18 เคล็ดลับในการช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมอาบน้ำหรืออาบน้ำ

ความท้าทายประการหนึ่งในการดูแลผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อมประเภทอื่นๆ คือ การอาบน้ำ (หรืออาบน้ำ) แม้ว่าผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมบางคนจะไม่สนใจมัน แต่บางคนก็กลัวและต่อต้านอย่างยิ่ง

สาเหตุของพฤติกรรมที่ท้าทายในการอาบน้ำ

เมื่อมีคนต่อสู้หรือต่อต้านด้วยการอาบน้ำหรืออาบน้ำ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับพฤติกรรมของเธอ นี่คือบางส่วนที่เป็นไปได้:

• ความอับอาย: หากบุคคลใดกังวลเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว การอาบน้ำร่วมกับผู้อื่นอาจทำให้เขารู้สึกอึดอัดและอับอายมาก

• กลัวน้ำ: บางคนกลัวน้ำ ไม่ว่าจะเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือเพียงแค่ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น บางคนมีปฏิกิริยาเชิงลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการอาบน้ำเพราะพวกเขาอาจโตมากับการอาบน้ำเป็นประจำ

• ขาดความเข้าใจ: ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมระยะกลางหรือระยะหลังอาจไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงอยู่ด้วย ทำไมคุณถึงพยายามถอดเสื้อผ้าของเธอ หรือทำไมเธอต้องลงไปในน้ำและไปล้างตัว เป็นที่เข้าใจกันว่าสิ่งนี้มักทำให้เกิดการต่อต้านอย่างมาก

ในบางครั้ง ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมอาจไม่เหมาะสมทางเพศในระหว่างการอาบน้ำเพราะเขาไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงช่วยเหลือเขา ถ้าเขาตีความความช่วยเหลือของคุณผิด อย่าตะโกนใส่เขา อธิบายง่ายๆ ว่า: “คุณสมิธ ฉันเป็นพยาบาลและมาช่วยคุณอาบน้ำวันนี้ ภรรยาของคุณจะมาเยี่ยมคุณเร็วๆ นี้”

เคล็ดลับในการปรับปรุงเวลาอาบน้ำ

เตรียมตัวก่อน: เตรียมสบู่และแชมพูพร้อมทั้งผ้าขนหนูผืนใหญ่อุ่นๆ

เสนอทางเลือกระหว่างอ่างอาบน้ำหรือฝักบัว: บางคนอาจไม่มีความชอบอย่างแรงกล้า แต่สำหรับหลายๆ คน การให้ทางเลือกนี้ (ทั้งกับคนหรือสมาชิกในครอบครัวซึ่งอาจสามารถบอกคุณได้ว่าพวกเขาต้องการอะไรตามปกติ) สามารถ ปรับปรุงผลลัพธ์ น้ำมากในอ่างอาจทำให้บางคนกลัว ในขณะที่การอาบน้ำอาจทำให้คนอื่นกังวล

ปรับเวลาของวัน: หากคุณไม่รู้กิจวัตรปกติของบุคคลนั้น ให้ค้นหาจากครอบครัวว่าเขาชอบที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการอาบน้ำหรือชอบอาบน้ำก่อนนอน นั่นเป็นกิจวัตรที่สำคัญสำหรับคนจำนวนมาก ดังนั้นการให้เกียรติผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมสามารถส่งผลดีต่อทั้งบุคคลและผู้ดูแลได้อย่างมาก

กิจวัตร: ให้ยึดกิจวัตรประจำวันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทั้งที่เกี่ยวข้องกับเวลาของวันในการอาบน้ำและขั้นตอนที่คุณใช้ในการช่วยคนคนนั้นอาบน้ำ การใช้ผู้ดูแลอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษากิจวัตรนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างมากต่อทั้งผู้ดูแลและผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิห้องอุ่น: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องนั้นอบอุ่นเพียงพอ ห้องเย็นบวกน้ำไม่เท่ากับประสบการณ์เชิงบวก

ส่งเสริมความเป็นอิสระ: หากบุคคลนั้นสามารถขอให้พวกเขาล้างตัวเอง ความเป็นอิสระสามารถฟื้นฟูศักดิ์ศรีเล็กน้อยที่สูญเสียไปเมื่อต้องการความช่วยเหลือในการอาบน้ำ

เสนอผู้ดูแลเพศเดียวกันเพื่อจัดหาห้องอาบน้ำ: หากมีคนเขินอายหรือไม่เหมาะสมทางเพศ ให้เสนอผู้ดูแลเพศเดียวกันเพื่ออาบน้ำให้

ผ้าขนหนูอาบน้ำขนาดใหญ่หรือผ้าคลุมอาบน้ำ: จัดเตรียมผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่หรือผ้าคลุมอาบน้ำเพื่อให้ความเป็นส่วนตัวและความอบอุ่น

ดนตรี: ใช้ดนตรีในห้องน้ำเพื่อกำหนดโทนเสียง เลือกสิ่งที่ผู้เป็นโรคสมองเสื่อมชอบและอาจเข้าร่วมในการร้องเพลง

การบรรเทาปวด: พึงระวังว่าคนที่คุณรักอาจทนต่อการอาบน้ำเพราะเขากำลังเจ็บปวด หากเป็นกรณีนี้ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการลองใช้ยาแก้ปวดก่อนเวลาอาบน้ำ

อารมณ์ขัน: อย่าลืมใช้อารมณ์ขัน อารมณ์ขันเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการลดความวิตกกังวล เพิ่มความสบายใจ และเบี่ยงเบนความสนใจจากงานที่ทำอยู่

บรรยากาศเหมือนสปา: สร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ แทนที่จะให้ห้องอาบน้ำดูเหมือนโรงพยาบาล ให้วางงานศิลปะบนผนัง เปิดเพลงในอากาศ และลงทุนซื้อเครื่องทำน้ำอุ่นเพื่อความสะดวกสบาย

คำสั่งของแพทย์: การเตือนคนที่ขัดขืนการอาบน้ำว่าแพทย์ต้องการให้พวกเขาอาบน้ำอาจเป็นประโยชน์และชี้นำการระคายเคืองของเขาไปหาแพทย์เป็นการชั่วคราวมากกว่าที่คุณ

พิจารณาใช้สบู่และแชมพูแบบไม่ต้องล้าง: หากการอาบน้ำนานขึ้นทำให้เกิดความวิตกกังวล คุณก็สามารถลดขั้นตอนได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องล้าง

ใช้คำที่ต่างกัน: บางคนตอบสนองต่อคำที่เฉพาะเจาะจง เช่น “เวลาอาบน้ำ” ลองตั้งชื่อว่า “อาบน้ำ” หรือ “เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันนี้”

จ้างผู้ช่วยด้านการดูแลสุขภาพที่บ้านที่มีประสบการณ์: บางคนตอบสนองต่อคนที่ไม่ใช่สมาชิกในครอบครัวได้ดีกว่าเมื่อพูดถึงงานที่ใกล้ชิดเช่นการอาบน้ำ

ลองสมาชิกในครอบครัวที่แตกต่างกัน: ไม่ใช่เรื่องแปลกที่สมาชิกในครอบครัวจะได้รับปฏิกิริยาที่แตกต่างกัน ถ้าแม่ของคุณดื้อมากต่อความช่วยเหลือของคุณในการอาบน้ำ บางทีน้องสาวของคุณอาจประสบความสำเร็จมากกว่า

ช่วยด้วยฟองน้ำอาบน้ำถ้าจำเป็น: อุดมคติอาจจะเป็นการอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ แต่คุณอาจจะสามารถบรรลุเป้าหมายได้โดยการอาบน้ำฟองน้ำ หากการอาบน้ำเป็นการต่อสู้อย่างต่อเนื่อง ให้เลือกเลิกการต่อสู้นั้นและสนับสนุนให้คนที่คุณรักอาบน้ำด้วยฟองน้ำ

เคล็ดลับความปลอดภัย

รับรองความปลอดภัยของบุคคล:

• เสนอเก้าอี้อาบน้ำ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำไม่ร้อนเกินไป
• อย่าปล่อยให้ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมอยู่ตามลำพังในห้องอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ
• ติดตั้งราวจับ.
• ติดสติ๊กเกอร์กันลื่นหรือเสื่อในอ่างและบนพื้น
• อย่าเก็บผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไว้ในห้องน้ำ

เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกคับข้องใจเมื่อคุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วยคนอื่นไม่ได้ผล จำไว้ว่าคุณอาจต้องหายใจเข้าลึกๆ หรือให้เวลากับตัวเองก่อนที่คุณจะสามารถกลับไปอาบน้ำกับคนที่คุณรักได้อีกครั้ง สุดท้าย เป็นที่น่าสังเกตว่าในบางวัน นี่อาจเป็นการต่อสู้ที่ไม่คุ้มที่จะสู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความปลอดภัยของคนที่คุณรักมีความเสี่ยงที่จะถูกบุกรุก