาไฟน์ (ลามิซิล®), อิทราโคนาโซล (Sporanox®) และฟลูโคนาโซล (ไดฟลูแคน®) เพื่อรักษาเชื้อรา คุณจะต้องทานยานี้ทุกวันเป็นเวลาหลายเดือน (หรือนานกว่านั้น) ผู้ให้บริการของคุณอาจใช้การตรวจเลือดเพื่อตรวจหาผลข้างเคียงของยาที่อาจเกิดขึ้น ยาเหล่านี้อาจส่งผลต่อตับและเกิดปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ดังนั้นยาต้านเชื้อราในช่องปากจึงไม่เหมาะสำหรับทุกคน
- ยาเฉพาะที่: คุณใช้ยาบนเล็บเป็นประจำ ยารักษาเชื้อราเมื่อเวลาผ่านไป ยาเฉพาะที่ได้ผลดีที่สุดเมื่อจับคู่กับยารับประทาน
- การรักษาด้วยเลเซอร์: ผู้ให้บริการของคุณจะส่งลำแสงเลเซอร์ไฮเทคและไฟพิเศษที่เล็บเท้าเพื่อรักษาเชื้อรา เลเซอร์ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาสำหรับ “เล็บใสเพิ่มขึ้นชั่วคราว” ในเชื้อราที่เล็บ แต่ไม่ใช่วิธีรักษา อัตราการรักษาสำหรับการรักษาด้วยเลเซอร์ต่ำกว่าการไกล่เกลี่ยแบบรับประทานและแบบเฉพาะที่ ดังนั้นจึงมักไม่ใช้วิธีการรักษาขั้นแรกสำหรับเชื้อราที่เล็บ
การรักษาเชื้อราที่เล็บเท้ามีประสิทธิภาพมากที่สุดคืออะไร?
การรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าให้ได้ผลที่สุดจะขึ้นอยู่กับอาการและสถานการณ์ของคุณเป็นส่วนใหญ่ ผู้ให้บริการของคุณจะพิจารณาปัจจัยหลายประการก่อนที่จะแนะนำแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ
โดยรวมแล้ว ยาต้านเชื้อราในช่องปากอาจให้ศักยภาพในการรักษามากที่สุด การใช้ยารับประทานร่วมกับยาต้านเชื้อราเฉพาะที่อาจทำให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น
การป้องกัน
จะป้องกันเชื้อราที่เล็บเท้าได้อย่างไร?
ไม่มีทางรับประกันได้ว่าคุณจะไม่ได้รับเชื้อราที่เล็บเท้า แต่คุณสามารถป้องกันได้หลายขั้นตอน:
- หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่าในพื้นที่ส่วนกลาง เช่น ห้องพักในโรงแรม ห้องอาบน้ำสาธารณะ ห้องล็อกเกอร์ และสระว่ายน้ำ คนส่วนใหญ่หยิบเชื้อราในสถานการณ์เหล่านี้ ช่วยสวมรองเท้าแตะในที่สาธารณะเหล่านี้
- หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่มีเชื้อราที่เท้าหรือเชื้อราที่เล็บ พยายามอาบน้ำที่แตกต่างกันหรือสวมรองเท้าแตะในการอาบน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสกับมัน
- การบาดเจ็บอันเนื่องมาจากการตัดเล็บโดยไม่ได้ตั้งใจหรือก้าวร้าวอาจกลายเป็นประตูทางเข้าสำหรับเชื้อรา
- ทำความสะอาดที่กันจอนเล็บก่อนใช้งาน
- อย่าฉีกหรือฉีกเล็บเท้าโดยตั้งใจ
- หากคุณเป็นเบาหวาน ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลเท้าทั้งหมดจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
- ทำให้เท้าของคุณแห้ง อย่าลืมเช็ดเท้าให้แห้งหลังอาบน้ำ
- แช่เล็บเท้าในน้ำอุ่นก่อนตัด หรือจะตัดเล็บหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำก็ได้
- ตัดเล็บเท้าให้ตรง (อย่าปัดขอบ)
- สวมรองเท้าที่พอดีตัว นิ้วเท้าไม่ควรหลวมหรือแน่นเกินไป
แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค
OutlookWhat เป็น Outlook สำหรับคนที่มีเชื้อราที่เล็บเท้า?
แม้ว่าเชื้อราที่เล็บเท้าเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่เป็นอันตราย อาการส่วนใหญ่ส่งผลต่อรูปลักษณ์ของเล็บเท้าของคุณ
เชื้อราที่เล็บเท้าอาจแพร่กระจายไปยังผิวหนังระหว่างนิ้วเท้าหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เมื่อแต่งตัว ให้สวมถุงเท้าก่อนเพื่อลดโอกาสการแพร่กระจาย
การรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าใช้เวลานาน แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป ถึงอย่างนั้นเชื้อราที่เล็บเท้าก็มักจะกลับมา พูดคุยถึงข้อดีและข้อเสียของการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้ากับผู้ให้บริการของคุณเพื่อพิจารณาว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ
การปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดีและการดูแลเท้าจะช่วยลดโอกาสที่เชื้อราที่เล็บเท้าจะกลับมาอีก หากคุณเป็นเบาหวาน การตรวจเท้าเป็นประจำอาจช่วยแก้ไขปัญหาเท้าได้ก่อนที่จะร้ายแรง
อยู่กับ
ฉันสามารถทาเล็บได้หรือไม่ถ้าฉันมีเชื้อราที่เล็บเท้า?
คุณอาจรู้สึกอยากที่จะปกปิดเล็บเท้าที่เปลี่ยนสีด้วยยาทาเล็บ หากคุณกำลังใช้ยาต้านเชื้อราเฉพาะที่ คุณไม่ควรใช้ยาขัดเงา ผู้ให้บริการบางรายอาจบอกคุณว่าอย่าสวมใส่ไม่ว่ากรณีใดๆ ยาทาเล็บดักความชื้นจากเตียงเล็บ (เนื้อเยื่อใต้เล็บเท้า) เนื่องจากเชื้อราเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ชื้น การทายาทาเล็บอาจทำให้การติดเชื้อราแย่ลง อย่างไรก็ตาม เล็บยังคงเติบโตโดยมีหรือไม่มียาทาเล็บ
ฉันควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
ในบางกรณี เชื้อราที่เล็บเท้าอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่เรียกว่าเซลลูไลติสได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที เซลลูไลติสอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณได้
คุณควรขอคำแนะนำการรักษาจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่เชื่อถือได้หากคุณมี:
- ปัญหาการไหลเวียน
- โรคเบาหวาน.
- แดง ปวดหรือมีหนองใกล้เล็บเท้า
- ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ.
ฉันควรถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับเชื้อราที่เล็บเท้าอย่างไร
หากคุณมีเชื้อราที่เล็บเท้า คุณอาจพบว่าเป็นประโยชน์ที่จะถามผู้ให้บริการของคุณ:
- ฉันมีการติดเชื้อประเภทใด?
- คุณแนะนำให้ฉันรักษามันไหม ทำไมหรือทำไมไม่?
- ฉันจะต้องได้รับการรักษานานแค่ไหน?
- ฉันควรทำอย่างไรเพื่อไม่ให้มันกลับมาอีก
- ฉันควรตระหนักถึงโรคแทรกซ้อนที่อาจร้ายแรงหรือผลข้างเคียงจากการรักษาหรือไม่?
เชื้อราที่เล็บเท้าเป็นการติดเชื้อทั่วไปที่ยากต่อการรักษา อาการมักจะไม่เจ็บปวด แต่อาจทำให้คุณรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของเท้า ถ้ามันรบกวนจิตใจคุณ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาของคุณ ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว (เช่น แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า) สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่น่าจะแก้ไขข้อกังวลของคุณได้มากที่สุดในขณะที่ปกป้องสุขภาพโดยรวมของคุณ
Discussion about this post