MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

ผลที่ตามมาสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีของเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
20/12/2021
0

ผลที่ตามมาสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีของเด็ก

เด็กวัยเรียนชอบที่จะได้รางวัล และพวกเขาเกลียดการพ่ายแพ้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมสิ่งง่ายๆ อย่างสติกเกอร์จึงสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้เด็กๆ หลีกเลี่ยงปัญหาด้านพฤติกรรมและนำไปสู่การตัดสินใจที่ดีขึ้นในอนาคต ในทำนองเดียวกัน การรู้ว่าพฤติกรรมไม่ดีส่งผลตามมา เช่น สิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการ เช่น การสูญเสียเวลาดูทีวีหรือวิดีโอเกม อาจเป็นเครื่องมือสร้างวินัยเด็กที่ทรงพลัง

เตรียมจัดทำรายการผลที่ตามมา

นี่คือสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อคุณสร้างรายการผลที่ตามมา

ไปกับกระแส

สิ่งที่ใช้ได้ผลในคราวเดียวอาจไม่ได้ผล (เด็กๆ มักเปลี่ยนใจเกี่ยวกับกิจกรรมหรือของเล่น รักในสิ่งที่พวกเขาเคยเกลียด และในทางกลับกัน) และไม่มีรายการผลที่ตามมาที่ชัดเจนสำหรับเด็กทุกคน เด็กแต่ละคนมีความสนใจและความชอบต่างกันมาก

บรรทัดด้านล่าง: คุณรู้จักลูกของคุณดีที่สุด ลองนึกถึงสิ่งที่อาจกระตุ้นให้เขาทำรายการผลที่ตามมาหรือรางวัลของคุณ

ปรับสมดุลผลลัพธ์ด้วยสิ่งจูงใจ

เช่นเดียวกับที่ควรจะมีผลสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดี ควรมีรายการรางวัลสำหรับพฤติกรรมที่ดีหรือการปรับปรุง ส่วนสำคัญของระเบียบวินัยคือการสอนให้เด็กๆ รู้จักควบคุมตนเอง และแรงจูงใจสามารถช่วยให้เด็กๆ ต้องการบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น

ตัวอย่างเช่น คุณไม่ได้อยู่ตรงนั้นเพื่อเตือนพวกเขาเสมอว่าอย่าทะเลาะกับพี่ชายแทนที่จะพยายามหาข้อขัดแย้งกับพวกเขาอย่างใจเย็น สิ่งสำคัญคือเขาต้องจำที่จะควบคุมอารมณ์และแสดงออกด้วยคำพูดด้วยความเคารพ ดังนั้น หากพวกเขาเรียนรู้วิธีเปลี่ยนพฤติกรรมและพูดว่า สู้น้อยลงกับพี่ชายของพวกเขา คุณสามารถทำงานจากรายการรางวัล เช่น เวลาในวิดีโอเกมเพิ่มเติม หรือเวลาพิเศษสำหรับการออกเดทกับเพื่อน

อย่าพึ่งผลที่ตามมา

วิธีที่ดีที่สุดคือการคิดถึงระเบียบวินัยของเด็กคือการจินตนาการว่าคุณกำลังใช้วิธีการต่างๆ มากมายในคราวเดียวเพื่อให้บรรลุเป้าหมายสูงสุด: การสอนบุตรหลานของคุณให้มีตัวเลือกที่ดีขึ้นและประพฤติตนแตกต่างออกไป ดังนั้น นอกเหนือจากผลที่ตามมา จำไว้ว่าคุณจะใช้เครื่องมืออื่นๆ เช่น การหมดเวลา พูดคุยกับลูกของคุณอย่างจริงจังแต่ใจเย็น และตั้งค่าตัวอย่างที่ดีให้บุตรหลานของคุณปฏิบัติตาม

อย่าให้ผลที่ตามมานานเกินไป

เช่นเดียวกับการขอเวลานอกไม่ควรนานเกินไปสำหรับเด็กวัยเรียน ช่วงเวลาที่มีผลตามมาไม่ควรเกินสองหรือสามวัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการกระทำความผิด

นอกจากนี้ อย่าเพิ่มผลที่ตามมาเป็นสองเท่า การสละเวลาหน้าจอทั้งหมดและเวลาเล่นกับเพื่อน ๆ ทั้งหมดอาจจะเกินความสามารถและจะไม่สอนลูกของคุณเร็วขึ้น เว้นแต่ลูกของคุณจะทำอะไรที่จริงจังมาก โดยเจตนา และทำร้ายพี่น้องอย่างต่อเนื่องหรือดูหมิ่นคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า ให้ผลที่ตามมาทีละอย่าง

เช็ดกระดานชนวนให้สะอาดแล้วเริ่มใหม่

เมื่อบุตรหลานของคุณใช้เวลาในการก่ออาชญากรรมแล้ว ให้รีเซ็ตทุกอย่างเพื่อให้พวกเขาสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ ให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาควรจำสิ่งที่เกิดขึ้นและทำไม และคุณจะไม่ลังเลที่จะให้ผลที่ตามมาอีกหากพวกเขาประพฤติตัวไม่ดีอีกครั้ง แต่ทำให้พวกเขามั่นใจว่าคุณมั่นใจว่าพวกเขาจะจำตัวเลือกที่ดีกว่านี้ในครั้งต่อไป และให้พวกเขารู้ว่าคุณพิจารณาการกระทำที่ผ่านมาและทำเสร็จแล้ว

สิ่งที่ต้องใส่ในรายการผลที่ตามมา

ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของสิ่งที่จะรวมไว้ในรายการผลที่ตามมา

ไม่มีเพื่อนเล่น

เด็กวัยเรียนกำลังพัฒนาทักษะการเข้าสังคมมากขึ้น และใช้เวลาอยู่กับเพื่อนฝูงและหาเพื่อนมากขึ้น พวกเขาชอบออกเดทและเกลียดความคิดที่จะลดเวลาที่พวกเขาต้องใช้กับเพื่อนไปเที่ยว เล่นวิดีโอเกม หรือเพียงแค่วิ่งออกไปข้างนอก

ไม่มีเวลาหน้าจอ

การลดเวลาอยู่หน้าจอเป็นสิ่งที่เราทุกคนควรทำ (ทั้งพ่อแม่และลูก)ตั้งแต่การฟุ่มเฟือย (การจ้องหน้าจอโทรศัพท์แทนที่จะอยู่ร่วมกับคนที่เรารักอย่างเต็มที่) ไปจนถึงการดูทีวีอย่างหนักหน่วง ไปจนถึงการเช็คอีเมลหรือโพสต์ในโซเชียลมีเดียอย่างบีบคั้น ทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ๆ จำเป็นต้องลดเวลาที่เราใช้จ้องที่อุปกรณ์

แต่เวลาอยู่หน้าจอเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา และเด็กๆ ส่วนใหญ่สามารถสร้างสมดุลระหว่างทีวี วิดีโอเกม และเวลาโทรศัพท์กับเวลาที่ไม่ใช่หน้าจอได้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง แต่ถูกตัดขาดโดยสิ้นเชิง? นั่นจะเป็นผลร้ายแรงที่เด็กวัยเรียนไม่ต้องการและเป็นรายการที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพในรายการผลที่ตามมาสำหรับเด็ก

งานพิเศษ

การทำงานบ้านควรเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเด็กทุกคน งานบ้านสอนความรับผิดชอบของเด็ก ๆ และทำให้พวกเขารู้สึกบรรลุผล ท่ามกลางประโยชน์อื่นๆ แต่ต้องทำงานพิเศษอันเป็นผลมาจากพฤติกรรมที่ไม่ดี? ไม่มีเด็กคนไหนต้องการสิ่งนั้น จึงทำให้ผลที่ตามมานี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์

เสียสิทธิ์

สิทธิพิเศษนั้นจะขึ้นอยู่กับครอบครัวของคุณ ลูกของคุณอาจสูญเสียตาเลือกสิ่งที่ครอบครัวของคุณจะทานสำหรับอาหารค่ำ หรือเกมกระดานที่คุณจะเล่นในคืนเกมครอบครัว หรือเธออาจจะเสียโอกาสเลือกหนังที่จะดูด้วยกันในคืนวันครอบครัว ไม่ว่าสิทธิพิเศษคืออะไร เด็กวัยเรียนเกลียดการสูญเสียตาของพวกเขา

ไม่มีของเล่นหรือกิจกรรมโปรด

ลูกของคุณอาจรัก Legos หรือ Minecraft หรือทำสร้อยข้อมือ Rainbow Loom การคุกคามที่จะมีสิ่งที่เขาหรือเธอรักมากที่สุดในเวลานอกอาจเป็นแรงจูงใจที่มีพลังในการพาลูกของคุณไปสู่พฤติกรรมที่ดี

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/08/2026
0

Retatrutid...

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

อาการปวดน่...

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/08/2026
0

ขาและเท้าข...

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

การใช้และผลข้างเคียงของยารีทาทรูไทด์เปปไทด์

26/08/2026
ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

ปวดน่องและปวดหลังบ่อยครั้ง: สาเหตุและการรักษา

25/08/2026
10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

10 สาเหตุของตะคริวน่องและรู้สึกเสียวซ่าบ่อย ๆ

25/08/2026
ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ