โรคข้ออักเสบและการเชื่อมต่อสภาพอากาศ

หลายคนที่เป็นโรคข้ออักเสบอ้างว่าสภาพอากาศส่งผลต่อความรู้สึกของพวกเขา บางคนเชื่อว่าอาการของโรคข้ออักเสบ เช่น ปวดข้อและข้อตึง ได้รับอิทธิพลจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศมีความเชื่อมโยงระหว่างโรคข้ออักเสบกับสภาพอากาศหรือไม่? ถ้าใช่ เหตุใดผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศต่อโรคข้ออักเสบจึงเป็นจริงสำหรับบางคน แต่ไม่ใช่สำหรับคนอื่น และสุดท้าย หากมีความเกี่ยวข้องนี้ สภาพภูมิอากาศที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบคืออะไร? พวกเขาควรเริ่มบรรจุและเคลื่อนย้ายโดยเร็วที่สุด?

The Rejuvenator เทียบกับ ยาหลอก

นักกายภาพบำบัด Scott J. Zashin กล่าวว่า “ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบจะสังเกตเห็นอาการที่เพิ่มขึ้นตามสภาพอากาศบางอย่าง ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยบางรายของฉันสามารถคาดเดาได้ว่าอีกไม่นานฝนจะตกโดยอิงจากอาการของพวกเขา บางคนรู้สึกดีมากในสถานที่ที่มีความดันบรรยากาศเพิ่มขึ้น แต่มีความเจ็บปวดมากขึ้นในสถานที่ที่ความดันต่ำกว่า ”

ดร.ซาชิน กล่าวต่อ “อันที่จริง คนไข้ของฉันคนหนึ่งรู้สึกดีเมื่อเขาไปพักผ่อนที่เมืองเดสติน รัฐฟลอริดา เขาจึงพัฒนาห้องเล็กๆ ที่จะเพิ่มความดันบรรยากาศให้อยู่ในระดับที่จำลองจากเดสติน เขาจะนั่งในห้องนั้นเป็นเวลา 30 ปี นาทีวันละสองครั้งและสามารถหยุดยาได้ เนื่องจากความโล่งใจของเขา ฉันได้ทำการศึกษาเล็กๆ น้อยๆ ที่เปิดเผยผู้ป่วยถึง 30 นาทีในห้องยาหลอก และ 12 ชั่วโมงต่อมาใน “Rejuvenator” (ห้องที่ได้รับการพัฒนาให้มี ความดันบรรยากาศเพิ่มขึ้น) รวมถึงการศึกษาอื่นที่รวมกลุ่มยาหลอก 30 นาที 1 ครั้งและการรักษา “Rejuvenator” 30 นาที 2 ครั้งใน 3 วัน ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีการปรับปรุงทางคลินิกโดยใช้ห้องที่มีความดันบรรยากาศเพิ่มขึ้น รวมถึงอาการกดดันในหู ความดันไซนัส และอาการ “ลมแดด” แบบจำกัดตัวเอง จากผลการศึกษาเบื้องต้น แนะนำให้ทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อศึกษาเพิ่มเติมถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากอาการนี้ เสื่อมโทรม”

การศึกษาเพิ่มเติมของโรคข้ออักเสบและสภาพอากาศ

การสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับผลกระทบต่อความดันบรรยากาศในโรคข้ออักเสบได้รับการตีพิมพ์ใน Proceedings of the Western Pharmacology Society ในปีพ. ศ. 2547 ในการศึกษาแบบ double-blind ในอนาคตนี้ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ 92 รายถูกเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุม 42 คน ผู้เขียนสรุปว่าผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมมีอาการปวดข้อเพิ่มขึ้นด้วยความกดอากาศต่ำในขณะที่อุณหภูมิต่ำเพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดข้อในกลุ่มข้ออักเสบรูมาตอยด์

การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในวารสารโรคข้อในปี 2547 แสดงให้เห็นว่าความชื้นสูงไม่เอื้ออำนวยต่อผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ จากการศึกษาทั้งสองนี้เพียงอย่างเดียว ดูเหมือนว่าสถานที่ที่มีแนวโน้มว่ามีความกดอากาศสูงและความชื้นต่ำจะเป็นตัวแทนของสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ

การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Rheumatology ในปี 2015 ได้ตรวจสอบว่าสภาพอากาศในแต่ละวัน สภาพอากาศเฉลี่ย 3 วัน และการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศส่งผลต่ออาการปวดข้อในผู้สูงอายุที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมใน 6 ประเทศในยุโรปหรือไม่ ผลการศึกษาพบว่าความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บปวดกับสภาพอากาศโดยเฉลี่ยในแต่ละวันชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์เชิงสาเหตุระหว่างอาการปวดข้อและตัวแปรสภาพอากาศ อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ระหว่างการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศในแต่ละวันและความเจ็บปวดไม่ได้ยืนยันถึงสาเหตุ

ในการศึกษาอื่น มี 151 คนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และไฟโบรมัยอัลเจีย เช่นเดียวกับ 32 คนที่ไม่มีโรคข้ออักเสบที่เข้าร่วม ผู้เข้าร่วมทั้งหมดอาศัยอยู่ในอาร์เจนตินาที่อบอุ่นและเก็บบันทึกประจำวันไว้เป็นเวลาหนึ่งปี ผู้ป่วยในโรคข้ออักเสบทั้งสามกลุ่มมีอาการปวดมากขึ้นในวันที่อุณหภูมิต่ำ คนที่ไม่มีโรคข้ออักเสบไม่ได้รับผลกระทบ ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้รับผลกระทบจากความชื้นสูงและความดันสูง ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้รับผลกระทบจากความชื้นสูง คนที่เป็นโรค fibromyalgia ได้รับผลกระทบจากความดันสูงมากที่สุด แต่ความสัมพันธ์ไม่ได้มีความสำคัญมากจนระดับความเจ็บปวดของผู้ป่วยสามารถทำนายสภาพอากาศได้

และสุดท้าย เราสามารถชี้ไปที่การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งที่ประเมินชาวฟลอริเดียน 154 คน ที่เป็นโรคข้อเสื่อมซึ่งส่งผลต่อข้อต่อหลายข้อ ผู้เข้าร่วมการศึกษารายงานอาการปวดข้ออักเสบเป็นเวลาสองปี และนักวิจัยจับคู่ข้อมูลกับสถิติสภาพอากาศ ไม่มีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างสภาพอากาศใดๆ กับบริเวณที่เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ยกเว้น ความดันบรรยากาศที่เพิ่มขึ้นดูเหมือนจะมีผลเล็กน้อยต่ออาการปวดมือในผู้หญิง

ที่ที่ดีที่สุดที่จะอยู่?

Dr. Zashin มีคำตอบสำหรับคนไข้ที่ถามเขาว่าที่ไหนดีสำหรับคนที่เป็นโรคข้ออักเสบ “สำหรับคนไข้ที่ถามผมว่าอยู่ที่ไหนดีที่สุดในแง่ของสภาพอากาศ ผมแนะนำว่าเค้าอาศัยอยู่ที่ไหน พวกเขาจะมีความสุขที่สุด แน่นอนว่า หากการตัดสินใจย้ายไปอยู่ที่ใดที่หนึ่งจากโรคข้ออักเสบ ให้แน่ใจว่าคุณลองใช้มันโดยใช้เวลามากมายในแต่ละฤดูกาลก่อนที่จะทำการเคลื่อนไหวใดๆ”

ในปี 1990 บทความของ New York Times กล่าวถึงทฤษฎีของ Dr. Amos Tversky เกี่ยวกับสภาพอากาศและโรคข้ออักเสบ Dr. Tversky ซึ่งตอนนั้นเป็นนักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด มีมุมมองที่ไม่เหมือนใคร อาการปวดข้ออักเสบอาจไม่เกี่ยวข้องกับความกดอากาศ ความชื้น ความชื้น หรือองค์ประกอบอื่นๆ ของสภาพอากาศ Tversky อธิบายว่า “ความเชื่อที่ยืนยาวของผู้ป่วยว่าอาการปวดข้ออักเสบของพวกเขาเกี่ยวข้องกับสภาพอากาศเกิดจากแนวโน้มโดยธรรมชาติของมนุษย์ที่จะค้นหารูปแบบไม่ว่าจะอยู่ที่นั่นหรือไม่”

ดังนั้น แม้ว่าเราได้แสดงให้เห็นแล้วว่าโรคข้ออักเสบและสภาพอากาศได้รับการศึกษามาหลายปีแล้ว การรวมการศึกษาที่เก่ากว่าบางเรื่องเข้าด้วยกัน เป็นเรื่องยากที่จะสรุปผลที่ชัดเจน บางทีเรื่องนี้อาจเป็นเรื่องส่วนตัวเกินไป นี่คือสิ่งที่เราสามารถชี้แจงและประกาศว่าเป็นจริงได้:

• สภาพอากาศไม่ส่งผลต่อโรคข้ออักเสบ อย่างไรก็ตาม อาจมีผลกระทบต่ออาการข้ออักเสบในบางคน
• ภูมิอากาศที่อบอุ่นและแห้งแล้งอาจทำให้ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบบางคนรู้สึกดีขึ้น แต่ไม่มีสภาพอากาศใดที่เป็นเขตปลอดโรคข้ออักเสบ
• ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบบางคนอาจมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ความกดอากาศ และความชื้นมากกว่าคนอื่นๆ