7 วิธีในการป้องกันลูกของคุณจากการเป็นผู้แพ้ที่เจ็บปวด

เลิกเพราะเขาอยู่ข้างหลัง ตะโกนเพราะเขาไม่ชนะหรือโกรธคุณที่ชนะ ล้วนเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าลูกของคุณเป็นผู้แพ้ที่เจ็บปวด

การเป็นผู้แพ้ที่เจ็บปวดไม่น่าจะช่วยอะไรลูกของคุณได้ ท้ายที่สุดไม่มีใครอยากเล่นกับเด็กที่โกงเพราะเขาแพ้หรือคนที่มักจะเลิกเล่นไปครึ่งเกม

เป็นเรื่องปกติที่เด็กๆ จะต่อสู้ดิ้นรนเพื่อรักษาทัศนคติเชิงบวกในขณะที่แพ้ในเกมโปรด แต่ถ้าลูกของคุณมักจะแพ้อย่างเจ็บปวดตลอดเวลา หรือความมีน้ำใจนักกีฬาที่ย่ำแย่ของเขาสร้างปัญหาให้กับเขา คุณควรเข้าไปแทรกแซง

จำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่จะสร้างกฎเกณฑ์ของตัวเองขึ้นมาในขณะที่เล่น ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการชนะหรือแพ้ในวัยนี้ แต่เมื่อถึงชั้นประถมศึกษา ลูกของคุณควรเรียนรู้ทักษะเพื่อช่วยให้เขาเป็นกีฬาที่ดี

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเป็นผู้แพ้ที่สง่างามยิ่งขึ้นในขณะที่แสดงให้เขาเห็นวิธีให้กำลังใจผู้อื่น แม้ว่าจะไม่ชนะก็ตาม

ชมเชยความพยายามของลูก

หากคุณชมเชยลูกของคุณที่ทำประตูได้มากที่สุดในเกมฟุตบอลหรือสำหรับคะแนนสูงสุดในการทดสอบคณิตศาสตร์ คำพูดของคุณจะช่วยเติมพลังให้นิสัยชอบแข่งขันของเขา เขาอาจเรียนรู้ว่าการชนะหรือเป็นคนดีที่สุดสำคัญกว่าความเมตตา

สรรเสริญเขาสำหรับการทำงานหนักและความพยายามของเขาโดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์สุดท้าย แทนที่จะพูดว่า “คุณคือนักวิ่งที่เร็วที่สุดในทีม” ให้พูดว่า “ฉันชอบวิธีที่คุณเชียร์เด็กคนอื่นๆ ในวันนี้” ชี้ให้เห็นถึงความมีน้ำใจนักกีฬาและให้ความสำคัญกับการปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพ

นายแบบ น้ำใจนักกีฬา

หากคุณตะโกนใส่ผู้ตัดสินจากอัฒจันทร์ในเกมฟุตบอลของลูกคุณ หรือคุณเต้นเพื่อชัยชนะครั้งสำคัญทุกครั้งที่คุณเอาชนะคู่แข่ง ลูกของคุณจะติดนิสัยของคุณ

เป็นแบบอย่างนักกีฬาที่ดีด้วยการเชียร์ผู้เล่นที่ทำผลงานได้ดีและแสดงความยินดีกับผู้ชนะ แม้ว่าจะไม่ใช่คนที่คุณเชียร์ แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นถึงวิธีการปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความกรุณา ไม่ว่าคะแนนจะออกมาเป็นอย่างไร

รับรู้ว่าเจ้าหน้าที่อาจโทรออกซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะชอบ แต่พูดถึงว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเกมอย่างไร

ช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจความรู้สึก

เมื่อเด็กๆ สามารถระบุความรู้สึกเศร้า ความโกรธ ความผิดหวัง และความคับข้องใจได้ พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะแสดงออกมาน้อยลง สอนลูกของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกและช่วยเขาพัฒนากลยุทธ์ในการรับมือที่ดีเพื่อจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้น

ตรวจสอบความรู้สึกของเขาด้วย พูดถึงความรู้สึกเศร้า เขินอาย และผิดหวังที่ต้องสูญเสีย แต่ทำให้ชัดเจนว่าเขามีทางเลือกในการรับมือกับอารมณ์ที่ไม่สบายใจ

สอนทักษะการจัดการความโกรธ

ผู้แพ้ที่เจ็บปวดมักจะโยนเกมกระดานหรือพูดสิ่งที่ไม่ดีกับคนอื่นด้วยความโกรธ ช่วยให้บุตรหลานของคุณตระหนักว่าพฤติกรรมประเภทนี้ไม่เป็นที่ยอมรับ

สอนเขาว่าการรู้สึกโกรธไม่เป็นไรแต่ทำร้ายคนหรือทรัพย์สินไม่เป็นไร ลงทุนเวลาและพลังงานเพื่อสอนทักษะการจัดการความโกรธเฉพาะให้ลูกของคุณ ซึ่งจะช่วยให้เขาอดทนต่อการสูญเสีย

อย่าปล่อยให้ลูกของคุณชนะ

บางครั้งการตั้งใจเล่นเกมอาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ ดังนั้นคุณจะไม่ต้องเผชิญกับปฏิกิริยาเชิงลบของผู้แพ้ที่เจ็บปวด แม้ว่าการป้องกันการล่มสลายสามารถช่วยคุณได้ในระยะสั้น แต่ในระยะยาว คุณจะไม่ช่วยอะไรลูกของคุณเลย

แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องแข่งขันกันอย่างไร้ความปราณี แต่อย่าเสียความตั้งใจที่จะเก็บความรู้สึกของลูกไว้ การปล่อยให้เธอชนะจะยิ่งตอกย้ำเธอว่าเธอไม่สามารถรับมือกับความพ่ายแพ้ได้ การสูญเสียแต่ละครั้งเป็นโอกาสสำหรับเธอที่จะฝึกฝนไม่ให้เป็นผู้แพ้ที่เจ็บปวด

ละเว้นอารมณ์โกรธเคือง

หากลูกของคุณเริ่มร้องไห้ กระทืบเท้า หรือล้มตัวลงกับพื้น ให้เพิกเฉยต่อสิ่งนั้น การเพิกเฉยต่ออารมณ์ฉุนเฉียวในบางครั้งอาจทำให้แย่ลงในตอนแรก แต่ในที่สุด ลูกของคุณจะเบื่อเมื่อเห็นว่าเขาไม่มีผู้ชม

หลีกเลี่ยงการปลอบโยนหรือพูดคุยกับเขาเมื่อเขาทำตัวไม่ดี ทันทีที่เขาสงบสติอารมณ์ ให้กลับมาสนใจเขาอีกครั้ง

ฝึกชนะอย่างสง่างาม

ผู้แพ้ที่เจ็บปวดมักไม่ใช่ผู้ชนะที่สง่างาม เมื่อพวกเขาเอาชนะคู่ต่อสู้ พวกเขามักจะพบกับความปิติยินดีในการถูมันเข้าไปและคุยโวเกี่ยวกับชัยชนะของพวกเขา

สอนลูกให้แสดงความเมตตาต่อผู้อื่นด้วยการจับมือและพูดว่า “เกมดี” กับคู่ต่อสู้หรือพูดว่า “ขอบคุณที่เล่นกับฉัน” ช่วยให้บุตรหลานของคุณจดจ่อกับความสนุกที่เขาได้เล่นเกม ไม่ใช่ว่าใครชนะหรือแพ้

ทำงานด้านทักษะทางสังคมต่อไป

คุณอาจต้องเล่นเกมกระดานหรือเล่นกีฬากับลูกบ่อยขึ้นเพียงเพื่อให้เขามีโอกาสฝึกฝนทักษะการเข้าสังคม สรรเสริญเขาเมื่อเขาใจดีและให้เกียรติ และเน้นว่าคุณให้คุณค่ากับวิธีที่เขาปฏิบัติต่อผู้อื่นมากกว่าวิธีการเล่นเกม

หลังจบการแข่งขันหรือการแข่งขันแต่ละครั้ง ให้พูดถึงความมีน้ำใจนักกีฬาของเขา ชี้ให้เห็นถึงสิ่งที่เขาทำได้ดีและหารือเกี่ยวกับข้อกังวลต่างๆ ด้วยการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ลูกของคุณสามารถเรียนรู้วิธีการเป็นกีฬาที่ดี