MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

10 วิธีในการสร้างวินัยให้บุตรหลานของคุณสำหรับการกลั่นแกล้งผู้อื่น

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
24/12/2021
0

10 วิธีในการสร้างวินัยให้บุตรหลานของคุณสำหรับการกลั่นแกล้งผู้อื่น

ไม่มีอะไรจะกวนใจไปกว่าการเรียนรู้ว่าลูกของคุณเป็นคนพาล อันที่จริง ไม่มีผู้ปกครองคนใดที่ต้องการรับสายจากโรงเรียนหรือจากผู้ปกครองคนอื่น และได้ยินว่าลูกของตนรังแกเด็กคนอื่น แต่ความจริงก็คือ เด็กจำนวนมากกลั่นแกล้งคนอื่น แม้แต่เด็กที่มีมารยาทดีที่สุดก็สามารถมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งได้ ดังนั้นอย่าตกใจถ้าคุณได้รับสายนั้น

หากคุณรู้ว่าลูกกำลังกลั่นแกล้งผู้อื่น อย่าพยายามจมปลักอยู่กับความประหลาดใจ ให้ก้าวไปข้างหน้าและดำเนินการแทน จำไว้ว่ามีหลายสาเหตุที่เด็กรังแกกัน

เหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับการกลั่นแกล้ง

บางครั้งการกลั่นแกล้งเป็นผลจากแรงกดดันจากเพื่อนฝูงหรือความรู้สึกถึงสิทธิ บางครั้งมันเป็นปฏิกิริยาต่อการตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้ง และในบางครั้ง การกลั่นแกล้งเป็นผลมาจากการที่ลูกของคุณไม่สามารถควบคุมแรงกระตุ้นหรือจัดการความโกรธได้

โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการกระทำของบุตรหลานของคุณ คุณต้องลงโทษบุตรหลานของคุณสำหรับการเลือกที่ไม่ดี ท้ายที่สุด พฤติกรรมการกลั่นแกล้งจะไม่สิ้นสุด เว้นแต่บุตรหลานของคุณจะรับผิดชอบต่อการกระทำของตน ยอมรับความผิดพลาดของตน และเรียนรู้วิธีเปลี่ยนพฤติกรรม ต่อไปนี้คือ 10 วิธีในการจัดการกับพฤติกรรมการกลั่นแกล้งของบุตรหลานของคุณ

จัดการกับการกลั่นแกล้งทันที

เมื่อคุณรู้ว่าลูกของคุณรังแกเด็กอีกคน คุณจำเป็นต้องพูดคุยกับพวกเขาทันที การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่แสดงให้เห็นว่าคุณตระหนักถึงสถานการณ์เท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าการกลั่นแกล้งเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และจะไม่ได้รับการยอมรับ

แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องระบุผลที่ตามมาทันที แต่คุณจำเป็นต้องพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขา อย่าลืมสงบสติอารมณ์ หลีกเลี่ยงคำพูดที่น่าละอาย และแสดงความกังวลของคุณ—แต่ทำให้ชัดเจนว่าพวกเขาจะถูกลงโทษทางวินัยสำหรับการเลือกของพวกเขา

หาสาเหตุที่แท้จริง

เพื่อพัฒนาแผนการสอนที่ถูกต้องสำหรับลูกของคุณ คุณต้องค้นหาสาเหตุที่ลูกของคุณเลือกที่จะรังแกเด็กคนอื่นและสร้างการสนทนาที่ส่งเสริมให้เด็กพูดอย่างเปิดเผยมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกของคุณตกเป็นเหยื่ออันธพาล คุณจะต้องจัดการกับการรังแกของพวกเขา แต่ยังช่วยให้พวกเขารับมือกับการรังแกที่พวกเขาต้องทนด้วย

ในขณะเดียวกัน หากลูกของคุณรังแกเด็กคนอื่นเพื่อพยายามให้เป็นที่นิยมหรือได้รับการยอมรับให้เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม คุณจะต้องพูดถึงความสำคัญของมิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพและการต่อต้านแรงกดดันจากเพื่อนฝูง แต่จำไว้ว่าอย่าให้ลูกของคุณมีข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมของพวกเขา ข้อมูลนี้จะทำให้คุณมีความคิดว่าจะจัดการกับตัวเลือกที่ไม่ดีของพวกเขาอย่างไรและลงโทษพวกเขาอย่างเหมาะสม

พูดคุยถึงการกลั่นแกล้งเป็นทางเลือก

ลูกของคุณต้องตระหนักว่าไม่ว่าเหตุผลเบื้องหลังพฤติกรรมการกลั่นแกล้งของพวกเขา การกลั่นแกล้งก็เป็นทางเลือกที่พวกเขาทำ และพวกเขามีความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณเป็นเจ้าของทางเลือกและยอมรับความรับผิดชอบ

บางครั้งเด็กปฏิเสธที่จะรับผิดชอบ อย่าปล่อยให้ทัศนคตินี้เลื่อนลอย อภิปรายสถานการณ์ต่อไปจนกว่าบุตรหลานของคุณสามารถแจ้งว่าพวกเขาเข้าใจความรับผิดชอบของตน

พัฒนาผลเชิงตรรกะ

เราทุกคนเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า “การลงโทษควรเหมาะสมกับอาชญากรรม” โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องวินัยในการกลั่นแกล้ง ตัวอย่างเช่น หากบุตรหลานของคุณใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเพื่อกลั่นแกล้งผู้อื่น ผลที่ตามมาคือการสูญเสียสิทธิ์ของคอมพิวเตอร์และการใช้โทรศัพท์มือถือ

ในทำนองเดียวกัน หากบุตรหลานของคุณใช้สถานะของตนในทีมเชียร์ลีดเดอร์เพื่อกลั่นแกล้งผู้อื่นเพราะพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม พวกเขาก็ควรจะเสียสถานะนั้นไปชั่วระยะเวลาหนึ่ง คุณอาจเลือกที่จะ “ระงับ” พวกเขาจากเกมหนึ่งหรือสองเกม หรือไม่อนุญาตให้พวกเขาใช้เวลากับเพื่อนที่มีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้ง

เพียงจำไว้ว่าทุกสถานการณ์การกลั่นแกล้งนั้นแตกต่างกัน ผลที่ตามมาก็จะแตกต่างกัน

Take Away สิทธิพิเศษ

การสูญเสียสิทธิพิเศษเป็นรูปแบบที่นิยมของวินัยสำหรับวัยรุ่นและมักจะมีประสิทธิภาพมาก ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ รถยนต์ของครอบครัว สิทธิพิเศษในการเข้าร่วมงานปาร์ตี้หรืองานพิเศษ การใช้โซเชียลมีเดีย หรือแม้แต่อิสระในการอยู่บ้านคนเดียว รายการไม่มีที่สิ้นสุด

ประเด็นคือเพื่อแสดงให้เห็นว่าพฤติกรรมการกลั่นแกล้งมีผลตามมาและจะไม่ได้รับการยอมรับ แค่ต้องแน่ใจว่าเมื่อคุณนำบางสิ่งออกไปแล้ว คุณจะไม่ยอมแพ้ในภายหลัง นอกจากนี้ ให้ชัดเจนเกี่ยวกับระยะเวลาที่จะถูกเพิกถอนสิทธิ์

สนับสนุนแผนงานวินัยของโรงเรียน

แม้ว่าการสนับสนุนโรงเรียนอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครอง แต่ก็เป็นขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่ง เมื่อคุณร่วมมือกับโรงเรียนและสนับสนุนแผนที่พวกเขากำลังดำเนินการ คุณกำลังทำให้มั่นใจว่าบุตรหลานของคุณจะได้เรียนรู้บทเรียนชีวิตอันมีค่า

นอกจากนี้ยังแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการเลือกที่ไม่ดีมีผลตามมา และพ่อแม่ก็จะไม่ (และในบางกรณี) ไม่สามารถช่วยชีวิตพวกเขาได้ การตัดสินใจที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการเปิดใช้งานการตัดสินใจที่ไม่ดีของพวกเขาโดยพยายามช่วยเหลือพวกเขาจากความเจ็บปวดจากผลที่ตามมา

สอนทักษะใหม่ให้ลูกของคุณ

ใส่ใจกับรายละเอียดของพฤติกรรมการกลั่นแกล้งของบุตรหลานของคุณ มีทักษะที่บุตรหลานของคุณขาดซึ่งอาจป้องกันเหตุการณ์การกลั่นแกล้งในอนาคต เช่น การจัดการความโกรธและการควบคุมแรงกระตุ้นหรือไม่? หรือลูกของคุณกำลังรังแกเพื่อให้พอดีหรือได้รับความสนใจ?

ถ้าเป็นเช่นนั้น นี่อาจเป็นปัญหาความภาคภูมิใจในตนเอง ช่วยให้ลูกของคุณเห็นคุณค่าและคุณค่าของพวกเขานอกเหนือสิ่งที่เพื่อน ๆ พูด และหากการกลั่นแกล้งเกี่ยวข้องกับกลุ่มต่างๆ ให้ช่วยบุตรหลานของคุณเรียนรู้ที่จะระบุและพัฒนามิตรภาพที่ดี

หลีกเลี่ยงการทำให้ลูกของคุณอับอาย

ไม่นานมานี้ พ่อแม่เริ่มทำให้ลูกอับอายขายหน้าเพื่อเป็นการสร้างวินัยให้กับลูก เช่น ให้ลูกสวมป้ายและยืนตรงหัวมุมถนน หรือพวกเขาถ่ายรูปลูกที่น่าอับอายและโพสต์บนโซเชียลมีเดียพร้อมคำอธิบายยาว ๆ เกี่ยวกับการละเมิดของเด็ก

แม้ว่าการกระทำเหล่านี้จะดึงดูดความสนใจของสื่อ แต่ก็ไม่ใช่กลยุทธ์ด้านวินัยที่เป็นประโยชน์ แต่เด็กๆ จะได้เรียนรู้ว่าการทำให้ผู้อื่นอับอายขายหน้าเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ นอกจากนี้ ความอับอายเป็นรูปแบบหนึ่งของการกลั่นแกล้ง และไม่ควรใช้เพื่อลงโทษทางวินัย

มุ่งมั่นปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจ

พูดคุยเกี่ยวกับผลที่ตามมาของการกลั่นแกล้ง และต้องแน่ใจว่าลูกของคุณใช้เวลาในการคิดจริงๆ ว่าพวกเขาจะรู้สึกอย่างไรหากพวกเขาเป็นคนถูกรังแก เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองที่ต่างไปจากเดิม พวกเขาจะมีโอกาสน้อยที่จะถูกรังแกอีกในอนาคต อันที่จริง การเพิ่มความฉลาดทางอารมณ์ของลูกและการปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจนั้นช่วยป้องกันการกลั่นแกล้งได้เป็นอย่างดี

ป้องกันการกลั่นแกล้งในอนาคต

บางครั้งเมื่อการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และจัดการอย่างเหมาะสม ก็มักจะไม่เกิดขึ้นอีก แต่อย่าถือว่าอัตโนมัติเป็นกรณีนี้ ให้ตรวจสอบพฤติกรรมของลูกคุณและลงโทษพวกเขาต่อไปหากจำเป็น หากได้รับทักษะที่เหมาะสม เด็กส่วนใหญ่ที่กลั่นแกล้งผู้อื่นสามารถเปลี่ยนแปลงได้ มันต้องใช้เวลาพอสมควร

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/11/2026
0

Oxascand เ...

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

05/11/2026
15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ