สิ่งที่คาดหวังจากการวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม (OA) เป็นโรคข้ออักเสบที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งส่งผลต่อผู้ใหญ่เกือบ 27 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา อาการของโรคข้อเสื่อม เช่น อาการปวดและข้อตึง อาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความสามารถในการทำงานประจำวันและคุณภาพชีวิตของคุณ ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจรายละเอียดของ OA ของคุณเพื่อเริ่มการรักษาและรวมกลยุทธ์การจัดการทันทีที่คุณได้รับการวินิจฉัย

ปวดข้อ

ความเจ็บปวดเป็นสัญลักษณ์ของโรคข้อเข่าเสื่อม ลักษณะของอาการปวด OA ขึ้นอยู่กับขอบเขตของความเสียหายร่วมกันของบุคคล ความเจ็บปวดจากโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นไม่เหมือนกันในแต่ละคน และแต่ละคนก็ไม่มีอาการปวดเหมือนกันทุกวัน

ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนสึกกร่อนในข้อต่อข้ออักเสบ กระดูกอ่อนมักจะให้พื้นผิวที่เรียบและเรียบซึ่งกระดูกของข้อต่อสามารถเลื่อนไปมาได้ง่าย นอกจากนี้ยังให้การดูดซับแรงกระแทก การสูญเสียกระดูกอ่อนส่งผลให้พื้นผิวขรุขระและแม้กระทั่งการสัมผัสกระดูกกับกระดูก

ในระยะแรกของโรค ข้อต่ออาจปวดเมื่อยหลังออกกำลังกายหรือทำกิจกรรม และความเจ็บปวดอาจบรรเทาลงได้ด้วยการพักผ่อน

ข้อตึง

ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอาจแข็งทื่อ ขัดขวางการเคลื่อนไหวและการจำกัดระยะของการเคลื่อนไหว นี่เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหรือหลังจากอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นระยะเวลานาน เมื่อโรคดำเนินไป อาการปวดข้อและข้อตึงจะคงอยู่มากขึ้น

บวม, Crepitus และล็อค

ข้อต่อหนึ่งข้อหรือมากกว่านั้นอาจมีอาการบวมได้เช่นกัน ซึ่งในกรณีนี้ข้อต่ออาจอ่อนนุ่มเมื่อสัมผัส อีกลักษณะหนึ่งของ OA คือ crepitus ความรู้สึกเคี้ยวหรือเกร็งซึ่งรวมถึงเสียงของกระดูกที่ถูกระดูก

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจาก OA จะ “ล็อค” จนถึงจุดที่คุณไม่สามารถขยับข้อต่อได้

อาการอื่นๆ

ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อม ความเจ็บปวดและความแข็งมักจำกัดอยู่ที่ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อมบ่อยที่สุดคือที่ปลายนิ้ว นิ้วหัวแม่มือ คอ หลังส่วนล่าง หัวเข่า และสะโพก

หากคุณรู้สึกอบอุ่นหรือผิวของคุณปรากฏเป็นสีแดงรอบๆ ข้อ นั่นแสดงว่ามีการอักเสบ คุณอาจมีโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคข้ออักเสบชนิดอื่นแทน ไข้ อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ และอาการป่วยไข้มักเกิดร่วมกับโรคข้ออักเสบชนิดอักเสบ และโดยทั่วไปมักไม่ประสบกับโรคข้อเข่าเสื่อม

การรักษา

ไม่มีคนสองคนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมในลักษณะเดียวกัน แพทย์โรคไขข้อหรือแพทย์ปฐมภูมิของคุณจะเลือกจากตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับการรักษาอาการ OA และการจัดการปัญหาการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียง:

มาตรการและการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์: การลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด (เบาหวานอาจทำให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกาย รวมทั้งข้อต่อ) การบำบัดด้วยความร้อนหรือเย็น (แผ่นประคบร้อนหรือถุงน้ำแข็ง) และการปรับปรุงชีวกลศาสตร์ (เช่น เรียนรู้วิธียกของหนักโดยไม่ต้องเครียดกับข้อต่ออักเสบ)

ยาแก้ปวดในช่องปาก: ขึ้นอยู่กับระดับของความรู้สึกไม่สบายที่คุณมีและข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ คุณอาจได้รับการบรรเทาอย่างเพียงพอด้วยยาแก้ปวดในช่องปากที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น อะเซตามิโนเฟน (สารออกฤทธิ์ในไทลินอล) หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยา (NSAIDs) เช่น ibuprofen (Advil และอื่น ๆ) หรือ naproxen (Aleve) หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผล ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งยาที่แรงกว่า

ยาแก้ปวดเฉพาะที่: ยาเหล่านี้คือขี้ผึ้ง ครีม โลชั่น หรือแผ่นยาที่ใช้โดยตรงกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ บางชนิดมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ (เช่น แผ่นแปะ Ben-Gay, Voltaren และ Salonpas) ในขณะที่บางรุ่นต้องมีใบสั่งยา เช่น Flector (diclofenac epolamine) และ Pennsaid (diclofenac) ยาทาเฉพาะที่มักจะดีที่สุดสำหรับบริเวณที่มีอาการปวดเล็กๆ เช่น ข้อนิ้ว

การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์: หรือที่เรียกว่าการฉีดสเตียรอยด์ภายในข้อ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการฉีดยาคอร์ติโคสเตียรอยด์โดยตรงเข้าไปในช่องว่างระหว่างกระดูกทั้งสองในข้อต่อเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ

อุปกรณ์ทางการแพทย์: Kinesiotape, orthotics, เหล็กดัดฟัน และอ้อย ล้วนมีประสิทธิภาพในการรองรับข้อต่อข้อต่ออักเสบและช่วยป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม

ยาเสริมและยาทางเลือก (CAM): การฝังเข็ม โยคะ ไทเก็ก และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ล้วนแสดงให้เห็นแล้วว่าช่วยบรรเทาอาการ OA ในข้อต่อต่างๆ

การผ่าตัด: ในกรณีที่รุนแรง อาจจำเป็นต้องเปลี่ยนข้อบางส่วนหรือทั้งหมด

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุด หากไม่ได้รับการรักษา OA อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและทำให้ทุพพลภาพได้ แต่ความเจ็บปวดและความฝืดสามารถจัดการได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยการบำบัดที่หลากหลาย การบำบัดเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้และยังคงเคลื่อนไหวอยู่เสมอ แม้ว่าโรคข้อเข่าเสื่อมจะส่งผลต่อชีวิตคุณในหลายด้าน แต่ก็ยังมีอีกมากที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเจ็บปวดและโอกาสที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน