ไอเดียตะกร้าอีสเตอร์เพื่อสุขภาพสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

ของเล่นกลางแจ้ง

วิธีที่สนุกที่สุดวิธีหนึ่งในการเสริมสุขภาพตะกร้าอีสเตอร์ของลูกคุณคือการรวมของเล่นและกิจกรรมมากมายที่จะพาลูกน้อยของคุณออกไปข้างนอกและเคลื่อนไหว เป็นความคิดที่ดีที่จะรวบรวมเกมและของเล่นที่คุณสามารถทำได้ด้วยกัน เพื่อให้ทั้งครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรงและกระฉับกระเฉง

แนวคิดบางประการที่จะกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวร่างกายและออกไปเล่นนอกบ้าน ได้แก่:

• ชอล์กทางเท้า
• ของเล่นทราย
• แว่นกันแดด (ต้องตาเป็นเงา)
• ลูกบอลเด้งขนาดใหญ่
• ของเล่นลูกบอลตีนตุ๊กแก
• จานร่อน
• ลูกบอลและไม้ตีขนาดเด็กวัยหัดเดิน
• ชุดกอล์ฟกลางแจ้งเด็กวัยหัดเดิน
• ว่าว (ให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในพื้นที่ปลอดโปร่งก่อนเปิดตัว!)
• กระโดดเชือก (แม้ว่าลูกของคุณจะยังเด็กเกินไปที่จะกระโดด คุณสามารถให้พวกเขาฝึกกระโดดข้ามเชือกเมื่อคุณวางมันลงบนพื้น)
• ของเล่นนั่งเล่น
• สกู๊ตเตอร์เด็ก

สปริงเกียร์

คุณอาจไม่สามารถเติมนกมาร์ชเมลโล่ลงในตะกร้าอีสเตอร์ของเด็กวัยหัดเดินได้ แต่คุณอาจรวมอุปกรณ์สปริงใหม่ที่เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถเล่นกีฬาได้ในขณะที่ดูมีสไตล์ในฤดูใบไม้ผลินี้

การดูแลทันตกรรม

วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับแนวโน้มของตะกร้าอีสเตอร์ที่ไม่แข็งแรง? ให้ของขวัญสุขอนามัยช่องปากแก่ลูกน้อยของคุณใช้ประโยชน์จากอายุที่เด็กวัย 2 ขวบของคุณอาจคิดว่าการแปรงฟันเป็นเรื่องสนุก และซื้อแปรงสีฟันที่ฉูดฉาดและเท่ที่สุดให้พวกเขา มันจะคุ้มค่า.

มองหารุ่นที่มาพร้อมกับตัวจับเวลา เพื่อให้เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถฝึกแปรงฟันอย่างอิสระและเรียนรู้ว่าพวกเขาต้องแปรงฟันนานแค่ไหนเพื่อทำความสะอาดฟันอย่างเหมาะสม

การอ่านอีสเตอร์

การอ่านด้วยกันตั้งแต่อายุยังน้อยช่วยเพิ่มพัฒนาการทางสมอง การพัฒนาภาษา และสร้างสายสัมพันธ์ที่จะคงอยู่ไปชั่วชีวิตและอะไรจะดีไปกว่าการฝึกอ่านร่วมกับหนังสือธีมอีสเตอร์และชุดของขวัญกระต่ายกอดกัน

บับเบิ้ล บับเบิ้ล และบับเบิ้ลอื่นๆ

คุณไม่สามารถผิดพลาดได้ด้วยการมอบฟองสบู่ให้เด็กวัยหัดเดินสำหรับอีสเตอร์ ไม่เพียงแต่จะเป็นของขวัญที่สนุกสนานและมีสีสันในตะกร้าเท่านั้น แต่ยังเป็นของขวัญที่จะเกลี้ยกล่อมพวกเขาให้ออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านเป็นเวลาหลายชั่วโมง และตามจริงแล้ว ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้ดูความเพลิดเพลินของลูกๆ ที่เผชิญหน้าเมื่อไล่ตามฟองสบู่เหล่านั้นสำหรับพ่อแม่ ของขวัญชิ้นนี้แสดงถึงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงที่ทั้งเด็กวัยหัดเดินและผู้ปกครองอนุมัติ

แล้วแคนดี้ล่ะ?

ตกลงมาลงพูดคุยกันจริงที่นี่ การมีตะกร้าอีสเตอร์ที่ดีต่อสุขภาพหมายถึงการทิ้งน้ำตาลทั้งหมดหรือไม่? แน่นอนว่ากระต่ายช็อกโกแลตตัวน้อยตัวหนึ่งจะไม่เจ็บใช่ไหม

คำตอบก็คือทั้งใช่และไม่ใช่ หนึ่งการรักษาจะไม่ทำร้ายลูกของคุณ Susan Peirce Thompson, Ph.D., ผู้เขียนหนังสือ Bright Line Eating: The Science of Living กล่าวว่า “แม้ว่าน้ำตาลสูงและอุบัติเหตุจะสร้างความรำคาญ แต่ก็ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ตราบใดที่มันเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเท่านั้น มีความสุข ผอม และเป็นอิสระ ในบทความใน The Good Men Project

อย่างไรก็ตาม ลูกอมอาจไม่ดีต่อสุขภาพหากคุณยังคงให้ขนมแก่ลูกวัยเตาะแตะในวันที่ไม่ใช่แค่วันหยุดพิเศษ “อันตรายที่แท้จริงของการบริโภคขนมคือ หากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม ลูกอมสามารถทำให้เด็กๆ หลุดจากทางลาดที่ลื่นไปสู่การเสพติดน้ำตาลได้” ดร.ทอมป์สันเขียน

ไปข้างหน้าและใส่ขนมหนึ่งหรือสองอย่างไว้ในตะกร้าของเด็กวัยหัดเดิน เพียงเลือกใช้ขนมจากธรรมชาติที่มีน้ำตาลต่ำ เช่น ช็อกโกแลตชิ้นเล็กๆ หรืออมยิ้มที่ไม่มีส่วนผสมเทียมมากมาย และกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณรับประทานอาหารเช้าที่สมดุลก่อนที่จะผ่อนคลาย (เช่นเดียวกันสำหรับคุณผู้ปกครอง!)

ขนมเพื่อสุขภาพ

ตะกร้าอีสเตอร์ทุกใบต้องมีของว่างหนึ่งหรือสองชิ้น และเพื่อให้สอดคล้องกับธีมอีสเตอร์ คุณสามารถเติมตัวเลือกการรักษาที่ดีต่อสุขภาพให้ลูกน้อยของคุณ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและออร์แกนิกของ Annie มีทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าลูกอมเติมน้ำตาลทั่วไปของคุณ เช่น แครกเกอร์โฮลเกรนรูปกระต่ายและขนมขบเคี้ยวผลไม้จากกระต่ายธรรมชาติทั้งหมด อร่อยและสมบูรณ์แบบสำหรับอีสเตอร์

และถ้าคุณเป็นคนสร้างสรรค์ คุณยังสามารถใส่แครกเกอร์กระต่ายเชดดาร์ลงในถุงพลาสติกใส แล้วมัดด้วยเส้นด้ายหรือเชือกสีเขียวด้านบน เพื่อให้บรรจุภัณฑ์ดูเหมือนแครอท ลูกน้อยวัยเตาะแตะของคุณจะต้องชอบการค้นพบอาหารเพื่อสุขภาพในตะกร้าในเช้าวันอีสเตอร์