เมื่อสิวเกิดขึ้นในครอบครัว

คุณล้างหน้าอย่างเคร่งครัดด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและรักษาจำนวนผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้กับผิวให้เหลือน้อยที่สุด อันที่จริง คุณสามารถเป็นเด็กโปสเตอร์สำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวป้องกันสิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ และดูเหมือนคุณจะเก็บรอยตำหนิไว้ไม่ได้ คุณทำอะไรผิด

เป็นไปได้ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิด อาจเป็นได้ว่าการเกิดสิวของคุณไม่ได้เป็นผลมาจากไลฟ์สไตล์ของคุณ แต่เป็นผลมาจากการแต่งพันธุกรรมของคุณ

มีสิว “ยีน?”

พูดได้คำเดียวว่าไม่ แต่มีแนวโน้มที่สิวจะเกิดขึ้นในครอบครัวอย่างแน่นอน หากพ่อแม่ของคุณ (หรือทั้งคู่) มีแนวโน้มที่จะเป็นสิว นั่นอาจเป็นเหตุผลหนึ่งที่คุณก็เป็นเช่นกันผลการศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นโอกาสที่คนๆ หนึ่งจะเกิดสิวขึ้นได้หากแม่ของเธอมีสิวในช่วงเวลาใดของชีวิตเธอมีสูงมากเป็นพิเศษนี่แสดงให้เห็นว่าแนวโน้มที่จะเกิดสิวอาจถ่ายทอดผ่านโครโมโซม X

ถึงกระนั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ก่อให้เกิดสิวนอกเหนือจากประวัติครอบครัว เช่น ฮอร์โมนที่ผันผวน (ในช่วงวัยแรกรุ่นและอายุมากขึ้น ในช่วงวัยหมดประจำเดือน) เครื่องสำอาง และแม้กระทั่งความเครียด และนั่นเป็นข่าวดีเพราะหมายความว่าถึงแม้คุณจะไม่สามารถเลือก DNA ที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ได้ คุณสามารถเลือกวิธีการดูแลผิวที่คุณได้รับเพื่อให้ปราศจากตำหนิมากที่สุด

Zapping Zits

หากครอบครัวของคุณมีสิว ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังเผชิญกับสิวและสิวขึ้นตลอดชีวิต แต่ถ้าคุณทำ คุณอาจพบว่าพวกเขารักษายากกว่าของคนอื่น ทำตามความเป็นจริง แล้วทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อช่วยปัดเป่าการเกิดสิวและขจัดรอยตำหนิ:

• ทบทวนกิจวัตรของคุณอีกครั้ง ให้แน่ใจว่าคุณกำลังล้างหน้าอย่างแท้จริงด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะกับคุณ คำแนะนำที่ดีที่สุดของคุณที่นี่: แพทย์ผิวหนังที่ไม่เพียงแต่สามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ แต่ยังรวมถึงเทคนิคในการทำความสะอาดผิวโดยไม่ต้องขัดถูหรือทำให้บาดแผลมากเกินไป

• อ่านฉลาก มีการรักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากมาย ส่วนผสมที่น่าจะได้ผลดีที่สุดจะมีส่วนผสมอย่างน้อยหนึ่งอย่างเหล่านี้: กรดซาลิไซลิก เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ กำมะถัน กรดไกลโคลิก

• มองหาคำว่า “ไม่ก่อให้เกิดสิว” บนเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่คุณทาบนผิวของคุณ ซึ่งหมายความว่าสูตรไม่อุดตันรูขุมขนหรือกระตุ้นสิว

• อย่ารอช้า. หากครอบครัวของคุณมีสิว โดยเฉพาะสิวรุนแรง และคุณเริ่มเป็นสิว ให้รักษาทันที การควบคุมการเกิดสิวได้ง่ายกว่าเมื่อมีอาการค่อนข้างรุนแรง แทนที่จะรอจนกว่าสิวจะลุกลามอย่างดื้อรั้น

• ไปหาหมอ. ผลิตภัณฑ์ OTC มีประสิทธิภาพมากสำหรับรอยตำหนิเล็กน้อย แต่ถ้าสิวรุนแรงขึ้น คุณอาจต้องใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ กลับไปที่แพทย์ผิวหนังของคุณ เขาจะสามารถจัดทำแผนการรักษาที่จะช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างขึ้นได้