MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

6 ตัวอย่างเหยื่อ-โทษ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
28/11/2021
0

6 ตัวอย่างเหยื่อ-โทษ

เมื่อเกิดการกลั่นแกล้ง ผู้คนมักจะกล่าวโทษที่ไหล่ของเหยื่อ โดยส่วนใหญ่ พวกเขาเชื่ออย่างผิดๆ ว่าหากเหยื่อของการกลั่นแกล้งแตกต่างกัน การกลั่นแกล้งก็จะไม่เกิดขึ้น พวกเขาอาจถามเหยื่อด้วยซ้ำว่า: “คุณทำอะไรทำให้เกิดมัน”

แม้ว่าจะมีบางสิ่งที่สามารถช่วยยับยั้งการกลั่นแกล้งได้ เช่น การพัฒนาทักษะการเข้าสังคมและสร้างความนับถือตนเอง ความจริงก็คือทุกคนสามารถตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งได้ มีเหตุผลหลายประการที่การกลั่นแกล้งมุ่งเป้าไปที่ผู้อื่น แต่ไม่มีสาเหตุใดที่เป็นความผิดของเหยื่อ ความรับผิดชอบในการกลั่นแกล้งเป็นของคนพาลเสมอ ทว่าหลายคนยังคงโทษเหยื่อและยืนยันว่าเหยื่อก่อให้เกิดการกลั่นแกล้งในทางใดทางหนึ่ง

การกลั่นแกล้งไม่เคยเป็นความผิดของเป้าหมาย ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงหรือแตกต่างในทางใดทางหนึ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกรังแก การเปลี่ยนแปลงเป็นความรับผิดชอบของคนพาลเสมอ

เพื่อไม่ให้โทษเหยื่อในเหตุการณ์การกลั่นแกล้ง ทำความคุ้นเคยกับหกวิธียอดนิยมที่ผู้คนตำหนิเหยื่อการรังแก ให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงการเชื่อตำนานเหล่านี้เกี่ยวกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ

พวกเขาสมควรได้รับมัน

หลายครั้ง เมื่อผู้คนได้ยินว่ามีคนถูกรังแก พวกเขามีปัญหาในการเอาใจใส่กับสิ่งที่เหยื่อประสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเหยื่อมีลักษณะบุคลิกภาพเชิงลบหรือน่ารำคาญ ไม่ว่าเหยื่อจะเป็นคนอวดดี หยาบคาย ไม่เกรงใจใคร หรือเห็นแก่ตัว แต่ก็ไม่มีใครสมควรที่จะถูกรังแก ความคิดนี้ยอมรับเฉพาะพฤติกรรมการกลั่นแกล้งเท่านั้น

พวกเขาควรเปลี่ยน

หลายครั้งที่ผู้คนจะชี้ให้เห็นว่าเหยื่อมีความผิดอย่างไร แทนที่จะตระหนักว่าปัญหาที่แท้จริงอยู่ที่คนพาลและทางเลือกของเขา ผู้คนมักพบว่ามันง่ายกว่าที่จะบอกเหยื่อว่าเขาควรเปลี่ยนแปลงอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกรังแกมากกว่าที่จะให้ความรับผิดชอบกับคนพาล แม้ว่าจะมีทักษะชีวิตบางอย่างที่สำคัญสำหรับผู้ถูกกลั่นแกล้งในการเรียนรู้ เช่น ความยืดหยุ่น ความอุตสาหะ และความแน่วแน่ การขาดทักษะเหล่านี้ไม่ใช่เหตุผลที่จะแก้ตัวให้ถูกกลั่นแกล้ง

พวกเขาทำให้เกิดมัน

หลายคนเชื่อว่าเป็นการดีที่คนพาลจะได้ “รสชาติยาของตัวเอง” แต่ทัศนคติแบบนี้ทำให้วงจรการกลั่นแกล้งดำเนินต่อไปเท่านั้น ตัวอย่างเช่น เหยื่ออันธพาลถูกจับได้ในวงจรอุบาทว์นี้ พวกเขาถูกรังแกอย่างต่อเนื่องและแทนที่จะจัดการกับสถานการณ์ในทางที่ดี พวกเขาเฆี่ยนตีด้วยการกลั่นแกล้งผู้อื่น

แต่พวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับการกลั่นแกล้งอย่างมีสุขภาพดี พวกเขายังต้องรับผิดชอบต่อการเลือกที่พวกเขาทำเพื่อรังแกผู้อื่น และที่สำคัญที่สุด พวกเขาต้องการความช่วยเหลือในการเยียวยาผลที่ตามมาของการกลั่นแกล้งที่พวกเขาเคยประสบมา แต่ความจริงที่ว่าพวกเขาถูกรังแกไม่ควรแก้ตัวให้คนอื่นเลือกกลั่นแกล้ง การแก้แค้นไม่เคยเป็นทางเลือกที่ดี

พวกเขาน่าจะรู้ดีกว่านี้

ความคิดนี้เทียบเท่ากับการคิดว่า “ถ้าพวกเขาไม่ได้ไปเดินคนเดียว เรื่องพวกนี้ก็จะไม่เกิดขึ้น” แต่ความจริงก็คือผู้คนควรมีอิสระที่จะเคลื่อนไหวในโลกนี้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกโจมตีหรือรังแก สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการกลั่นแกล้งจุดร้อน แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ตัวเลือกของคนพาลเลือกเป้าหมายไปที่บุคคลอื่น

การตำหนิเหยื่อที่ถูกรังแกขณะอยู่คนเดียวในห้องล็อกเกอร์ ห้องน้ำ หรือโถงทางเดินร้างเปล่าไม่ได้กล่าวถึงปัญหาใหญ่ของการกลั่นแกล้ง

พวกเขาไม่ได้ต่อสู้กลับ

หลายคนจะโทษเหยื่อของการกลั่นแกล้งทางร่างกายสำหรับความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานที่เขาต้องทนเพราะพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเพื่อปกป้องตัวเอง การคิดแบบนี้เป็นการแก้ตัวกับพฤติกรรมของคนพาลอีกครั้ง ในทำนองเดียวกัน ผู้คนจะโทษเหยื่อด้วยถ้าเขาปกป้องตัวเอง ลดเหตุการณ์การกลั่นแกล้งเป็นการต่อสู้แทนที่จะมองว่าเป็นเรื่องจริง—คนพาลโจมตีบุคคลอื่นและบุคคลนั้นปกป้องตนเอง

พวกเขาอ่อนไหวเกินไป

คำกล่าวนี้เป็นคำกล่าวโทษเหยื่อแบบคลาสสิก เมื่อมีคนแสดงความคิดเห็นเช่นนี้ พวกเขากำลังขอโทษที่เยาะเย้ยและล้อเลียนของคนพาลโดยระบุว่าเหยื่อมีข้อบกพร่อง ยิ่งไปกว่านั้น นี่เป็นวลีกลั่นแกล้งทั่วไปที่บอกเป็นนัยว่าปฏิกิริยาของเหยื่อนั้นไม่ปกติหรือเป็นธรรมชาติ นี่อาจเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่ใครบางคนสามารถพูดเกี่ยวกับเหยื่อของการกลั่นแกล้งได้ เพราะมันลดประสบการณ์ของเขาให้เหลือน้อยที่สุด

การกลั่นแกล้งเป็นพฤติกรรมทั่วไปในเด็ก และบ่อยครั้งที่เป้าหมายถูกตำหนิ ตั้งเป้าที่จะตรวจสอบความรู้สึกและประสบการณ์ของผู้ถูกรังแก ในขณะเดียวกันก็รักษาความรับผิดชอบในการรังแกคนพาล แทนที่จะกล่าวโทษหรือทำให้เหยื่ออับอาย เป้าหมายของการกลั่นแกล้งต้องการการสนับสนุน ความเห็นอกเห็นใจ และทักษะในการตอบสนองอย่างมีประสิทธิภาพ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/11/2026
0

Oxascand เ...

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
04/11/2026
0

Imovane เป...

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/11/2026
0

ดิลเทียเซม...

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
01/11/2026
0

อาการปวดหั...

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ Oxascand (oxazepam) และวิธีการจัดการ

05/11/2026
15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

15 ผลข้างเคียงของ Imovane (zopiclone) และวิธีการจัดการ

04/11/2026
ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 12 ประการของดิลเทียเซม และวิธีจัดการ

03/11/2026
อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดหัวไม่หายด้วยยาแก้ปวด: สาเหตุและการรักษา

01/11/2026
กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ