6 สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของคุณมีจิตใจที่เป็นเหยื่อ

ความคิดของเหยื่อเป็นทัศนคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพและทำลายตนเองซึ่งสามารถพัฒนาได้จากหลายสาเหตุ เด็กที่ถูกเพื่อนรังแกอาจเริ่มมองว่าตัวเองทำอะไรไม่ถูกเลย เด็กที่มีสำนึกในสิทธิอาจยืนกรานว่าพวกเขาสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่าเมื่อพวกเขาไม่ทำตาม

ความคิดของเหยื่อนั้นไม่ใช่คุณสมบัติที่น่าดึงดูดใจและจะไม่สามารถช่วยเหลือลูกของคุณได้ดีในชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องระวังสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของคุณมีทัศนคติที่ “ฉันแย่” ต่อไปนี้เป็นสัญญาณเตือน 6 ​​ประการที่อาจบ่งบอกว่าลูกของคุณมีความคิดตกเป็นเหยื่อ

ทำตัวไม่ถูกชะตา

เด็กที่มองว่าตัวเองเป็นเหยื่อจะปล่อยให้สิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับพวกเขาพวกเขาจะถือว่าไม่มีอะไรที่พวกเขาสามารถทำได้เกี่ยวกับอุปสรรคที่พวกเขาพบ พวกเขาอาจเชื่อว่าความพยายามในการสร้างการเปลี่ยนแปลงจะไม่เป็นผล

เด็กอาจปฏิเสธที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อไม่รู้วิธีการทำการบ้านหรือเมื่อสับสนกับคำแนะนำของครู พวกเขาอาจยังคงนิ่งเฉยเมื่อเพื่อนของพวกเขาปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไร้ความปราณี ทัศนคติที่ทำอะไรไม่ถูกนี้จะเพิ่มโอกาสที่เด็กจะตกเป็นเหยื่อของผู้อื่น

รับจัดงานเลี้ยงสังสรรค์

ความสงสารตนเองและจิตใจของเหยื่อเป็นของคู่กัน ในขณะที่เด็กคนหนึ่งอาจพูดว่า “ฉันไม่เคยทำอะไรสนุกๆ เลย” เด็กอีกคนหนึ่งอาจพูดว่า “ไม่มีใครชอบฉันเลย”

แทนที่จะมองหาวิธีแก้ไขปัญหาที่แท้จริง เด็กที่รู้สึกเหมือนเป็นเหยื่ออาจทุ่มเทแรงกายเพื่อพยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจ พวกเขาอาจงอแง คร่ำครวญ และบ่น แทนที่จะทำตามขั้นตอนเพื่อเพิ่มอารมณ์หรือปรับปรุงสถานการณ์ของพวกเขา

มุ่งเน้นไปที่เชิงลบ

หากมีสิ่งดีเกิดขึ้น 9 อย่าง และมีสิ่งเลวร้าย 1 อย่าง เด็กที่มีจิตตกเป็นเหยื่อจะมุ่งความสนใจไปที่ด้านลบ แม้ว่าเรื่องดีๆ จะเกิดขึ้น พวกเขาอาจละเลยความโชคดีของเขาด้วยการพูดว่า “มันจะไม่เกิดขึ้นอีก” หรือ “เขาแค่เป็นคนดีเพราะคุณอยู่ที่นั่น”

การทำนายความหายนะและความเศร้าโศก

เด็กที่มีจิตตกเป็นเหยื่อมีแนวโน้มที่จะคาดการณ์ถึงความหายนะ พวกเขาอาจพูดว่า “ฉันจะสอบตกพรุ่งนี้” หรือ “ทุกคนจะหัวเราะเยาะฉันในการสะกดคำ”

ลูกของคุณอาจกลัวที่จะตั้งความหวัง แม้จะบอกว่าพวกเขากำลังจะทำอะไรสนุกๆ พวกเขาอาจคาดการณ์ว่ามันจะไม่เวิร์ค ความคิดเชิงลบของพวกเขาจะสร้างความเครียดโดยไม่จำเป็นและทำให้ยากขึ้นสำหรับพวกเขาในการทำให้ดีที่สุดหรือสนุกกับเวลาของพวกเขา

โทษคนอื่น

เด็กที่มีทัศนคติแบบ “ฉันจน” โทษทุกคนสำหรับสถานการณ์ที่เลวร้ายของพวกเขาพวกเขาจะยืนยันว่าทุกคนออกไปรับพวกเขา พวกเขาอาจกระตุ้นผู้อื่นโดยเจตนา ดังนั้นพวกเขาสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบที่จะตอกย้ำความคิดของพวกเขาที่ว่าทุกคนใจร้ายต่อพวกเขา

พวกเขาอาจต่อสู้ดิ้นรนเพื่อยอมรับความรับผิดชอบส่วนบุคคลสำหรับพฤติกรรมของตน แทนที่จะยอมรับบทบาทที่พวกเขาเล่นในการทะเลาะวิวาท พวกเขามักจะตำหนิคนอื่น ๆ และยืนยันว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรกับมันได้

โชคร้ายที่เกินจริง

เด็กที่มองว่าตัวเองเป็นเหยื่อมักจะใช้คำว่า “เสมอ” และ “ไม่เคย” เมื่ออธิบายสถานการณ์ของพวกเขา คุณอาจจะได้ยินสิ่งต่างๆ เช่น “ฉันไม่เคยทำอะไรสนุกๆ เลย” หรือ “เด็กคนอื่นๆ มักจะใจร้ายกับฉันเสมอ”

การคิดแบบเปล่าประโยชน์หรือไม่มีเลยประเภทนี้หมายความว่าเด็กจะพยายามไม่รู้จักข้อยกเว้นของกฎ แม้เมื่อมีคนชี้ให้เห็นหลักฐานในทางตรงกันข้าม เด็กที่มีความคิดของเหยื่อมักจะยืนยันว่าการรับรู้ของพวกเขาถูกต้อง

การช่วยเหลือเด็กที่มีจิตใจตกเป็นเหยื่อ

แม้ว่าเด็ก ๆ ทุกคนจะคิดว่าพวกเขาเป็นเหยื่อของโลกที่โหดร้ายในบางครั้ง แต่สำหรับเด็กบางคน ความคิดของเหยื่อกลับเป็นที่แพร่หลาย และหากปราศจากความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ พวกเขาอาจนำทัศนคติ “ฉันที่น่าสงสาร” ไปสู่วัยผู้ใหญ่

การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เล็กน้อยในวิธีการตอบสนองของคุณอาจควบคุมความคิดของเหยื่อได้สำเร็จ โต้ตอบในลักษณะสนับสนุน แต่ทำให้ชัดเจนว่าการโดดเด่นในเกมเบสบอลหรือทำข้อสอบคณิตศาสตร์ไม่ผ่านไม่ได้หมายความว่าพวกเขาตกเป็นเหยื่อ

หากการมองโลกในแง่ลบของบุตรหลานขัดขวางชีวิตประจำวัน เช่น โรงเรียน มิตรภาพ และกิจกรรมอื่นๆ ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ความคิดของเหยื่ออาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล