เลี้ยงลูกในยุคโควิด-19

การต้อนรับลูกน้อยเข้าสู่โลกและเข้าสู่ครอบครัวของคุณถือเป็นหนึ่งในสิ่งมหัศจรรย์และน่าอัศจรรย์ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ในฐานะผู้ปกครอง คุณต้องการให้จุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณและทำทุกอย่างในอำนาจของคุณเพื่อให้เป็นเช่นนั้น

แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเลี้ยงลูกในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ทั่วโลกเช่น coronavirus? แน่นอนว่าไม่มีผู้ปกครองคนใดขอความท้าทายประเภทนี้ และมีแนวโน้มว่าคุณมีคำถามและข้อกังวลมากมาย ลูกจะติดไวรัสไหม? ฉันจะดูแลลูกน้อยของฉันให้ปลอดภัยในช่วงเวลานี้ได้อย่างไร การแยกทางสังคมไม่ดีสำหรับลูกน้อยของฉันหรือไม่? ทารกของฉันถูกล้อมรอบด้วยคนสวมหน้ากากเป็นอันตรายหรือไม่? เมื่อไหร่เราจะได้ไปเยี่ยมปู่ย่าตายาย?

การเตรียมพร้อมด้วยข้อมูลที่ชาญฉลาดและเป็นหลักฐานเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณในการผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้—และเราพร้อมช่วยคุณแล้ว

ความกังวลเรื่องสุขภาพและการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัย

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันติด COVID-19?

เมื่อคุณเป็นพ่อแม่ของทารกแรกเกิด การรักษาสุขภาพของลูกน้อยให้แข็งแรงเป็นประเด็นสำคัญ ท้ายที่สุด เด็กทารกยังไม่พัฒนาระบบภูมิคุ้มกันเต็มที่ และอาจเสี่ยงต่อไวรัสและการติดเชื้อมากขึ้น

คุณมีสิทธิ์ที่จะกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากลูกน้อยของคุณติดเชื้อ coronavirus โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากยังมีสิ่งที่ไม่ทราบมากมายเกี่ยวกับผลกระทบของไวรัส รวมถึงผลกระทบระยะยาว

“จากหลักฐานที่มีอยู่ เด็กส่วนใหญ่ไม่ได้มีความเสี่ยงต่อ COVID-19 สูงกว่าผู้ใหญ่” ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อธิบาย “ในขณะที่เด็กและทารกบางคนป่วยด้วยโรคโควิด-19 แต่ผู้ใหญ่ยังเป็นผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ทราบกันอยู่แล้ว”

จำไว้ว่าทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน หากคุณกำลังติดต่อกับเด็กที่มีความเปราะบางทางการแพทย์ หรือมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพของบุตรหลานที่เกี่ยวข้องกับไวรัสโคโรนา คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม และไม่ว่าในกรณีใด ทุกคนควรดูแลไม่ให้ทารกและลูก ๆ ของพวกเขาติดเชื้อไวรัส

ตามรายงานของ The Mayo Clinic ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อผลกระทบของ COVID-19 มากกว่า ได้แก่:

• เด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
• เด็กที่มีภาวะทางพันธุกรรม
• เด็กที่มีภาวะเกี่ยวกับระบบประสาทหรือเมตาบอลิซึม

เคล็ดลับในการรักษาลูกน้อยให้ปลอดภัยในช่วง COVID-19 มีอะไรบ้าง?

วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยในช่วงการระบาดของโคโรนาไวรัสคือ การฝึกเว้นระยะห่างทางสังคม จำกัดการติดต่อของทารกกับผู้อื่นให้มากที่สุด และฝึกสุขอนามัยที่ดี

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันแสดงสัญญาณของ COVID-19?

อีกครั้ง ทารกส่วนใหญ่แสดงอาการของโรคโควิด-19 รุนแรงน้อยกว่าผู้ใหญ่ บางรายอาจไม่แสดงอาการใดๆ เลยและยังติดเชื้อไวรัสอยู่ (พาหะที่ไม่มีอาการ) ในเวลาเดียวกัน ในบางกรณีที่หายาก ทารกแสดงอาการรุนแรงและต้องรักษาตัวในโรงพยาบาล จึงต้องคอยดูอาการของทารกและติดต่อกับกุมารแพทย์ของทารกอยู่เสมอ

อาการของ COVID-19 ในเด็ก ได้แก่:

• ไข้
• ไอ
• หายใจถี่
• อาการน้ำมูกไหล
• อาเจียน
• ท้องเสีย
• หมดแรง

หากลูกน้อยของคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควรโทรหากุมารแพทย์ของคุณ พวกเขาจะบอกคุณว่าควรนำลูกของคุณเข้ามาหรือไม่ และจำเป็นต้องตรวจ COVID-19 หรือไม่

ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของฉันที่จะไปพบกุมารแพทย์หรือไม่?

คำตอบสั้น ๆ คือใช่ดังก้อง! สำนักงานกุมารแพทย์ส่วนใหญ่ใช้ความพยายามอย่างมากในการทำให้สำนักงานของตนปลอดภัยที่สุด โดยปกติแล้ว จำเป็นต้องมีการเว้นระยะห่างทางสังคมและการปิดบัง (สำหรับผู้ใหญ่และเด็กโต) มักจะปฏิบัติตามโปรโตคอลการฆ่าเชื้อที่เข้มงวด คุณสามารถติดต่อกุมารแพทย์ของคุณเพื่อดูว่ามีมาตรการด้านความปลอดภัยใดบ้าง ไม่แนะนำให้ข้ามการเยี่ยมเยียนและการนัดหมายการสร้างภูมิคุ้มกันในขณะนี้

ทารกต้องสวมหน้ากากหรือไม่?

ตามรายงานของ Academy of American Pediatrics (AAP) หน้ากากอนามัยมักแนะนำสำหรับเด็กอายุเกินสองขวบ ไม่แนะนำให้ทารกสวมหน้ากาก อันที่จริง การสวมหน้ากากให้ทารกถือเป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่และเด็กที่อายุเกินสองขวบทุกคนในบ้านของคุณควรสวมหน้ากากผ้านอกบ้านเมื่อไม่สามารถรักษาระยะห่างทางสังคม (หกฟุต)

ไวรัสโคโรน่าแพร่กระจายผ่านละอองทางเดินหายใจเป็นหลัก และการปกปิดใบหน้าเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวคุณเองและผู้อื่นจากการแพร่กระจายและติดเชื้อไวรัส การลดความเสี่ยงภายในครอบครัวของคุณ เป็นการลดความเสี่ยงสำหรับลูกน้อยของคุณ

ปลอดภัยหรือไม่ที่จะให้นมลูก?

ในการเขียนนี้ Academy Of American Pediatrics (AAP) แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างปลอดภัยในช่วงการระบาดใหญ่

ขณะนี้ ไม่สงสัยว่าโควิด-19 สามารถแพร่เชื้อผ่านทางน้ำนมแม่ได้ และผู้เชี่ยวชาญต่างเห็นพ้องกันว่าแอนติบอดี คุณสมบัติของต้านไวรัส และประโยชน์อื่นๆ ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีแนวโน้มที่จะป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 ในทารกได้ หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงที่ติดเชื้อโคโรนาไวรัส โปรดติดต่อกุมารแพทย์ของคุณหรือพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

เยี่ยมครอบครัวช่วงโคโรน่าไวรัส

ปู่ย่าตายายสามารถมาเยี่ยมลูกของฉันได้หรือไม่?

ไม่มีอะไรพิเศษเท่ากับการที่ปู่ย่าตายายหรือสมาชิกในครอบครัวขยายมาพบกับลูกน้อยของคุณเป็นครั้งแรก และพวกเราหลายคนต้องการความช่วยเหลือจากครอบครัวของเราหลังจากที่ลูกของเราเกิด นี้เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์

คุณมักจะได้รับคำแนะนำที่แตกต่างกันในเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังพูดกับใคร และคุณควรขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์ของคุณก่อนและสำคัญที่สุด กุมารแพทย์บางคนจะแนะนำให้คุณไม่ไปพบญาติผู้ใหญ่แบบเห็นหน้ากัน บางคนบอกว่าการมาเยี่ยมเยียนโดยเว้นระยะห่างทางสังคมนั้นเป็นที่ยอมรับได้

หากคุณต้องการให้สมาชิกในครอบครัวอยู่กับคุณและช่วยเหลือในระยะยาว กุมารแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณและสมาชิกในครอบครัวกักกันเป็นเวลาสองสัปดาห์ก่อนที่พวกเขาจะมาอยู่กับคุณ พวกเขาอาจแนะนำให้คุณและสมาชิกในครอบครัวเข้ารับการตรวจหาเชื้อไวรัสโควิด-19 ก่อนพบกัน และรวมการทดสอบเข้ากับการกักกัน

หากคุณไม่สามารถไปเยี่ยมสมาชิกในครอบครัวด้วยตนเองได้ในขณะนี้ อย่าประเมินพลังของการเชื่อมต่อทางดิจิทัลต่ำไป การสนทนาทางวิดีโอและแม้แต่การโทรอาจเป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่คุณรักในการเชื่อมต่อกับลูกน้อยของคุณ ลูกน้อยของคุณอาจคุ้นเคยกับเสียงของพวกเขาหรือสามารถจดจำใบหน้าของพวกเขาได้

เมื่อไหร่ที่ลูกของฉันจะออกจากบ้านได้อย่างปลอดภัย?

กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้อยู่บ้านเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนหลังคลอด โดยไม่คำนึงถึง coronavirus ขอย้ำอีกครั้งว่าโดยทั่วไป ทารกของคุณมีความเสี่ยงที่จะเจ็บป่วยมากกว่าในช่วงเดือนแรกๆ และก่อนที่พวกเขาจะได้รับวัคซีน คุณสามารถติดต่อกุมารแพทย์ของทารกเพื่อดูว่าคำแนะนำของพวกเขามีอะไรบ้างจากการระบาดใหญ่ในปัจจุบัน

เมื่อคุณได้รับไฟเขียวให้ออกนอกบ้านครั้งแรก คุณจะต้องฝึกเว้นระยะห่างทางสังคมกับลูกน้อยอย่างเข้มงวด และหลีกเลี่ยงฝูงชน

ความกังวลทางสังคมและอารมณ์และพัฒนาการ

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อทารกต้องเผชิญกับใบหน้ามากมายในหน้ากาก?

คุณอาจกังวลว่าการเลี้ยงทารกในที่ที่คนแปลกหน้าส่วนใหญ่สวมหน้ากากอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารก ณ จุดนี้ของการระบาดใหญ่ ไม่มีการศึกษาระยะยาวที่จะบอกเราว่าสิ่งนี้อาจมีผลกระทบอย่างไร แต่มีประเด็นสำคัญบางประการที่ควรคำนึงถึง

ประการแรก แม้ว่าลูกน้อยของคุณอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กเต็มเวลา แต่ลูกน้อยของคุณก็มักจะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กับคุณ 24 ชั่วโมงที่บ้าน โดยที่คุณไม่ได้สวมหน้ากาก ในช่วงปีแรกๆ พ่อแม่ของทารกเป็นคนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของพวกเขา และพวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับการสื่อสารและความรักจากคุณมากที่สุด

ความโดดเดี่ยวทางสังคมอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกอย่างไร?

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องกังวลว่าการดูแลลูกน้อยให้อยู่ในที่กำบังและแยกตัวจากผู้อื่นอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของลูกน้อย อีกครั้ง ยังไม่มีการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ในแง่ของการแพร่ระบาดในปัจจุบัน

อย่างไรก็ตาม “การเข้าสังคม” กับทารกหรือเด็กคนอื่น ๆ ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องกังวลอย่างมากเมื่อคุณเลี้ยงลูก ทารกหลายคนใช้เวลาช่วงปีแรก ๆ กับพ่อแม่และพี่น้องเป็นหลักและกลับกลายเป็นว่าปกติ การพัฒนาเด็กและการขัดเกลาทางสังคมกับเพื่อนมักจะเป็นเรื่องที่ต้องกังวลมากกว่าตั้งแต่ช่วงวัยอนุบาลและปีต่อๆ ไป

ที่กล่าวว่าสายสัมพันธ์ของพ่อแม่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารก ดังนั้นควรระมัดระวังเป็นพิเศษในการใช้เวลาติดต่อกับลูกน้อยของคุณในช่วงเวลานี้ ทารกมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นที่จะตกหลุมรักพ่อแม่ของพวกเขา และการใช้เวลาดีๆ แบบตัวต่อตัวกับพวกเขาในตอนนี้จะดีต่อจิตวิญญาณของคุณเช่นเดียวกับพวกเขา ไม่มีอะไรที่น่าอัศจรรย์ไปกว่าการซึมซับรอยยิ้มและเสียงหัวเราะแรกๆ และการรู้เพียงเสียงโง่ๆ ที่ถูกต้องเพื่อทำให้ลูกน้อยของคุณหัวเราะคิกคัก

การเลี้ยงลูกในช่วงที่โคโรนาไวรัสอาจทำให้เครียดได้ คุณไม่เพียงกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อย แต่ยังเกี่ยวกับพัฒนาการ ความสัมพันธ์กับผู้อื่น และอนาคตของลูกด้วย คุณคงมีคำถามและความกลัวมากมาย โปรดจำไว้ว่ากุมารแพทย์ของคุณเป็นแหล่งข้อมูลที่ดี และคุณไม่ควรรู้สึกกลัวที่จะตอบคำถามใดๆ ไม่ว่าจะมากหรือน้อย

บางครั้งความกลัวที่ครอบงำในช่วงเวลานี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตของคุณ

สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องคำนึงถึงสิ่งต่างๆ ใช่ โรคระบาดนี้น่าเป็นห่วงมาก และมีหลายสิ่งที่ไม่รู้และ “จะเกิดอะไรขึ้น” แต่นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ต่างทำงานล่วงเวลาเพื่อหาวิธีควบคุมการระบาดใหญ่ และนำเราทุกคนไปสู่วิถีชีวิตที่ปกติมากขึ้น สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในตอนนี้คือใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสม ดูแลให้ลูกน้อยของคุณแข็งแรง อาบน้ำให้พวกเขาด้วยความรัก และเชื่อมั่นว่าความปกติ (หรือ “ความปกติใหม่”) จะอยู่ที่นี่ก่อนที่คุณจะรู้ตัว

ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูลล่าสุด ณ วันที่ที่ระบุไว้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีข้อมูลที่ใหม่กว่าเมื่อคุณอ่านข้อความนี้ สำหรับการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับ COVID-19 โปรดไปที่หน้าข่าว coronavirus ของเรา