MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

วิธีใช้ถุงยางอนามัย

by รัชชานนท์ ยอดเจริญ
10/01/2022
0

9 ขั้นตอนปฏิบัติเมื่อใช้ถุงยางอนามัยชายเพื่อการป้องกัน

ถุงยางอนามัยชายเป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่ใช้บ่อยที่สุดรูปแบบหนึ่ง ในความเป็นจริง มีการจำหน่ายถุงยางอนามัยมากกว่า 400 ล้านชิ้นในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปี

ง่ายพอที่จะใช้อย่างถูกต้อง แต่ง่ายต่อการใช้ถุงยางอนามัยในทางที่ผิด หากคุณไม่ทราบว่าจำเป็นต้องตรวจสอบและทำบางสิ่ง

เอกสารแนะนำผลิตภัณฑ์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แต่ไม่ได้ให้รายละเอียดทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อทำให้เพศของคุณปลอดภัยยิ่งขึ้น บทความนี้กล่าวถึงวิธีการใช้ถุงยางอนามัยชายอย่างถูกต้องและรวมถึงภาพถ่ายของสิ่งที่คุณควรทำและหลีกเลี่ยง

1

ตรวจสอบวันหมดอายุ

กองถุงยางอนามัยต่างๆ

robertelyov / Flickr / CC BY 2.0


ขั้นตอนแรกในการใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องคือการทำให้มั่นใจว่ายังใช้ได้อยู่

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบวันหมดอายุบนบรรจุภัณฑ์ถุงยางอนามัยก่อนเปิดถุงยางอนามัย

เมื่อถุงยางอนามัยเก่าหรือเก็บไว้อย่างไม่เหมาะสม น้ำยางก็จะสลายตัว ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงที่ถุงยางอนามัยจะป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้น้อยลง

อย่าลืมประเมินความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์ด้วย โยนอะไรก็ได้หากคุณสังเกตเห็นการฉีกขาดหรือทั้งหมด หรือหากมีสัญญาณการสึกหรออื่นๆ โดยไม่คำนึงถึงวันหมดอายุ

2

สัมผัสฟองอากาศ

บุคคลที่ถือถุงยางอนามัยระยะใกล้ของมือ

รูปภาพ Doug Menuez / Getty

อีกวิธีในการตรวจสอบความสดของถุงยางอนามัยคือการสัมผัสฟองอากาศ

ฟองอากาศมีไว้เพื่อป้องกันถุงยางอนามัยจากความเสียหายโดยเฉพาะ การปรากฏตัวของมันหมายความว่าไม่มีรูในบรรจุภัณฑ์และถุงยางอนามัยควรจะไม่บุบสลาย

วิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจสอบฟองคือค่อยๆ บีบบรรจุภัณฑ์ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วแรก

3

เปิดถุงยางอย่างระมัดระวัง

บรรจุภัณฑ์ที่ห่อด้วยถุงยางอนามัยฉีกขาด

รูปภาพ Rafe Swan / Getty

ซองฟอยล์ที่ถุงยางอนามัยเข้ามานั้นเปิดง่าย แต่สิ่งสำคัญคือต้องดูสิ่งที่คุณกำลังทำ

ขั้นแรกให้ล้างมือ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเคยสัมผัสตัวเองหรือคู่ของคุณอย่างใกล้ชิดก่อนมีเพศสัมพันธ์ หากคุณมีของเหลวในร่างกายจากการเล่นหน้า อาจทำให้ถุงยางอนามัยปนเปื้อนได้

จากนั้นฉีกเปิดบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวังตามมุมหรือขอบ (บรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่จะบอกถึงตำแหน่งที่จะฉีกขาด) อย่าใช้เล็บ กรรไกร หรือของมีคมอื่นๆ เพราะคุณอาจฉีกหรือฉีกถุงยางอนามัยพร้อมกับกระดาษห่อได้

4

ค้นหาด้านที่ถูกต้องของถุงยางอนามัย

ถือถุงยางอนามัย

รูปภาพ Tatyana Azarova / Getty


ถือถุงยางอนามัยขึ้นและตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านที่คุณจะวางบนองคชาตเป็นด้านที่ถูกต้อง

ขอบล้อควรม้วนขึ้นจากด้านนอก แทนที่จะซุกไว้ข้างใต้

คุณสามารถคลี่ถุงยางอนามัยออกเล็กน้อยเพื่อตรวจสอบสิ่งนี้ หากจำเป็น คุณไม่ควรสอดนิ้วเข้าไปในถุงยางเพื่อทำเช่นนี้

คุณจะรู้ว่าคุณมีด้านที่ถูกต้องถ้าคุณสามารถม้วนถุงยางอนามัยลงไปที่องคชาตได้อย่างง่ายดาย

หากคุณเผลอใส่ถุงยางอนามัยข้างในออก ให้โยนทิ้งแล้วเริ่มใหม่ด้วยถุงยางอนามัยใหม่

5

จัดห้องและสวมถุงยางอนามัย

ปลายอ่างเก็บน้ำถุงยาง

Koldunova_Anna / Getty Images


บีบปลายนิ้วของคุณที่ปลายถุงยางอนามัยแล้ววางลงบนองคชาต

การทำเช่นนี้จะช่วยให้แน่ใจว่ามีที่ว่างสำหรับของเหลวที่ปล่อยออกมาระหว่างการพุ่งออกมา (ไคลแม็กซ์) หากไม่มีถุงยางอนามัยอาจแตกได้

นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้อากาศเข้าไปติดอยู่ภายในถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่มีสิ่งที่เรียกว่าปลายอ่างเก็บน้ำเพื่อการนี้

(คุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้หากคุณใช้ถุงยางอนามัยทับของเล่นทางเพศ)

6

คลี่ถุงยางออกจนสุด

ถุงยางอนามัยแตงกวาแนวคิดคุมกำเนิด

รูปภาพ Oleksiy Maksymenko / Getty

เมื่อคุณใส่ถุงยางอนามัยเข้าที่แล้ว ให้คลี่ถุงยางอนามัยออกเพื่อให้ครอบคลุมทั้งก้านขององคชาต

การทำเช่นนี้จะช่วยลดความเสี่ยงในการติดต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ถ่ายทอดจากผิวหนังสู่ผิวหนัง เช่น ซิฟิลิส

นอกจากนี้ยังทำให้ถุงยางอนามัยมีโอกาสลื่นน้อยกว่าการรีดเพียงบางส่วนเท่านั้น

หากถุงยางอนามัยไม่คลุมก้านขององคชาตจนหมด หรือรู้สึกแน่นแสดงว่าถุงยางอนามัยมีขนาดเล็กเกินไป การใช้ถุงยางอนามัยที่เล็กหรือใหญ่เกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะล้มเหลว

7

ตรวจหาอากาศที่ติดอยู่

หากปลายถุงยางอนามัยรู้สึกเหมือนบอลลูนพอง แสดงว่ามีอากาศอยู่ภายใน การปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้ถุงยางอนามัยแตกระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้

ปล่อยอากาศโดยวางมือไว้รอบๆ องคชาตและค่อยๆ เช็ดถุงยางอนามัยจากปลายจรดโคน

บางครั้งการใส่สารหล่อลื่นเล็กน้อยที่ปลายถุงยางอนามัยก่อนสวมก็ช่วยป้องกันได้

8

ถือถุงยางอนามัยเมื่อถอนออก

หลังจากการหลั่ง ควรถอดถุงยางอนามัยออกอย่างระมัดระวังก่อนที่องคชาตจะแข็งตัวน้อยลง

ขณะที่ดึงอวัยวะเพศออกจากช่องคลอด ทวารหนัก หรือปาก ให้จับถุงยางอนามัยที่ฐานเพื่อให้น้ำอสุจิอยู่ภายใน หากถุงยางอนามัยหลุดออกจากตัวคนรัก ให้บิดปลายเปิดของถุงยางอนามัยก่อนที่จะถอดออก

หากไม่เสร็จ เป็นไปได้ว่าถุงยางอนามัยอาจเลื่อนหลุดหรือรั่วไหลได้

9

ทิ้งถุงยางอนามัย

ถุงยางอนามัยควรทิ้งในถังขยะ ไม่ใช่โถส้วม (เพื่อป้องกันท่ออุดตัน)

เป็นความคิดที่ดีที่จะห่อถุงยางอนามัยด้วยกระดาษชำระหรือทิชชู่เพื่อป้องกันไม่ให้รั่วไหลและเลอะเทอะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทิ้งถุงยางอนามัยลงในถังขยะโดยไม่มีซับ

สรุป

ถุงยางอนามัยเป็นรูปแบบที่สำคัญของการคุมกำเนิดและเป็นวิธีที่ง่ายในการหลีกเลี่ยงโรค อย่างไรก็ตามเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องจะต้องใช้อย่างถูกต้อง

อย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุและบรรจุภัณฑ์เสมอ และเปิดอย่างระมัดระวัง เมื่อคุณสวมใส่ อย่าลืมเว้นที่ว่างไว้สำหรับน้ำอสุจิและตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณได้คลี่มันออกทางด้านขวา ถือถุงยางให้เข้าที่เสมอเมื่อถอนตัวจากคู่ของคุณและทิ้งถุงยางอนามัยลงในถังขยะเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว

การปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเหล่านี้สามารถช่วยให้มั่นใจว่าถุงยางอนามัยที่คุณใช้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ถุงยางอนามัยไม่เพียงแต่ทำให้ชีวิตเพศของคุณปลอดภัยขึ้นเท่านั้น แต่ยังสามารถให้ความอุ่นใจที่อาจช่วยให้คุณและคู่ของคุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น เพียงอย่างเดียวสามารถช่วยทำให้เซ็กส์สนุกขึ้น

นอกจากนี้ยังมีรูปแบบถุงยางอนามัยหลากหลายรูปแบบที่มีสี พื้นผิว และแม้กระทั่งรสชาติที่แตกต่างกันออกไป

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ