6 สาเหตุที่ทำให้คุณคันหลังอาบน้ำ

หลังจากก้าวออกจากการอาบน้ำที่ผ่อนคลายแล้ว คุณอาจต้องการหยิบผ้าเช็ดตัวที่ใกล้ที่สุด ไม่ใช่แปรงขัดเพื่อขจัดอาการคันที่น่ารำคาญ

แต่สำหรับหลายๆ คน อาการคันหลังจากอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำจะลดความเปล่งปลั่งพิเศษหลังอาบน้ำอย่างรวดเร็ว

อาการคันที่เกิดขึ้นบ่อยมากในฤดูหนาวอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่สำหรับบางคน อาการดังกล่าวอาจรุนแรงและทำให้ร่างกายทรุดโทรมได้

เงื่อนไขหลายประการอาจทำให้เกิดอาการคันหลังอาบน้ำได้ ส่วนใหญ่ไม่มีอันตราย แต่บางอย่างอาจร้ายแรง

บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุทั่วไปและสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการคันหลังอาบน้ำ นอกจากนี้ยังสำรวจยาต่างๆ และการเยียวยาที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการคัน

อาการคันในฤดูหนาว

ซีโรซีสซึ่งบางครั้งเรียกว่าอาการคันในฤดูหนาว พบได้บ่อยในสภาพอากาศที่หนาวเย็นและแห้งแล้ง มันสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย แต่ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ

อาการของซีโรซิส ได้แก่ ผิวหนังที่:

• แห้งเกินไป
• คัน
• เป็นขุย
• สีแดง

Xerosis อาจทำให้เกิดรอยแตกที่มือและเท้าที่เจ็บปวดได้

อะไรทำให้เกิดซีโรซิส?

Xerosis เกิดจากสภาวะแวดล้อมที่ลดปริมาณไขมันในผิวหนัง ซีบัมคือน้ำมัน สารคล้ายขี้ผึ้งที่ผลิตโดยผิวหนัง ไขมัน ต่อม เป็นเกราะป้องกันที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น

อากาศในร่มที่แห้งและอุ่นสามารถลอกผิวของไขมันออกได้ในช่วงฤดูหนาว อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำร้อนเป็นเวลานานทำให้ปัญหาเกิดขึ้น การสัมผัสกับแสงแดดและลมอาจทำให้แย่ลงได้เช่นกัน ยารักษาสิวเฉพาะที่อาจทำให้เกิดซีโรซิสได้

แม้ว่าภาวะซีโรซิสมักเกิดขึ้นเฉพาะในฤดูหนาว แต่ก็อาจกลายเป็นเรื้อรังได้ (หมายความว่า ภาวะนี้อาจคงอยู่เป็นเวลานาน) นี้เรียกว่า asteatotic กลาก.

รักษาอาการคันในฤดูหนาว

อาการคันในฤดูหนาวโดยทั่วไปสามารถจัดการได้ด้วยการเยียวยาที่บ้าน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจแนะนำให้คุณ:

• ใช้เวลาอาบน้ำสั้น ๆ ในน้ำอุ่น
• ซักเบา ๆ ด้วยผ้านุ่ม ๆ
• ใช้สบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม
• ค่อยๆ ซับตัวเองให้แห้งและทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่นทันที
• อย่าลืมทาครีมกันแดดแม้ในวันที่มีเมฆมาก
• ทำให้อากาศในบ้านของคุณชื้น ถ้าจำเป็น.
• ทามอยส์เจอไรเซอร์บ่อยๆ.
• ลองใช้ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์ โลชั่นคาลาไมน์ หรือครีมที่มีเมนทอล

Polycythemia Vera

Polycythemia vera (PV) เป็นโรคไขกระดูกเรื้อรัง ทำให้เกิดการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงมากเกินไป เป็นผลให้ผู้ที่มี PV มีเลือดข้นและมีความเสี่ยงที่จะเกิดลิ่มเลือดมากขึ้น

อาการของ PV ได้แก่:

• ปวดหัว
• เหงื่อออกมากเกินไป
• เวียนหัว
• การเปลี่ยนแปลงทางสายตา
• เลือดออก
• หายใจถี่
• ตับและม้ามโต
• ผิว “แดง” (หน้าแดง)
• อาการคันโดยเฉพาะหลังอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ

PV สามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจเลือดอย่างง่ายที่เรียกว่า a hematocrit. การทดสอบนี้วัดสัดส่วนของเซลล์เม็ดเลือดแดงในปริมาตรของเลือด

การรักษา

PV ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่อาการของมันมักจะสามารถจัดการได้ การรักษามุ่งเน้นไปที่การลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด ซึ่งอาจรวมถึงการดึงเลือดจากหลอดเลือดดำเป็นระยะและรับประทานแอสไพรินขนาดต่ำ

ยาตามใบสั่งแพทย์สามารถลดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงได้ ยาเหล่านี้รวมถึง:

• บูซุลฟาน
• คลอแรมบูซิล
• ไฮดรอกซียูเรีย
• อินเตอร์เฟอรอน อัลฟา
• Ruxolitinib

PV และอาการคัน

อาการคันเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับ PV สามารถจัดการได้โดยการหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ ทริกเกอร์ทั่วไปคือ ฝักบัวน้ำอุ่นเป็นเวลานาน และสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัด

อาการคันหรือคันที่รุนแรงขึ้นซึ่งไม่ตอบสนองต่อการเยียวยาที่บ้านสามารถรักษาได้ด้วยยา ทางเลือกทั่วไปคือ antihistamine เช่น ไดเฟนไฮดรามีนซึ่งมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์

การบำบัดด้วยแสงสามารถใช้ได้กับผู้ที่มีอาการคันรุนแรงหรือเรื้อรัง หรือที่เรียกว่าการส่องไฟ การรักษาจะใช้ร่วมกับยารักษาโรค โรคสะเก็ดเงิน.

มะเร็งต่อมน้ำเหลืองฮอดจ์กิน

มะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin เป็นมะเร็งของต่อมน้ำเหลือง ทำให้ต่อมน้ำเหลืองโตที่คอ รักแร้ ขาหนีบ หรือภายในหน้าอก

อาการคันซึ่งมักรุนแรงเป็นอาการสำคัญของมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin แอลกอฮอล์และการอาบน้ำสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการคันได้ ยาที่ใช้รักษาโรคอาจทำให้เกิดอาการคันได้เช่นกัน

อาการอื่นๆ ของมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin ได้แก่:

• อาการไอ
• เหงื่อออกตอนกลางคืนเปียกโชก
• ไข้
• เหนื่อยง่าย
• หายใจถี่
• การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

รังสีเอกซ์ใช้เพื่อค้นหาต่อมน้ำเหลืองโตที่บ่งชี้มะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin สามารถใช้การตรวจชิ้นเนื้อของโหนดได้

มะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin รักษาด้วยเคมีบำบัด การฉายรังสี และสเต็มเซลล์ การทดลองทางคลินิกกำลังอยู่ระหว่างการทดสอบการรักษาแบบใหม่

Hodgkin มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและอาการคัน

การเยียวยาที่บ้านสามารถบรรเทาอาการคันที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin:

• ใส่เบกกิ้งโซดา ข้าวโอ๊ต (อยู่ในถุงผ้าหรือถุงตาข่าย) หรือน้ำมันอาบน้ำลงในอ่าง
• ใช้ผงฟูแทนสารระงับกลิ่นกาย
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อย่างแป้งหรือโลชั่นหลังโกนหนวดที่มีกลิ่นหอมหรือมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
• สวมเสื้อผ้าที่พอดีตัวและทำจากผ้าที่ไม่ระคายเคืองผิว
• ดื่มน้ำให้เพียงพอและพักผ่อนให้เพียงพอ

ลมพิษ Cholinergic

รูปภาพนี้มีเนื้อหาที่บางคนอาจพบว่ามีภาพกราฟิกหรือสร้างความไม่สบายใจ

ดูรูปภาพ

ลมพิษ Cholinergic เป็นลมพิษรูปแบบหนึ่งที่เกิดจากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น

อาจเกิดจากการอาบน้ำอุ่น ออกกำลังกาย อาหารรสจัด หรือนอนห่มผ้ามากเกินไปในตอนกลางคืน อารมณ์ที่รุนแรงอาจทำให้ลมพิษเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคลมพิษจากโคลิเนอร์จิก

ลมพิษจาก cholinergic มีขนาดเพียงจุดเล็ก—เล็กกว่ายุงกัด ลมพิษอาจรวมกลุ่มกันเพื่อสร้างรังที่ใหญ่ขึ้น

ลมพิษ cholinergic บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับอาการที่รุนแรงมากขึ้น รวมถึงอาการหอบหืดและความดันโลหิตต่ำ

การรักษาลมพิษ Cholinergic

ลมพิษ Cholinergic เช่นเดียวกับลมพิษรูปแบบอื่น ๆ ส่วนใหญ่มักจะรักษาได้ง่ายด้วยยาแก้แพ้ในช่องปาก

ยาแก้แพ้รุ่นที่สองที่ไม่ระงับประสาทที่ใช้รักษาอาการลมพิษจากโคลิเนอร์จิก ได้แก่:

• อัลเลกรา (เฟกโซเฟนาดีน)
• คลาริเน็กซ์ (เดสลอราทาดีน)
• คลาริติน (ลอราทาดีน)

อาจมีการกำหนด Corticosteroids เช่น prednisone สำหรับการใช้งานระยะสั้น

ลมพิษน้ำ

ลมพิษน้ำ (AU) เป็นรูปแบบที่หายากของลมพิษ เกิดจากการที่น้ำสัมผัสกับผิวหนัง

ผู้ที่เป็นโรค AU จะมีอาการลมพิษภายในไม่กี่นาทีหลังจากที่น้ำสัมผัสผิวหนัง สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงอุณหภูมิของน้ำ

อะไรทำให้เกิดลมพิษ Aquagenic?

ไม่ทราบสาเหตุของลมพิษในน้ำ นักวิจัยในยุคแรกๆ บางคนตั้งทฤษฎีว่าน้ำทำปฏิกิริยากับไขมันในผิวหนังเพื่อสร้างสารที่กระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้

AU ได้รับการวินิจฉัยโดยการวางน้ำอุณหภูมิห้องลงบนผิวหนัง หากเกิดรังขึ้นภายในไม่กี่นาที การวินิจฉัยจะได้รับการยืนยัน

การรักษาภาวะลมพิษในน้ำ

เช่นเดียวกับลมพิษรูปแบบอื่น ๆ ส่วนใหญ่ AU มักจะรักษาได้ง่ายด้วยยาแก้แพ้ชนิดรับประทานที่ไม่กดประสาท ตัวเลือกการรักษาอื่นๆ อาจรวมถึง:

• ครีมหรือขี้ผึ้งอื่น ๆ ที่ช่วย “กันน้ำ” ของผิว เช่น ผลิตภัณฑ์จากปิโตรเลียมและเบบี้ออยล์
• การบำบัดด้วยแสงอัลตราไวโอเลต (การส่องไฟ)

• Xolair (omalizumab) ยาที่มักใช้สำหรับโรคหอบหืดรุนแรง

อาการคันที่เกิดจากน้ำไม่ทราบสาเหตุ

อาการคันที่เกิดจากน้ำไม่ทราบสาเหตุ (IAP) เป็นภาวะที่หายาก มันทำให้เกิดอาการคันโดยไม่มีผื่นหลังจากที่ผิวหนังของคนสัมผัสกับน้ำ

IAP อาจเกิดขึ้นหลังจากระบบประสาทถูกกระตุ้น สารเคมีต่าง ๆ ถูกปล่อยออกมาจากเส้นประสาทที่อยู่ในผิวหนังหลังจากสัมผัสกับน้ำ

การรักษา IAP

ไม่มีการรักษาใดที่แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับอาการคันในน้ำ การรักษาที่เป็นไปได้ ได้แก่:

• คอร์ติโคสเตียรอยด์ เช่น ไตรแอมซิโนโลน
• ยาแก้แพ้ที่ไม่ระคายเคือง
• ครีมแคปไซซินเฉพาะที่

• เบกกิ้งโซดาเติมน้ำอาบ

• อินตรอน (อินเตอร์เฟอรอน อัลฟ่า)
• การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง
• อาหารเสริมบีอะลานีน

อาจต้องใช้การลองผิดลองถูกเพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม ดังนั้นถ้าคุณมี IAP ความอดทนจะช่วยคุณได้ดี

สรุป

อาการคันหลังอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำเป็นเรื่องปกติ และมักจะสืบเนื่องมาจากอาการคันในฤดูหนาว, โรค polycythemia vera, มะเร็งต่อมน้ำเหลือง Hodgkin, ลมพิษ cholinergic, ลมพิษจากน้ำ, หรืออาการคันในน้ำ พบแพทย์ของคุณเพื่อรับการประเมินหากคุณมีอาการคันรุนแรงหรือเป็นเวลานาน