MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เทคนิคและแนวคิดเกี่ยวกับวินัยเด็กยอดนิยม

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
20/12/2021
0

ในฐานะที่เป็นผู้ปกครองที่มีเด็กมากกว่าหนึ่งคนหรือผู้ให้บริการดูแลเด็กสามารถยืนยันได้ สิ่งที่ใช้ได้ผลในแง่ของแนวทางวินัยสำหรับเด็กคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลดีกับอีกคนหนึ่ง ด้วยความแตกต่างในวิธีที่เด็กตอบสนองต่อระเบียบวินัยก็มีโอกาสเพิ่มขึ้นที่ผู้ปกครองจะไม่ค่อยสอดคล้องกันในแนวทางของพวกเขา

ด้วยเหตุนี้ จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้ปกครองมากกว่าหนึ่งในสามไม่คิดว่าวิธีการวินัยของพวกเขาจะทำงานได้ดี จากการศึกษาในปี 2550 ของผู้ปกครอง 2,134 รายที่มีเด็กอายุ 2-11 ปี โชคดีที่ผู้เชี่ยวชาญด้านเด็กระบุว่ามีพื้นฐานทั่วไปบางประการสำหรับกลยุทธ์ด้านวินัยเชิงบวกและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ปกครอง ต่อไปนี้คือเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่ควรลอง:

1

ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ

เนื่องจากทุกคนมีรูปแบบการเป็นพ่อแม่/ผู้ดูแลที่แตกต่างกัน การกล่าวว่าวินัยทั้งหมดควรสอดคล้องกันตลอดเวลาจึงไม่ใช่เรื่องจริง อย่างไรก็ตาม พยายามปลูกฝังกฎเกณฑ์ วิธีการ เป้าหมายและรางวัลที่สอดคล้องกันในแต่ละวัน เด็กๆ อาจพบว่าการเปลี่ยนแปลงหรือความไม่สอดคล้องกันทำให้เกิดความสับสน และอาจทดสอบขีดจำกัดหรือขอบเขตเพื่อดูว่าพวกเขาจะไปได้ไกลแค่ไหนกับผู้ใหญ่ที่แตกต่างกัน

ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญต่อความสามารถในการคาดการณ์เมื่อเป็นเรื่องของการเป็นพ่อแม่ เมื่อผู้ปกครองมีความสอดคล้องกันในปฏิกิริยาและผลที่ตามมา พวกเขาจะกลายเป็นสิ่งที่คาดเดาได้สำหรับบุตรหลานของตน ลูกสามารถคาดเดาได้ว่าพวกเขาจะตอบสนองอย่างไรในสถานการณ์เฉพาะ

2

ค้นหา ‘สาเหตุ’ ของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

เมื่อลูกของคุณขว้างถ้วยและของที่หกบนพรม ควรได้รับโทษทางวินัยใช่ไหม? อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้เวลาในการค้นหา “สาเหตุ” ของพฤติกรรมมากกว่าแค่การกระทำ คุณอาจจะใกล้ชิดกับการค้นหาปัญหาของบุตรหลานมากขึ้น (อย่างน้อยก็ในกรณีนี้)

หากคุณตัดสินว่าพวกเขาขว้างถ้วยเพราะหลอดอุดตัน คุณอาจประเมินผลลัพธ์ที่ต่างออกไปหรือมีการสนทนาที่แตกต่างจากที่พวกเขาโยนเพราะพวกเขาไม่ต้องการดื่มนม หรือบางทีพวกเขาอาจจะคลั่งไคล้อย่างอื่นโดยสิ้นเชิง และนี่คือวิธีที่พวกเขาจัดการกับมัน เมื่อทราบสาเหตุเบื้องหลังแล้ว ผู้ปกครองสามารถแนะนำบุตรหลานของตนให้มีพฤติกรรมที่เหมาะสมยิ่งขึ้นได้

3

หลีกเลี่ยงการต่อสู้ทางอำนาจ

เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างระมัดระวัง—แต่เมื่อคุณได้เลือกการต่อสู้แล้ว ผู้ปกครอง/ผู้ใหญ่ ส่วนใหญ่ควรชนะ จัดการเฉพาะประเด็นที่มีความสำคัญอย่างแท้จริงเท่านั้น (ความปลอดภัยเป็นการต่อสู้ที่สำคัญเสมอ) และปล่อยให้เรื่องอื่นๆ ดำเนินไป หากเป็นไปได้ เสนอทางเลือกในขณะที่ยังคงกำหนดขอบเขตที่สมเหตุสมผล

แต่ถ้าเรื่องสำคัญ ผู้ปกครองควรพยายามไม่ยอมแพ้ต่อลูก แม้ว่าจะ “เพียงครั้งเดียวก็ตาม” หากคุณทำเช่นนี้ ทุกครั้งที่เกิดปัญหานี้ขึ้น ลูกของคุณจะจำได้ว่าคุณอาจเปลี่ยนใจอีกครั้งและยอมจำนน

4

เน้นย้ำและชื่นชมความประพฤติดี

หากพฤติกรรมที่ไม่ดีของบุตรหลานไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ เช่น อารมณ์ฉุนเฉียว เสียงคร่ำครวญ หรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอื่นๆ คุณสามารถเลือกที่จะเพิกเฉยได้ ในกรณีเหล่านี้ วิธีการทางวินัยเชิงบวกที่มีประสิทธิผลอาจเกี่ยวข้องกับการชมเชยพฤติกรรมที่ดีและให้รางวัลด้วยการกอด ตบมือ หรือกิจกรรมพิเศษ เช่น การเดินทางไปสวนสาธารณะ

แม้ว่าการเพิกเฉยต่อเด็กที่กำลังกรีดร้องนั้นพูดง่ายกว่าทำมาก แต่ในที่สุดพวกเขาจะเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงพฤติกรรมที่ดีเข้ากับความสนใจและการยกย่องในเชิงบวก ในขณะที่เรียนรู้ว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขาไม่ได้ประโยชน์อะไรเลย

5

รักษาความเย็นของคุณ

เด็กบางคนรู้สึกทึ่งเมื่อเห็นว่าผู้ใหญ่เติบโตขึ้น การเป่าเสื้อของคุณอาจดูน่าสนใจ แต่การเสียอารมณ์อาจทำให้ลูกสับสนได้ พยายามรักษาความสงบและควบคุมให้ดีที่สุด และหากจำเป็น ให้บอกลูกของคุณว่าคุณกำลัง “สละเวลา” สั้นๆ เพื่อประเมินสถานการณ์และตัดสินใจเลือกผลลัพธ์ที่เหมาะสมก่อนดำเนินการ

อย่าให้โอกาสลูกของคุณใช้ประโยชน์จากสภาพที่งุนงง คลั่งไคล้ หรืออารมณ์ของคุณ หากคุณทำพลาด จงเรียนรู้จากประสบการณ์นี้ด้วยการทำจิตให้สงบ ใจเย็น และรวบรวมสติในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกโกรธ

เมื่อคุณใจเย็นและใช้เวลาว่างโดยสมัครใจ คุณกำลังจำลองพฤติกรรมเชิงบวกนี้สำหรับลูกของคุณ การรู้วิธีสงบสติอารมณ์เป็นทักษะที่สำคัญในการฝึกฝนและสามารถสอนลูกๆ ได้

6

หาผู้สนับสนุนด้านวินัย

เมื่อใดก็ตามที่มีคนอื่นกำลังเฝ้าดูลูกของคุณ ให้แน่ใจว่าได้สื่อสารรูปแบบระเบียบวินัยของคุณและขอให้ผู้ดูแลใช้รูปแบบที่คล้ายคลึงกัน ในทำนองเดียวกัน หากคุณไม่เชื่อในแนวทางใดวิธีหนึ่ง (เช่น การตีก้น หรือเก้าอี้นอกเวลา) อย่าลืมระบุสิ่งนี้กับพี่เลี้ยงเด็กหรือครูการศึกษาปฐมวัยด้วย

หากคุณกำลังตรวจสอบสถานรับเลี้ยงเด็กใหม่หรือโรงเรียนอนุบาล ให้ใช้เวลาถามเกี่ยวกับวิธีการทางวินัยของพวกเขา ผู้ปกครองอาจพบว่าหากตรงกับวิธีการที่ใช้ในสถานรับเลี้ยงเด็ก ผลลัพธ์ก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น เหตุผลอาจเป็นเพราะเด็กๆ ตอบสนองต่อกลวิธีทางวินัยที่ใช้กับเพื่อนฝูง ความสม่ำเสมอในระเบียบวินัยเป็นสิ่งสำคัญ!

7

เรียนรู้รูปแบบการเลี้ยงดูและวินัย

มีรูปแบบการเลี้ยงลูกหลายประเภทและแนวทางในการมีวินัย การให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับทฤษฎีต่างๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกได้รับข้อมูลและควบคุมได้มากขึ้นเมื่อเลือกวิธีตอบสนองต่อสถานการณ์กับลูกของคุณ

ไม่ว่าคุณจะเลือกวินัยเชิงบวก วินัยตามขอบเขต วินัยที่อ่อนโยน หรือประเภทอื่น สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ว่าแต่ละสไตล์คืออะไร และเลือกแบบที่เหมาะกับครอบครัวและสไตล์การเป็นพ่อแม่ของคุณมากที่สุด

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ