MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

9 สิ่งที่พ่อแม่ไม่ควรพูดเมื่อฝึกวินัยเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/12/2021
0

9 สิ่งที่พ่อแม่ไม่ควรพูดเมื่อฝึกวินัยเด็ก

คำพูดที่คุณพูดกับลูกจะมีผลยาวนานต่อความรู้สึกของลูกที่มีต่อคุณ รวมถึงความรู้สึกที่มีต่อตัวเขาเองด้วย เมื่อลูกของคุณประพฤติตัวไม่ดี ให้เลือกคำพูดของคุณอย่างระมัดระวัง เก้าสิ่งที่คุณไม่ควรพูดเมื่อสั่งสอนลูกของคุณ:

1. “คุณทำตัวเหมือนแม่ของคุณ!”

การบอกลูกของคุณถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขาทำให้คุณนึกถึงคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่หรือบุคคลอื่นที่คุณไม่เห็นคุณค่าในพฤติกรรมนั้น ก็ไม่มีประโยชน์ แม้แต่การเปรียบเทียบที่ให้แง่บวกเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เช่น “ทำไมคุณนั่งที่โต๊ะเงียบๆ อย่างพี่สาวไม่ได้ล่ะ” สามารถสร้างความเสียหายได้อย่างจริงจัง ให้เกียรติจิตวิญญาณอันเป็นเอกลักษณ์ของบุตรหลานของคุณและทำให้ชัดเจนว่าเขาเป็นคนของเขาเอง

2. “คุณเป็นคนสร้างปัญหา!”

การเรียกลูกของคุณว่าเป็น “สัตว์ประหลาดตัวน้อย” หรือ “ตัวซนของฉัน” อาจกลายเป็นคำทำนายที่เติมเต็มตนเองได้ อันที่จริง แม้แต่คำพูดเชิงบวก เช่น การอ้างถึงลูกของคุณว่าเป็น “นักกีฬา” หรือ “นักคณิตศาสตร์” อาจส่งผลเสียต่อคุณค่าในตนเองของบุตรหลาน

3. “หยุดร้องไห้ซะ มิฉะนั้นฉันจะให้อะไรคุณร้องไห้”

มีวินัยในพฤติกรรมของลูกแต่อย่าใช้อารมณ์ เด็กจำเป็นต้องรู้ว่าอารมณ์ของพวกเขาโอเค แต่นั่นเป็นพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ หากลูกของคุณร้องไห้เพราะเขารู้สึกเศร้า อย่าบอกเขาว่าเขาควรจะรู้สึกแตกต่างออกไป อย่างไรก็ตาม หากเขากรีดร้องและประพฤติตัวก่อกวน ให้ผลที่ตามมาและฝึกให้เขาใช้ทักษะการเผชิญปัญหาที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นเพื่อจัดการกับอารมณ์ที่ไม่สบายใจในอนาคต

4. “คุณได้เรียนรู้บทเรียนของคุณแล้วหรือยัง”

วินัยควรเป็นการสอนให้ลูกเรียนรู้จากความผิดพลาด ไม่ใช่ทำให้เขาอับอายที่ทำผิด การถามเขาว่าเขาได้เรียนรู้บทเรียนของเขาหรือไม่ แสดงว่าผลที่ตามมามีขึ้นเพื่อลงโทษ ไม่ใช่สอน คำถามที่ดีกว่าอาจเป็น “ครั้งหน้าจะทำอะไรให้แตกต่างไปจากเดิมได้บ้าง” เพื่อให้แน่ใจว่าเขาเข้าใจวิธีที่เขาจะตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคต

5. “รอจนกว่าพ่อของคุณจะกลับบ้าน!”

อย่าบอกเป็นนัยว่าผู้ปกครองอีกคนหนึ่งเป็นผู้มีวินัยอย่างแท้จริง และคุณไม่สามารถจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้ สิ่งนี้จะสร้างไดนามิกของครอบครัวที่ไม่แข็งแรงซึ่งคุณวาดภาพตัวเองว่าไร้ความสามารถและผู้ปกครองอีกคนเป็นผีปอบ ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดจะได้รับทันที ดังนั้นให้พยายามจัดการกับปัญหาด้านพฤติกรรมในขณะนั้น

6. “ขอบคุณที่หยิบมันขึ้นมา ทำไมคุณทำอย่างนั้นทุกครั้งไม่ได้”

อย่าพยายามปิดบังคำวิจารณ์ว่าเป็นคำชม เป็นการดูถูกและไม่ได้ผล ชมเชยลูกของคุณสำหรับพฤติกรรมที่ดี พูดว่า “ฉันมีความสุขมากที่คุณวางจานลงในอ่างล้างจานทันทีที่ฉันขอให้คุณทำ!” แม้ว่าจะมีบางครั้งที่สมควรให้คำแนะนำ ให้คำชมของคุณอย่างจริงใจและหลีกเลี่ยงการชมเชยเหล่านั้น

7. “ตอนนี้คุณกำลังทำให้ฉันโกรธ!”

สิ่งหนึ่งที่พ่อแม่ที่เข้มแข็งทางจิตใจไม่ทำคือโทษลูกในเรื่องอารมณ์ รับผิดชอบความคิด พฤติกรรม และความรู้สึกส่วนตัวของคุณ และอย่าบอกลูกว่าเขาหรือใครๆ มีพลังที่จะทำให้คุณรู้สึกอะไรก็ได้

วิธีที่ดีกว่าในการจัดกรอบความคับข้องใจของคุณคือการพูดว่า “ฉันไม่ชอบสิ่งที่คุณทำในวันนี้เลยจริงๆ”

8. “หยุดเถียงกับฉัน”

ต้องใช้คนสองคนในการโต้เถียง และทุกครั้งที่คุณเตือนลูกของคุณให้หยุดเถียง คุณกำลังทำให้ความขัดแย้งดำเนินต่อไป เสนอคำเตือน ติดตามผล หรือเพียงแค่ใช้การเลือกไม่สนใจเพื่อยุติการโต้แย้ง

9. “ฉันจะไม่บอกคุณอีก”

การบอกทิศทางซ้ำเป็นนิสัยที่ไม่ดี และการเตือนลูกว่าคุณจะไม่ทำตามคำแนะนำซ้ำๆ เป็นนิสัยที่แย่กว่านั้นอีก จู้จี้ส่งข้อความว่าลูกของคุณไม่จำเป็นต้องฟังในครั้งแรก หากบุตรหลานของคุณไม่ปฏิบัติตามในครั้งแรกที่คุณให้คำแนะนำ ให้ใช้ if…then คำเตือนที่อธิบายอย่างชัดเจนว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากเขาไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
15/03/2026
0

Hydrocodon...

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
14/03/2026
0

Oxycodone ...

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/03/2026
0

Trastuzuma...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026
ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

17/03/2026
ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

17/03/2026
โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

16/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ