12 สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนมีบุตรยาก

เราทุกคนต่างเคยมีช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจเมื่อเราแบ่งปันข้อมูลที่ละเอียดอ่อนกับเพื่อนคนหนึ่ง และพวกเขาก็ตอบโต้ด้วยบางสิ่งที่เจ็บปวด พวกเราส่วนใหญ่ก็อยู่อีกด้านของเรื่องนี้—เพื่อนคนหนึ่งไว้ใจเรา และเราตอบสนองในทางที่ผิด เมื่อเรามองดูรอยยิ้มที่เคร่งเครียดของเพื่อน เราประจบประแจงภายใน ดุตัวเองที่เอาเท้าเข้าปาก

ความคิดเห็นที่ไม่ละเอียดอ่อนส่วนใหญ่ไม่ได้หมายถึงการทำร้ายร่างกาย พวกเขาทำขึ้นจากความเขลาหรือเพราะความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะพูดอะไรบางอย่างที่จะคลี่คลายช่วงเวลาที่ตึงเครียด ท้ายที่สุด เราต้องการแก้ปัญหาของเพื่อน รักษาความเจ็บปวดของพวกเขา หรือทำให้สถานการณ์นั้นกระจ่างขึ้นในลักษณะล้อเล่น แต่เรากลับทำให้เรื่องแย่ลงโดยไม่ตั้งใจ

สิ่งที่ควรเลี่ยงไม่ให้พูด

หากคุณมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่มีภาวะมีบุตรยาก คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการพูด 12 สิ่งเหล่านี้

แล้วหนึ่งในนั้น? อย่ากลัวที่จะกลับไปหาเพื่อนของคุณและขอโทษ มันสามารถกลายเป็นช่วงเวลาแห่งการรักษาสำหรับคุณทั้งคู่

“คุณสามารถทำ IVF ได้เสมอ”

การทำเด็กหลอดแก้วมักถูกมองว่าเป็นยารักษาภาวะมีบุตรยากได้ทั้งหมด ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้? แค่ทำ IVF! คนพูด ยกเว้นว่ามันไม่ง่ายอย่างนั้น

ประการแรก IVF เป็นการรักษาที่มีราคาแพงมาก ประกันไม่ค่อยครอบคลุมในสหรัฐอเมริกาและมักครอบคลุมเพียงบางส่วนในประเทศอื่นๆ หนึ่งรอบการรักษาสามารถมีราคาระหว่าง 12,000 ถึง 25,000 เหรียญสหรัฐ อย่างไรก็ตาม อาจต้องใช้หลายรอบเพื่อให้ประสบความสำเร็จ คู่รักอาจต้องการไข่ผู้บริจาค สเปิร์ม หรือเอ็มบริโอ หรือแม้แต่ตัวแทน ซึ่งมีราคาแพงกว่าอย่างเห็นได้ชัด

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของการรักษา IVF ต่อการคลอดที่สำเร็จคือ 61,377 ดอลลาร์! การทำเด็กหลอดแก้วด้วยไข่ผู้บริจาคนั้นสูงขึ้นไปอีกที่ 72,642 ดอลลาร์ ตัวเลขที่สูงเหล่านั้นเป็นผลมาจากหลายรอบที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จ

ประการที่สอง IVF ไม่ใช่วิธีรักษาทั้งหมด แม้ว่าคุณจะมีเงินสด การทำเด็กหลอดแก้วอาจไม่ประสบความสำเร็จ สำหรับผู้หญิงอายุต่ำกว่า 35 ปี มีอัตราความสำเร็จเพียง 35.9% ต่อรอบ สิ่งนี้จะแตกต่างกันไปตามสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก อัตราความสำเร็จของ IVF สำหรับผู้หญิงอายุ 41 ถึง 42 ปีนั้นต่ำ 12.6% ต่อรอบ

ประการที่สาม ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการเข้าสู่กระบวนการทำเด็กหลอดแก้ว เป็นการรักษาที่เข้มข้นและรุนแรงทางอารมณ์ แม้ว่าการทำเด็กหลอดแก้วโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย แต่ก็ไม่ได้ปราศจากความเสี่ยง บางคนมีข้อคัดค้านทางศาสนาต่อ IVF

การทำเด็กหลอดแก้วไม่ชัดเจนสำหรับทุกคน

“แค่ยอมรับ”

การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมอาจเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคู่รักบางคู่ แต่ก็ไม่ใช่การตัดสินใจที่ควรทำอย่างไม่ใส่ใจ การแนะนำการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมในทางที่ไม่สุภาพจะเพิกเฉยต่อต้นทุนทางการเงินและทางอารมณ์ของการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม นอกจากนี้ การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่สามารถทำได้เสมอไป

มีขั้นตอนการสมัครและอนุมัติการรับบุตรบุญธรรม ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการรับบุตรบุญธรรมจะผ่านกระบวนการคัดกรอง (การไม่ผ่านกระบวนการคัดกรองไม่ได้หมายความว่าบุคคลนั้นจะไม่ได้เป็นพ่อแม่ที่ดีได้หรอกค่ะ มันซับซ้อนกว่านั้น)

นอกจากนี้ การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่ได้ขจัดความเจ็บปวดจากการไม่มีบุตรโดยสายเลือด การเสนอตัวเลือกเพราะความสะดวกสบายมักจะไม่ค่อยดีนัก การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่ได้แทนที่การมีลูกทางสายเลือด แต่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการสร้างครอบครัว

“เชื่อฉันเถอะ คุณโชคดีที่ไม่มีลูก”

คู่รักที่มีบุตรยากไม่ได้ไร้เดียงสา ใครยังไม่เคยนั่งที่ร้านอาหารข้างครอบครัวที่เสียงดัง วุ่นวาย หรือนั่งเครื่องบินนานๆ ข้างทารกที่กรีดร้อง?

เราทุกคนรู้ว่าทารกร้องไห้และอ้วก เรารู้ว่าเด็กๆ ยุ่งและเสียงดัง เรารู้ว่าชีวิตเราจะเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อเรามีลูก อย่ามองข้ามสถานการณ์ของคู่รักด้วยการทำให้พรของคุณดูเหมือนคำสาปมากขึ้น

“คุณต้องผ่อนคลาย ความเครียดที่ทำให้คุณมีบุตรยาก”

ตำนานนี้แพร่หลายมากจนแม้แต่แพทย์บางคนก็พูดซ้ำ แต่ความเครียดในชีวิตประจำวันไม่ได้ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก

การศึกษาขนาดใหญ่ที่ตีพิมพ์ใน BMJ ได้ศึกษาผู้หญิง 3,000 คนจาก 10 ประเทศ พวกเขาพบว่าความทุกข์ทางอารมณ์ในระดับสูงก่อนรอบการรักษาไม่ส่งผลเสียต่อผลลัพธ์ กล่าวอีกนัยหนึ่ง การรู้สึกเครียดไม่ได้ป้องกันเพื่อนที่มีบุตรยากของคุณไม่ให้ตั้งครรภ์

คุณอาจต้องการพิจารณาว่าอะไรมาก่อน – ความเครียดหรือภาวะมีบุตรยาก? เพื่อนที่ท้าทายภาวะเจริญพันธุ์ของคุณอาจไม่เครียดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์จนกว่าเธอจะพบว่ามันไม่ได้เกิดขึ้นอย่างที่ควรจะเป็น

“บางทีคุณอาจไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นพ่อแม่”

อันนี้เจ็บจริงๆ หากเป็นเรื่องจริง จะมีใครอธิบายได้อย่างไรว่าเหตุใดพ่อแม่ที่เลวจริงๆ หรือกระทั่งมีบุตรได้? ไม่จำเป็นต้องมีคุณสมบัติสำหรับงานอย่างชัดเจน

ไม่มีใครรู้ว่าเหตุใดสิ่งเลวร้ายจึงเกิดขึ้นกับคนดี โปรดอย่าเล่นเป็นพระเจ้าโดยบอกคนอื่นว่าทำไมพวกเขาถึงยังไม่ตั้งครรภ์

“แต่คุณยังเด็ก! คุณมีเวลามากพอที่จะตั้งครรภ์”

ไม่เสมอไป การเป็นเด็กไม่ได้ทำให้คุณมีภูมิคุ้มกันต่อภาวะมีบุตรยาก และเวลาไม่ได้อยู่เคียงข้างคุณเสมอไป

ตัวอย่างเช่น หากผู้หญิงมีภาวะรังไข่ล้มเหลวก่อนวัยอันควร (หรือที่เรียกว่าภาวะรังไข่ไม่เพียงพอก่อนวัยอันควร) เวลาก็ไม่อยู่เคียงข้างเธอ ยิ่งเธอรอนานเท่าไหร่ เธอก็ยิ่งต้องการผู้บริจาคไข่มากขึ้นเท่านั้น Endometriosis เป็นภาวะที่เลวลงเมื่อเวลาผ่านไป

ในขณะที่อายุน้อยกว่ามักจะเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ แต่ก็ไม่เสมอไป และการเป็นเด็กไม่เคยรับประกันความสำเร็จ

“คุณใส่อาชีพของคุณต่อหน้ามีครอบครัว? Tsk, Tsk”

ประการแรก การบอกว่าภาวะมีบุตรยากนั้นเป็นความผิดของใครบางคน แม้ว่าจะมีความจริงอยู่บ้างก็อย่าไปที่นั่น ประการที่สอง อย่าถือว่าใครบางคนไม่มีลูกตั้งแต่อายุยังน้อยเพราะอาชีพการงาน

การสำรวจผู้หญิงชาวแคนาดาที่เพิ่งมีลูกคนแรกพบว่าผู้หญิงน้อยกว่า 30% กล่าวถึงเป้าหมายในอาชีพการงานว่าเป็นส่วนสำคัญในการวางแผนครอบครัวของพวกเขา ปัจจัยสามอันดับแรกที่ผู้หญิงนำมาพิจารณาก่อนเริ่มสร้างครอบครัวคือมีความสัมพันธ์ที่มั่นคง (97%) รู้สึกควบคุมชีวิตตัวเองได้ (82%) และรู้สึกพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่ (77%)

“อะไรคือเรื่องใหญ่ คุณมีลูกแล้ว”

ภาวะมีบุตรยากทุติยภูมิ—ภาวะมีบุตรยากที่เกิดขึ้นหลังจากที่คุณมีลูกแล้ว—เป็นเรื่องใหญ่สำหรับผู้หญิงที่ต้องเผชิญ การมีลูกหรือลูกไม่ได้ช่วยขจัดความเจ็บปวดจากการมีไม่ได้มากไปกว่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณนึกภาพว่าครอบครัวในอนาคตของคุณจะใหญ่ขึ้น

ก่อนที่คุณจะบอกใครสักคนให้ “ขอบคุณ” สำหรับสิ่งที่พวกเขามี อย่าคิดว่าพวกเขาไม่ คู่รักที่มีภาวะมีบุตรยากแบบทุติยภูมิรู้ดีว่าการมีลูกเป็นพรอะไร เป็นไปได้ที่จะรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีและเสียใจกับสิ่งที่คุณไม่ได้ในเวลาเดียวกัน

“แล้วความผิดของใคร? ของเขาหรือเธอ”

อย่าคิดไปเองว่าเมื่อมีคนบอกในตัวคุณว่าพวกเขามีบุตรยากว่าตอนนี้เขาพร้อมแล้วหรือเต็มใจที่จะเปิดเผยรายละเอียดทั้งหมด ภาวะมีบุตรยากจำเป็นต้องพูดถึงมากขึ้น แต่ก็ยังเป็นหัวข้อส่วนตัว โปรดเคารพความเป็นส่วนตัวของผู้คน

“ถ้าคุณอยากมีลูกจริงๆ คุณก็ต้องมีอยู่แล้ว จิตใจของคุณอาจขัดขวางไม่ให้คุณตั้งครรภ์”

เมื่อมีคนอยากตั้งครรภ์และมีลูกมากกว่าสิ่งอื่นใด การถูกบอกว่าไม่ต้องการลูกมากพอนั้นเป็นหมัดที่หนักหน่วงจริงๆ

บางทีอาจได้รับความนิยมจาก The Secret มีคนจำนวนมากที่เชื่อว่าคุณสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างแท้จริงโดยเพียงแค่ “ไม่ต้องการ” ให้เกิดขึ้น บอกเลยคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนที่ไม่ตั้งใจจะตั้งครรภ์! มันไม่เป็นความจริง.

แม้ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายจะไม่ต้องการมีบุตรในระดับที่หมดสติ แต่การ “ไม่ต้องการเพียงพอ” ก็ไม่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก หากเป็นเช่นนี้จริง ก็ไม่จำเป็นต้องมีการคุมกำเนิด

“มันอาจจะแย่กว่านี้ก็ได้ อาจเป็นมะเร็งก็ได้”

เป็นการปลอบโยนพอๆ กับบอกเพื่อนที่เพิ่งสูญเสียพ่อไปว่า “อาจจะแย่กว่านั้น แม่กับพ่อของเธอก็อาจตายได้”

หลีกเลี่ยงการทำหน้าที่เป็นตำรวจความเห็นอกเห็นใจ โดยกำหนดว่าใครสมควรได้รับความเห็นอกเห็นใจและใครที่ไม่สมควรได้รับ

ที่น่าสนใจคือ การวิจัยพบว่าความทุกข์ทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นกับสตรีที่มีภาวะมีบุตรยากนั้นคล้ายคลึงกับความทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็ง เอชไอวี และผู้ป่วยปวดเรื้อรัง

“จะทำอะไรก็ตาม อย่ายอมแพ้ มันจะต้องเกิดขึ้น!”

คำพูดนี้ดูเหมือนจะทำให้อุ่นใจได้ แต่น่าเสียดาย ที่มันไม่ใช่ ปัญหาอย่างหนึ่งของสิ่งนี้คือมันทำให้ดูเหมือนหลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าทุกอย่างจะออกมาดีในที่สุด ความจริงก็คือพวกเขาอาจจะไม่

การถูกบอกว่า “ไม่ต้องกังวล มันจะเกิดขึ้น” มักจะแปลว่า “หยุดบ่นเพราะมันไม่ใช่เรื่องใหญ่อยู่ดี”

ปัญหาอื่นๆ ของคำกล่าวนี้คือมันหมายความว่า “การยอมแพ้” ไม่ใช่ทางเลือก การตัดสินใจที่จะหยุดการรักษา หรือแม้แต่การตัดสินใจที่จะไม่ทำการรักษาเลย บางครั้งก็เป็นสิ่งที่คู่รักต้องการหรือจำเป็นต้องทำอย่างแน่นอน

หากคุณต้องการสนับสนุนเพื่อนที่มีภาวะมีบุตรยาก และพึงระลึกไว้เสมอว่า การฟังมากกว่าการพูดมักจะเป็นประโยชน์