อิจฉาริษยานานแค่ไหน?

อิจฉาริษยาไม่ถือว่าเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ แต่เป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะสุขภาพทางการแพทย์ เช่น

• กรดไหลย้อน
• โรคกรดไหลย้อน (GERD)
• ไส้เลื่อนกระบังลม
• การตั้งครรภ์

อาการเสียดท้อง ซึ่งรวมถึงความรู้สึกแสบร้อนบริเวณหน้าอก สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างสองสามนาทีถึงสองสามชั่วโมง ภาวะนี้มักรักษาด้วยยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ยาลดกรด

อิจฉาริษยานานแค่ไหน

อาการเสียดท้องอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ตั้งแต่หลายนาทีจนถึงสองสามชั่วโมง ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

ตัวอย่างเช่น หลังจากรับประทานอาหารรสเผ็ด อาการเสียดท้องเล็กน้อยสามารถอยู่ได้นานเท่าที่ใช้ในการย่อยอาหาร แต่อาการอาจเกิดขึ้นอีกสองสามชั่วโมงหลังจากที่คุณกินเข้าไป เมื่อคุณนอนลงบนเตียงตอนกลางคืนหรือเมื่องอตัว

การก้มตัวช่วยให้แรงโน้มถ่วงช่วยดึงกรดออกจากกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการเสียดท้องรุนแรงได้ อาการมักปลุกคนในเวลากลางคืนขณะนอนหลับ

อาการเสียดท้องเป็นบางครั้งจะหายไปเองและมักจะสามารถป้องกันได้โดยหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด (เช่น อาหารทอด มันเยิ้ม มีไขมัน หรือเผ็ด) แต่เมื่ออาการเสียดท้องรุนแรงมักต้องได้รับการรักษาพยาบาล

ความรุนแรงของอาการเสียดท้อง

หากคุณมีอาการเสียดท้องจากโรคกรดไหลย้อน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า GERD เป็นโรคที่ลุกลามในหลายระยะตั้งแต่ไม่รุนแรงจนถึงขั้นรุนแรง (รวมถึงระยะที่เป็นมะเร็งหรือระยะก่อนเป็นมะเร็ง) ความรุนแรงและความถี่ของสี่ขั้นตอน ได้แก่ :

ระยะที่ 1: กรดไหลย้อนเล็กน้อย

อาการเสียดท้องเล็กน้อยและอาการอื่นๆ เกิดขึ้นไม่บ่อยเท่าเดือนละครั้งหรือสองครั้ง ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์นั้นมีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะควบคุมอาการได้

ระยะที่ 2: กรดไหลย้อนปานกลาง

อาการเสียดท้องและอาการอื่น ๆ ของโรคกรดไหลย้อนเกิดขึ้นบ่อยขึ้น (เช่นสัปดาห์ละครั้ง) หากไม่ได้รับการรักษา จะรบกวนกิจกรรมประจำวันของบุคคลและทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร ต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์

ระยะที่ 3: โรคกรดไหลย้อนรุนแรง

อิจฉาริษยาและอาการอื่นๆ ควบคุมได้ไม่ดีโดยการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ และอาการดังกล่าวส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล อาจต้องใช้ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อรักษาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ระยะที่ 4: รอยโรคก่อนมะเร็งหรือมะเร็งหลอดอาหารที่เกิดจากกรดไหลย้อน

ระยะที่ 4 เป็นผลมาจากโรคกรดไหลย้อนรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษา การแทรกแซงทางการแพทย์และการจัดการอาการโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีประสบการณ์มักจำเป็นต้องมีในช่วงท้ายของ GERD

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

อาการเสียดท้องที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่ภาวะร้ายแรง เช่น หลอดอาหารของบาร์เร็ตต์ ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้ยากซึ่งสามารถพัฒนาได้ในสภาพแวดล้อมของโรคกรดไหลย้อนเป็นเวลานาน ซึ่งอาจเป็นสารตั้งต้นของมะเร็งได้ สิ่งสำคัญคือต้องขอคำปรึกษาจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพเมื่อประสบกับสิ่งต่อไปนี้:

• อิจฉาริษยาที่ไม่ลดลง
• อาการเสียดท้องที่แย่ลง
• กลืนลำบาก (หรือปวดเมื่อกลืน)
• อิจฉาริษยาที่ทำให้อาเจียน
• ระดับการสูญเสียน้ำหนักที่สำคัญและไม่ได้อธิบาย
• อาการเสียดท้องที่ยังคงมีอยู่แม้หลังจากทานยาลดกรดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์ (หรือนานกว่าที่แนะนำบนฉลาก)
• อาการเสียดท้องที่ยังคงอยู่แม้หลังจากทานยาตามใบสั่งแพทย์
• เสียงแหบหรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ อย่างรุนแรง
• ไม่สบายตัวจากอาการเสียดท้องที่รบกวนกิจกรรมประจำวัน

การรักษา

ยาและระดับของการรักษาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการเสียดท้องของคุณ

การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการเสียดท้องรวมถึง:

• ยาลดกรด: ยาเหล่านี้ทำงานโดยการลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร Tums, Rolaids, Maalox และ Gaviscon เป็นตัวอย่างของยาลดกรด

• ตัวบล็อกกรด: ทำงานโดยลดกรดในกระเพาะอาหารซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการเสียดท้อง Pepcid AC และ Tagamet HB เป็นตัวอย่างของตัวบล็อกกรด

ยาตามใบสั่งแพทย์

ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการเสียดท้อง ได้แก่ สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs) เช่น omeprazole (Prilosec) และ lansoprazole (Prevacid) คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนจำเป็นต้องใช้ PPIs เนื่องจากยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่ได้ผล

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า PPIs อาจมีความเสี่ยงอยู่บ้าง ความปลอดภัยของ PPIs เชื่อมโยงกับปริมาณและระยะเวลาในการบริหาร

ผู้เชี่ยวชาญบางคนรายงานว่า PPIs มักจะถือว่าปลอดภัยหากรับประทานยาในปริมาณที่น้อยที่สุดในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาด้วย PPI จำเป็นต้องได้รับการชั่งน้ำหนักเทียบกับความเสี่ยงของโรคกรดไหลย้อนที่ไม่ได้รับการรักษา

ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

นิสัยการใช้ชีวิตมักจะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาตลอดจนความรุนแรงของอาการเสียดท้อง ปัจจัยที่สามารถนำไปสู่สภาวะที่ทราบว่าเชื่อมโยงกับอาการเสียดท้อง (เช่นไส้เลื่อนกระบังลมหรือโรคกรดไหลย้อน) ได้แก่:

• สูบบุหรี่
• น้ำหนักเกิน
• ระดับความเครียดสูง
• เสื้อผ้ารัดรูปและเข็มขัด
• อาหาร (การกินส่วนใหญ่ อาหารที่มีไขมัน อาหารรสเผ็ด และการรับประทานอาหารใกล้เวลานอน)

อิจฉาริษยาสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและโดยทั่วไปจะไม่ทำให้เกิดความกังวล หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการเสียดท้องเป็นเวลานาน ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เพื่อที่คุณจะได้สามารถบรรเทาได้